د کانکر زخمونو پیژندلو او درملنې څرنګوالی
د خولې زخمونه، یا د خولې زخمونه، یو عام حالت دی چې کولی شي ورځني ژوند ګډوډ کړي. که څه هم دا جدي حالت نه دی، د خولې زخمونه کولی شي د پام وړ درد رامینځته کړي او د یو کس د ژوند کیفیت د پام وړ کم کړي. دا مقاله به د خولې زخمونو پیژندلو او درملنې څرنګوالي په اړه بحث وکړي.
د کانکر زخمونو پیژندل
۱. د کانکر زخمونو عامې نښې
د کانکر زخمونه معمولا د کوچنیو، سپینو یا ژیړ ټپونو په توګه پیل کیږي چې سور سرحد لري. دا زخمونه ډیری وختونه د شونډو، ګالونو، ژبې، یا د وریو په بنسټ کې ښکاري. دوی کولی شي په اندازې کې توپیر ولري، مګر معمولا د 1 سانتي مترو څخه لوی نه وي.
۲. کلینیکي ځانګړتیاوې
– شکل او رنګ: د کانکر زخمونه معمولا بیضوي شکل لري چې سپین یا ژیړ مرکز او سره څنډې لري.
- موقعیت: معمولا د شونډو، ګالونو، ژبې، د خولې په چت، یا د وریو په اساس کې ښکاري.
- درد: که څه هم کوچني دي، د کنکر زخمونه ډیر دردناک کیدی شي، په ځانګړې توګه کله چې خواړه، څښاک، یا خبرې کول.
– موده: د کانکر زخمونه معمولا د ۱ څخه تر ۲ اونیو پورې روغ کیږي. که چیرې دوی له دې څخه ډیر دوام وکړي، نو سپارښتنه کیږي چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
۳. د کانکر زخمونو لاملونه
که څه هم د سرطاني زخمونو دقیق لامل تل نه شي ټاکل کیدی، ځینې مرسته کوونکي عوامل دا دي:
- د خولې ټپونه: د غاښونو د ډېر سخت وهلو یا برش کولو له امله په خوله کې کوچني خراشونه.
- فشار: د فشار لوړه کچه کولی شي د سرطان زخمونه رامینځته کړي.
- د تغذیې کمښت: د ویټامین B12، اوسپنې، یا فولیک اسید نشتوالی.
– الرجین: د ځینو خوړو لکه چاکلیټ، کافي، سټرابري، هګۍ، پنیر، یا مساله لرونکي خواړو سره حساسیت.
- هورموني بدلونونه: په ځانګړي ډول په ښځو کې، لکه د حیض په جریان کې.
- د معافیت سیسټم: د معافیت سیسټم کمزوری یا د اتومات ناروغۍ.
د کانکر زخم درملنه
۱. کورنی علاج
د ډیری سرطاني زخمونو درملنه په کور کې د ساده اجزاو یا د ژوند طرز بدلونونو په کارولو سره کیدی شي:
– د مالګې محلول: د مالګې اوبو سره غرغره کول یو مؤثر دودیز درمل دی. مالګه د انټي سیپټیک ځانګړتیاوې لري چې کولی شي د شفا ورکولو سرعت کې مرسته وکړي.
– الو ویرا: د الو ویرا جیل د التهاب ضد او شفا ورکولو ځانګړتیاوې لري. دا په مستقیم ډول په اغیزمنه سیمه کې تطبیق کړئ.
- شات: شات د میکروب ضد خاصیت لري او کولی شي د سرطاني زخمونو د درملنې پروسه ګړندۍ کړي.
– د یخ ټوټې: د یخ ټوټې څښل کولی شي د درد او سوزش کمولو کې مرسته وکړي.
۱. طبي درملنه
که چیرې د کانکر زخمونه په څو اونیو کې روغ نشي یا په مکرر ډول تکرار شي، نو ممکن طبي درملنې ته اړتیا وي:
- درمل شوي مرهم: مختلف مرهم یا جیلونه شتون لري چې په مستقیم ډول د درد او سوزش کمولو لپاره د سرطان په زخمونو کې کارول کیدی شي. دا محصولات ډیری وختونه فعال اجزا لري لکه بینزوکاین، فلوسینونایډ، یا هایدروکارټیسون.
- د میکروب ضد درمل: په ځینو مواردو کې، ستاسو ډاکټر ممکن د خولې مینځلو یا لوزینجونو په بڼه د میکروب ضد درمل وړاندیز کړي.
- کورټیکوسټرایډ درمل: د شدیدو سرطاني زخمونو لپاره، د خولې له لارې کورټیکوسټرایډونه د سوزش کمولو لپاره کارول کیدی شي.
– اضافي درمل: که چیرې د سرطان زخمونه د تغذیې کمښت له امله رامینځته شي، نو د ویټامین یا منرالونو اضافي درمل ورکول کیدی شي.
3. بدیل درمل
د کور او طبي درملنو سربیره، ډیری بدیل درمل د سرطاني زخمونو په درملنه کې ګټور ثابت شوي دي:
- پروبیوټیکونه: پروبیوټیک اضافي درمل کولی شي په خوله او هاضمي سیسټم کې د ښه باکتریا توازن ساتلو کې مرسته وکړي، کوم چې کولی شي د سرطاني زخمونو فریکوینسي کمولو کې مرسته وکړي.
- ضروري غوړي: ځینې ضروري غوړي لکه د چای ونې غوړ یا د ناریل غوړ د انټي مایکروبیل ځانګړتیاوې لري چې کولی شي د سرطان زخمونو درملنه کې مرسته وکړي کله چې په سمه توګه وکارول شي.
– بوټي: ځینې بوټي لکه کیمومائل او سیج د التهاب ضد او شفاهي ځانګړتیاوې لري چې کولی شي د سرطاني زخمونو په درملنه کې مرسته وکړي.
د کانکر زخمونو مخنیوی
مخنیوی د درملنې څخه غوره دی. دلته د سرطاني زخمونو د مخنیوي لپاره ځینې لارې دي:
۱. د خولې د ټپونو څخه مخنیوی وکړئ
– نرم غاښونو برش: د نرمو غاښونو برش څخه کار واخلئ او د غاښونو له ډېر سخت برش کولو څخه ډډه وکړئ.
- له سختو خوړو ډډه وکړئ: هغه خواړه چې ستاسو د خولې دننه زیان رسولی شي، لکه چپس، مغز، یا وچه ډوډۍ.
۳. د فشار مدیریت
د فشار ښه اداره کول کولی شي د سرطاني زخمونو مخنیوي کې مرسته وکړي. د آرام کولو تخنیکونه لکه یوګا، مراقبت، یا د تنفس تمرینونه خورا ګټور کیدی شي.
۱. متوازن خواړه
– د مغذي موادو څخه بډایه خواړه: ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو رژیم په کافي اندازه ویټامینونه او منرالونه لري، په ځانګړي توګه ویټامین B12، اوسپنه، او فولیک اسید.
- د هغو خوړو څخه ډډه وکړئ چې د التهاب لامل کیږي: که تاسو پوهیږئ چې ځینې خواړه ډیری وختونه د التهاب لامل کیږي، نو غوره ده چې له هغوی څخه ډډه وکړئ.
۳. ښه شفاهي حفظ الصحه
- منظم د خولې مینځل: د غاښونو برش کولو سربیره، د انټي سیپټیک د خولې مینځلو سره غرغره کول کولی شي د خولې حفظ الصحه ساتلو او د انتاناتو مخنیوي کې مرسته وکړي.
- د غاښونو برش بدلول: ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل د غاښونو برش په منظم ډول بدل کړئ، لږترلږه په هرو دریو میاشتو کې یو ځل.
۵. د سیستم ساتنه معافیت
منظم تمرین، کافي خوب، او صحي خواړه ټول د قوي معافیت سیسټم سره مرسته کوي، کوم چې په پایله کې کولی شي د سرطاني زخمونو مخنیوي کې مرسته وکړي.
کله باید ډاکټر سره مشوره وکړئ؟
که څه هم د سرطان زخمونه معمولا جدي حالت نه وي، ځینې نښې شتون لري چې د ډاکټر سره د مشورې اړتیا په ګوته کوي:
- د سرطان زخمونه له دوو اونیو څخه زیات: که چیرې د سرطان زخمونه په دوو اونیو کې روغ نشي.
- د تکرار فریکونسي: که چیرې د سرطان زخمونه په مکرر ډول پیښ شي او د پام وړ ناراحتي رامینځته کړي.
- لویه اندازه/چټک خپریدل: که چیرې د سرطان زخم لوی وي او په چټکۍ سره خپریږي.
- نورې نښې نښانې: که چیرې د نورو نښو سره مل وي لکه تبه، د لمف نوډونو پړسوب، یا د پوستکي خارښت.
پایله
د کانکر زخمونه یوه عامه ناروغي ده چې معمولا په څو اونیو کې پخپله حل کیږي. ژر تشخیص او مناسبه درملنه کولی شي د درملنې پروسه ګړندۍ کړي او درد کم کړي. ښه خوله پاکوالی، متوازن رژیم، او د فشار اغیزمن مدیریت کولی شي د راتلونکي کانکر زخمونو مخنیوي کې مرسته وکړي. که تاسو دوامداره یا شدید کانکر زخمونه تجربه کوئ، د نورو مشورې او درملنې لپاره خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
