វិធីលុបស្នាមប្រឡាក់ចេញពីធ្មេញ
ការមានស្នាមញញឹមដ៏ស្រស់បំព្រងជាមួយនឹងធ្មេញស្អាត និងស គឺជាក្តីស្រមៃសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ជាអកុសល កត្តាផ្សេងៗដូចជា អាហារ ភេសជ្ជៈ ការជក់បារី និងកង្វះការថែទាំធ្មេញ អាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ធ្មេញ។ ខណៈពេលដែលស្នាមប្រឡាក់ទាំងនេះច្រើនតែគ្មានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងរបស់មនុស្ស។ អត្ថបទនេះនឹងពិភាក្សាអំពីវិធីផ្សេងៗដើម្បីលុបស្នាមប្រឡាក់ធ្មេញ ចាប់ពីវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិរហូតដល់ការព្យាបាលបែបវិជ្ជាជីវៈ។
កត្តាដែលបណ្តាលឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ធ្មេញ
មុននឹងយើងពិភាក្សាអំពីរបៀបលុបស្នាមប្រឡាក់ចេញ វាជាការសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងពីកត្តាសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលធ្វើឲ្យមានការកកស្ទះចរាចរណ៍។ បណ្តាលឱ្យមានធ្មេញ ក្លាយជាស្នាមប្រឡាក់៖
១. អាហារ និងភេសជ្ជៈ៖ ភេសជ្ជៈដូចជាកាហ្វេ តែ និងស្រាក្រហម គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃស្នាមប្រឡាក់ធ្មេញ។ អាហារដែលមានពណ៌ខ្មៅដូចជាផ្លែប៊ឺរី និងទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ផងដែរ។
២. ការជក់បារី៖ ជ័រ និងនីកូទីននៅក្នុងបារីអាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ពណ៌លឿង ឬពណ៌ត្នោតនៅលើធ្មេញ។
៣. អនាម័យមាត់ធ្មេញមិនល្អ៖ ការមិនដុសធ្មេញ ឬការសម្អាតមាត់របស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវអាចនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំបន្ទះដែលនាំឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ធ្មេញ។
៤. ថ្នាំពេទ្យ៖ ថ្នាំពេទ្យមួយចំនួន ដូចជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក tetracycline អាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ធ្មេញ ជាពិសេសប្រសិនបើលេបក្នុងវ័យកុមារភាព។
៥. កត្តាអាយុ៖ នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ ស្រទាប់ស្រទាប់ធ្មេញអាចស្តើង ធ្វើឱ្យស្រទាប់ដង់ទីនពណ៌ខ្មៅនៅខាងក្រោមកាន់តែមើលឃើញច្បាស់។
វិធីធម្មជាតិដើម្បីលុបស្នាមប្រឡាក់ចេញពីធ្មេញ
គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ ជាច្រើនប្រភេទ អាចជួយលុបស្នាមប្រឡាក់ចេញពីធ្មេញ។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិមួយចំនួនដែលអ្នកអាចសាកល្បងបាន៖
១. សូដាដុតនំ និងអ៊ីដ្រូសែនប៉េរ៉ុកស៊ីត
ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងសូដាដុតនំ និងអ៊ីដ្រូសែន peroxide អាចត្រូវបានប្រើជា ថ្នាំដុសធ្មេញ ដើម្បីធ្វើឲ្យធ្មេញស។ សូដាដុតនំដើរតួជាសារធាតុសំណឹកស្រាល ខណៈដែលអ៊ីដ្រូសែនប៉េរ៉ុកស៊ីតដើរតួជាសារធាតុធ្វើឲ្យធ្មេញស។ លាយទាំងពីរនេះឲ្យសព្វ រួចដុសធ្មេញរយៈពេលពីរនាទី។ ត្រូវប្រាកដថាកុំប្រើវាញឹកញាប់ពេក ដើម្បីជៀសវាងការបំផ្លាញស្រទាប់ខាងក្រៅធ្មេញរបស់អ្នក។
២. ប្រេងដូង
វិធីសាស្ត្រនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការដកប្រេង។ អ្នកអាចប្រើប្រេងដូងដោយខ្ពុរវាក្នុងមាត់របស់អ្នករយៈពេល ១៥-២០ នាទី។ ប្រេងដូងមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយបន្ទះ និងលុបស្នាមប្រឡាក់លើធ្មេញ។
៣. សំបកចេក និងសំបកក្រូច
មាតិការ៉ែដូចជាប៉ូតាស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម និងម៉ង់ហ្គាណែសនៅក្នុងសំបកចេក និងសំបកក្រូចអាចជួយ ការធ្វើឱ្យធ្មេញសជូតផ្នែកខាងក្នុងនៃសំបកចេក ឬសំបកក្រូចលើធ្មេញរបស់អ្នករយៈពេលពីរបីនាទី បន្ទាប់មកលាងជម្រះ ហើយ ច្រាសដុសធ្មេញ ដូចធម្មតា។
៤. ផ្លែស្ត្របឺរី និងសូដាដុតនំ
ផ្លែស្ត្របឺរីមានផ្ទុកអាស៊ីតម៉ាលីក ដែលអាចជួយឲ្យធ្មេញស។ កិនផ្លែស្ត្របឺរីឲ្យម៉ដ្ឋ រួចលាយវាជាមួយសូដាដុតនំបន្តិច។ ប្រើល្បាយនេះជាថ្នាំដុសធ្មេញ។ ថ្នាំដុសធ្មេញ.
ការប្រើប្រាស់ ផលិតផល ធ្វើឱ្យធ្មេញស
ប្រសិនបើវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិមិនមានប្រសិទ្ធភាពគ្រប់គ្រាន់ទេ អ្នកអាចពិចារណាប្រើផលិតផលធ្វើឱ្យធ្មេញសដែលមាននៅលើទីផ្សារ៖
៣. ថ្នាំដុសធ្មេញធ្វើឱ្យស
ថ្នាំដុសធ្មេញធ្វើឱ្យធ្មេញសជាច្រើនមានផ្ទុកសារធាតុសំណឹកស្រាលៗ និងសារធាតុគីមីធ្វើឱ្យធ្មេញស ដែលអាចជួយលុបស្នាមប្រឡាក់ចេញ។ សូមជ្រើសរើសថ្នាំដុសធ្មេញដែលត្រូវបានអនុម័តដោយសមាគមទន្តសាស្ត្រ ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពរបស់វា។
២. បន្ទះធ្វើឲ្យស្បែកស
បន្ទះធ្វើឲ្យធ្មេញស គឺជាបំណែកផ្លាស្ទិចស្តើងៗដែលស្រោបដោយជែលធ្វើឲ្យធ្មេញស ដែលជាធម្មតាមានផ្ទុកសារធាតុផ្សំសកម្មដូចជាអ៊ីដ្រូសែនប៉េរ៉ុកស៊ីត ឬកាបាមីតប៉េរ៉ុកស៊ីត។ បិទបន្ទះទាំងនោះលើធ្មេញរបស់អ្នកតាមការណែនាំរយៈពេលពីរបីនាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
៣. ជែល និងថាសធ្វើឲ្យស្បែកស
ផលិតផលទាំងនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ជែលធ្វើឱ្យធ្មេញសដែលដាក់ក្នុងថាស ឬផ្សិត ដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានពាក់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង ឬពេញមួយយប់។ ផលិតផលទាំងនេះមួយចំនួនអាចរកទិញបានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា ប៉ុន្តែផលិតផលផ្សេងទៀតតម្រូវឱ្យមានវេជ្ជបញ្ជាពីពេទ្យធ្មេញ។
ការថែទាំប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ
ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែច្បាស់ និងលឿនជាងមុន អ្នកប្រហែលជាចង់ពិចារណាពីការព្យាបាលធ្មេញឲ្យសដោយអ្នកជំនាញ ដែលផ្តល់ជូនដោយពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នក៖
១. ការធ្វើឱ្យធ្មេញសនៅគ្លីនិក
ការធ្វើឱ្យធ្មេញសនៅគ្លីនិកធ្មេញជាធម្មតាប្រើដំណោះស្រាយធ្វើឱ្យធ្មេញសខ្លាំងជាងផលិតផលដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា។ នីតិវិធីនេះជារឿយៗតម្រូវឱ្យមានការប្រើប្រាស់ឡាស៊ែរ ឬពន្លឺពិសេសដើម្បីពន្លឿនដំណើរការធ្វើឱ្យធ្មេញស។
2. Veneer
វីនៀ គឺជាស្រទាប់ស្តើងៗនៃប៉សឺឡែន ឬជ័រសមាសធាតុ ដែលត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងផ្ទៃធ្មេញ។ ក្រៅពីការកែលម្អពណ៌ធ្មេញ វីនៀក៏អាចកែតម្រូវរូបរាង និងទំហំនៃធ្មេញផងដែរ។
៣. មកុដ ឬ មកុដធ្មេញ
មកុដធ្មេញអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីគ្រប និងការពារធ្មេញដែលខូច ឬមានស្នាមប្រឡាក់ធ្ងន់ធ្ងរ។ មកុដទាំងនេះជាធម្មតាត្រូវបានផលិតពីប៉សឺឡែន ឬដែកស្រោបដោយប៉សឺឡែន។
គន្លឹះសម្រាប់ការពារស្នាមប្រឡាក់ធ្មេញ
បន្ទាប់ពីលុបស្នាមប្រឡាក់ចេញពីធ្មេញរបស់អ្នកបានដោយជោគជ័យ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចាត់វិធានការបង្ការដើម្បីការពារកុំឱ្យវាកើតឡើងវិញ។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះមួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តតាម៖
១. ដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់៖ ការដុសធ្មេញរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងថ្នាំដុសធ្មេញដែលមានជាតិហ្វ្លុយអូរីតគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់រក្សាអនាម័យមាត់ធ្មេញ និងការពារស្នាមប្រឡាក់។
២. ប្រើអំបោះសម្អាតធ្មេញ៖ ការសម្អាតចន្លោះធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយអំបោះសម្អាតធ្មេញអាចជួយយកបន្ទះបាក់តេរី និងភាគល្អិតអាហារចេញដែលអាចបង្កឲ្យមានស្នាមប្រឡាក់។
៣. ជៀសវាងអាហារ និងភេសជ្ជៈដែលបង្កស្នាមប្រឡាក់៖ កាត់បន្ថយការទទួលទានកាហ្វេ តែ ស្រាក្រហម និងអាហារដែលមានពណ៌ខ្មៅផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានវា សូមព្យាយាមដុសធ្មេញរបស់អ្នកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីនោះ។
៤. ឈប់ជក់បារី៖ ការឈប់ជក់បារីមិនត្រឹមតែល្អសម្រាប់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចការពារស្នាមប្រឡាក់ធ្មេញផងដែរ។
៥. ប្រើចំបើង៖ នៅពេលផឹកភេសជ្ជៈពណ៌ខ្មៅ សូមប្រើចំបើងដើម្បីកាត់បន្ថយការប៉ះភេសជ្ជៈជាមួយធ្មេញរបស់អ្នក។
៦. ទៅជួបពេទ្យធ្មេញជាប្រចាំ៖ ការពិនិត្យធ្មេញ និងការសម្អាតធ្មេញជាប្រចាំដោយពេទ្យធ្មេញអាចជួយរក្សាសុខភាពធ្មេញ និងការពារស្នាមប្រឡាក់។
ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗដែលបានពិភាក្សា អ្នកមានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់យកស្នាមប្រឡាក់ចេញពីធ្មេញរបស់អ្នក។ ជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តដែលសាកសមបំផុតនឹងស្ថានភាព និងតម្រូវការរបស់អ្នក។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ត្រូវប្រាកដថារក្សាអនាម័យមាត់ធ្មេញឱ្យបានល្អ និងជៀសវាងកត្តាដែលបណ្តាលឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ ដើម្បីរក្សាស្នាមញញឹមរបស់អ្នកឱ្យភ្លឺថ្លា។
