Nā Pae o ke Kaʻina Hana Hānau Keiki: Ka Huakaʻi i ke Ola Hou
ʻO ka hānau keiki ʻana ke kaʻina hana a ka makuahine e lawe mai ai i kāna pēpē i ke ao nei. ʻO kēia manawa kekahi o nā hanana kupanaha loa i ke ola kanaka, e hōʻike ana i ka mana a me ke kupanaha o ke kino kanaka. Aia ke kaʻina hānau ʻana i kekahi mau pae i hoʻonohonoho ʻia a pili pū kekahi. Ma kēia ʻatikala, e kūkākūkā mākou i kēia mau pae me nā kikoʻī, mai ka hoʻomākaukau kino a hiki i ka hānau ʻana o kāu pēpē.
1. Nā Pae Wehe (Latent a me Active)
ʻO ke kahua mua o ka hānau ʻana ua kapa ʻia ʻo ke kahua dilation. ʻO kēia ka manawa e hoʻomaka ai ka cervix, a i ʻole ka ʻāʻī o ka uterus, e wehe a lahilahi e ʻae i ka pēpē e neʻe i lalo o ke kahawai hānau. Ua māhele ʻia kēia kahua i ʻelua mau kahua: ka pae latent a me ka pae hana.
Pae Latent:
ʻO ke kahua huna ka pae mua o ka hānau ʻana. I loko o kēia pae, hoʻomaka nā ʻūlū ʻōpū, akā he maʻamau a mālie hoʻi. Hoʻomaka ka cervix e hoʻonui, akā ma kahi o 3 cm wale nō. Hiki i ka makuahine ke ʻike i ka ʻeha e like me nā ʻeha menstrual e hele mai a hele aku. Hiki i ke kahua huna ke mau mai kekahi mau hola a i kekahi mau lā.
Pae Hana:
Ma hope o ke kahua huna, komo ka hānau ʻana i ke kahua hana, kahi e ikaika ai nā ʻūlū, pinepine, a maʻamau. I loko o kēia kahua, e hoʻonui ʻia ka cervix mai 4 cm a i 10 cm. ʻO ka hoʻonui ʻana he 10 cm e hōʻike ana ua hoʻonui piha ʻia ka cervix a ua mākaukau ka pēpē e hānau. ʻOi aku ka pōkole o ke kahua hana ma mua o ke kahua huna, akā ʻoi aku ka nui o kona ikaika.
2. Kahua o ka Kipaku ʻia ʻana
Ma hope o ka wehe piha ʻana o ka cervix, komo ka hānau ʻana i ka lua o ka pae i kapa ʻia ʻo ke kahua kipaku ʻia. Ua ʻike ʻia kēia pae ʻo ke kahua hoʻokuke.
I kēia pae, e manaʻo ka makuahine i ka makemake nui e pahu i ka pēpē ma ke kahawai hānau. He ikaika loa nā ʻūmiʻi ma kēia pae, a pono ka makuahine e hoʻoikaika e pahu i ka pēpē i waho. He mea nui ke kōkua mai ka hui lapaʻau i kēia pae, e hāʻawi ana i ke alakaʻi a me ke kākoʻo i ka makuahine i kēlā me kēia pahu.
Hiki i ke kaʻina hānau ke lōʻihi mai kekahi mau minuke a i kekahi mau hola, ma muli o nā mea e like me ke kūlana o ka pēpē, ka ikaika o nā ʻūmiʻi, a me ka mana o ka makuahine e paʻi ai. He mea nui e hoʻomanaʻo he ʻokoʻa kēlā me kēia hana hānau, a ʻokoʻa ka manawa e pono ai no kēia pae mai kēlā me kēia makuahine.
3. Nā Pae o ka Kipaku ʻia ʻana o ka Placenta (Pae Ma hope o ka hānau ʻana)
ʻO ke kolu o ka pae o ka hana ʻana, ʻo ia ka hoʻokuke ʻana i ka placenta, i ʻike ʻia hoʻi ʻo ke kahua ma hope o ka hānau ʻana. Ma hope o ka hānau ʻana o ke pēpē , e hoʻomau ʻia nā ʻūlū ʻana, akā ma kahi wikiwiki ʻole. ʻO ke kumu o kēia mau ʻūlū ʻana, ʻo ia ke kōkua i ka hoʻokuke ʻana i ka placenta mai ka ʻōpū.
ʻO ka placenta kahi ʻōkana e ulu ana i ka wā hāpai e hoʻolako i ka pēpē me ka oxygen a me nā meaʻai. Ma hope o ka hānau ʻana o ka pēpē , ʻaʻole pono hou ka placenta, a pono ke kino o ka makuahine e kipaku aku iā ia. ʻO ka maʻamau, hoʻokuke ʻia ka placenta i loko o 5 a 30 mau minuke ma hope o ka hānau ʻana o ka pēpē.
I kēia pae, hiki i ka makuahine ke manaʻo i kekahi mau ʻūmiʻi māmā a me ka makemake e paʻi hou. E hōʻoia ka hui lapaʻau ua hānau piha ʻia ka placenta a nānā i ka ʻōpū e hōʻoia ʻaʻohe ʻāpana placental i mālama ʻia, kahi e hiki ai ke hoʻoulu i nā pilikia.
4. Kahua Ma hope o ka hānau ʻana
ʻO ke kahua hope loa ka pae postpartum, kahi e hoʻomaka ai ke kino o ka makuahine e hoʻōla mai ke kaʻina hana hānau. I loko o kēia pae, ua uku nui ʻia ka nānā ʻana i ke olakino kino a me ka naʻau o ka makuahine, a me ka hoʻomaka ʻana o ka hānai waiū a me ka pilina me ke keiki hānau hou.
Hoʻōla Kino:
I nā pule mua ma hope o ka hānau ʻana, nui nā loli kino o ke kino o ka makuahine. ʻO ka ʻōpū, ka mea i hoʻonui ʻia ma kahi o hoʻokahi tausani manawa i ka wā hāpai, hoʻomaka e emi hou i kona nui maʻamau i kahi hana i ʻike ʻia ʻo involution. Hiki i ka makuahine ke ʻeha i ka ʻōpū, he hōʻailona ia e hoʻopaʻa hou ana ka ʻōpū.
Eia kekahi, e ʻike nā makuahine i ke kahe koko ʻana o ka ʻōpū i kapa ʻia ʻo lochia. I ka wā mua, ʻulaʻula a paʻa ka lochia, akā i ka hala ʻana o ka manawa, e māmā a pau i loko o kekahi mau pule.
Mālama Manaʻo:
He mau ʻike naʻau koʻikoʻi ka hānau ʻana a me ka hānau ʻana. Hiki i kekahi mau makuahine ke ʻike i ka "baby blues," kahi loli maʻamau a manawa pōkole ma hope o ka hānau ʻana. Eia nō naʻe, inā hoʻomau nā manaʻo kaumaha a hopohopo paha, hiki iā lākou ke lilo i mau hōʻailona o ke kaumaha postpartum, kahi e pono ai ke kōkua lapaʻau.
Ka hānai waiū mua ʻana:
He mea koʻikoʻi ka hānai ʻana i ka waiū umauma i ka wā postpartum. Manaʻo ʻia e hānai ʻia nā pēpē hānau hou i loko o ka hola mua o ka hānau ʻana. Ma waho aʻe o ka hāʻawi ʻana i nā meaʻai koʻikoʻi, kōkua pū ka hānai waiū i ka ʻōpū o ka makuahine a hōʻemi i ke kahe koko postpartum.
Ka Hoʻohana ʻana i nā ʻAno Hana ʻEha a me ke Kākoʻo Manaʻo
I ka wā hānau, he mea hiki ʻole ke pale ʻia ka ʻeha, akā hiki ke mālama ʻia ma nā ʻano like ʻole. ʻO nā ʻano hana ʻole lapaʻau e like me nā ʻano hanu, ka hoʻomaha ʻana, a me ka hoʻololi ʻana i nā kūlana he mea kōkua nui ia i ka mālama ʻana i ka ʻeha.
Eia kekahi, he mea koʻikoʻi ke kākoʻo naʻau mai kahi hoa, ʻohana, a i ʻole doula (hoa hānau). ʻAʻole wale kēia kākoʻo e hāʻawi i ka hōʻoluʻolu kino akā he ikaika noʻonoʻo waiwai nui hoʻi no ka makuahine.
No nā makuahine e pono ai ke kōkua lapaʻau e hoʻokele i ka ʻeha, aia nā koho e like me nā epidurals a i ʻole nā analgesics ʻē aʻe i hiki ke hoʻohana ʻia ma muli o ka ʻōlelo aʻo a me ka ʻae ʻia e ka hui lapaʻau e lawelawe ana i ka hānau ʻana.
Ka Mākaukau Noʻonoʻo a me ke Kino no ka Hānau ʻana
He mea koʻikoʻi ka hoʻomākaukau noʻonoʻo a me ke kino no ka hānau ʻana. ʻO ka hele ʻana i nā papa hānau keiki, ka heluhelu ʻana i nā puke, a me ke kūkākūkā ʻana i ka hānau ʻana me nā loea lapaʻau e hiki ke hāʻawi i ka ʻike a me ka hilinaʻi e pono ai. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ke kaʻina hana a me nā mea e manaʻo ai e hiki ke hōʻemi i ka hopohopo a hoʻonui i ka hilinaʻi.
Eia kekahi, ʻo ka mālama ʻana i ke olakino kino ma o ka ʻai olakino, ka hoʻoikaika kino māmā, a me ka hoʻomaha kūpono e hoʻopilikia nui i ka hānau ʻana. ʻO ke ahonui kino maikaʻi e kōkua nui i nā makuahine i ke alo ʻana i nā pilikia o ka hānau ʻana.
Ka hopena
He hana kūlohelohe kupaianaha akā paʻakikī ka hānau ʻana, e pili ana i nā pae o ka hana, ka hānau ʻana, ka hānau ʻana o ka placenta, a me ka postpartum. Loaʻa i kēlā me kēia pae kona mau kuleana a me nā pilikia ponoʻī. Me ka hoʻomaopopo maikaʻi, ka hoʻomākaukau piha, a me ke kākoʻo kūpono, hiki i nā makuahine ke ʻike i ka hana me ka palekana a me ka ʻoluʻolu, a hoʻomākaukau no ka pae aʻe o kā lākou huakaʻi makua.
ʻO ka hānau ʻana kekahi o nā hanana hoʻololi nui loa i ke ola o ke kanaka. ʻAʻole ia e hōʻailona wale i ka hānau ʻana o kahi keiki, akā, i ka hānau ʻana o kahi makuahine a me kahi loli koʻikoʻi i ka ʻōnaehana ʻohana. Me ka ʻike kūpono a me ke kākoʻo, hiki i kēlā me kēia makuahine ke ʻike i ke kahaha a me ka hauʻoli e hele pū me ka hiki ʻana mai o kahi pēpē i kēia ao.
