ဆယ်ကျော်သက်တွေမှာ စိတ်ကြွရောဂါကို ဘယ်လိုရှာဖွေသိရှိနိုင်မလဲ။

ဆယ်ကျော်သက်များတွင် စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါကို မည်သို့ရှာဖွေသိရှိနိုင်မည်နည်း။

စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါဆိုတာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အတွေးအခေါ်၊ ခံစားချက်နဲ့ အပြုအမူတွေကို ထိခိုက်စေတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါရှိတဲ့ ဆယ်ကျော်သက်တွေဟာ သူတို့ရဲ့ အတွေးတွေ၊ စိတ်ခံစားမှုတွေနဲ့ အပြုအမူတွေကို တခြားသူတွေနဲ့ မျှဝေရာမှာ အခက်အခဲရှိနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါဟာ ဆယ်ကျော်သက်နှောင်းပိုင်း ဒါမှမဟုတ် အရွယ်ရောက်ပြီးခါစမှာ မကြာခဏ ပေါ်လာလေ့ရှိပေမယ့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုတွေကို အမြန်ဆုံးစတင်နိုင်ဖို့အတွက် အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေကို သိရှိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဆယ်ကျော်သက်များတွင် စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါနိဒါန်း

စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါဆိုတာ ဆယ်ကျော်သက်နှောင်းပိုင်းကနေ အသက် ၃၀ အစောပိုင်းမှာ ပေါ်လာတတ်တဲ့ နာတာရှည်စိတ်ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ အများစုမှာ စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါရဲ့ ကနဦးလက္ခဏာတွေဟာ အသက် ၁၆ နှစ်ကနေ ၃၀ ကြားမှာ ပေါ်လာတတ်ပေမယ့် ငယ်ရွယ်တဲ့အသက်အရွယ်မှာတောင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဆယ်ကျော်သက်တွေမှာ စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေကို သိရှိဖို့ဆိုတာ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေဟာ အဲဒီအသက်အရွယ်မှာ အဖြစ်များတဲ့ အပြုအမူပြောင်းလဲမှုတွေကို ဆင်တူယိုးမှားဖြစ်စေတတ်လို့ပါပဲ။

ဆယ်ကျော်သက်များသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် လူမှုရေးဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ အရေးကြီးသော အဆင့်တွင် ရှိနေပြီး အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများကို “ကြီးပြင်းလာခြင်း” ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် မကြာခဏ သတ်မှတ်လေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် မိဘများ၊ ဆရာများနှင့် ကျန်းမာရေးပညာရှင်များအနေဖြင့် ပိုမိုပြင်းထန်သောအရာတစ်ခုခုကို ညွှန်ပြနိုင်သည့် လက္ခဏာများကို သတိပြုမိရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါ၏ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများ

စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါလက္ခဏာများကို လူတစ်ဦးချင်းစီအလိုက် ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့ကို အဓိကအမျိုးအစားသုံးမျိုးခွဲခြားလေ့ရှိသည်- အပြုသဘောဆောင်သောလက္ခဏာများ၊ အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သောလက္ခဏာများနှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာလက္ခဏာများ။

အပြုသဘောဆောင်သော ရောဂါလက္ခဏာများ

အပြုသဘောဆောင်သော ရောဂါလက္ခဏာများသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံ အပြုအမူများဖြစ်ပြီး အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

၁။ အာရုံချောက်ချားခြင်း- ဆယ်ကျော်သက်များသည် အမှန်တကယ်မရှိသောအရာများကို ကြားနိုင်၊ မြင်နိုင် သို့မဟုတ် ခံစားနိုင်သည်။ အကြားအာရုံချောက်ချားခြင်း (အသံများကိုကြားခြင်း) သည် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။

၂။ အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ- ခိုင်မာစွာ စွဲကိုင်ထားသော၊ မှားယွင်းသော၊ လက်တွေ့မကျသော ယုံကြည်ချက်များ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆယ်ကျော်သက်များသည် ၎င်းတို့တွင် မှော်အစွမ်းများရှိသည် သို့မဟုတ် အခြားသူများက ၎င်းတို့ကို အန္တရာယ်ပြုလိုသည်ဟု ယုံကြည်နိုင်သည်။

၃။ ကျပန်းအတွေးများနှင့် အပြုအမူ- ဆယ်ကျော်သက်များသည် မခန့်မှန်းနိုင်သော သို့မဟုတ် နားလည်ရန်ခက်ခဲသော နည်းလမ်းများဖြင့် ပြောဆိုပြုမူနိုင်သည်။

အနုတ်လက္ခဏာလက္ခဏာများ

အနုတ်လက္ခဏာလက္ခဏာများမှာ စွမ်းရည်မရှိခြင်း သို့မဟုတ် ဘဝ၏ကဏ္ဍအမျိုးမျိုးမှ နုတ်ထွက်ခြင်းဖြစ်ပြီး အောက်ပါတို့ အပါအဝင်ဖြစ်သည်-

၁။ အန်ဟီဒိုးနီးယား- ယခင်က ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသည်ဟု ယူဆခဲ့သော လှုပ်ရှားမှုများမှ ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားနိုင်စွမ်း ဆုံးရှုံးခြင်း။

၂။ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း- လုပ်ငန်းတာဝန်များကို စတင်ပြီး ပြီးမြောက်ရန် ခက်ခဲခြင်း။ ဆယ်ကျော်သက်များသည် လူမှုရေး သို့မဟုတ် ပညာရေးဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ရန် စိတ်အားထက်သန်မှု မရှိခြင်းနှင့် တွန့်ဆုတ်ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သည်။

၃။ လူမှုရေးအရ ခွဲထွက်ခြင်း- ဆယ်ကျော်သက်များသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် အထီးကျန်ရန် ရွေးချယ်နိုင်ပြီး လူမှုဆက်ဆံရေး လျော့နည်းသွားကြောင်း ပြသနိုင်သည်။

၄။ စိတ်မဝင်စားခြင်းနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှု လျော့နည်းခြင်း- ၎င်းတို့သည် စိတ်ခံစားမှုအရ ပြားချပ်ချပ်ပုံပေါ်ပြီး ခံစားချက်များ နည်းပါးစွာ ပြသနိုင်သည်။

သိမြင်မှုဆိုင်ရာလက္ခဏာများ

သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့အပါအဝင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ရာတွင် အခက်အခဲများ ပါဝင်သည်-

၁။ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများ- ဆယ်ကျော်သက်များသည် လုပ်ငန်းတာဝန်များ သို့မဟုတ် စကားပြောဆိုမှုများကို အာရုံစိုက်ရာတွင် အခက်အခဲရှိနိုင်ပါသည်။

၂။ ရှုပ်ထွေးသော အတွေးအခေါ်- အတွေးများကို စီစဉ်ရန် သို့မဟုတ် ယုတ္တိရှိသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် ခက်ခဲခြင်း။

၃။ မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာများ- အသစ်သင်ယူထားသော အချက်အလက်များကို မှတ်မိရန် ခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အတိတ်က ဖြစ်ရပ်များကို မှတ်မိရန် ခက်ခဲခြင်း။

အန္တရာယ်အချက်များ နှင့် အကြောင်းရင်းများ

စိတ်ကြွရောဂါရဲ့ တိကျတဲ့ အကြောင်းရင်းကို မသိရသေးပေမယ့် ဆယ်ကျော်သက်တစ်ယောက် ဒီရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေတဲ့ အန္တရာယ်အချက် အများအပြား ရှိပါတယ် -

၁။ မျိုးရိုးဗီဇ- စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါသည် မိသားစုများတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ မိဘ သို့မဟုတ် မောင်နှမကဲ့သို့သော မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးတွင် စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါရှိပါက ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦးတွင် ယင်းရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ မြင့်တက်လာပါသည်။

၂။ ပတ်ဝန်းကျင်- မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ထိတွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် အချို့သောဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်းကဲ့သို့သော ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များစွာသည် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

၃။ အာရုံကြောဆိုင်ရာဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ- ဦးနှောက်ဖွဲ့စည်းပုံ သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ချက်တွင် ပုံမှန်မဟုတ်မှုများ၊ ဥပမာ အာရုံကြောထုတ်လွှတ်မှု မညီမျှမှုများသည်လည်း စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။

ဆယ်ကျော်သက်များတွင် စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါကို ရှာဖွေခြင်း

ဆယ်ကျော်သက်များတွင် စိတ်ကြွရောဂါကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်အတွက် ဂရုတစိုက်နှင့် ပြည့်စုံသော ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အဆင့်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

၁။ အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများကို လေ့လာခြင်းနှင့် မှတ်တမ်းတင်ခြင်း

အပြုအမူ၊ စိတ်ခံစားမှုများ သို့မဟုတ် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် သံသယဖြစ်ဖွယ်ပြောင်းလဲမှုများကို မှတ်သားထားပါ။ ဤပြောင်းလဲမှုများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်နိုင်သည်-

- ပညာရေးအောင်မြင်မှု ကျဆင်းခြင်း
– လူမှုရေးလှုပ်ရှားမှုများမှ နုတ်ထွက်ခြင်း
- အိပ်စက်ခြင်း သို့မဟုတ် စားသောက်ခြင်း အလေ့အထ ပြောင်းလဲခြင်း
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်မှု လျော့နည်းလာခြင်း

၂။ ဆေးခန်းအကဲဖြတ်ခြင်း

ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦးတွင် စိတ်ကြွရောဂါရှိနိုင်သည်ဟု စိုးရိမ်ပါက စိတ်ပညာရှင် သို့မဟုတ် စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်ကဲ့သို့သော စိတ်ကျန်းမာရေး ပညာရှင် နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည် ။ ဆေးခန်းအကဲဖြတ်ခြင်းတွင် ပုံမှန်အားဖြင့် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

– သမိုင်းကြောင်းနှင့် ကိုယ်ရေးရာဇဝင်- ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် အန္တရာယ်အချက်များကို နားလည်ရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရာဇဝင်စစ်ဆေးမှု။
– စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု- ဆယ်ကျော်သက်များ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စစ်ဆေးမှုများနှင့် အင်တာဗျူးများ။

၃။ နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှု

တစ်ခါတစ်ရံတွင် အလားတူလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည့် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ဦးနှောက်ပုံရိပ်ဖော်ခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများကဲ့သို့သော အပိုစစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

၄။ ကျောင်းနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်း

အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများကို အထူးသိသာထင်ရှားသောနေရာတစ်ခုမှာ ကျောင်းတွင်ဖြစ်သည်။ သင့်ကလေး သို့မဟုတ် ဆယ်ကျော်သက်တွင် ၎င်းတို့သတိပြုမိနိုင်သည့် မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုများကိုမဆို ဆရာများ သို့မဟုတ် ကျောင်းအကြံပေးများနှင့် ဆွေးနွေးပါ။

ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုနှင့် ကုသမှု

ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦးတွင် စိတ်ကြွရောဂါရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိပါက အစောပိုင်းကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ စိတ်ကြွရောဂါကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းတွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလူမှုရေးဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်မှုများ ပေါင်းစပ်ပါဝင်လေ့ရှိသည်။

၃။ ကုသမှု

စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်များသည် အာရုံချောက်ချားခြင်းနှင့် အထင်အမြင်လွဲမှားခြင်းကဲ့သို့သော အပြုသဘောဆောင်သော ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် ကူညီရန်အတွက် စိတ်ရောဂါကုဆေးများကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ အသုံးများသော ဆေးဝါးအချို့တွင် risperidone၊ aripiprazole နှင့် olanzapine တို့ ပါဝင်သည်။

၆။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး

သိမြင်မှုဆိုင်ရာ-အပြုအမူကုထုံး (CBT) နှင့် မိသားစုကုထုံးတို့သည် ဆယ်ကျော်သက်များနှင့် ၎င်းတို့၏မိသားစုများအား ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဤကုထုံးများသည် ဆယ်ကျော်သက်များအား ၎င်းတို့၏ရောဂါများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်ပြီး ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ရန် ကိရိယာများကိုလည်း ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။

၃။ လူမှုရေးနှင့် ပညာရေးဆိုင်ရာ အထောက်အပံ့

ပညာရေးနှင့် လူမှုရေးဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုများ ပေးအပ်ခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဆယ်ကျော်သက်များအား ကျောင်းပတ်ဝန်းကျင်ကို လမ်းညွှန်ရာတွင် ကူညီရန်အတွက် အထူးပညာရေးအစီအစဉ်များ သို့မဟုတ် သင်ရိုးညွှန်းတမ်း ပြုပြင်မွမ်းမံမှုများ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

၄။ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်းနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး မဟာဗျူဟာများ

ဆယ်ကျော်သက်များကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနည်းဗျူဟာများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်များအကြောင်း သင်ကြားပေးခြင်းသည် ရေရှည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည် ။ မိဘများနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် ပုံမှန်ပံ့ပိုးမှုနှင့် ပွင့်လင်းသောဆက်သွယ်မှုသည်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

နိဂုံး

ဆယ်ကျော်သက်များတွင် စိတ်ကြွရောဂါကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည် ဂရုတစိုက် လေ့လာစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် သေချာစွာ အကဲဖြတ်ခြင်း လိုအပ်သော ရှုပ်ထွေးသော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများကို ပုံမှန်ဟု ယူဆလေ့ရှိသော်လည်း သံသယဖြစ်ဖွယ်လက္ခဏာများကို ထပ်မံအကဲဖြတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အစောပိုင်းရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့် ဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းဖြင့် စိတ်ကြွရောဂါရှိသော ဆယ်ကျော်သက်များသည် ၎င်းတို့၏ ရေရှည် ရလဒ်များ နှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် သင့်လျော်သော ကုသမှုကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များသည် ၎င်းတို့လိုအပ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် လူမှုရေးဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုများကို ရရှိကြောင်း သေချာစေခြင်းသည် ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။