Saamaynta jimicsigu ku leeyahay soo saarista endorphin
Saamaynta Jimicsigu ku leeyahay Soo-saarka Endorphin Jimicsiga waxaa badanaa loogu yeeraa "dawada dabiiciga ah" si loo hagaajiyo niyadda, loo yareeyo walbahaarka, loona dareensiiyo jirka mid cusub. Mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn waa kororka soo-saarka endorphins - kiimikooyinka dabiiciga ah ee maskaxda ku jira kuwaas oo door muhiim ah ka ciyaara nidaaminta fayoobaanta, yareynta xanuunka, iyo kor u qaadida dareenka farxadda. Ma aha wax la yaab leh in dad badan ay dareemaan "kuwa qabatimay"... Akhriso wax dheeraad ah