ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களைக் கொண்டு உடல் எண்ணெய் தயாரிப்பது எப்படி
உடல் எண்ணெய்கள் பெரும்பாலும் மிகவும் வறண்ட சருமத்திற்கு மட்டுமே பொருத்தமானவை என்று கருதப்படுகின்றன. இருப்பினும், சரியாகத் தயாரிக்கப்படும்போது—குறிப்பாக ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களுடன்—உடல் எண்ணெய்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும், மென்மையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க ஒரு நடைமுறைத் தீர்வாக அமையும். ஈரப்பதமூட்டுவதற்கும் மாய்ஸ்சரைசிங்கிற்கும் உள்ள வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வதே இதில் முக்கியமானது: ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் சருமத்தில் உள்ள நீரின் அளவை அதிகரிக்க உதவுகின்றன (நீரை ஈர்த்துப் பிணைக்கின்றன), அதேசமயம் எண்ணெய்கள் ஈரப்பதத்தை ஆவியாகாமல் "பூட்டி" வைக்கும் ஒரு தடுப்பானாகச் செயல்படுகின்றன. எனவே, ஈரப்பதமூட்டலுக்கான சிறந்த உடல் எண்ணெய் என்பது பொதுவாக தாவர எண்ணெய்கள், ஹியூமெக்டன்ட்கள் மற்றும் ஒரு நிலையான மற்றும் வசதியான ஃபார்முலாவிற்கான துணைப் பொருட்களின் கலவையாகும்.
எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய பொருட்கள் மற்றும் பாதுகாப்பான தயாரிப்பு வழிமுறைகள் உட்பட, ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களைக் கொண்டு உடல் எண்ணெயை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை இந்தக் கட்டுரை விவரிக்கிறது.
-
1. உடல் எண்ணெய்களில் உள்ள “நீரேற்றம்” என்ற கருத்தைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
தூய எண்ணெய், நீர்ச்சத்தை சேர்ப்பதன் மூலம் உண்மையில் ஈரப்பதமூட்டுவதில்லை. அது, தோலில் இருந்து நீர் ஆவியாவதான, புறத்தோல் வழியான நீர் இழப்பை (TEWL) குறைக்க உதவுகிறது. ஒரு தயாரிப்பு உண்மையாகவே ஈரப்பதமூட்டுவதாக உணரப்பட வேண்டுமென்றால், நாம் அதில் ஒரு ஈரப்பதமூட்டியை (உதாரணமாக, கிளிசரின்) சேர்க்க வேண்டும் அல்லது ஈரப்பதமூட்டி மற்றும் சிறிதளவு நீர் ஆகிய இரண்டையும் கொண்டிருக்கக்கூடிய ஒரு "எண்ணெய்-ஜெல்" கலவையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். சவால் இங்கேதான் உள்ளது: ஒரு குழம்பாக்கி அல்லது கரைப்பானின் உதவியின்றி எண்ணெயும் நீரும் கலப்பதில்லை.
இரண்டு மிகவும் பொதுவான அணுகுமுறைகள் உள்ளன:
1) நீரற்ற உடல் எண்ணெய் (தண்ணீர் இல்லாதது)
அதிக நிலைத்தன்மை கொண்டது மற்றும் தயாரிப்பதற்கு எளிதானது. இதன் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள், பயன்படுத்தும் முறை (ஈரமான சருமத்தில் தடவுதல்) மற்றும் சருமத் தடையை வலுப்படுத்தும் ஸ்குவாலேன், எண்ணெயில் கரையக்கூடிய செரமைடுகள் அல்லது எண்ணெய்கள் போன்ற பொருட்கள் சேர்க்கப்படுவதாலும் கிடைக்கின்றன.
2) இருகட்ட உடல் எண்ணெய் அல்லது இலேசான குழம்பு (சிறிதளவு நீர்ப்பகுதி + ஈரப்பதமூட்டியைக் கொண்டது)
இதில் ஈரப்பதமூட்டிகள் இருப்பதால், இது அதிக ஈரப்பதமூட்டும் உணர்வைத் தருகிறது. இருப்பினும், இதற்கு குழம்பாக்கிகள்/கரைப்பான்கள், பதப்படுத்திகள் மற்றும் கடுமையான சுகாதார நடைமுறைகள் தேவைப்படுகின்றன.
நீங்கள் தொடக்கநிலையாளர் என்றால், முதலில் நீரற்ற வடிவத்தில் தொடங்கி, அதில் தேர்ச்சி பெற்றவுடன் இருகட்ட வடிவத்திற்கு மாறுங்கள்.
-
2. உடல் எண்ணெய்க்கு ஏற்ற ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள்
பிரபலமான மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய சில மூலப்பொருட்களும், அவற்றின் செயல்பாடுகளும் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
அ. சரும ஈரப்பதத்தை ஆதரிக்கும் (தடுப்பு ஆதரவு) தாவர எண்ணெய்கள்
– ஜோஜோபா எண்ணெய்: இலேசான, சருமத்தில் சுரக்கும் எண்ணெய் போன்று, சருமத்தைச் சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது.
– இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய்: மென்மையானது, அன்றாட உடல் பயன்பாட்டிற்கு இதமானது.
அவகேடோ எண்ணெய்: செறிவானது, மிகவும் வறண்ட சருமத்திற்கு ஏற்றது.
– சூரியகாந்தி விதை எண்ணெய் (அதிக லினோலிக் அமிலம்): சருமத் தடையை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, சருமத்திற்கு அதிக கனமான உணர்வைத் தராது.
– அரிசித் தவிடு எண்ணெய்: ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது, இதமானது மற்றும் மிகவும் இலகுவானது.
B. மென்மையான உணர்விற்கும் விரைவான உறிஞ்சுதலுக்கும் உதவும் “லேசான” ஈரப்பதமூட்டி.
– ஸ்குவாலேன்: மிகவும் இலகுவானது, பிசுபிசுப்புத் தன்மையின்றி ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவுகிறது.
– கேப்ரிலிக்/கேப்ரிக் டிரைகிளிசரைடு (MCT அழகுசாதன எண்ணெய்): சருமத்தின் அமைப்பை மேலும் “பட்டுப் போன்றதாக” ஆக்குகிறது.
C. பயன்படுத்தக்கூடிய ஈரப்பதமூட்டும் (நீரேற்றும்) பொருட்கள்
– கிளிசரின்: ஒரு உன்னதமான ஈரப்பதமூட்டி, பயனுள்ளது, ஆனால் சௌகரியமாக உணர நீர்/கரைப்பான் கலவை தேவைப்படுகிறது.
– புரோபேன்டையால்: ஈரப்பதமூட்டி மற்றும் கரைப்பான், கிளிசரினை விட இலேசானது.
– சோடியம் பிசிஏ / பாந்தெனால்: அதிக ஈரப்பதமூட்டும் தன்மை கொண்டது, ஆனால் நீர் அடிப்படையிலானது—குழம்பு சூத்திரங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
D. துணைப் பொருட்கள்
– வைட்டமின் E (டோகோபெரோல்): எண்ணெய் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை மெதுவாக்கும் ஒரு ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்.
– நறுமண எண்ணெய் (விரும்பினால்): நறுமணத்தை அளிக்கிறது; உணர்திறன் மிக்க சருமத்தில் அளவாகவும் கவனமாகவும் பயன்படுத்தவும்.
– குழம்பாக்கி/கரைப்பான் (இருகட்டப் பதிப்பிற்கு): எடுத்துக்காட்டாக, எண்ணெய் மற்றும் நீரை இணைப்பதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பாலிசார்பேட் அல்லது PEG-வழிப்பொருட்கள்.
– பாதுகாப்புப் பொருட்கள் (தண்ணீர் இருந்தால் கட்டாயம்): எடுத்துக்காட்டாக, விதிமுறைகள் மற்றும் அளவுகளுக்கு இணங்கக்கூடிய பரந்த அளவிலான பாதுகாப்புப் பொருட்கள்.
-
3. செய்முறை 1: சருமத் தடையைத் தாண்டி ஈரப்பதமூட்டும் நீரற்ற உடல் எண்ணெய் + பயன்படுத்தும் முறை
இந்த செய்முறையில் தண்ணீர் இல்லை, எனவே இதற்குப் பதப்படுத்திகள் தேவையில்லை. குளித்த பிறகு, சருமம் ஈரமாக இருக்கும்போது இதைத் தடவினால், இதன் ஈரப்பதமூட்டும் பலன் சிறப்பாக இருக்கும்.
ஃபார்முலா (100 மிலி)
– 40 மிலி சூரியகாந்தி விதை எண்ணெய் (அல்லது இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய்)
– 30 மிலி ஜோஜோபா எண்ணெய்
– 25 மிலி ஸ்குவாலேன் (அல்லது காஸ்மெடிக் MCT ஆயில்)
– 0,5–1 மிலி வைட்டமின் E
– 0–1 மிலி நறுமண/அத்தியாவசிய எண்ணெய் (விருப்பப்பட்டால், அதிகபட்சம் சுமார் 0,5–1%)
அலத்
அளவுக் கோப்பை, சிறிய புனல், சுத்தமான கண்ணாடி அல்லது PET பாட்டில், தேதி லேபிள்.
எப்படி செய்வது
1) உபகரணத்தைச் சுத்தப்படுத்தவும்: நன்கு கழுவி, பின்னர் நன்றாக உலர்த்தவும். தண்ணீர் எதுவும் மிச்சமில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
2) கொடுக்கப்பட்டுள்ள அளவுகளின்படி பொருட்களை அளக்கவும்.
3) அனைத்து எண்ணெய்களையும் ஒரு பாத்திரத்தில் சேர்த்து, ஒரே சீராகக் கலக்கும் வரை மெதுவாகக் கலக்கவும்.
4) அதை ஒரு புனல் கொண்டு பாட்டிலில் ஊற்றி, இறுக்கமாக மூடவும்.
5) குறிப்பு: ஃபார்முலாவின் பெயரையும், அது தயாரிக்கப்பட்ட தேதியையும் எழுதவும்.
இதை மேலும் ஈரப்பதமூட்டும் வகையில் பயன்படுத்துவது எப்படி
– குளித்த பிறகு, சருமம் ஈரமாக இருக்கும்போதே உடனடியாகத் தடவவும். இந்த எண்ணெய் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் உள்ள நீரைத் தக்கவைத்து, மேலும் சிறப்பான ஈரப்பதமூட்டும் விளைவை வழங்கும்.
– மிகவும் வறண்ட சருமத்திற்கு, முதலில் லோஷனையும், பிறகு எண்ணெயையும் (படிப்படியாக) பயன்படுத்தலாம்.
-
4. செய்முறை 2: பைஃபேசிக் பாடி ஆயில் (ஹியூமெக்டன்ட்கள் அடங்கியிருப்பதால், இது அதிக ஈரப்பதத்தைத் தருவது போன்ற உணர்வைத் தரும்)
இந்த வகை, குலுக்கிச் செயல்படுத்தக்கூடிய உடல் எண்ணெய் ஆகும்: இதில் ஈரப்பதமூட்டிகள் அடங்கிய நீர்ப் பகுதியும், எண்ணெய்ப் பகுதியும் உள்ளன. பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் இதைக் குலுக்க வேண்டும். இதில் நீர் இருப்பதால், நீங்கள் பதப்படுத்திகளைச் சேர்த்து, தூய்மையான செயல்முறையைப் பின்பற்ற வேண்டும்.
மாதிரி ஃபார்முலா (100 மிலி)
நீர் நிலை (30%)
– 24 மிலி அக்வாடெஸ்ட்/காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர்
– 5 மிலி கிளிசரின் (5%)
– 1 மிலி புரோபேன்டையால் (1%) (விருப்பத்திற்குரியது, தண்ணீரால் மாற்றிக்கொள்ளலாம்)
எண்ணெய் கட்டம் (69%)
– 30 மிலி இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய்
– 20 மில்லி சூரியகாந்தி எண்ணெய்
– 15 மிலி ஸ்குவாலேன் அல்லது எம்சிடி எண்ணெய்
– இருகட்ட அமைப்புகளுக்கு ஏற்ற 4 மிலி கரைப்பான்/குழம்பாக்கி (வகை மற்றும் உற்பத்தியாளரின் பரிந்துரைகளுக்கு ஏற்ப சரிசெய்யவும்)
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் + பதப்படுத்திகள் (1%)
– 0,5 மிலி வைட்டமின் E
– பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவின்படி (எ.கா. 0,5–1%) 0,5–1 மிலி பரந்த அளவிலான பாதுகாப்புப் பொருள்
முக்கிய குறிப்பு: பதப்படுத்தும் பொருளின் வகை, பாதுகாப்பை பெருமளவில் தீர்மானிக்கிறது. வழங்குநரின் பரிந்துரைகளைப் (அளவு, செயல்படும் pH, பொருந்தக்கூடிய தன்மை) பின்பற்றவும். உங்களுக்கு உறுதியாகத் தெரியவில்லை என்றால், நீரற்ற (anhydrus) செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது பாதுகாப்பானது.
உற்பத்தி படிகள்
1) உபகரணங்கள் மற்றும் புட்டிகளைத் தூய்மைப்படுத்துதல் (நீரற்ற முறையை விடக் கடுமையானது).
2) நீர்க் கரைசலைத் தயாரிக்கவும்: தண்ணீர், கிளிசரின் (+ புரோபேன்டையால்) ஆகியவற்றை அவை கரையும் வரை கலக்கவும்.
3) எண்ணெய்க் கலவையைத் தயாரிக்கவும்: அனைத்து எண்ணெய்கள், வைட்டமின் E மற்றும் கரைப்பானைச் சேர்த்துக் கலக்கவும்.
4) மெதுவாகக் கலக்கிக்கொண்டே, நீர் கலவையை எண்ணெய் கலவையில் ஊற்றவும் (அல்லது நேர்மாறாகவும்).
5) குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வரிசை மற்றும் பொருட்களின்படி பதப்படுத்திகளைச் சேர்க்கவும்.
6) பாட்டிலில் வைத்து, இறுக்கமாக மூடி, லேபிள் ஒட்டவும்.
7) தயாரிப்பு அடுக்குகளாகக் காணப்படும்—இது இருகட்ட அமைப்புக்கு இயல்பானது. பயன்படுத்துவதற்கு முன் நன்றாகக் குலுக்கவும்.
-
5. சரும வகைக்கு ஏற்ப பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான குறிப்புகள்
– வறண்ட மற்றும் பொலிவிழந்த சருமத்திற்கு: சிறிதளவு அவகேடோ எண்ணெயை (உதாரணமாக 10–15%) சேர்த்து, மிகவும் இலேசான எண்ணெய்களைக் குறைக்கவும்.
– இயல்பான சருமத்திற்கு: ஸ்வீட் ஆல்மண்ட் + ஜோஜோபா + ஸ்குவாலேன் ஒரு சமச்சீரான கலவையாகும்.
– உடலில் முகப்பரு (பேக்னே) வர வாய்ப்புள்ள சருமம் உள்ளவர்கள்: இலேசான எண்ணெய்களை (ஸ்க்வாலேன், ஜோஜோபா, சன்ஃப்ளவர் ஹை-லினோலிக்) தேர்ந்தெடுங்கள், எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடிய நறுமண/அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைத் தவிர்க்கவும்.
– உணர்திறன் மிக்க சருமத்திற்கு: எளிய ஃபார்முலா, நறுமணம் இல்லை, மேலும் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்து பார்க்கவும்.
-
6. பாதுகாப்பு, சேமிப்பு மற்றும் சோதனை
1) ஒட்டுச் சோதனை: கையின் உட்புறத்தில் சிறிதளவு தடவி, 24–48 மணி நேரம் கவனிக்கவும்.
2) நேரடி சூரிய ஒளி படாத, குளிர்ச்சியான இடத்தில் சேமிக்கவும்.
3) பயன்பாட்டு நேரம்:
– நீரற்றது: தண்ணீருடன் கலக்காமலும், கெட்டுப்போன வாசனை இல்லாமலும் இருக்கும் வரை, பொதுவாக நீண்ட காலம் (பல மாதங்கள் வரை) நீடிக்கும்.
– இருகட்ட நிலை: அதிக உணர்திறன் கொண்டது, பதப்படுத்தும் வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றவும் மற்றும் வாசனை/நிற மாற்றங்களைக் கவனிக்கவும்.
4) எண்ணெயில் இருந்து கெட்ட வாசனை வர ஆரம்பித்தால், நிறம் கடுமையாக மாறினால், அல்லது அரிப்பு/எரிச்சல் ஏற்பட்டால்— அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிடுங்கள்.
-
மூடுகிறது
ஈரப்பதமூட்டும் உடல் எண்ணெயை இரண்டு வழிகளில் உருவாக்கலாம்: ஒன்று, ஈரமான சருமத்தில் தடவும்போது அதிக பலனளிக்கக்கூடிய எளிய நீரற்ற வகை; மற்றொன்று, அதன் ஈரப்பதமூட்டும் தன்மையால் உடனடி ஈரப்பத உணர்வைத் தரும் இருகட்ட வகை. மிக எளிய சூத்திரத்தில் தொடங்கி, சருமத் தடையை ஆதரிக்கும் எண்ணெய்களைத் தேர்ந்தெடுத்து, கூடுதல் தரத்திற்காக வைட்டமின் E-ஐச் சேர்த்து, பாதுகாப்பிற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்—குறிப்பாக நீங்கள் தயாரிப்பில் தண்ணீரைச் சேர்க்கிறீர்கள் என்றால்.
நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் சரும வகை (வறண்ட/உணர்திறன் கொண்ட/முகப்பரு பாதிப்புள்ள), விருப்பமான பதம் (லேசானதா அல்லது அடர்த்தியானதா), மற்றும் உங்களிடம் உள்ள பொருட்கள் (உதாரணமாக, ஆலிவ் எண்ணெய், பேபி ஆயில் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய்) ஆகியவற்றின் அடிப்படையில், உங்களுக்கென ஒரு பிரத்யேகமான செய்முறையை உருவாக்க நான் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
