Leigheas-cuirp gus dèiligeadh ri duilgheadasan lèirsinn
Thathas tric a’ meas gu bheil duilgheadasan lèirsinn mar chùis “sùla” a-mhàin, agus mar sin bidh am fuasgladh gu tric a’ toirt a-steach speuclairean, boinneagan sùla, no lannsaireachd. Ach, ann am mòran chùisean, chan eil gearanan lèirsinn leotha fhèin. Faodaidh mar a ghluaiseas na sùilean, comas na h-eanchainn fiosrachadh lèirsinneach a phròiseasadh, suidheachadh a’ chuirp, teannachadh fèithean an amhaich , agus eadhon ùine fhada air an sgrion buaidh a thoirt air càileachd na lèirsinn. Seo far am faod leigheas-cuirp pàirt thaiceil a ghabhail - chan ann a bhith a’ “cur an àite” dreuchd offthalmaiche, ach an àite sin gus cuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ris na factaran cnàimh-chnàimh agus gnìomhach a tha co-cheangailte ri gearanan lèirsinn sònraichte.
Tuigsinn a’ cheangail eadar corp agus sealladh
Chan eil fradharc dìreach mu dheidhinn nan sùilean. Bidh an siostam lèirsinneach ag obair còmhla ris an t-siostam nearbhach, vestibular (cothromachadh), agus proprioceptive (mothachadh suidheachadh a’ chuirp). Nuair a bhios cuideigin a’ faighinn eòlas air briseadh ann an aon de na pàirtean sin - mar eisimpleir, teannachadh fèithean amhaich, duilgheadasan cothromachaidh , no droch cho-òrdanachadh sùla-motair - faodaidh gearanan leithid lathadh nuair a bhios iad a’ leughadh, sgìths sùla, duilgheadas fòcas, fradharc doilleir bho àm gu àm, no cugallachd ri solas èirigh. Lorgar an suidheachadh seo gu tric ann an luchd-obrach a bhios a’ coimhead air sgrùdairean airson uairean fada, oileanaich a bhios a’ leughadh airson uairean a thìde, no daoine a tha a’ faighinn seachad air leòntan cinn.
Bidh leigheas-cuirp ag amas air taobhan gnìomhach: a bhith a’ leasachadh suidheachadh , a’ meudachadh gluasaid amhaich is ghualainn, a’ trèanadh co-òrdanachadh sùla is cinn, agus a’ lughdachadh teannachadh a dh’ fhaodadh comharraidhean lèirsinneach a dhèanamh nas miosa. Mar sin, tha leigheas-cuirp air a thuigsinn nas fheàrr mar phàirt de ath-ghnàthachadh no riaghladh chomharran airson cumhaichean sònraichte, seach mar dhòigh-obrach gus “fad-shealladh a leasachadh” no galairean sùla structarail leithid cataracts a leigheas.
Cumhaichean a dh'fhaodar a chuideachadh le leigheas-cuirp
Chan eil a h-uile duilgheadas lèirsinn a’ freagairt gu math ri leigheas-cuirp. Ach, faodaidh cuid de shuidheachaidhean leasachadh nuair a thèid dèiligeadh ris a’ bhun-adhbhar, nam measg:
1. Teannas amhaich agus ceann goirt teannachaidh
Faodaidh suidheachadh cinn air adhart agus guailnean crom teannachadh adhbhrachadh anns na fèithean suboccipital, trapezius, agus fèithean amhaich eile. Bidh an teannachadh seo gu tric co-cheangailte ri ceann goirt, cuideam timcheall nan sùilean, agus sgìths nuair a choimheadas tu air astar dlùth. Bidh leigheas-làimhe, eacarsaichean sìneadh, agus neartachadh suidheachadh gu tric a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh chomharran.
2. Sionndrom lèirsinn coimpiutair
Faodaidh coimhead air scrion airson ùine mhòr sùilean tioram, sealladh doilleir sealach, duilgheadas le fòcas, agus pian amhaich is gualainn adhbhrachadh. Faodaidh leigheas-cuirp cuideachadh tro fhoghlam ergonomics, trèanadh suidheachadh, agus riaghladh luchd-obrach fèithean an amhaich agus àrd-dhroma.
3. Eas-òrdughan cothromachaidh co-cheangailte ris an t-siostam lèirsinneach-vestibular
Ann an cuid de dhaoine, bidh gluasad lèirsinneach (me, a’ coimhead air scrion gluasadach, sluagh, no dràibheadh) ag adhbhrachadh lathadh no “fleòdradh”. Faodaidh leigheas-cuirp vestibular trèanadh a thoirt do amalachadh sùla is cinn agus atharrachadh siostam cothromachaidh, a’ lughdachadh chomharran.
4. Ath-bheothachadh às dèidh dochann leòn eanchainn traumatach tlàth / crith-eanchainn
Às dèidh dochann cinn, bidh cuid de dh’euslaintich a’ fulang le dìth fòcas, duilgheadas le bhith a’ leantainn loidhnichean nuair a bhios iad a’ leughadh, cugallachd ri solas, no lathadh. Faodaidh prògram ath-ghnàthachaidh anns a bheil eacarsaichean oculomotor (gluasad sùla), eacarsaichean seasmhachd seallaidh, agus atharrachaidhean mean air mhean air gnìomhan cuideachadh le faighinn seachad air.
5. Strabismus gnìomhach tlàth no duilgheadasan co-òrdanachaidh sùla sònraichte (ann an cuid de chùisean agus mar as trice air a riaghladh le sgioba ioma-chuspaireil)
Tha e cudromach a dhaingneachadh gur ann le offthalmaiche/optaimiatraiche a tha a’ chiad làimhseachadh fhathast. Ach, faodaidh eacarsaichean sònraichte a bhith nam pàirt de leigheas-sùla, uaireannan air an co-òrdanachadh le leigheas-cuirp, gu h-àraidh ma tha lathadh, troimh-chèile spàsail, no cùisean suidheachaidh an làthair.
Dè a bhios leasaiche-cuirp a’ dèanamh ann an cùisean co-cheangailte ri fradharc?
Bidh an dòigh-obrach leigheas-cuirp a’ tòiseachadh le measadh. Faodaidh an leasaiche-cuirp measadh a dhèanamh air suidheachadh, raon gluasad amhaich, teannachadh fèithean, pàtrain anail, cothromachadh, agus mar a bhios na sùilean agus an ceann ag obair còmhla nuair a bhios iad a’ tracadh targaid no a’ leughadh. Às an seo, thèid prògram a leasachadh a tha freagarrach do fheumalachdan an euslaintich. Seo cuid de na h-eadar-theachdan cumanta:
1. Foghlam ergonomics agus cleachdaidhean lèirsinneach
Bidh mòran ghearanan a’ fàs nas fheàrr dìreach le bhith ag atharrachadh chleachdaidhean. Bidh prionnsabalan sìmplidh mar riaghailt 20-20-20 (gach 20 mionaid, coimhead air nì 20 troigh/6 meatairean air falbh airson 20 diogan) a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sgìths faisg air fòcas. Bidh leasaichean-cuirp cuideachd ag atharrachadh àirde an monitor, suidheachadh na cathair, taic lumbar, agus an astar seallaidh as fheàrr gus casg a chuir air an amhaich bho bhith a’ lùbadh no a’ teannadh gu cunbhalach.
2. Eacarsaichean neartachaidh suidheachaidh is fèithean bufair
Faodaidh eacarsaichean gnìomhachaidh lùbadh amhaich domhainn, neartachadh àrd-dhroma (me, an trapezius meadhanach-ìosal), agus eacarsaichean seasmhachd sgapular teannachadh amhaich-gualainn a lughdachadh a bhios gu tric co-cheangailte ri "cuideam sùla" no tinneasan cinn. Leigidh ceartachadh postachd le stiùireadh cinn nas neodrach, ga dhèanamh nas fhasa dha na sùilean fòcas a chumail.
3. Sìneadh agus leigheas làimhe
Bidh sìneadh fèithean an amhaich, a’ chiste (pectoralis), agus a’ ghualainn a’ cuideachadh le bhith a’ fosgladh suidheachadh a’ chuirp. Leigheas làimhe no gluasad co-phàirteach Faodar eacarsaichean amhaich sònraichte a thoirt seachad ma tha stiffness ann a dh’ adhbharaicheas ceann goirt no lathadh, fhad ‘s a nì leasaiche-cuirp le trèanadh seo agus às dèidh sgrìonadh sàbhailteachd.
4. Trèanadh co-òrdanachaidh sùla is cinn (trèanadh oculomotor)
Fo chumhachan sònraichte, faodaidh trèanadh a bhith a’ gabhail a-steach:
– Saccades: a’ trèanadh gluasad luath seallaidh bho aon phuing gu puing eile.
– Leantainn rèidh: a’ trèanadh nan sùilean gus nithean gluasadach a leantainn.
– Co-chruinneachadh: a’ trèanadh comas an dà shùil gluasad nas fhaisge air a chèile nuair a thathar a’ coimhead air nithean faisg air làimh (feumail airson gearanan mu bhith a’ fàs sgìth gu luath nuair a bhios tu a’ leughadh).
Mar as trice, bidh na h-eacarsaichean seo air an dèanamh mean air mhean, a’ cumail sùil air lathadh no mì-rian. Ma dh’fhàsas na comharraidhean nas miosa, bu chòir na h-eacarsaichean atharrachadh.
5. Leigheas vestibular agus seasmhachd lèirsinn
Airson lathadh co-cheangailte ri gluasad cinn no atharrachaidhean ann an suidheachadh, faodaidh eacarsaichean VOR (reflex vestibulo-ocular) a bhith an lùib leigheas-inntinn vestibular - mar eisimpleir, a bhith a’ cumail sùil air targaid fhad ‘s a tha thu a’ gluasad a’ chinn. Is e an t-amas comas an t-siostam cothromachaidh a leasachadh gus ìomhaigh sheasmhach a chumail air an reitine fhad ‘s a tha an ceann a’ gluasad.
Cuin nach eil leigheas-cuirp gu leòr agus am bu chòir dhut dotair-sùla fhaicinn?
Chan eil leigheas-cuirp na àite airson sgrùdadh sùla. Bu chòir dhut bruidhinn ri dotair sùla sa bhad ma tha thu a’ faighinn eòlas air:
- Lùghdachadh obann no luath a tha a’ sìor fhàs ann an lèirsinn
- Pian mòr sna sùilean, sùilean dearga le sealladh nas lugha
– Lasraichean solais, tòrr rudan a’ fleòdradh gu h-obann, no mar chùirtear a’ còmhdach do lèirsinn
- Nochdaidh sealladh dùbailte ùr gun adhbhar follaiseach
– Eachdraidh tinneas an t-siùcair/hip-fhulangas le gearanan lèirsinneach ùra
Dh’fhaodadh na cùisean seo a bhith co-cheangailte ri tinneasan dona leithid dealachadh reitineach, glaucoma géar, no eas-òrdughan nearbhach, a dh’ fheumas aire mheidigeach sa bhad.
Dreuchd co-obrachadh ioma-chuspaireil
Bidh an dòigh-obrach as fheàrr gu tric a’ toirt a-steach co-obrachadh eadar offthalmaiche/optaimeadair, leasaiche-cuirp, agus, ma tha sin riatanach, neòro-eòlaiche no lighiche ath-ghnàthachaidh. Bidh an offthalmaiche a’ dèanamh cinnteach nach eil cùisean structarail ann a dh’ fheumas làimhseachadh sònraichte, agus bidh an leasaiche-cuirp a’ cuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ri pàirtean gnìomhach leithid suidheachadh, cothromachadh, agus co-òrdanachadh sùla is cinn. Ann an cuid de chloinn, is dòcha gum bi leasaiche-dreuchd no eòlaiche-inntinn foghlaim an sàs ma tha na duilgheadasan lèirsinneach a’ toirt buaidh air ionnsachadh agus aire.
Co-dhùnadh
Faodaidh leigheas-cuirp a bhith na ro-innleachd taiceil luachmhor ann a bhith a’ dèiligeadh ri gearanan co-cheangailte ri fradharc - gu sònraichte nuair a bhios an duilgheadas air a bhrosnachadh no air a dhèanamh nas miosa le droch sheasamh, teannachadh amhaich-gualainn, eas-òrdughan cothromachaidh, no faighinn seachad air leòn cinn. Tro fhoghlam ergonomics, trèanadh seasamh, leigheas vestibular, agus ann an cùisean taghte, eacarsaichean co-òrdanachaidh sùil-cinn, bidh leigheas-cuirp a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh chomharran leithid sgìths sùla, lathadh, no tinneasan cinn rè ghnìomhachdan lèirsinneach. Ach, bu chòir do offthalmaiche measadh a dhèanamh fhathast air atharrachaidhean mòra sam bith ann an fradharc gus nach tèid adhbharan meidigeach dona a dhìochuimhneachadh. Leis na ceumannan ceart agus co-obrachadh eadar-phroifeasanta, faodaidh càileachd fradharc gnìomhach agus comhfhurtachd ann an gnìomhan làitheil leasachadh gu mòr.
