Saamaynta Sigaarku ku leeyahay Habdhiska Neefsashada
Sigaar cabiddu waxay weli ka mid tahay caadooyinka ugu badan ee bulshada dhexdeeda, inkastoo ay leedahay khataro caafimaad oo si fiican loo yaqaan. Mid ka mid ah nidaamyada jirka ee ugu dhaqsaha badan uguna daran ee uu saameeyo sigaarku waa habdhiska neefsashada. Sigaar kasta oo la cabo wuxuu wataa isku-darka kumanaan kiimiko ah, oo ay ku jiraan nikotiin, tar, kaarboon monoksaydh, formaldehyde, benzene, iyo walxo kala duwan oo khafiif ah oo geli kara marinnada hawada oo gaari kara alveoli (kiishadaha hawada ee sambabada). Soo-gaadhista soo noqnoqda ee walxahan waxay beddeshaa habka ay marinnada hawadu u shaqeeyaan, iyadoo yareyneysa awoodda is-nadiifinta sambabada, taasoo kicinaysa barar daba-dheeraada, iyo kordhinta khatarta caabuqyada iyo cudurrada halista ah sida COPD iyo kansarka sambabada.
Sida Habdhiska Neefsashadu u Shaqeeyo iyo Sababta Sigaarku Halis u Yahay
Habdhiska neefsashadu wuxuu ka kooban yahay sanka, dalqada, dhuun-mareenka, dhuunta, bronchioles, iyo alveoli. Hawada soo gasha waa la sifeeyaa, la qoyaa, ka dibna waxaa loo diraa sambabada si loogu beddelo gaaska: ogsijiinta ayaa lagu nuugaa dhiigga kaarboon laba ogsaydh-na waa la saaraa. Hababka ugu muhiimsan ee ilaalinta marinnada hawadu waa xab iyo cilia, timaha yaryar ee ku yaal darbiyada marinnada hawada kuwaas oo si joogto ah u dhaqaaqa si ay u riixaan wasakhda, boodhka, iyo jeermiska.
Qiiqa sigaarka ayaa waxyeello u geysta difaacan. Daamurka iyo walxaha yaryar waxay ku dhegaan derbiyada marinnada hawada, halka kiimikooyin gaar ah ay curyaaminayaan cilia. Natiijo ahaan, "marinnada hawada ee dabiiciga ah" ee sambabada si fiican uma shaqeeyaan. Xabku wuu sii dhumuc weynaadaa oo wuu sii badanayaa, laakiin way adag tahay in la saaro. Tani waa sababta dadka sigaarka cabba ay inta badan u dareemaan qufac wax soo saar leh, gaar ahaan subaxdii.
Saamaynta Sigaarku ku leeyahay Habka Neefsashada ee Sare
Dhinaca sare ee neefsashada (laga bilaabo sanka ilaa dhuunta), sigaar cabiddu waxay sababi kartaa cuncun joogto ah, taasoo keenta calaamado sida ciriiriga sanka, cunaha oo qalala, xabeeb, iyo dareen xannibaad. Qiiqa sigaarka ayaa sidoo kale wiiqaya shaqada shaandhaynta sanka wuxuuna unugyada ka dhigayaa kuwo u nugul bararka. Dadka qaar, sigaar cabiddu waxay ka sii dartaa rhinitis (caabuqa sanka) ama waxay kordhisaa khatarta caabuqyada cunaha ee soo noqnoqda.
Intaa waxaa dheer, sigaar cabiddu waxay bedeli kartaa tayada codka. Xanaaq iyo barar ku dhaca xargaha codka ayaa sababa xabeeb joogto ah. Muddada dheer, dadka sigaarka caba waxay halis sare ugu jiraan inay yeeshaan dhibaatooyin la xiriira dhuunta, oo ay ku jiraan kansarka dhuunta, taasoo ay ugu wacan tahay soo-gaadhista tooska ah ee kansarka mar kasta oo ay neefsadaan qiiqa.
Dhaawaca dhuunta iyo sambabada: Soo saarista qufaca iyo xaakada joogtada ah
Marka qiiqa sigaarku uu dhex maro dhuunta iyo bronchi-ga, jidhku wuxuu ku jawaabaa barar. Jidhku wuxuu qiiqa u arkaa "shay qalaad" oo ay tahay in la saaro. Maadaama cilia-du ay daciif tahay, jidhku wuxuu ku tiirsan yahay falcelinta qufaca oo ah hab magdhow ah. Qufaca qofka sigaarka caba maaha caado oo keliya, laakiin waa calaamad muujinaysa cuncun iyo dhaawac joogto ah.
Soo saarista xaakada ayaa kordha si ay u qabato walxaha shisheeye, laakiin xaakadani si fudud ayay u noqotaa meel ay ku tarmaan bakteeriyada. Sidaa darteed, dadka sigaarka caba waxay u nugul yihiin boronkiitada ba'an ee soo noqnoqota. Haddii soo-gaadhistu sii socoto sannado badan, boronkiitada waxay noqon kartaa mid daba-dheeraatay: derbiyada boronkiitada ayaa qaro weynaada, marinnada hawadu way cidhiidhi noqdaan, hawo-qaadashaduna way xumaataa.
Saamaynta Alveoli: Emphysema iyo Isweydaarsiga Gaaska oo yaraada
Qaybta ugu muhiimsan ee sambabada ee is-weydaarsiga gaaska waa alveoli. Alveoli-ga caafimaadka qaba waa kuwo dabacsan waxayna leeyihiin meel ballaaran oo dusha sare ah, taasoo u oggolaanaysa nuugista oksijiinta ugu habboon. Sigaar cabiddu waxay kicisaa barar si tartiib tartiib ah u waxyeeleeya derbiyada alveolar. Marka derbiyada alveolar-ka ay waxyeelloobaan, kiishyadan yaryar waxay ku milmaan meelo hawo oo waaweyn oo aan waxtar lahayn. Dhacdadan waxaa loo yaqaan emphysema.
Emphysema waxay keentaa in sambabada ay lumiyaan dabacsanaan, taasoo keenta in hawada ay ku xayiranto oo ay adkaato in la saaro inta lagu jiro neefta. Sidaas darteed, dadka sigaarka caba waxay inta badan la kulmaan neefsasho gaaban, gaar ahaan inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa jirka, sababtoo ah jidhku ma helo oksijiin ku filan inkastoo uu si dhakhso ah u neefsanayo. Xaaladdani ma aha oo kaliya inay yareyso adkeysiga laakiin sidoo kale waxay si weyn u yareysaa tayada nolosha.
Cudurka Sambabada ee Xididada Joogtada ah (COPD): Halis Waqti Dheer ah
Mid ka mid ah cawaaqib xumada ugu weyn ee sigaar cabista waa COPD (Cudurka Sambabada ee Xidhma Xididdada Dheer), oo ay ku jiraan boronkiitada daba dheeraatay iyo emphysema. COPD waxaa lagu gartaa xannibaad sii socota oo socodka hawada ah, taasoo la macno ah inay sii xumaan karto waqti ka dib, gaar ahaan haddii aan la joojin sigaarka. Calaamadaha COPD waxaa ka mid ah qufac daba dheeraada, soo saarista xaako joogto ah, hindhiso, iyo neefta oo ku qabata oo sii kordheysa.
Marxaladaha horumarsan, dadka qaba COPD waxay la kulmi karaan xaalad ka sii darid ah, taasoo ah xaalad degdeg ah oo ka sii daraysa oo ay keento caabuq ama wasakhowga. Sii xumaanshuhu badanaa wuxuu u baahan yahay isbitaal dhigis, daaweynta oksijiinta, iyo xitaa taageerada hawo-mareenka. Waxa ka dhigaya COPD mid khatar ah waa dhaawaca sambabka ee joogtada ah. Daaweyntu waxay gacan ka geysan kartaa xakamaynta calaamadaha, laakiin si buuxda uma soo celin karto qaab-dhismeedka sambabka.
Sigaar cabista iyo Kansarka Sambabada
Kansarka sambabada waa mid ka mid ah kansarka ugu dilaaga badan, sigaarkuna waa arrin khatar weyn leh. Kansarka ku jira sigaarka wuxuu waxyeeleyn karaa DNA-da unugyada marinnada hawada iyo sambabada. Dhaawaca soo noqnoqda ee DNA-da, haddii uusan si habboon u hagaajin, wuxuu kicin karaa korriin unug oo aan caadi ahayn oo isu beddeli kara burooyinka halista ah.
Dhibaato caadi ah ayaa ah in kansarka sambabada badanaa uusan keenin calaamado muuqda marxaladihiisa hore. Qufac fudud ama neefta oo ku qabata waxaa badanaa dadka sigaarka caba u arkaan "caadi". Marka calaamaduhu ka sii daraan - sida qufaca dhiigga, xanuunka laabta, ama miisaanka oo yaraada - kansarku wuxuu horeyba ugu jiray marxalad hore. Sidaa darteed, istaraatiijiyadda ka hortagga koowaad waxay tahay in laga fogaado sigaarka iyo in la joojiyo sida ugu dhakhsaha badan.
Khatarta Sare ee Caabuqyada Neefsashada
Sigaar cabiddu waxay yareysaa difaaca jirka ee deegaanka ee marinnada hawada. Cilia-da dhaawacan, xab qaro weyn, iyo barar daba-dheeraada ayaa abuura jawi ku habboon jeermiska. Dadka sigaarka caba waxay u nugul yihiin hargabka daba-dheeraada, hargabka daran, oof-wareenka, iyo xitaa qaaxada (TB). Xaaladaha qaarkood, caabuqyada laga yaabo inay khafiif yihiin kuwa aan sigaarka cabbin waxay noqon karaan kuwo halis ah kuwa sigaarka cabba sababtoo ah sambabada ayaa durba culeys ku ah dhaawacii hore.
Intaa waxaa dheer, soo-gaadhista sigaarka ayaa sidoo kale ka sii dari karta neefta. Dadka qaba neefta, marinnada hawadu way ka nugul yihiin. Qiiqa sigaarka ayaa kicin kara weerarrada neefta, wuxuu ka sii dari karaa neefta, wuxuuna kordhin karaa baahida loo qabo daawada gargaarka.
Saamaynta Sigaar cabista dadban ay ku leedahay Neefsashada
Ma aha oo kaliya dadka sigaarka caba ee firfircoon kuwa ay saameyso. Dadka ku xeeran dadka sigaarka caba - qoyska, asxaabta, iyo shaqaalaha - si aan ula kac ahayn ayay u neefsan karaan qiiqa gacanta labaad (qiiqa gacanta labaad). Carruurtu si gaar ah ayay ugu nugul yihiin sababtoo ah sambabadoodu wali way soo korayaan. Soo-gaadhista qiiqa gacanta labaad waxay kordhin kartaa khatarta qufaca joogtada ah, caabuqyada dhegaha iyo neefsashada, neefta, iyo shaqada sambabada oo yaraata. Carruurta yaryar, soo-gaadhista qiiqa gacanta labaad waxay sidoo kale la xiriirtaa khatarta cudurka dhimashada degdegga ah ee dhallaanka (SIDS).
Gabagabo
Sigaarku wuxuu leeyahay saameyn baahsan oo halis ah oo ku saabsan habdhiska neefsashada, laga bilaabo cuncun khafiif ah ilaa dhaawac joogto ah sida COPD, emphysema, iyo kansarka sambabada. Sigaarku wuxuu waxyeeleeyaa cilia, wuxuu kordhiyaa soo saarista xabka, wuxuu yareeyaa marinnada hawada, wuxuu yareeyaa is-weydaarsiga oksijiinta, wuxuuna daciifiyaa difaaca jirka ee ka hortagga caabuqa. Saameyntan waxaa dareema dadka sigaarka caba ee firfircoon oo keliya laakiin sidoo kale kuwa ku xeeran qiiqa gacan labaad.
Joojinta sigaarku waa habka ugu waxtarka badan ee lagu ilaalin karo habdhiska neefsashadaada. In kasta oo waxyeellooyinka qaar ay noqon karaan kuwo joogto ah, joojinta sigaarku waxay hoos u dhigi kartaa horumarka cudurrada, waxay hagaajin kartaa shaqada cilia waqti ka dib, waxay yareyn kartaa khatarta caabuqa, xitaa waxay yareyn kartaa khatarta kansarka. Inta ugu dhakhsaha badan ee qofku joojiyo, ayaa fursadda soo kabashada sambabada iyo shaqada la hagaajiyaa sii kordheysa. Haddii adiga ama qof aad jeceshahay ay ku dhibtoonayaan joojinta sigaarka, taageerada qoyska, la-tashiga xirfadle daryeel caafimaad, iyo daaweynta joojinta sigaarka waxay noqon karaan qalab muhiim u ah nolol caafimaad leh.
