Teôria maha-olona amin'ny torohevitra
Pendahuan
Ny teoria humanistika dia paradigma lehibe ao amin'ny psikolojia izay manantitrantitra ny fahafahana sy ny tanjaky ny tsirairay hahatratrarana ny fivoaran'ny tena sy ny fahatanterahan'ny filàna ara-tsaina. Nipoitra ho toy ny fihetsika manoloana ny fomba fijery behavioristika ity teoria ity, izay mihevitra ny olombelona ho vokatry ny valin-kafatra amin'ny fanentanana ivelany fotsiny, ary manoloana ny fomba fijery psikoanalytika, izay matetika manantitrantitra ny toe-pahasalaman'ny olona iray. Ao anatin'ny sehatry ny fanoroana hevitra, ny teoria humanistika dia manolotra fomba fiasa izay mametraka ny mpanjifa ho eo afovoany, manaja ny zon'olombelona, ary mihevitra ny olombelona ho toy ny zavaboary manana fahafahana hivoatra sy hahatratra ny fahasalamana ara-tsaina. Hanazava ireo foto-kevitra fototra momba ny teoria humanistika amin'ny fanoroana hevitra ity lahatsoratra ity, ireo lafiny fototra, ireo fitsipika fototra, ary ireo fampiharana azo ampiharina.
Hevitra fototra momba ny Teoria Humanistika
Manantitrantitra ny maha-zava-dehibe ny traikefa ara-tsaina sy ny fahatsiarovan-tena ny teoria humanistika. Mihevitra ity teoria ity fa ny olona tsirairay dia manana fomba fijery sy filàna miavaka izay tsy maintsy fenoina mba hahatratrarana ny fahatanterahan'ny tena. Olona roa manan-danja amin'ny teoria humanistika dia i Abraham Maslow sy Carl Rogers.
Abrahama maslow
Malaza amin'ny foto-keviny momba ny ambaratongan'ny filàna i Maslow, izay aseho amin'ny endrika piramida. Misy ambaratonga dimy ny filàna, manomboka amin'ny fototra indrindra ka hatramin'ny mandroso indrindra:
1. Filàna ara-batana: Filàna fototra ho an'ny fahavelomana toy ny sakafo, rano ary oksizenina.
2. Filàna fiarovana: Ny filàna hahatsiaro ho voaro sy ho voaro amin'ny ratra ara-batana sy ara-pihetseham-po.
3. Filàna ara-tsosialy: Ny filàna fitiavana, fifandraisana ary fanekena avy amin'ny tontolo sosialy.
4. Filàna fanajana: Ny filàna fanajana avy amin'ny tena manokana sy avy amin'ny hafa, izay ahitana fankasitrahana sy fanajana.
5. Filàna fanatanterahana ny tena manokana: Ny ambaratonga avo indrindra izay mamaritra ny fahatanterahan'ny fahafaha-manao feno ananan'ny tena.
Carl rogers
Namolavola fomba fitsaboana mifantoka amin'ny mpanjifa i Rogers izay nanantitrantitra ny maha-zava-dehibe ny fifandraisana ara-pahasalamana mafana, feno fangorahana ary manaiky. Araka ny hevitr'i Rogers, fepetra telo lehibe no ilaina mba hanampiana ny mpanjifa hahatratra ny fitomboana manokana:
1. Fahatsoram-po (Fifanarahana): Tsy maintsy ho marina sy azo itokisana ny mpanolo-tsaina rehefa mifandray amin'ny mpanjifa.
2. Fijerena tsara tsy misy fepetra: Tsy maintsy manaiky tanteraka ny mpanjifa ny mpanolo-tsaina tsy misy fitsarana na fepetra.
3. Fangorahana: Tsy maintsy afaka mahatakatra ny tontolon'ny mpanjifa araka ny fomba fijeriny ny mpanolo-tsaina ary mahatsapa ny fihetseham-pony.
Fitsipika fototra amin'ny Teoria Humanistika amin'ny Fanoroana
Ny teoria humanistika dia mifantoka amin'ny fitsipika fototra maromaro izay mandrafitra ny rafitry ny torohevitra:
1. Fahalalahana sy Safidy Malalaka: Manana ny fahalalahana hanao safidy sy handray andraikitra amin'ny fiainany manokana ny tsirairay.
2. Fitomboana manokana: Mifantoha amin'ny fanatsarana ny tena sy ny fampivelarana ny fahafaha-manao manokan'ny mpanjifa.
3. Ny fiainana amin'ny maha-dingana azy: Ny fiainana dia heverina ho dingana mitohy amin'ny fiovana sy ny fivoarana, fa tsy ho toy ny toe-javatra tsy mihetsika.
4. Fahatsiarovan-tena sy Traikefa ara-subjective: Mihevitra fa tena zava-dehibe ny traikefa ara-subjective an'ny tsirairay ary matetika manan-danja kokoa noho ny zava-misy marina.
5. Fifandraisana ara-pahasalamana voalanjalanja: Ny fifandraisana eo amin'ny mpanolo-tsaina sy ny mpanjifa dia tsy maintsy mifototra amin'ny fifanajana sy ny fitoviana.
Fampiharana azo ampiharina ny teoria maha-olona amin'ny torohevitra
1. Fomba fiasa mifantoka amin'ny mpanjifa
Ity fomba fiasa ity dia mamporisika ny mpanjifa ho lasa mpandray anjara mavitrika amin'ny fizotran'ny fanoroana hevitra. Ny mpanolo-tsaina dia miasa ho toy ny mpanohana, manampy ny mpanjifa hamaha ny olany manokana. Mifanaraka mivantana amin'ny fitsipiky ny fahatsoram-po, ny fanekena tsy misy fepetra ary ny fangorahana an'i Rogers izany.
2. Fampivoarana ny fahatsiarovan-tena
Ao amin'ny torohevitra maha-olona, amporisihina ny mpanjifa hikaroka sy hampitombo ny fahatsiarovan-tenany. Azo atao izany amin'ny alalan'ny teknika fisaintsainana tena, fanazaran-tena amin'ny fahatsiarovan-tena, na resaka lalina. Ny tanjona dia ny hanampy ny mpanjifa hahatakatra ny fihetseham-pony, ny eritreriny ary ny fitondran-tenany ary ny fiantraikan'izany eo amin'ny fiainany.
3. Mametraha tanjona azo tanterahina
Ny torohevitra mahaolona dia tsy mifantoka amin'ny famahana olana fotsiny ihany fa amin'ny fametrahana tanjona azo tanterahina sy misy dikany ho an'ny mpanjifa ihany koa. Izany dia manampy ny mpanjifa hahatsapa ho voatarika kokoa sy manana antony manosika amin'ny ezaka ataony mba hahazoana fahasalamana ara-tsaina.
4. Manorina fifandraisana tena izy
Tena ilaina ny kalitaon'ny fifandraisana misy eo amin'ny mpanolo-tsaina sy ny mpanjifa. Tokony hiezaka hamorona tontolo azo antoka sy manohana ny mpanolo-tsaina izay hahatsapan'ny mpanjifa fa sarobidy sy henoina izy ireo. Tokony hiezaka ihany koa ny mpanolo-tsaina mba hijanona ho marina amin'ny fifandraisany amin'ny mpanjifa.
5. Fanekena tsy misy fepetra
Ny fanekena tsy misy fepetra ataon'ny mpanolo-tsaina dia manampy ny mpanjifa hahatsapa ho ekena sy sarobidy amin'izay maha-izy azy, tsy misy fitsarana. Izany dia ahafahan'ny mpanjifa misokatra malalaka sy amim-pahatsorana momba ny fihetseham-pony sy ny eritreriny, izay fototry ny dingana fitsaboana mahomby.
Ohatra amin'ny tranga amin'ny torohevitra maha-olona
Ohatra, misy mpanjifa antsoina hoe Lita tonga maka torohevitra satria mahatsiaro ho sahiran-tsaina any am-piasana izy ary tsy afa-po amin'ny làlan'ny fiainany. Ireto misy dingana vitsivitsy mety hataon'ny mpanolo-tsaina maha-olona mba hanampiana an'i Lita:
1. Mamorona tontolo azo antoka: Ny mpanolo-tsaina dia hamorona rivo-piainana manohana izay ahafahan'i Lita miresaka malalaka tsy misy tahotra ny hotsaraina.
2. Fihainoana amim-pangorahana: Hihaino tsara ilay mpanolo-tsaina, hiezaka hahatakatra ny fihetseham-pon'i Lita sy ny zavatra niainany araka ny fomba fijeriny.
3. Fampiharana ny Fahatsoram-po sy ny Fanekena Tsy Misy Fepetra: Haneho fanajana sy fanekena izay rehetra lazain'i Lita ny mpanolo-tsaina, tsy misy fameperana na fitsarana manokana.
4. Fanampiana amin'ny fandinihan-tena: Hanasa an'i Lita ilay mpanolo-tsaina mba handinika izay tena iriny eo amin'ny fiainana sy ny asany, handinika ny soatoaviny sy ny tanjony eo amin'ny fiainana.
5. Mametraka tanjona azo tanterahina: Hanampy an'i Lita hametraka tanjona azo tanterahina sy misy dikany izay afaka manampy amin'ny fanovana ny toe-javatra misy azy ny mpanolo-tsaina.
Famaranana
Ny teoria momba ny torohevitra mahaolona dia manantitrantitra ny fanekena ny fahafahan'ny tsirairay sy ny fahafahany mitombo sy miaina tsara. Amin'ny fifantohana amin'ny traikefa manokana sy ny fifandraisana ara-pahasalamana, dia manolotra fomba fiasa feno sy feno fangorahana izy io.
Amin'ny fampiharana, ny torohevitra mahaolona dia manome toerana ho an'ny tsirairay mba hampivelatra ny fahatsiarovan-tena, hametraka tanjona misy dikany eo amin'ny fiainana, ary hahatratra ny fahatanterahana ny tena. Amin'ny fametrahana ny mpanjifa eo afovoan'ny dingana fitsaboana, ny torohevitra mahaolona dia manampy ny tsirairay hahatratra ny fifandanjana sy ny firindrana eo amin'ny fiainany.
