Како да се отстранат дамките од забите
Имањето блескава насмевка со чисти, бели заби е сон за многумина. За жал, разни фактори како што се храната, пијалоците, пушењето и недостатокот на стоматолошка нега можат да предизвикаат дамки на забите. Иако овие дамки често се безопасни, тие можат да влијаат на самодовербата на една личност. Оваа статија ќе разгледа различни начини за отстранување на дамките на забите, од природни методи до професионални третмани.
Фактори што предизвикуваат дамки на забите
Пред да разговараме за тоа како да ги отстраниме дамките, важно е да разбереме некои од главните фактори што причина заби стане извалкан:
1. Храна и пијалоци: Пијалоците како кафе, чај и црвено вино се главните причини за дамки на забите. Темно обоената храна како бобинки и доматен сос, исто така, може да предизвика дамки.
2. Пушење: Катранот и никотинот во цигарите можат да предизвикаат жолти или кафеави дамки на забите.
3. Лоша орална хигиена: Неправилното миење на забите или нечистењето на устата може да доведе до насобирање на плак, што доведува до дамки на забите.
4. Лекови: Некои лекови, како што е антибиотикот тетрациклин, можат да предизвикаат дамки на забите, особено ако се земаат во детството.
5. Фактор на возраст: Како што старееме, забната глеѓ може да се истенчи, правејќи го потемниот слој на дентинот под него повидлив.
Природни начини за отстранување на дамки од забите
Различни природни состојки можат да помогнат во отстранувањето на дамките од забите. Еве неколку природни методи што можете да ги испробате:
1. Сода бикарбона и водород пероксид
Комбинацијата од сода бикарбона и водород пероксид може да се користи како паста за заби За избелување на забите. Содата бикарбона делува како благ абразив, додека водородниот пероксид делува како средство за белење. Измешајте ги двете состојки за да формирате паста и четкајте ги забите две минути. Внимавајте да не ја користите премногу често за да избегнете оштетување на забната глеѓ.
2. Кокосово масло
Овој метод е познат како влечење со масло. Можете да користите кокосово масло така што ќе го шприцате во устата 15-20 минути. Кокосовото масло има антибактериски својства кои можат да помогнат во намалувањето на плакот и отстранувањето на дамките на забите.
3. Кора од банана и кора од портокал
Содржината на минерали како што се калиум, магнезиум и манган во кората од банана и кората од портокал може да помогне. белење на забиВтријте ја внатрешноста на кората од банана или портокал на забите неколку минути, потоа исплакнете и четка за заби како и обично.
4. Јагоди и сода бикарбона
Јагодите содржат јаболкова киселина, која може да помогне во избелувањето на забите. Изгмечете ги јагодите и измешајте ги со малку сода бикарбона. Користете ја оваа смеса како паста за заби. паста за заби.
Употреба на производи за избелување на заби
Доколку природните методи не се доволно ефикасни, можете да размислите за користење на производи за избелување на забите достапни на пазарот:
1. Паста за заби за избелување
Многу пасти за заби за белење содржат благи абразиви и хемикалии за белење кои можат да помогнат во отстранувањето на дамките. Изберете паста за заби одобрена од стоматолошко здружение за да се осигурате дека е безбедна.
2. Ленти за избелување
Лентите за избелување се тенки парчиња пластика обложени со гел за избелување, кој обично содржи активна состојка како што е водород пероксид или карбамид пероксид. Нанесете ги лентите на забите како што е наведено неколку минути дневно.
3. Гел за белење и послужавник
Овие производи вклучуваат употреба на гел за белење поставен во послужавник или калап, кој потоа се носи неколку часа или преку ноќ. Некои од овие производи се достапни без рецепт, но за други е потребен рецепт од стоматолог.
Професионална грижа
За подраматични и побрзи резултати, можеби ќе сакате да ги земете предвид професионалните третмани за избелување на забите што ги нуди вашиот стоматолог:
1. Белење на заби во клиниката
За избелување на забите во стоматолошка клиника обично се користи појак раствор за избелување отколку производите што се продаваат без рецепт. Оваа постапка често бара употреба на ласер или специјална светлина за да се забрза процесот на избелување.
2. Фурнир
Фасетите се тенки слоеви од порцелан или композитна смола кои се прицврстуваат на површината на забите. Освен што ја подобруваат бојата на забите, фасетите можат да ја корегираат и формата и големината на забите.
3. Круна или забна круна
Забните коронки може да се користат за покривање и заштита на оштетени или тешко обоени заби. Овие коронки обично се изработени од порцелан или метал обложен со порцелан.
Совети за спречување на дамки од заби
Откако успешно ќе ги отстраните дамките од забите, важно е да преземете превентивни мерки за да спречите нивно повторно појавување. Еве неколку совети што можете да ги следите:
1. Редовно мијте ги забите: Миењето на забите најмалку двапати дневно со паста за заби со флуор е од суштинско значење за одржување на денталната хигиена и спречување на дамки.
2. Користете забен конец: Чистењето меѓу забите со забен конец може да помогне во отстранувањето на плакот и честичките храна што можат да предизвикаат дамки.
3. Избегнувајте храна и пијалоци што предизвикуваат дамки: Намалете ја консумацијата на кафе, чај, црвено вино и друга храна со темна боја. Доколку ги консумирате, обидете се веднаш потоа да ги измиете забите.
4. Престанете со пушење: Престанувањето со пушење не е добро само за вашето општо здравје, туку може да спречи и дамки на забите.
5. Користете сламка: Кога пиете пијалоци со темна боја, користете сламка за да го минимизирате контактот на пијалокот со забите.
6. Редовно посетувајте го стоматологот: Редовните стоматолошки прегледи и чистење од страна на стоматолог можат да помогнат во одржувањето на здравјето на забите и спречувањето на дамки.
Со различните методи што се дискутираат, имате многу опции за отстранување на дамки од забите. Изберете го методот што најдобро одговара на вашата состојба и потреби. Исто така, не заборавајте да одржувате добра орална хигиена и да ги избегнувате факторите што предизвикуваат дамки за да ја одржите вашата насмевка сјајна.
