Trastornos respiratorios en nenos
Os trastornos respiratorios nos nenos son un dos problemas de saúde máis comúns, especialmente entre os nenos pequenos e os nenos en idade escolar. Os sistemas respiratorios dos nenos aínda están en desenvolvemento, o que os fai máis susceptibles a infeccións, alerxias e exposicións ambientais como a contaminación atmosférica e o fume do cigarro. Os pais deben recoñecer os signos dos trastornos respiratorios o antes posible para poder proporcionar un tratamento rápido e axeitado, minimizando o risco de complicacións.
Por que son os nenos vulnerables aos trastornos respiratorios?
A diferenza dos adultos, as vías respiratorias dos nenos son máis pequenas e sensibles. Cando se produce inflamación ou acumulación de moco, as vías respiratorias poden estreitarse máis rápido, o que as fai máis susceptibles á falta de aire. Ademais, o sistema inmunitario dos nenos, especialmente os nenos pequenos, non é tan forte como o dos adultos. Os nenos tamén están expostos con máis frecuencia aos xermes no ambiente escolar ou no patio de recreo, o que aumenta o risco de contraer infeccións respiratorias.
Outros factores que fan que os nenos sexan vulnerables inclúen a respiración pola boca cando o nariz está tapado, a exposición a alérxenos (po, ácaros do po, caspa de animais), os cambios meteorolóxicos e as condicións húmidas ou poeiras na casa. Igualmente importante, demostrouse que a exposición ao fume do cigarro, incluído o fume de segunda man na casa, aumenta o risco dun neno de sufrir tose recorrente, asma e infeccións pulmonares.
Tipos de trastornos respiratorios en nenos
Os problemas respiratorios nos nenos poden ser causados por infeccións, alerxias ou certos trastornos. Estes son algúns dos máis comúns:
1. Infección das vías respiratorias superiores (IVRS)
As IRA inclúen arrefriados, tose, dores de gorxa e gripe. A miúdo están causadas por virus. Os síntomas comúns inclúen conxestión ou mucosidade nasal, tose, febre leve a moderada, dor de gorxa e debilidade xeral. As IRA xeralmente melloran nuns poucos días ou nunha semana, pero cómpre controlalas para evitar que se convertan en infeccións máis graves.
2. Bronquite
A bronquite é unha inflamación dos bronquios (as grandes vías respiratorias dos pulmóns). Os síntomas inclúen tose produtiva, sibilancias, febre e molestias no peito. A bronquite pode estar causada por virus ou bacterias. Nos nenos, a bronquite pode empeorar se hai antecedentes de asma ou alerxias.
3. Pneumonía (inflamación pulmonar)
A pneumonía é unha infección pulmonar máis grave. Os síntomas poden incluír febre alta, tose, respiración rápida, falta de aire e o neno pode parecer moi débil ou irritable. Nos bebés, os síntomas poden ser inespecíficos, como dificultade para alimentarse, vómitos ou parecer constantemente somnoliento. A pneumonía require unha avaliación médica inmediata, xa que pode ser perigosa se non se trata.
4. Asma
A asma é un trastorno respiratorio crónico caracterizado polo estreitamento recorrente das vías respiratorias. Os principais síntomas inclúen tose (a miúdo peor pola noite ou pola mañá cedo), sibilancias, opresión no peito e falta de aire. Os desencadeantes poden incluír po, cambios meteorolóxicos, actividade física, infeccións virais ou estrés. O tratamento da asma adoita requirir medicamentos inhalados e monitorización a longo prazo.
5. Alerxias e rinite alérxica
A rinite alérxica prodúcese cando o nariz reacciona a alérxenos como os ácaros do po, os ácaros do po ou o pole. Os síntomas inclúen espirros repetidos, coceira nasal, mucosidade nasal e conxestión nasal. Se non se trata, a rinite alérxica pode perturbar o sono e a concentración na escola e pode desencadear unha tose crónica.
6. Crup (laringotraqueíte)
O crup adoita aparecer en nenos de entre 6 meses e 3 anos. Esta infección causa inchazo arredor das cordas vocais e da traquea. Os síntomas típicos inclúen tose ladrida, rouquedad e un ruído respiratorio áspero (estridor). O crup leve pódese tratar na casa, pero se o seu fillo parece ter falta de aire ou dificultades para respirar, debe ser levado a un centro sanitario inmediatamente.
Signos e síntomas aos que debes prestar atención
Non todas as toses ou arrefriados son perigosos, pero hai algúns sinais de alerta que deberían alertar aos pais:
1. Respiración rápida ou dificultade para respirar.
2. O peito parece estar tirado cara a dentro ao respirar (retracción).
3. Os beizos ou as puntas dos dedos teñen un aspecto azulado.
4. O neno parece moi débil, ten dificultades para espertar ou non quere comer/beber.
5. Febre alta durante máis de 3 días ou acompañada de convulsións.
6. Tose acompañada de vómitos persistentes ou sangue.
7. Sibilancias que non melloran, sobre todo se é a primeira vez que ocorren.
Se aparecen estes signos, debes buscar axuda médica inmediatamente.
Tratamento caseiro (para síntomas leves)
Para afeccións leves como un arrefriado ou unha tose causada por un virus, a atención domiciliaria pode axudar ao seu fillo a sentirse máis cómodo:
– Asegúrate de que o teu fillo/a inxira líquidos dabondo para evitar a deshidratación e axudar a fluidificar as mucosidades.
– Descansa o suficiente para que o teu sistema inmunitario funcione de forma óptima.
– Usar solución salina (gotas/limpador nasal) para axudar a reducir a conxestión nasal en bebés e nenos pequenos.
– Manteña o aire húmido cun humidificador se é necesario, sobre todo se o aire seco provoca a tose.
– Ofrécelle alimentos nutritivos axeitados para a idade do seu fillo/a. Se o seu apetito diminúe, ofrécelle porcións pequenas e frecuentes.
– Evitar o fume do tabaco e a contaminación na casa.
É importante lembrar: os medicamentos para a tose e o arrefriado deben usarse nos nenos segundo a súa idade e as recomendacións do médico. Non administre antibióticos sen receita médica, xa que a maioría das infeccións respiratorias agudas están causadas por virus e non requiren antibióticos.
Posibles tratamentos e exames médicos
O médico realizará un exame físico e avaliará o patrón respiratorio, a temperatura e os sons respiratorios do neno. Nalgúns casos, o médico pode recomendar probas adicionais como unha radiografía de tórax, unha análise de sangue ou unha medición do nivel de osíxeno. O tratamento adaptarase á causa, por exemplo:
– Antibióticos para certas infeccións bacterianas como a pneumonía bacteriana.
– Medicamentos broncodilatadores por inhalación para a asma ou as sibilancias.
– Corticosteroides en determinadas afeccións como ataques de asma ou crup moderado-grave.
– Terapia de osíxeno ou hospitalización se o neno experimenta falta de aire grave ou diminución da saturación de osíxeno.
Esforzos de prevención de trastornos respiratorios
A prevención é a mellor estratexia, especialmente para nenos que sofren tose ou infeccións recorrentes con frecuencia. Algúns pasos importantes inclúen:
1. Completar as vacinas segundo o calendario (incluíndo as vacinas contra a gripe e o pneumococo se se recomendan).
2. Lávate as mans con regularidade para evitar a propagación de virus e bacterias.
3. Manteña a casa limpa: reduza o po, os ácaros e o mofo.
4. Evite completamente o fume do cigarro na casa e no vehículo.
5. Nutrición equilibrada e actividade física para fortalecer o sistema inmunitario do corpo.
6. Xestionar as alerxias e a asma cun plan de tratamento claro, que inclúa a evitación dos desencadeantes.
Conclusión
Os trastornos respiratorios nos nenos poden variar desde afeccións leves como arrefriados ata enfermidades graves como pneumonía ou a asma non controlada. A clave para os pais é recoñecer os síntomas, comprender cando a atención domiciliaria é suficiente e cando buscar atención médica inmediata. Cun ambiente saudable, vacinas completas e un estilo de vida saudable, pódese reducir o risco de trastornos respiratorios. Os nenos que respiran ben crecerán de forma máis activa, durmirán con máis comodidade e realizarán as actividades diarias de forma óptima.
