Dòighean Cùram Fiaclaireachd airson Clann
Tha slàinte fiaclaireachd chloinne na phàirt chudromach de fhàs is leasachadh a thèid a dhìochuimhneachadh gu tric. Ach, bidh fiaclan fallain a’ cuideachadh clann gus ithe gu comhfhurtail, bruidhinn nas soilleire, cadal nas fheàrr, agus gàire a dhèanamh le misneachd. A bharrachd air an sin, bidh fiaclan bainne ag obair mar “luchd-gleidhidh àite” airson fiaclan maireannach. Ma thèid fiaclan bainne a mhilleadh no a chall ro-luath air sgàth lobhadh, faodaidh suidheachadh fiaclan maireannach a bhith air a mhilleadh agus leantainn gu duilgheadasan co-thaobhadh fiaclan nas fhaide air adhart nam beatha. Mar sin, feumaidh cùram fiaclaireachd chloinne tòiseachadh tràth le dòighean ceart agus cleachdaidhean cunbhalach aig an taigh.
Carson a tha fiaclan chloinne buailteach do dhuilgheadasan?
Is fheàrr le clann biadh milis, chan eil deagh sgilean bruiseadh aca fhathast, agus bidh iad tric ag òl bainne no ag ithe greimean-bìdh eadar biadh. Faodaidh measgachadh de dh’fhuil bìdh, siùcar, agus droch shlàinteachas fiaclaireachd bacteria a bhrosnachadh gus searbhagan a dhèanamh a bhios a’ dèanamh cron air cruan. A bharrachd air an sin, mar as trice bidh cruan air fiaclan pàisde nas taine na air fiaclan maireannach, a’ leigeil le cuasan cruthachadh nas luaithe. Sin as coireach gum bu chòir casg a bhith na phrìomh fhòcas.
Tòisich air làimhseachadh cho luath ‘s a dh’fhàsas a’ chiad fhiacail
Bu chòir cùram fiaclaireachd chloinne tòiseachadh eadhon mus urrainn dhaibh am fiaclan a bhruiseadh. Nuair a nochdas a’ chiad fhiacail (mar as trice eadar 6 agus 12 mìosan a dh'aois), faodaidh pàrantan na fiaclan a ghlanadh le pada gasaichean bog no bruis fhiaclan pàisde le gualainn bog. Chan e a-mhàin an t-amas fuigheall bainne a thoirt air falbh ach cuideachd cleachdaidhean a stèidheachadh agus cruinneachadh plaic a lughdachadh bho aois òg.
Aig an ìre seo, cleachd uisge glan agus gluais gu socair. Ma tha do fhiaclair no lighiche-chloinne a’ moladh poca-fhiaclan fluoride, cleachd glè bheag (dìreach beagan tana) gus dèanamh cinnteach gu bheil e sàbhailte a shlugadh.
An dòigh cheart airson fiaclan a bhruiseadh airson clann
’S e bruiseadh fhiaclan an dòigh-obrach as bunaitiche airson cùram fiaclaireachd, ach gu tric chan eil e air a dhèanamh gu ceart. Seo beagan phrionnsabalan ri chur an sàs:
1. Tagh bruis-fhiaclan a tha freagarrach don aois. Nì ceann beag, bràgan bog, agus làmh furasta a ghlacadh e nas fhasa don leanabh agad.
2. Cleachd poca-fhiaclan fluoride a tha freagarrach don aois. San fharsaingeachd, faodaidh clann os cionn 3 bliadhna a dh'aois meud pea a chleachdadh. Airson clann fo aois sin, bruidhinn ri fiaclair agus cleachd an ìre as lugha.
3. Bruis airson 2 mhionaid, dà uair san latha. Mas fheàrr, às dèidh bracaist agus mus tèid thu dhan leabaidh. Tha bruiseadh mus tèid thu dhan leabaidh gu sònraichte cudromach oir bidh cinneasachadh seile a’ lùghdachadh air an oidhche, ag àrdachadh cunnart chuasan.
4. Cleachd stròcan socair, mionaideach. Cuir a’ bhruis aig ceàrn mu 45-ceum a dh’ionnsaigh nan gomaichean, an uairsin dèan stròcan beaga, cruinn no goirid air ais is air adhart air uachdar gach fiacail (aghaidh, cùl, agus uachdar cagnaidh).
5. Na dìochuimhnich do theanga. Bidh glanadh do theanga a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh bacteria a dh’adhbhraicheas droch anail agus a’ cumail suas slàinteachas beòil iomlan.
Chan eil mòran chloinne comasach air am fiaclan a bhruiseadh gu h-èifeachdach gus am bi iad timcheall air 6–8 bliadhna a dh'aois. Mar sin, tha pàirt chudromach aig pàrantan ann a bhith a’ cumail sùil air, a’ cuideachadh le bruiseadh, no co-dhiù a’ dèanamh cinnteach às dèidh don leanabh aca bruiseadh leotha fhèin.
A’ teagasg snàthadh bho aois òg
A bharrachd air bruiseadh, bidh cleachdadh snàth-fhiaclan a’ cuideachadh le bhith a’ glanadh eadar fiaclan far nach urrainn do bhroinn fhiaclan ruigsinn. Faodar cleachdadh snàth-fhiaclan a thòiseachadh nuair a thòisicheas fiaclan pàiste a’ dùnadh ri chèile agus a’ beantainn ri chèile, mar as trice timcheall air 2-3 bliadhna a dh'aois.
Gus a dhèanamh nas fhasa, faodaidh pàrantan snàth-fhleasg a chleachdadh a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte airson clann no bior snàth-fhleasg. Dèan seo gu socair gus nach dèan thu cron air na gomaichean, agus dèan e na phàirt de chleachdadh oidhcheil do phàiste. Is dòcha gu bheil e mì-chofhurtail an toiseach, ach le dòigh-obrach socair agus cunbhalach, faodaidh snàth-fhleasg a bhith na chleachdadh math.
Atharraich do dhaithead gus casg a chur air lobhadh
Cha bhi cùram fiaclaireachd chloinne èifeachdach mura h-eil an daithead aca taiceil. Chan e a-mhàin gu bheil buaidh aig meud an t-siùcair air lobhadh, ach cuideachd cho tric ‘s a bhios e ga ithe. Mar sin, tha e nas cudromaiche srann no greimean-bìdh siùcair a lughdachadh na dìreach an casg gu tur.
Seo cuid de ro-innleachdan a ghabhas cur an sàs:
– Cuir crìoch air biadhan is deochan milis leithid siùcairean, briosgaidean milis, cèicean agus deochan pacaichte.
– Seachain a’ chleachdadh a th’ aig clann ri biadh milis no deochan milis a shùghadh ro fhada.
– Tagh greimean-bìdh a tha nas càirdeile don fhiaclan: measan ùra, càise, iogart le glè bheag de shiùcair, cnothan (a tha iomchaidh don aois), no glasraich.
– Dèan cleachdadh dheth uisge òl às dèidh ithe gus cuideachadh le bhith a’ glanadh a-mach fuigheall bìdh.
- Clàraich greimean-bìdh aig amannan sònraichte, chan ann tron latha.
Ma bhios do phàiste ag òl bainne, gu h-àraidh air an oidhche, dèan cinnteach gu bheil na fiaclan aca air an glanadh às dèidh sin. Faodaidh òl bainne (gu h-àraidh à botal) fhad ’s a tha thu nad chadal lobhadh fiaclan tràth adhbhrachadh, ris an canar lobhadh tràth-òige.
Dìon fluoride agus cruan
Bidh fluoride a’ cuideachadh le bhith a’ neartachadh cruan agus a’ cur casg air chuasan. Am measg nan stòran fluoride tha poca-fhiaclan, uisge òil fluorideichte (ann an cuid de dh'àiteachan), no fiaclaireachd proifeasanta. Ach, bu chòir cleachdadh fluoride a dhèanamh a rèir an stiùiridh gus cus cleachdaidh a sheachnadh.
Bu chòir do phàrantan dèanamh cinnteach nach sluig an cuid cloinne poca-fhiaclan. Teagaisg dhaibh mar a nì iad tilgeil às dèidh dhaibh fiaclan a bhruiseadh agus cleachd meud iomchaidh de phoca-fhiaclan a rèir an aois. Ma tha cunnart mòr ann gum bi lobhadh aig do phàiste, is dòcha gun molaidh do fhiaclair varnish fluoride no leigheasan a bharrachd sàbhailte eile.
Ròin fhiaclan: dìon a bharrachd airson molaran
Tha claisean is sgoltaidhean domhainn air uachdar cagnaidh fiaclan chloinne, agus mar sin tha iad nas buailtiche do bhiadh is plaic. Seo far a bheil sealant fiaclaireachd a’ tighinn a-steach. Is e còmhdach tana, dìona a th’ ann an sealant a chuireas tu air uachdar cagnaidh fiaclan gus casg a chur air lobhadh.
Mar as trice, thathar a’ moladh sealant airson a’ chiad mhòlar maireannach (timcheall air 6–7 bliadhna a dh’aois) agus an dàrna molar maireannach (timcheall air 11–13 bliadhna a dh’aois), a rèir staid fhiaclan a’ phàiste. Tha am modh-obrach luath, gun phian, agus gu math èifeachdach mar cheum casg.
Sgrùdaidhean cunbhalach leis an fhiaclair
Bidh mòran phàrantan a’ toirt an cuid chloinne chun fhiaclair nuair a tha iad tinn mu thràth. Ach, ’s e casg an dòigh-obrach as fheàrr. Gu h-iomchaidh, bu chòir a’ chiad tadhal a dhèanamh nuair a thig a’ chiad fhiacail a-mach, no aig a’ char as fhaide ro aois aon bhliadhna. Às dèidh sin, bu chòir sgrùdaidhean cunbhalach a bhith ann a h-uile sia mìosan no mar a mholas an fhiaclair.
Am measg nam buannachdan a tha an lùib sgrùdaidhean cunbhalach tha:
– Lorg tràth air lobhadh no duilgheadasan fàs fhiaclan.
– Glanadh proifeasanta de phlaic is tartar ma tha sin riatanach.
– Foghlam air dòighean bruiseadh fhiaclan agus pàtrain ithe iomchaidh.
– A’ cumail sùil air droch chleachdaidhean leithid suathadh òrdag, cleachdadh pacifier, no cleachdaidhean anail a tharraing tron bheul.
Le tadhalan cunbhalach, bidh clann cuideachd nas cleachdte ri àile clionaig fiaclaireachd agus bidh nas lugha de dh’eagal orra nuair a dh’ fheumas iad làimhseachadh.
A’ faighinn thairis air cleachdaidhean a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh air fiaclan
Faodaidh cuid de chleachdaidhean cumanta ann an clann buaidh a thoirt air slàinte am fiaclan agus am giallan:
– Faodaidh sùghadh fada air an òrdag no air an t-soitheach-sùghaidh buaidh a thoirt air mar a tha na fiaclan agus cumadh a’ ghiallan air an co-thaobhadh. Ma mhaireas an cleachdadh nas fhaide na aois 3–4, bruidhinn ri fiaclair.
– Faodaidh bìdeadh air nithean cruaidh leithid peansailean fiaclan a sgàineadh no a chaitheamh a-mach.
– Faodaidh anail beòil am beul a thiormachadh agus cunnart lobhadh fhiaclan agus trioblaidean le gomaichean a mheudachadh. Ma bhios do phàiste tric a’ srannadh no ma tha dùmhlachd sròin leantainneach aige, ’s fheàrr bruidhinn ri dotair.
Molaidhean airson clann a bhrosnachadh gus aire a thoirt dha na fiaclan aca
Is e cunbhalachd agus àile tlachdmhor na prìomh nithean a dh’fheumar airson cùram fiaclaireachd péidiatraiceach soirbheachail. Seo beagan dhòighean air feuchainn:
– Dèan cleachdadh teaghlaich de bhith a’ bruiseadh fhiaclan, gus am bi clann ag atharrais air am pàrantan.
– Cleachd timer 2-mionaid no cluich òran goirid gus casg a chuir air do phàiste bho bhith a’ cabhag.
– Thoir seachad taghadh de bhruisean fhiaclan leis na dathan no na caractaran as fheàrr leotha gus barrachd dealas a thoirt don leanabh agad.
– Cleachd siostam duaisean sìmplidh (m.e. stiogairean) gus cleachdaidhean a thogail, chan ann an àite uallach.
– Seachain a bhith a’ càineadh do phàiste nuair a dhiùltas e; an àite sin, bruidhinn ris, stiùir le eisimpleir, agus gabh rudan gu slaodach.
Co-dhùnadh
Tha dòighean cùram fiaclaireachd chloinne a’ toirt a-steach bruiseadh ceart, snàthadh fhiaclan, atharrachaidhean daithead, dìon cruan le fluoride, agus sgrùdaidhean fiaclaireachd cunbhalach. Ma thèid an cur an gnìomh tràth agus gu cunbhalach, bidh bunait làidir aig clann airson slàinte fiaclaireachd tro bhith nan inbhich. Bidh pàrantan a’ cluich pàirt chudromach mar stiùirichean, luchd-stiùiridh, agus eisimpleirean. Leis an dòigh-obrach cheart, chan e dleastanas trom a th’ ann an cùram fiaclaireachd tuilleadh ach cleachdadh fallain fad-beatha.
