ຂະບວນການເຮັດສະຄຣັບຜິວກາຍດ້ວຍສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດ
ການດູແລຜິວໜັງບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີລາຄາແພງ ຫຼື ອາໄສຜະລິດຕະພັນເຄມີທີ່ສັບສົນສະເໝີໄປ. ວິທີງ່າຍໆຢ່າງໜຶ່ງໃນການຮັກສາຜິວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນການໃຊ້ສະຄຣັບຜິວກາຍທີ່ເຮັດຈາກສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດ. ສະຄຣັບຊ່ວຍກຳຈັດເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ທຳຄວາມສະອາດຮູຂຸມຂົນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງສະໝໍ່າສະເໝີ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຮູ້ສຶກລຽບນຽນ ແລະ ສົດຊື່ນຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເຮັດສະຄຣັບຂອງທ່ານເອງຢູ່ເຮືອນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມຄຸນນະພາບຂອງສ່ວນປະກອບ, ປັບແຕ່ງກິ່ນຫອມ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການລະຄາຍເຄືອງຈາກສານເຕີມແຕ່ງບາງຊະນິດ.
ບົດຄວາມນີ້ຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບຂະບວນການເຮັດສະຄຣັບຜິວກາຍຈາກສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດ, ເລີ່ມຕົ້ນຕັ້ງແຕ່ການເລືອກສ່ວນປະກອບ, ຂັ້ນຕອນການເຮັດ, ວິທີການນຳໃຊ້, ແລະ ຄຳແນະນຳໃນການເກັບຮັກສາເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນຍັງຄົງສຸຂະອະນາໄມ ແລະ ປອດໄພໃນການນຳໃຊ້.
1. ເຂົ້າໃຈໜ້າທີ່ ແລະ ວິທີການເຮັດວຽກຂອງສະຄັບຂັດທຳມະຊາດ
ການຂັດຜິວເຮັດວຽກຜ່ານການຂັດຜິວ, ເຊິ່ງຊ່ວຍກຳຈັດເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກຈາກໜ້າຜິວ. ເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວທີ່ສະສົມໄວ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງເບິ່ງໝອງຄໍ້າ ແລະ ຫຍາບຄາຍ, ແລະ ສາມາດຂັດຂວາງການດູດຊຶມຄຣີມບຳລຸງຜິວ. ອະນຸພາກທີ່ມີສານຂັດຂອງສະຄຣັບຊ່ວຍກຳຈັດຊັ້ນເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກໄດ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຂັດຜິວຕ້ອງເຮັດດ້ວຍໂຄງສ້າງທີ່ຖືກຕ້ອງ: ບໍ່ຫຍາບເກີນໄປທີ່ຈະທຳລາຍຜິວໜັງ, ແລະ ບໍ່ລຽບເກີນໄປເພື່ອຮັບປະກັນຜົນກະທົບຂອງການຂັດຜິວທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດເຊັ່ນ: ນ້ຳຕານ, ກາເຟບົດ, ຫຼື ເກືອ ມັກຖືກເລືອກເພາະວ່າມັນມີຢູ່ງ່າຍ ແລະ ມີປະສິດທິພາບໃນການຂັດຜິວ.
2. ກະກຽມເຄື່ອງມື ແລະ ວັດສະດຸຕ່າງໆ
ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດສະບູ່, ໃຫ້ກະກຽມເຄື່ອງມືຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອໃຫ້ຂະບວນການດັ່ງກ່າວເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມ:
- ຖ້ວຍທີ່ສະອາດ (ຄວນເປັນແກ້ວ ຫຼື ເຫຼັກສະແຕນເລດ)
- ບ່ວງຕວງ ຫຼື ຊັ່ງນໍ້າໜັກ
- ບ່ວງແກບ ຫຼື ບ່ວງຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ
- ພາຊະນະເກັບມ້ຽນທີ່ປິດສະໜິດ (ໂຖແກ້ວ/ພາດສະຕິກເກຣດອາຫານ)
- ປ້າຍນ້ອຍສຳລັບຂຽນວັນທີຜະລິດ
ສຳລັບສ່ວນປະກອບ, ສະບູ່ຂັດຜິວຈາກທຳມະຊາດໂດຍທົ່ວໄປປະກອບດ້ວຍສາມສ່ວນປະກອບຫຼັກຄື:
1) ສານສະກັດຈາກຜິວ (ສານຂັດຜິວ)
ຕົວຢ່າງ: ນ້ຳຕານຊາຍ, ນ້ຳຕານຊາຍ, ກາເຟບົດ, ເກືອລະອຽດ, ເຂົ້າໂອດ.
2) ສານໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ຫຼື ນ້ຳມັນ (ສານໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ສານຫລໍ່ລື່ນ)
ຕົວຢ່າງ: ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ, ນ້ຳມັນໝາກກອກ, ນ້ຳມັນອາມອນ, ນ້ຳມັນເມັດອະງຸ່ນ.
3) ສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ (ທາງເລືອກ)
ຕົວຢ່າງ: ນໍ້າເຜິ້ງ, ນົມສົ້ມ, ວ່ານຫາງຈระเข້, ຜົງຂີ້ຫມິ້ນ, ຜົງໄຄ, ນໍ້າມັນຫອມລະເຫີຍ.
ການເລືອກສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມຄວນໄດ້ຮັບການປັບໃຫ້ເຂົ້າກັບປະເພດຜິວໜັງ ແລະ ເປົ້າໝາຍການປິ່ນປົວ.
3. ເລືອກສ່ວນປະກອບຕາມປະເພດຜິວໜັງຂອງທ່ານ.
ຜິວໜັງແຕ່ລະປະເພດມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳສັ້ນໆ:
– ຜິວແຫ້ງ: ເລືອກຜະລິດຕະພັນຂັດຜິວທີ່ອ່ອນໂຍນເຊັ່ນ: ນ້ຳຕານ ຫຼື ເຂົ້າໂອດ, ແລະ ໃຊ້ນ້ຳມັນທີ່ມີຄຸນສົມບັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ຫຼື ນ້ຳມັນໝາກກອກ. ການເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງຍັງຊ່ວຍກັກເກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄວ້ໄດ້ອີກດ້ວຍ.
– ຜິວໜັງທີ່ມີນໍ້າມັນ: ກາເຟບົດ ຫຼື ເກືອລະອຽດສາມາດຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດໄດ້, ແຕ່ທ່ານຍັງຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ນໍ້າມັນໃຫ້ພຽງພໍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລອກຜິວໜັງຫຼາຍເກີນໄປ. ມັກມີການເພີ່ມໝາກນາວເຂົ້າໄປ, ແຕ່ຈົ່ງລະມັດລະວັງເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງລະອຽດອ່ອນຫຼາຍຂຶ້ນ.
– ຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ: ໃຊ້ເຂົ້າໂອດບົດລະອຽດ ຫຼື ນ້ຳຕານລະອຽດຫຼາຍ. ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ສ່ວນປະກອບທີ່ “ຮ້ອນ” ເກີນໄປ ເຊັ່ນ: ໄຄ.
– ຜິວໜັງປົກກະຕິ: ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍກວ່າ, ສາມາດລອງປະສົມສ່ວນປະກອບຕ່າງໆໄດ້ຕາມລົດຊາດ.
ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ໃດໆ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດການທົດສອບ patch test ກ່ອນ.
4. ສູດຂັດຜິວທຳມະຊາດພື້ນຖານ (ງ່າຍ ແລະ ປອດໄພ)
ນີ້ແມ່ນສູດຂັດຜິວພື້ນຖານທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເປັນເອກະສານອ້າງອີງໄດ້:
Bahan:
- ນ້ຳຕານຊາຍ ½ ຖ້ວຍ (ຂາວ ຫຼື ນ້ຳຕານຊາຍ)
– ນ້ຳມັນໝາກກອກ ຫຼື ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ¼ ຖ້ວຍ
- ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ (ໃສ່ກໍໄດ້)
– ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ 3–5 ຢົດ (ບໍ່ຈຳເປັນ, ຕົວຢ່າງ: ດອກລາເວນເດີ/ພິກໄທດຳ)
ຂັ້ນຕອນການຜະລິດ:
1. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຄື່ອງມືທັງໝົດສະອາດ ແລະ ແຫ້ງ. ຄວາມສະອາດແມ່ນສິ່ງສຳຄັນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂີ້ເທົ່າເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນໄວ.
2. ໃສ່ນ້ຳຕານໃສ່ໃນໂຖ.
3. ຄ່ອຍໆຕື່ມນ້ຳມັນລົງໄປເທື່ອລະໜ້ອຍ ພ້ອມທັງຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນຈົນກວ່າມັນຈະເປັນໂຄງສ້າງ "ດິນຊາຍປຽກ". ຢ່າເຮັດໃຫ້ມັນລື່ນເກີນໄປ ເພາະມັນຈະບໍ່ຮົ່ວງ່າຍເມື່ອໃຊ້.
4. ຕື່ມນໍ້າເຜິ້ງຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນກວ່າ. ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.
5. ຕື່ມນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍຕາມລົດຊາດ. ຢ່າເຮັດຫຼາຍເກີນໄປ ເພາະມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງໄດ້.
6. ຍ້າຍໃສ່ພາຊະນະທີ່ປິດສະໜິດ ແລະ ປິດໃຫ້ແໜ້ນ.
ສູດນີ້ແມ່ນເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເພາະວ່າສ່ວນປະກອບແມ່ນງ່າຍດາຍ ແລະ ຂະບວນການກໍ່ໄວ.
5. ການປ່ຽນແປງສະຄັບຂັດຜິວດ້ວຍສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເບື່ອ, ທ່ານສາມາດເຮັດການຂັດຜິວຫຼາກຫຼາຍຊະນິດຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ:
ກ) ສະຄຣັບກາເຟສຳລັບຜິວໜັງທີ່ຫຍາບຄາຍ
ສ່ວນປະກອບ: ກາເຟບົດ, ນ້ຳຕານ, ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ.
ກາເຟມັກຖືກໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍປິດບັງຜິວໜັງທີ່ຈືດໆ ແລະ ໃຫ້ຜົນທີ່ສົດຊື່ນ. ກິ່ນຫອມຂອງມັນຍັງເຮັດໃຫ້ບາງຄົນສະຫງົບລົງ.
ຂ) ສະຄັບເຂົ້າໂອດສຳລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ
ສ່ວນປະກອບ: ເຂົ້າໂອດລະອຽດ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ນໍ້າມັນໝາກກອກໜ້ອຍໜຶ່ງ.
ເຂົ້າໂອດເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີວ່າອ່ອນໂຍນ ແລະ ເໝາະສົມກັບຜິວໜັງທີ່ມັກຈະເກີດອາການແດງ.
ຄ) ສະບູ່ເກືອສຳລັບບໍລິເວນທີ່ຫຍາບຄາຍ (ຂໍ້ສອກ ແລະ ຫົວເຂົ່າ)
ສ່ວນປະກອບ: ເກືອລະອຽດ, ນ້ຳມັນໝາກກອກ, ນ້ຳໝາກນາວໜ້ອຍໜຶ່ງ (ບໍ່ໃສ່ກໍໄດ້).
ເກືອມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າໃນການກຳຈັດເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ກັບບໍລິເວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີຜິວໜັງໜາກວ່າ.
6. ວິທີການນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ
ພຽງແຕ່ການຂັດຜິວທີ່ດີນັ້ນຍັງບໍ່ພຽງພໍ - ວິທີທີ່ທ່ານໃຊ້ມັນຍັງເປັນຕົວກຳນົດຜົນໄດ້ຮັບອີກດ້ວຍ.
1. ໃຊ້ສະຄຣັບຂັດຜິວຫຼັງຈາກຜິວໜັງຂອງທ່ານໄດ້ຮັບນ້ຳອຸ່ນ. ນ້ຳອຸ່ນຈະຊ່ວຍເປີດຮູຂຸມຂົນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອ່ອນລົງ.
2. ໃຊ້ສະຄຣັບໃຫ້ພຽງພໍ, ທາໃສ່ຜິວໜັງທີ່ປຽກ.
3. ຖູຄ່ອຍໆເປັນວົງມົນເປັນເວລາ 30-60 ວິນາທີໃນແຕ່ລະບໍລິເວນ. ຫຼີກລ່ຽງການຖູແຮງເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະໃນຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ.
4. ລ້າງອອກໃຫ້ສະອາດ, ຈາກນັ້ນເຊັດໃຫ້ແຫ້ງໂດຍການຊັບເບົາໆດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ.
5. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ໃຊ້ໂລຊັ່ນທາຜິວກາຍ ຫຼື ເນີຍທາຜິວກາຍເພື່ອກັກເກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
ຄວາມຖີ່ທີ່ເໝາະສົມໃນການໃຊ້ແມ່ນ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ການຂັດຜິວເລື້ອຍໆເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຊັ້ນປ້ອງກັນຕາມທຳມະຊາດຂອງມັນຫາຍໄປ.
7. ເຄັດລັບການເກັບຮັກສາເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຄຣັບຂອງທ່ານໃຊ້ໄດ້ດົນຂຶ້ນ
ເນື່ອງຈາກວ່າສະບູ່ທຳມະຊາດໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ໄດ້ໃຊ້ສານກັນບູດ, ວິທີການເກັບຮັກສາຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
- ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນພາຊະນະທີ່ປິດຝາໃຫ້ແໜ້ນ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີນໍ້າເຂົ້າໄປໃນພາຊະນະ. ໃຊ້ບ່ວງສະອາດຕັກເອົາສະບູ່ອອກ.
- ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນແລະແຫ້ງ, ຫຼີກລ່ຽງແສງແດດໂດຍກົງ.
– ຖ້າໃຊ້ສ່ວນປະກອບປຽກເຊັ່ນ: ນົມສົ້ມ ຫຼື ໝາກໄມ້ສົດ, ທ່ານຄວນເຮັດໃນປະລິມານໜ້ອຍໆ ແລະ ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ, ຈາກນັ້ນໃຊ້ໃຫ້ໝົດພາຍໃນສອງສາມມື້.
ຕາມກົດລະບຽບທົ່ວໄປ, ສະບູ່ທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງນ້ຳມັນ ແລະ ນ້ຳຕານມັກຈະຢູ່ໄດ້ 2-4 ອາທິດ ຖ້າເກັບຮັກສາໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ບໍ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍນ້ຳ.
8. ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາເພື່ອຄວາມປອດໄພ
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນທຳມະຊາດກໍຕາມ ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນປອດໄພສຳລັບທຸກຄົນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ທົດສອບການປົກປິດບໍລິເວນແຂນກ່ອນການນຳໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ.
- ຫຼີກລ່ຽງການຖູຜິວໜັງທີ່ມີບາດແຜ, ລະຄາຍເຄືອງ ຫຼື ຜິວໜັງໄໝ້ແດດ.
- ຖ້າໃຊ້ແລ້ວມີອາການຄັນ, ຮ້ອນ, ຫຼື ມີອາການຜື່ນແດງຫຼາຍເກີນໄປ, ໃຫ້ຢຸດໃຊ້ທັນທີ.
- ຢ່າໃຊ້ສະບູທີ່ມີອະນຸພາກແຫຼມ ຫຼື ໃຫຍ່ເກີນໄປ ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບາດແຜນ້ອຍໆເທິງຜິວໜັງໄດ້.
Penutup
ການເຮັດສະຄຣັບຜິວກາຍດ້ວຍສ່ວນປະກອບຈາກທຳມະຊາດແມ່ນງ່າຍດາຍ, ປະຫຍັດຕົ້ນທຶນ, ແລະ ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ໂດຍການລວມຜະລິດຕະພັນຂັດຜິວ, ນ້ຳມັນບຳລຸງຜິວ ແລະ ສານເສີມທີ່ປອດໄພເຂົ້າກັນ, ທ່ານສາມາດສ້າງສະຄຣັບແບບເຮັດເອງທີ່ມີປະສິດທິພາບສຳລັບຜິວໜັງຂອງທ່ານໄດ້. ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນການຮັກສາເຄື່ອງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ, ເລືອກສ່ວນປະກອບທີ່ເໝາະສົມກັບປະເພດຜິວໜັງຂອງທ່ານ, ແລະ ໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ຂ້ອຍຍັງສາມາດຂຽນບົດຄວາມນີ້ດ້ວຍໂຄງສ້າງ "ການແນະນຳ-ວິທີການ-ຜົນໄດ້ຮັບ" (ແບບລາຍງານ) ຫຼື ສ້າງສູດສະຄັບຂັດຜິວສະເພາະສຳລັບຜິວແຫ້ງ, ຜິວມັນ ແລະ ຜິວແພ້ງ່າຍ ພ້ອມດ້ວຍປະລິມານຢາທີ່ລະອຽດກວ່າ.