Kukosha kwenhamba mupfungwa

Kukosha kweNhamba muPsychology

Pfungwa dzepfungwa dzinowanzonzwisiswa sekudzidza maitiro evanhu, pfungwa, uye manzwiro. Zvisinei, shure kwedzidziso dzakasiyana-siyana pamusoro pehunhu, kukura, kurudziro, kushushikana, uye hutano hwepfungwa, pane hwaro humwe hunonyatsoita kuti pfungwa dzepfungwa dzive sainzi: nhamba. Nhamba dzinobatsira pfungwa dzepfungwa kubva pakungofungidzira, maonero, kana ruzivo rwemunhu kuenda kuruzivo runogona kuyedzwa, kuyerwa, uye kutsanangurwa. Pasina nhamba, pfungwa dzepfungwa dzaizoomerwa nekusiyanisa pakati pezviitiko zvinoitika zvechokwadi neizvo zvinongoratidzika sezvechokwadi nekuda kwetsaona kana rusaruro.

Nhamba dzezviverengero semutauro wekutsvagisa kwepfungwa

Ruzivo rwakawanda rwepfungwa dzemazuva ano runobva mukutsvagisa: ongororo, kuyedza, kucherechedza, zvidzidzo zvenguva refu, uye kunyangwe ongororo yedata rekiriniki. Nzira dzese idzi dzinoburitsa data. Data rinogona kusanganisira mamakisi echikero chekuzvidya mwoyo, mhedzisiro yebvunzo dzehungwaru, kuwanda kwemaitiro akati wandei, mhinduro kukurapa, kana shanduko mumanzwiro nekufamba kwenguva. Nhamba dzinoshanda se "mutauro" unoshandura data raw kuita ruzivo rwune revo - semuenzaniso, nekupfupikisa, kuenzanisa mapoka, kana kuongorora hukama huripo pakati pezvinhu zvakasiyana-siyana.

Semuenzaniso, muongorori anoda kuona kana nzira yekuzorodza inogona kuderedza kuzvidya mwoyo muvadzidzi vekukoreji. Muongorori anoyera kuzvidya mwoyo asati apindira uye mushure mekupindira. Pasina nhamba, muongorori anogona kungoti, "Zvinoita sekunge zvadzikira." Nenhamba, muongorori anogona kuverenga huwandu hwekudzikira, kana kudzikira kwacho kwakakosha kana kungoitikawo, uye kuti mhedzisiro yacho yakakosha sei mumamiriro ezvinhu anoshanda.

Inobatsira kuita sarudzo dzine chinangwa

Mupfungwa dzinoshandiswa—dzakadai sepfungwa dzekurapa, dzedzidzo, dzemaindasitiri, uye dzesangano—sarudzo dzinowanzova nemhedzisiro yakananga pavanhu. Nhamba dzinobatsira kuona kuti sarudzo dzakavakirwa pauchapupu, kwete pakunzwisisa chete. Semuenzaniso, mudzidzo, nyanzvi dzepfungwa dzechikoro dzinogona kushandisa data kuongorora kushanda kwezvirongwa zvekurwisa kushungurudzwa kana nzira dzekukurudzira. Mumasangano, nyanzvi dzepfungwa dzemaindasitiri dzinoshandisa nhamba kuti dziongorore kana kudzidziswa kwehutungamiriri kuchivandudza mashandiro, kana kuti zvishandiso zvekusarudza vashandi zvinofanotaura nemazvo mashandiro ebasa.

Kusasarura uku kwakakosha nekuti vanhu vanowanzova nerusaruro: tinowanzo yeuka nyaya dzinoshamisa, tinowanzo taura zvinhu zvakawanda kubva pane zvakaitika, kana kuti tinoti zviitiko zviviri zvakatevedzana ndizvo zvinokonzera nemhedzisiro. Nhamba dzinobatsira kuderedza rusaruro urwu nekuda kwekuti vaongorori nevanoita basa vaongorore maitiro ari mudata nenzira yakarongeka.

Kunzwisisa kusiyana kwemunhu mumwe nemumwe uye kweboka

Chimwe chezvinhu zvakasiyana zvepfungwa ndeyekusiyana kwevanhu. Vanhu vaviri vanogona kusangana nechiitiko chimwe chete asi vanoita zvakasiyana zvikuru. Nhamba dzinobvumira vanachiremba vepfungwa kuronga musiyano uyu: kuti kusiyana kwacho kwakakura sei muhuwandu hwevanhu, zvinhu zvipi zvine chekuita nekusiyana kwacho, uye kana kusiyana kwacho kune zvakunoreva.

Kuburikidza nezviyero zvakaita sepakati, pakati, standard deviation, uye distribution, nyanzvi dzepfungwa dzinogona kuona mufananidzo wese uye kugoverwa kwedata. Semuenzaniso, makirasi maviri anogona kunge aine avhareji yegiredhi rimwe chete, asi kirasi imwe inogona kunge iine musiyano mukuru mumagiredhi, zvichiratidza kusawirirana mukugona kana musiyano mumatauriro ekudzidza. Ruzivo urwu runobatsira kugadzira nzira dzakanangana.

Kuedza dzidziso uye kuvaka ruzivo rwakavimbika

Dzidziso dzepfungwa dzinofanira kuongororwa. Nhamba dzinopa maturusi ekuedza fungidziro: kana data richitsigira fungidziro dzedzidziso. Vachishandisa bvunzo dzenhamba dzakadai se t-tests, ANOVAs, correlations, regressions, kana mamwe mamodheru akaomarara, nyanzvi dzepfungwa dzinogona kuongorora kana mhedzisiro iripo zvechokwadi. Maitiro aya anobvumira psychology kushanduka: dzidziso dzisingatsigirwi neuchapupu dzinogadziriswazve kana kusiiwa, nepo dzidziso dzakasimba dzichiwana rutsigiro rwakakura.

Uyezve, nhamba dzinobvumira kudzokororwa uye kuunganidzwa kwehumbowo. Kana zvidzidzo zvakawanda zvikaitwa uye mhedzisiro yacho yakafanana, chivimbo mumhedzisiro yacho chinowedzera. Kunyangwe kana mhedzisiro yechidzidzo ichi yakasiyana, nhamba dzinopa nzira dzakadai sekuongorora kwakadzama kubatanidza zvakawanikwa kubva muzvidzidzo zvakawanda uye kufungidzira mhedzisiro yacho zvakavimbika.

Kusarudza mhando yezvishandiso zvekuyera zvepfungwa

Pfungwa dzepfungwa dzinoshandisa zvakanyanya maturusi ekuyera, akadai sebvunzo dzehungwaru, zvinyorwa zvehunhu, zviyero zvekushushikana, uye mibvunzo yekuora mwoyo. Maturusi aya haagone kushandiswa zvisina tsarukano. Nhamba dzinoita basa rakakosha mukuona kuti maturusi aya akavimbika (anowirirana) uye anoshanda (anoyera zvaanofanirwa kuyera).

Kuvimbika kunogona kuyedzwa uchishandisa nzira dzakasiyana-siyana, dzakadai sekuenderana kwemukati kana kugadzikana nekufamba kwenguva. Kushanda kunogona kuongororwa kuburikidza nehukama hwayo nezvimwe zvinhu kana kugona kwayo kufanotaura maitiro chaiwo. Pasina kuongororwa kwakakwana kwenhamba, chishandiso chekuyera chinogona kuburitsa mhedziso dzisina kururama—dzinogona kuva nengozi kana dzikashandiswa pakuongorora, kusarudza basa, kana kuronga chirongwa chedzidzo.

Kusiyanisa hukama uye chikonzero

Muhupenyu hwezuva nezuva, vanhu vanowanzo fungidzira kuti kana zvinhu zviviri zvakabatana, chimwe chinokonzera chimwe. Zvisinei, kuwirirana hakurevi nguva dzose kuti pane chikonzero. Nhamba dzinobatsira vanachiremba vepfungwa kunzwisisa kana hukama huripo pakati pezvinhu izvi hungori hukama chete kana kuti hunoratidza chikonzero.

Semuenzaniso, pane hukama huripo pakati pekushandiswa kwesocial media nemazinga ekuzvidya mwoyo. Ko social media inokonzera kuzvidya mwoyo here? Kana kuti vanhu vanonetseka vanoshandisa social media kakawanda here? Kana kuti pane chimwe chinhu chechitatu here, chakadai sekushaya rutsigiro rwevanhu, chinopesvedzera zvese izvi? Nekugadzirwa kwakakodzera kwekutsvagisa uye kuongororwa kwakakwana kwenhamba, nyanzvi dzepfungwa dzinogona kupindura mhinduro nemazvo uku dzichidzivisa mhedziso dzisiri dzechokwadi.

Kuderedza njodzi yekukanganisa uye kuvandudza tsika dzekutsvagisa

Nhamba dzinobatawo nezvetsika. Tsvagiridzo yezvepfungwa inosanganisira vanhu, saka mhedziso dzisina kururama dzinogona kukanganisa mitemo, mabasa ehutano, kana kunyange rusarura rwevanhu. Nhamba dzinobatsira kudzora njodzi yekukanganisa, semuenzaniso kuburikidza nekuronga saizi yemuenzaniso, kudzora zvinokanganisa, uye kushuma saizi yemhedzisiro uye nguva dzekuvimba.

Uyezve, nzira dzemazuva ano dzekuverenga dzinokurudzira kujeka, zvakaita sekunyora data rakazara uye kushandisa nzira dzekuongorora dzinogoneka. Izvi zvinobatsira kuvaka kuvimba kweveruzhinji mune zvepfungwa uye zvinodzivisa maitiro asina hanya.

Nhamba mupfungwa dzemazuva ano: kubva pakuongorora kusvika kudata guru

Kufambira mberi kwetekinoroji kwakaita kuti pfungwa dzevanhu dziwedzere kuva neruzivo rwakawanda. Ruzivo rwacho rwunobva kwete chete mumibvunzo kana mukuyedza murabhoritari, asiwo muzvishandiso zvinopfekwa, mafambiro edhijitari, ongororo yemutauro, uye ongororo dzemaitiro panguva chaiyo. Izvi zvinoda hunyanzvi hwepamusoro hwekuverenga, kusanganisira kudzidza kwemuchina, ongororo yematanho akawanda, uye modeling yechimiro.

Zvisinei, zvisinei nekuti nzira dzekuongorora dzakaoma sei, musimboti wekutanga unoramba wakafanana: nhamba dzinobatsira psychology kunzwisisa vanhu zvichibva pauchapupu, kwete pakufungidzira. Izvi zvinobvumira psychology kupa mupiro wakasimba mukugadzirisa matambudziko chaiwo, akadai sehutano hwepfungwa, mhando yedzidzo, kubudirira kwebasa, kusawirirana munharaunda, uye kugara zvakanaka.

Mhedziso

Nhamba hadzisi kungowedzera kune zvepfungwa, asi ipfungwa huru inochengetedza zvepfungwa zviri zvesainzi, zvichiyerwa, uye zvakavimbika. Kubva pakupfupisa data, kuyedza fungidziro, kuongorora mhando yezvishandiso zvekuyera, kusvika pakugadzira nzira dzekubatsira dzakavakirwa pauchapupu, nhamba dzinobatsira zvepfungwa kugadzira ruzivo rwakakosha uye runobatsira. Nekunzwisisa nhamba, vadzidzi vezvepfungwa nevanoita zvepfungwa vanodzidza kwete kungo "verenga" chete asiwo kufunga zvakadzama: kusiyanisa humbowo kubva kune mafungiro, kunzwisisa kusava nechokwadi, uye kuita sarudzo dzine mutoro mune zvesainzi.

Kana muchida, ndinogona kugadzirisa chinyorwa ichi kuti chienderane nezvinodiwa chaizvo—semuenzaniso, shanduro yedzidzo ine zvirevo, shanduro inozivikanwa yemablog, kana mienzaniso yebvunzo dzehuwandu dzinowanzoshandiswa mukutsvagisa kwepfungwa.

Siya mhinduro