Cum să utilizați în siguranță soluția de albire a dinților
Se crede adesea că a avea dinți mai albi sporește încrederea în sine. Nu este de mirare că produsele de albire a dinților - de la pasta de dinți albitoare, benzi de albire, geluri, până la tratamente la cabinet - sunt din ce în ce mai disponibile. Cu toate acestea, albirea dinților nu înseamnă doar rezultate rapide. Dacă este efectuată fără o înțelegere adecvată, albirea poate provoca efecte secundare precum sensibilitatea dinților, iritația gingiilor și chiar deteriorarea smalțului. Prin urmare, este important să înțelegem cum să utilizăm în siguranță produsele de albire a dinților pentru a obține rezultate optime și a menține sănătatea orală.
Înțelegerea cauzelor îngălbenirii dinților
Înainte de a alege o metodă de albire, trebuie să înțelegeți de ce dinții dumneavoastră apar îngălbeniți. În general, decolorarea dinților apare din cauza a două lucruri: pete de suprafață (extrinseci) și decolorare din interior (intrinseci). Petele extrinseci provin de obicei din cauza cafelei, ceaiului, vinului roșu, fumatului sau alimentelor de culoare închisă. Aceste tipuri de pete sunt, în general, mai ușor de tratat cu detartraj și albire ușoară.
Între timp, petele intrinseci pot fi cauzate de vârstă (subțierea smalțului, expunerea unei cantități mai mari de dentina îngălbenită), utilizarea anumitor antibiotice în timpul anilor de creștere, traumatismele dintelui sau plombele vechi. Pentru cazurile intrinseci, soluțiile de albire fără prescripție medicală (OTC) sunt uneori mai puțin eficiente, așa că se recomandă consultarea unui medic dentist.
Cunoașteți tipurile de produse de albire a dinților
În linii mari, albirea dinților este împărțită în tratamente profesionale și neprofesionale.
1. Albire în cabinet
De obicei, se utilizează ingrediente active precum peroxidul de hidrogen în concentrații mai mari. Procedura este efectuată de către un medic dentist și produce adesea rezultate mai rapide. Siguranța este garantată deoarece țesutul gingival este protejat, dozajul este controlat și starea pacientului este controlată. dinții verificați primul.
2. Albire cu gutiere de la medic (albire la domiciliu)
Dentistul dumneavoastră va crea gutiere personalizate în forma dinților dumneavoastră și apoi vă va oferi gel de albire pentru uz casnic, împreună cu instrucțiuni clare. Această metodă este mai sigură decât gutierele generice, deoarece se potrivește perfect pe dinți și reduce riscul ca gelul să intre în contact cu gingiile.
3. Produse fără prescripție medicală: benzi, geluri sau pastă de dinţi pemutih
Aceste produse sunt mai ușor de găsit și mai accesibile ca preț, dar necesită mai multă grijă la utilizare. Concentrația ingredientelor active este de obicei mai mică, dar utilizarea incorectă poate provoca totuși iritații sau usturimi.
4. Metode naturale care devin adesea virale
De exemplu, periajul dinților cu bicarbonat de sodiu, cărbune activ, lămâie sau alte materiale abrazive necesită prudență din cauza riscului de erodare a smalțului sau de iritare a țesuturilor orale, mai ales dacă este utilizat în mod regulat și fără supraveghere.
Pași siguri înainte de albire
Siguranța albirii dinților începe chiar înainte de utilizarea produsului. Iată câțiva pași importanți:
1. Verificați starea dinților și a gingiilor
Dacă ai gigi berlubangDacă aveți probleme cu boli ale gingiilor, gingii umflate, ulcerații bucale sau dinți crăpați, albirea poate agrava afecțiunea. În mod ideal, consultați mai întâi un medic dentist pentru a vă asigura că nu există probleme subiacente care necesită tratament.
2. Curățați tartrul
Detartrajul poate îndepărta placa bacteriană și petele extrinseci, făcând dinții să pară mai strălucitori fără o albire agresivă. Mulți oameni sunt surprinși să constate că, după detartraj, nevoia de albire este redusă.
3. Asigurați-vă că nu există alergii sau reacții de sensibilitate.
Agenții de albire, cum ar fi peroxidul, pot declanșa o senzație de usturime. Dacă aveți dinți sensibili, alegeți o metodă mai blândă sau folosiți produse speciale pentru dinți sensibili, așa cum v-a recomandat medicul.
4. Înțelegeți că pata nu devine albă.
Coroanele, fațetele și plombele compozite nu sunt decolorate. Acest lucru poate cauza o culoare neuniformă a dinților. Dacă aveți mai multe restaurări pe dinții frontali, discutați planul de albire cu medicul dentist.
Cum să folosești în siguranță albirea dinților acasă
Dacă decideți să utilizați produse de albire a dinților la domiciliu, faceți-o cu o abordare conservatoare și disciplinată.
1. Urmați cu strictețe instrucțiunile de utilizare
Nu crește durata sau frecvența utilizării în speranța unor rezultate mai rapide. Utilizarea excesivă crește de fapt riscul de sensibilitate și iritație a gingiilor.
2. Folosiți o doză suficientă
Pentru gelul de albire, utilizați o cantitate subțire și consistentă. Dacă gelul se varsă pe gingii, poate provoca usturimi sau leziuni minore.
3. Opriți dacă apar dureri ascuțite sau iritații severe.
Pot apărea dureri ușoare, dar dacă resimțiți dureri severe, roșeață severă a gingiilor sau răni, întrerupeți utilizarea și consultați un medic dentist.
4. Evitați albirea dinților atunci când aveți probleme cu gingiile.
Dacă aveți ulcerații bucale, gingivită sau ați suferit o extracție dentară, amânați albirea până când gura dumneavoastră își va reveni complet.
5. Folosește pastă de dinți pentru dinți sensibili, dacă este necesar
Produsele care conțin nitrat de potasiu sau fluorură pot ajuta la ameliorarea durerii în timpul procesului de albire. De asemenea, puteți utiliza o apă de gură cu fluorură, conform recomandărilor.
Lucruri de evitat pentru a nu deteriora smalțul
Multe cazuri de efecte secundare ale albirii apar nu din cauza produsului în sine, ci din cauza unor obiceiuri proaste.
– Nu amestecați mai multe produse de albire simultan
De exemplu, utilizarea benzilor de albire împreună cu gelul de albire sau clătirea cu ingrediente acide crește riscul de iritație și subțiere a smalțului.
– Evitați ingredientele acide precum lămâia sau oțetul
Ingredientele acide pot înmuia smalțul. Atunci când sunt folosite pentru „albire”, efectul poate fi temporar, dar pe termen lung, pot face dinții mai susceptibili la eroziune și sensibilitate.
– Atenție la produsele abrazive, cum ar fi cărbunele activ
Cărbunele activ poate fi abraziv. Utilizarea continuă poate eroda smalțul și poate face ca dinții să pară mai îngălbeniți, deoarece stratul de dentină este expus.
– Nu înălbi prea des
Albirea nu este un tratament zilnic. De obicei, există pauze și limite de utilizare. Dacă vrei să menții rezultatele, concentrează-te pe obiceiurile de îngrijire a pielii și pe dietă, în loc să repeți tratamentele de albire prea repede.
Îngrijirea după albire: cheia unor rezultate de lungă durată
După albire, dinții tind să fie mai susceptibili la transferul de culoare în primele zile. Prin urmare, îngrijirea post-albire este crucială.
1. Evitați alimentele și băuturile cu coloranți puternici timp de 24-48 de ore.
Cafeaua, ceaiul, sifonul colorat, curry-ul, sosul de roșii, sosul de soia și vinul se numără printre principalii vinovați de pete. Dacă este dificil să evitați cafeaua, puteți folosi un pai (pentru băuturi reci) și să vă clătiți gura imediat după aceea.
2. Renunță la fumat
Nicotina și gudronul sunt cauzele decolorării rapide a dinților. Dacă obiectivul tău este obținerea unor dinți mai albi, renunțarea la fumat este cea mai eficientă strategie pentru menținerea rezultatelor.
3. Mențineți o igienă orală constantă
Periați-vă dinții de două ori pe zi folosind tehnica corectă, folosiți ața dentară și mergeți la controale regulate la dentist. O igienă bună va preveni acumularea de noi pete.
4. Luați în considerare tratamente de retuș, după cum este necesar.
Unele persoane consideră că retușurile sunt suficiente la fiecare câteva luni sau chiar o dată pe an, în funcție de obiceiurile lor alimentare și de starea dinților. Nu vă supuneți retușurilor fără îndrumare dacă aveți frecvent sensibilitate.
Cine nu ar trebui să apeleze la albirea dinților?
Albirea dinților nu este întotdeauna potrivită pentru toată lumea. Ar trebui să consultați mai întâi un dentist sau să evitați albirea dacă:
– Sunteți gravidă sau alăptați (ca măsură de precauție).
– Aveți dinți foarte sensibili sau smalț subțire.
– Multe carii, sângerări ale gingiilor sau boli parodontale.
– Purtarea aparatului dentar (rezultatele pot fi neuniforme).
– Prezintă modificări intrinseci de culoare care necesită o manipulare specială.
Concluzie
Modul sigur de a utiliza albirea dinților este să înțelegeți cauzele decolorării, să alegeți o metodă adecvată și să acordați prioritate sănătății dinților și gingiilor. Albirea grăbită sau exagerată poate deteriora smalțul și poate provoca sensibilitate pe termen lung. În caz de dubii, cea mai sigură opțiune este să consultați un medic dentist pentru a găsi o metodă de albire eficientă, potrivită pentru afecțiunea dumneavoastră orală. Cu pașii potriviți, dinții pot părea mai strălucitori fără a compromite sănătatea pe termen lung.
