د زړه د سږو د بیا رغونې تخنیکونه

د زړه د سږو د بیا رغونې تخنیکونه

د زړه او سږو بیا رغونه (CPR)، یا په نړیواله کچه د زړه او سږو بیا رغونه (CPR) په نوم پیژندل کیږي، د لومړنیو مرستو د اقداماتو یوه لړۍ ده کله چې یو څوک د تنفسي او/یا د زړه د بندیدو تجربه کوي. دا حالت د زړه د حملې، ساه بندیدو، ډوبیدو، پیښو، بریښنایی شاک، یا د ځینو ناروغیو پیچلتیاو له امله رامینځته کیدی شي. په بیړني حالتونو کې، CPR یو مهم تخنیک دی ځکه چې دا کولی شي دماغ او حیاتي ارګانونو ته د اکسیجن شوي وینې جریان وساتي تر هغه چې مسلکي طبي مرسته راشي. دا مقاله د CPR عمومي تخنیک، د هغې په پلي کولو کې ښکیل ګامونه، او د یادولو لپاره مهم ټکي بحث کوي.

د CPR تعریف او موخه

د CPR موخه دا ده چې په موقتي ډول د بند شوي زړه او سږو فعالیت بدل کړي. کله چې زړه د وینې پمپ کول ودروي، د دماغ د اکسیجن رسولو مخه نیول کیږي. د اکسیجن پرته نږدې 4-6 دقیقو کې، د دایمي دماغ زیان خطر په ډراماتیک ډول زیاتیږي. له همدې امله، چټک عمل کلیدي دی. CPR د سینې فشارونو له لارې د وینې جریان ساتلو کې مرسته کوي او په ځینو مواردو کې، د ژغورنې تنفس له لارې د اکسیجن رسولو کې مرسته کوي.

په عمل کې، CPR تل قرباني په مستقیم ډول "ژوندي" نه کوي، مګر د قرباني د ژوندي پاتې کیدو چانس زیاتوي تر هغه چې نور درملنه لکه ډیفبریلیشن یا شدید پاملرنه ترلاسه شي.

د مرستې کولو دمخه د خوندیتوب اساسي اصول

د CPR ترسره کولو دمخه، ژغورونکي باید خپل خوندیتوب، د قرباني خوندیتوب، او شاوخوا چاپیریال په پام کې ونیسي. په خطرناکو سیمو کې لکه د بریښنا لینونو ته نږدې، د اور وژنې زونونو، یا د خوندیتوب اقداماتو پرته د درنو ترافیکو کې د ژغورنې له ترسره کولو څخه ډډه وکړئ. دا اصل ډیری وختونه د "خوندي ژغورونکي، خوندي قرباني، خوندي چاپیریال" په مفهوم کې لنډیز کیږي.

لومړی وړاندیز شوی ګام د قرباني د غبرګون ارزونه ده. په لوړ غږ غږ وکړئ، په نرمۍ سره د قرباني په اوږه ټک وکړئ، او د هر ډول عکس العمل څارنه وکړئ، لکه د دوی سترګې خلاصول یا حرکت کول. که قرباني بې ځوابه وي، سمدلاسه له بل چا څخه وغواړئ چې بیړني خدماتو ته زنګ ووهي او که شتون ولري AED (اتومات شوی بهرنۍ ډیفبریلیټر) ومومي.

د زړه او تنفسي بندښت پیژندل

په لویانو کې د زړه او تنفسي بندیدو نښې نښانې عموما پدې کې شاملې دي:
۱. بې هوښه یا بې ځوابه.
۲. په نورمال ډول تنفس نه کول (د ساه بندۍ یا ساه بندۍ امکان لري).
۳. نبض نشته (د روزل شوي پرسونل لپاره چې نبض ګوري).

د عادي ژغورونکو لپاره، د نبض چک کول اکثرا ستونزمن او وخت نیسي. له همدې امله، د لومړنیو مرستو عصري لارښوونې ټینګار کوي: که چیرې قرباني بې هوښه وي او په نورمال ډول تنفس نه کوي، نو سمدلاسه د سینې فشار پیل کړئ.

د لویانو لپاره د CPR تخنیکونه: مهم ګامونه

د لویانو لپاره CPR عموما د سینې په قوي او چټک فشار تمرکز کوي. په عام ډول کارول شوی ترتیب CAB دی: فشار، د هوا لاره، تنفس.

۱. د سينې فشار
- قرباني په یوه فلیټ او سخته سطحه باندې په شا باندې کیږدئ.
- د قرباني تر څنګ زنګون ووهئ، د سینې سره برابر.
- د لومړي لاس لاس د سينې په مرکز کې (د سينه د غاړې څخه پورته) کېږدئ، بيا دوهم لاس د لومړي لاس په سر کېږدئ او ګوتې يې سره ونښلوئ.
- خپل لاسونه سیده کړئ، د فشار لپاره د بدن وزن وکاروئ.

د فشار ژوروالی: په لویانو کې شاوخوا 5-6 سانتي متره.
د فشار کچه: په یوه دقیقه کې ۱۰۰-۱۲۰ ځله.
د تنفس او فشار تناسب: 30 فشارونه: 2 تنفسونه (که چیرې د ژغورنې تنفس ترسره کوئ).

یوه مهمه خبره چې ډیری وخت هېره شوې وي هغه دا ده چې د هر فشار (بشپړ بیرته راګرځیدو) وروسته سینه بیرته خپل اصلي حالت ته راستانه شي. دا زړه ته اجازه ورکوي چې د بل فشار څخه دمخه له وینې ډک شي.

۲. د هوايي لارې پرانیستل
د ۳۰ فشارونو وروسته، که چیرې ژغورونکی د ژغورنې ساه ورکولو ته چمتو وي، د سر د زنې پورته کولو تخنیک په کارولو سره د هوا لاره پرانیزئ:
- یو لاس د قرباني تندی فشاروي ترڅو سر یې لږ څه پورته کړي.
– د بل لاس دوه ګوتې د قرباني زنه پورته کوي.

دا تخنیک د بې هوښه قرباني په ژبه د هوا د لارې د خلاصولو کې مرسته کوي. په هرصورت، که چیرې د رحم د غاړې د نخاعې ټپ شکمن وي (د مثال په توګه، په ترافیکي پیښه کې)، د هوا د لارې خلاصول ډیرې پاملرنې ته اړتیا لري، په مثالي توګه د یو روزل شوي کس لخوا.

۳. د ژغورنې تنفس (ساه اخیستل)
– د قرباني پوزه وتړئ (په خپله ګوته فشار ورکړئ).
– د قرباني خوله د ژغورونکي په خوله پټه کړئ (یا ماسک وکاروئ).
- د قرباني سينه د پورته کېدو تر وخته پورې د يوې ثانيې لپاره ساه ورکړئ.
- دوه ځله تنفس تکرار کړئ.

که چیرې ژغورونکي غیر روزل شوي، نا آرامه وي، یا د محافظتي تجهیزاتو نشتوالی وي، نو یوازې د لاسونو سره CPR لاهم خورا سپارښتنه کیږي. ګړندي، دوامداره فشارونه لاهم په مهمو دقیقو کې د پام وړ ګټې وړاندې کوي.

په CPR کې د AED کارول

AED یو اتوماتیک ډیفبریلټر دی چې د زړه تال تحلیل کوي او که اړتیا وي نو بریښنایی شاک ورکوي. د زړه د ناڅاپي بندیدو ډیری قضیې د تال ګډوډۍ لکه وینټریکولر فیبریلیشن له امله رامینځته کیږي، او ډیفبریلیشن لومړنۍ درملنه ده.

د AED کارولو عامې لارې:
۱. AED چالان کړئ.
۲. د وسیلې په انځور کې د الکترود پیډونه ضمیمه کړئ (عموما یو په پورتنۍ ښۍ سینه کې، یو په ښکته چپ اړخ کې).
۳. ډاډ ترلاسه کړئ چې د AED تحلیل پرمهال هیڅوک قرباني ته لاس نه ورکوي.
۴. که AED د شاک وړاندیز وکړي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ساحه خوندي ده او د شاک تڼۍ فشار ورکړئ (یا وسیله په اتوماتيک ډول شاک ورکوي).
۵. د شاک له رسیدو وروسته یا که د شاک سپارښتنه نه کیږي، سمدلاسه CPR ته دوام ورکړئ.

د کیفیت لرونکي CPR او ژر تر ژره د AED کارول د قرباني د ژوندي پاتې کیدو لپاره یو ټاکونکی فکتور دی.

په ماشومانو او ماشومانو کې CPR (لنډه کتنه)

په ماشومانو او ماشومانو کې د CPR اصول ورته دي، مګر تخنیکونه یې د بدن د اندازې له امله توپیر لري او د تنفسي / زړه د بندیدو لامل اکثرا د تنفسي ستونزو سره تړاو لري.

په ماشومانو کې:
- د فشار ژوروالی د سینې د قطر شاوخوا دریمه برخه ده.
- د تنفس او فشار تناسب ممکن د ژغورونکو د شمیر پورې اړه ولري (عموما د یو ژغورونکي لپاره 30:2، د دوو روزل شویو ژغورونکو لپاره 15:2).

په ماشومانو کې:
- فشار د دوو ګوتو (یو ژغورونکی) یا د دوو ګوتو د سینې شاوخوا ګرځولو تخنیک (دوه ژغورونکي) سره ترسره کیږي.
- د فشار ژوروالی هم د ماشوم د سینې د قطر یو پر دریمه برخه ده.

ځکه چې دا توپیرونه خورا مهم دي، نو دا په کلکه سپارښتنه کیږي چې والدین، ښوونکي، او پالونکي د ماشومانو د لومړنۍ مرستې او CPR روزنې کې برخه واخلي.

د مخنیوي لپاره عامې غلطۍ

ځینې ​​غلطۍ چې ډیری وختونه د CPR ترسره کولو پرمهال پیښیږي عبارت دي له:
۱. د فشارونو ځنډول ځکه چې د تنفس یا نبض چک کولو لپاره ډیر وخت نیسي.
۲. کمپریشن ډیر ورو یا ډیر کم وي.
۳. ډېر ځله درېدل، د مثال په توګه د وېرې یا شک له امله.
۴. د لاس غلط موقعیت ترڅو په پسونو یا معدې فشار راوړي.
۵. د ژغورنې تنفسونه ډېر قوي دي چې هوا معدې ته ننوځي، چې د کانګې خطر زیاتوي.

منظم تمرین کولی شي د ژغورونکي سره د عضلاتو حافظه جوړولو او د فشار کیفیت ښه کولو کې مرسته وکړي.

د روزنې او چمتووالي اهمیت

پداسې حال کې چې پدې مقاله کې توضیحات کولی شي یوه عمومي کتنه وړاندې کړي، د CPR غوره مهارتونه د یو ښوونکي او د تمرین ماډل سره د عملي روزنې له لارې ترلاسه کیږي. روزنه معمولا د AEDs معرفي کول، د ساه بندولو تخنیکونه، او د حقیقي بیړني سناریوګانو سمولیشنونه شامل دي. ډیری روغتیایی ادارې، د اندونیزیا سره صلیب (PMI)، روغتونونه، او د ژغورنې سازمانونه په منظم ډول د تصدیق شوي CPR روزنه ترسره کوي.

په کاري ځایونو، ښوونځیو او عامه ځایونو کې، د AEDs او CPR روزل شوي پرسونل شتون کولی شي د زړه د ناڅاپي بندیدو قربانیانو لپاره د ژوندي پاتې کیدو کچه ښه کړي. چمتووالی نه یوازې د طبي پرسونل مسؤلیت دی، بلکې د ټولنې مسؤلیت هم دی.

تړل

د زړه د سږو بیا رغونه (CPR) یو مهم مهارت دی چې کولی شي ژوند وژغوري. د CPR کلیدي په چټکۍ سره عمل کول، د خوندیتوب ډاډمن کول، د لوړ کیفیت لرونکي سینې فشارونه ترسره کول، او که شتون ولري ژر تر ژره د AED کارول دي. په بیړني حالت کې، د عمل کولو جرئت او سمه اساسي پوهه کولی شي د ژوند او مرګ ترمنځ توپیر وي. له همدې امله، هرڅوک هڅول کیږي چې د رسمي روزنې له لارې CPR زده کړي ترڅو کله چې یو بحراني حالت رامینځته شي مرستې ته چمتو وي.