Fitsaboana ny may
Ny may dia ratra eo amin'ny hoditra sy ny sela ao ambaniny vokatry ny hafanana, afo, ranon-javatra mafana, etona, zavatra simika, herinaratra, na taratra. Mety hitranga amin'ny olona rehetra izany, na ao an-trano, na any am-piasana, na mandritra ny hetsika hafa. Na dia kely aza ny may sasany ary azo tsaboina ao an-trano, ny hafa kosa dia lehibe kokoa ary mitaky fitsaboana avy hatrany. Noho izany, ny fahatakarana ny fomba fitsaboana tsara ny may dia tena ilaina mba hahasitrana haingana kokoa, hampihenana ny mety hisian'ny aretina, ary hampihenana ny holatra.
Famantarana ny haavon'ny may
Alohan'ny hanandramana fitsaboana, ny dingana voalohany dia ny mamaritra ny hamafin'ny may. Izany dia manampy amin'ny famaritana raha ampy ny fikarakarana ao an-trano na raha ilaina ny fanampiana ara-pitsaboana.
1. May ambaratonga voalohany (ambony)
Ny sosona ivelany amin'ny hoditra (epidermis) ihany no misy fiantraikany amin'izany. Anisan'ny soritr'aretina ny mena, fanaintainana, hafanana, ary indraindray fivontosana kely, saingy tsy misy mibontsina. Ny ohatra mahazatra indrindra dia ny may amin'ny masoandro.
2. May ambaratonga faharoa (ampahany)
Misy fiantraikany amin'ny epidermis sy ny ampahany amin'ny dermis izany. Matetika no miseho ny fivontosana, mafy kokoa ny fanaintainana, toa mena, lena, na mamirapiratra ny hoditra, ary mivonto. Ireo ratra ireo dia mitaky fitsaboana tsara mba hisorohana ny aretina.
3. May ambaratonga fahatelo (feno)
Manimba ny sosona hoditra rehetra, anisan'izany ny sela ao ambaniny. Mety ho fotsy, volontany, may, na savoka ny hoditra. Mahagaga fa mety hihena ny fanaintainana noho ny fahasimban'ny tendron'ny nerveo. Ilaina maika ara-pitsaboana ity.
4. May ambaratonga fahefatra
Tena ratsy dia ratsy ny ratra izay mahatratra ny hozatra na ny taolana ka mitaky fitsaboana avy hatrany.
Fanampiana voalohany ho an'ny may ao an-trano
Tena ilaina ny fitsaboana voalohany sahaza mba hahasitrana tsara. Ny fitsipika fototra dia ny fampitsaharana ny fizotran'ny fandoroana, ny fampangatsiahana ny faritra voakasika, ny fampihenana ny fanaintainana ary ny fiarovana ny ratra.
1. Atsaharo ny loharanon'ny hafanana
Raha afo no nahatonga ny may dia esory avy hatrany amin'ny loharanon'ny lelafo ilay niharam-boina. Raha mirehitra ny akanjo dia ampiasao ny teknika "mijanòna, mandry ary mihodina" mba hamonoana ny lelafo. Raha may vokatry ny rano mafana dia esory izay akanjo na kojakoja rehetra izay efa tratran'ny ranoka, fa mitandrema: aza terena esorina ny lamba raha efa miraikitra amin'ny hoditra ilay izy.
2. Avela hangatsiaka amin'ny rano mandeha
Kobanina amin'ny rano madio sy ara-dalàna ny mari-pana (fa tsy rano misy ranomandry) eo amin'ny faritra misy ratra mandritra ny 10–20 minitra. Izany dia manampy amin'ny fampihenana ny hafanan'ny sela, manamaivana ny fanaintainana, ary mampihena ny fahasimbana bebe kokoa. Raha tsy misy rano mandeha dia ampiasao compresse vita amin'ny lamba madio nolemana rano.
Fadio ny mampiasa ranomandry, satria mety hampitombo ny fahasimban'ny hoditra izany ary hiteraka fahasosorana na fanaviana amin'ny sela efa naratra.
3. Esory ilay zavatra manindry
Raha azo atao, esory ny peratra, haba, famantaranandro, na akanjo tery manodidina ny faritra misy ny ratra alohan'ny hitomboan'ny fivontosana. Ny fivontosana dia mety hahatonga ny firavaka hanindry ny hoditra ary hanelingelina ny fikorianan'ny ra.
4. Sarony amin'ny fehy madio ny ratra
Rehefa mangatsiaka dia sarony amin'ny lamba tsy misy fangarony na fehy tsy miraikitra ny ratra. Izany dia natao hiarovana ny ratra. amin'ny loto ary mampihena ny risika aretina. Raha tsy misy dia azo ampiasaina vetivety koa ny lamba madio.
5. Tantano ny fanaintainana ary tazomy ny rano fisotro
Azo ahena amin'ny fanafody fanalana fanaintainana toy ny paracetamol na ibuprofen (araka ny toromarika sy araka ny toe-pahasalamanao) ny fanaintainana. Zava-dehibe ihany koa ny fisotroana rano ampy, indrindra raha be loatra ny may, satria mety ho very rano ny vatana.
Ahoana no fomba fitsaboana may madinika (ambaratonga voalohany sy sasany ambaratonga faharoa)
Ho an'ny may madinidinika, azo atao tsara ny mikarakara ao an-trano, sady manara-maso ny famantarana ny aretina.
1. Tazomy ho madio ny ratra
Sasao ny tananao alohan'ny hikasika ny faritra misy ratra. Diovy amin'ny savony malefaka sy rano ny hoditra manodidina ny ratra. Aza kosehina mafy loatra ny ratra.
2. Ampiasao ny menaka fanosotra mety raha ilaina
Ho an'ny hoditra may ivelany, ny fampiasana crème hydratante tsotra na gel misy hoditra may dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny hoditra ho mando. Ho an'ny ratra Ho an'ny fivontosana na faritra mora voan'ny aretina, ny olona sasany dia mampiasa menaka antibiotika malefaka. Na izany aza, raha saro-pady ny hoditrao na misy maimaika mipoitra, dia atsaharo ny fampiasana azy ary manatona dokotera.
3. Aza manapaka ireo mibontsina
Ny vay dia miasa toy ny sakana voajanahary. Ny fanapotehana azy ireo dia mampitombo ny mety hisian'ny aretina. Raha mipoaka ho azy ny vay dia diovy ilay faritra, sarony amin'ny lamba tsy miraikitra ary soloy tsy tapaka ny fehy.
4. Soloy tsy tapaka ny fehy
Soloy indray mandeha isan'andro farafahakeliny na rehefa lena na maloto. Ny ratra mando nefa madio dia mazàna sitrana haingana kokoa noho ny ratra maina sy vakivaky.
5. Arovy amin'ny tara-masoandro
Raha vao manomboka sitrana ny ratra dia mazàna mora tohina kokoa sy mora mihamaizina ny hoditra vaovao. Mampiasà akanjo fiarovana na crème solaire. mba hampihenana ny mety hisian'ny hyperpigmentation sy holatra maharitra.
Zavatra tsy tokony hatao amin'ny may
Maro ny angano momba ny may, ary ny fihetsika sasany dia mety vao mainka hampitombo ny aretina.
– Aza manosotra paty nify, dibera, menaka, na saosy soja. Ireo akora ireo dia mety hitahiry hafanana ao amin'ny hoditra ary hampitombo ny mety hisian'ny aretina.
– Aza afafy vovoka kafe na vovoka kafe amin'ny ratra. Mety hiraikitra ny poti-kafe ka hahatonga ny fanadiovana ho sarotra.
– Aza mampiasa ranomandry na rano mangatsiaka be. Mety hiteraka fahasimbana bebe kokoa amin'ny sela izany.
– Aza esorina izay lamba miraikitra amin'ny ratra. Avelao ny mpiasan'ny fahasalamana hikarakara izany.
– Aza misalasala mitady fanampiana raha toa ka toa lehibe ny ratra.
Rahoviana no tokony handeha any amin'ny dokotera na any amin'ny efitrano fitsaboana vonjy taitra?
Mitadiava fanampiana ara-pitsaboana avy hatrany raha sendra misy ireto toe-javatra manaraka ireto:
1. May ambaratonga fahatelo na mihoatra, na toa may/fotsy hatsatra ny velaran'ny hoditra.
2. Malalaka ny velaran'ny may, ohatra lehibe kokoa noho ny felatanan'ilay niharam-boina.
3. Toerana mety hampidi-doza: tarehy, hatoka, tanana, tongotra, valahana, tonon-taolana lehibe, na faritra filahiana.
4. Ny may vokatry ny herinaratra na ny zavatra simika, na dia mety ho toa kely aza ety ivelany, dia matetika manimba ny sela lalina kokoa.
5. Famantarana ny aretina: miely ny mena, mitombo ny fivontosana, miharatsy ny fanaintainana, misy nana, fofona ratsy, na tazo.
6. Ankizy madinika, zokiolona, na manana aretina mitaiza toy ny diabeta, aretina amin'ny hery fiarovana, na olana amin'ny fivezivezen'ny ra no niharan'izany.
7. Fahasarotana miaina na ahiahiana ho mifoka setroka, toy ny feo fanamafisam-peo, kohaka mafy, na fery manodidina ny vava sy ny orona.
Mety hanome fitsaboana fanampiny ny dokotera toy ny fanadiovana ratra (debridement), fanafody fanaintainana mahery vaika kokoa, antibiotika raha ilaina, vaksiny tetanosy, ary grefy hoditra ho an'ny may mafy.
Fikarakarana sy Fahasitranana maharitra
Raha vao manomboka sitrana ny may dia tsy mifarana ny fitsaboana. Ny may sasany dia mamela takaitra, hoditra henjana, na mangidihidy maharitra.
– Ny menaka hydratante sy ny fanorana malefaka dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fahamainana sy ny fihenjanana.
– Zava-dehibe ny fanazaran-tena mampiasa ny fihetsehana isan-karazany raha akaikin'ny tonon-taolana ny ratra mba hisorohana ny fihenjanana.
– Indraindray dia asaina ny fampiasana "pressure therapy" na "silicone gel" mba hisorohana ny keloids na ny holatra mibontsina, indrindra ho an'ireo olona mora voan'izany.
– Zava-dehibe ihany koa ny fanohanana ara-tsaina, indrindra raha miely patrana ny may ary misy fiantraikany amin'ny endrika ivelany sy ny fahatokisan-tena.
Fisorohana ny may
Tsara kokoa ny misoroka toy izay mitsabo. Ireto misy dingana tsotra azonao atao ao an-trano:
– Arovy tsy ho akaikin'ny toerana fandrahoan-tsakafo, fatana fandoroana ary vilany fandrahoana rano mafana ny ankizy.
– Avadiho miditra ny tahon'ny lapoaly mba tsy ho mora voadona.
- Jereo ny mari-pana ao anaty rano fandroana alohan'ny hampiasana azy, indrindra ho an'ny zazakely.
– Tehirizo ao amin'ny toerana mihidy tsara ireo akora simika ao an-trano.
- Mampiasà fonon-tanana sy fitaovana fiarovana rehefa miasa amin'ny herinaratra na fitaovana mafana.
– Mametraha fitaovana famonoana afo maivana (APAR) sy fitaovana mpitsikilo setroka raha azo atao.
Penutup
Ny fitsaboana ny may dia tsy vitan'ny hoe mampihena vetivety ny fanaintainana fotsiny, fa misoroka ihany koa ny fahasimban'ny sela, ny aretina ary ny holatra tsy mahafinaritra. Ny fanampiana voalohany sahaza - ny fampangatsiahana ny ratra amin'ny rano mandeha, ny fandrakofana azy amin'ny fehy madio, ary ny fisorohana ny zavatra manelingelina - dia afaka manampy betsaka amin'ny fanasitranana. Na izany aza, ny may mafy, ny may amin'ny faritra saro-pady, na ny may avy amin'ny loharano elektrika na simika dia mitaky fitsaboana avy hatrany. Amin'ny fitsaboana sy fisorohana sahaza , dia azo ahena ny mety hisian'ny fahasarotana ary ho tsara kokoa ny fahasitranana.
