Тамхи татах нь амьсгалын тогтолцоонд үзүүлэх нөлөө
Тамхи татах нь эрүүл мэндийн эрсдэлтэй гэдгээрээ алдартай хэдий ч нийгэмд хамгийн түгээмэл зуршлуудын нэг хэвээр байна. Тамхинаас хамгийн хурдан бөгөөд хүндээр хохирдог биеийн тогтолцооны нэг бол амьсгалын систем юм. Тамхины утаанаас гарах бүрт никотин, давирхай, нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, формальдегид, бензол болон амьсгалын замд гүн нэвтэрч, цулцан (уушгины агаарын уут) хүрэх боломжтой янз бүрийн нарийн ширхэгтэй тоосонцор зэрэг мянга мянган химийн бодисын коктейлийг агуулдаг. Эдгээр бодисуудад дахин дахин өртөх нь амьсгалын замын үйл ажиллагааг өөрчилж, уушгины өөрийгөө цэвэрлэх чадварыг бууруулж, архаг үрэвслийг өдөөж, халдвар, COPD, уушгины хорт хавдар зэрэг ноцтой өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Амьсгалын систем хэрхэн ажилладаг вэ, тамхи яагаад аюултай вэ
Амьсгалын систем нь хамар, залгиур, төвөнх, цагаан мөгөөрсөн хоолой, гуурсан хоолой, гуурсан хоолой, цулцангаас бүрдэнэ. Ирж буй агаарыг шүүж, чийгшүүлж, дараа нь хийн солилцоонд зориулж уушгинд чиглүүлдэг: хүчилтөрөгчийг цусанд шингээж, нүүрстөрөгчийн давхар ислийг гадагшлуулдаг. Амьсгалын замын үндсэн хамгаалалтын механизм нь салиа, цилия бөгөөд амьсгалын замын ханан дээрх шороо, тоос шороо, нянг түлхэх зорилгоор тогтмол хөдөлдөг жижиг үс юм.
Тамхины утаа нь энэхүү хамгаалалтыг гэмтээдэг. Давирхай болон нарийн ширхэгтэй хэсгүүд амьсгалын замын хананд наалддаг бол зарим химийн бодисууд нь сормуусыг саажилттай болгодог. Үүний үр дүнд уушгины "байгалийн амьсгалын зам" оновчтой ажилладаггүй. Цэр өтгөрч, элбэгшдэг ч гадагшлуулахад хэцүү болдог. Тийм ч учраас тамхичид, ялангуяа өглөө хүчтэй ханиалгадаг.
Тамхи татах нь амьсгалын дээд замд үзүүлэх нөлөө
Амьсгалын дээд замд (хамраас төвөнх хүртэл) тамхи татах нь архаг цочрол үүсгэж, хамрын битүүрэл, хоолой хуурайших, хоолой сөөнгөтөх, бөглөрөх мэдрэмж зэрэг шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг. Тамхины утаа нь хамрын шүүлтүүрийн үйл ажиллагааг алдагдуулж, эдийг үрэвсэлд илүү өртөмтгий болгодог. Зарим хүмүүст тамхи татах нь ринит (хамрын үрэвсэл)-ийг улам дордуулдаг эсвэл хоолойн халдвар дахин гарах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Түүнчлэн тамхи татах нь дуу хоолойн чанарыг өөрчилж болно. Дуу хоолойн цочрол, үрэвсэл нь байнга сөөнгө сонсоход хүргэдэг. Урт хугацаанд тамхичид утааг амьсгалах бүртээ хорт хавдар үүсгэгч бодист шууд өртдөг тул төвөнхийн хорт хавдар зэрэг төвөнхийн эмгэг үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.
Мөгөөрсөн хоолой ба гуурсан хоолойн гэмтэл: Архаг ханиалга ба цэрний ялгаруулалт
Тамхины утаа мөгөөрсөн хоолой болон гуурсан хоолойгоор дамжин өнгөрөхөд бие махбодь үрэвсэл үүсгэдэг. Бие махбодь утааг гадагшлуулах ёстой "гадаад биет" гэж үздэг. Цилиа нь гэмтсэн тул бие нь ханиалгын рефлексийг нөхөн төлжүүлэх механизм болгон ашигладаг. Тамхи татдаг хүний ханиалга нь зүгээр нэг зуршил биш, харин үргэлжилсэн цочрол, гэмтлийн шинж тэмдэг юм.
Гадны тоосонцорыг барихын тулд цэрний үйлдвэрлэл нэмэгддэг боловч энэ цэр нь бактерийн үржлийн газар болдог. Тиймээс тамхичид цочмог бронхит дахин давтагдахад илүү өртөмтгий байдаг. Хэрэв өртөлт олон жилийн турш үргэлжилбэл бронхит архаг хэлбэрт шилжиж болно: гуурсан хоолойн хана зузаарч, амьсгалын зам нарийсч, агааржуулалт үр дүнгүй болдог.
Цулцанцрын нөлөө: Эмфизем ба хийн солилцоо буурах
Уушгины хийн солилцооны хамгийн чухал хэсэг бол цулцан юм. Эрүүл цулцан нь уян харимхай бөгөөд гадаргуугийн талбай том тул хүчилтөрөгчийн шингээлтийг оновчтой болгодог. Тамхи татах нь цулцангийн ханыг аажмаар гэмтээдэг үрэвслийг өдөөдөг. Цулцангийн хана гэмтэх үед эдгээр жижиг уутнууд нь илүү том, үр ашиг багатай агаарын орон зайд нийлдэг. Энэ үзэгдлийг эмфизем гэж нэрлэдэг.
Эмфизем нь уушгины уян хатан чанар алдагдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь агаарыг гадагшлуулахад хэцүү болгодог. Үүний үр дүнд тамхичид, ялангуяа биеийн тамирын дасгал хийх үед амьсгал давчдах тохиолдол гардаг, учир нь бие махбодь илүү хурдан амьсгалж байгаа ч хангалттай хүчилтөрөгч авдаггүй. Энэ өвчин нь тэсвэр тэвчээрийг бууруулаад зогсохгүй амьдралын чанарыг эрс бууруулдаг.
Уушгины архаг бөглөрөлт өвчин (COPD): Урт хугацааны аюул занал
Тамхи татахын хамгийн том үр дагаврын нэг бол архаг бронхит болон уушгины эмфизем зэрэг архаг бөглөрөлт уушгины өвчин (УБӨӨ) юм. УБӨӨ нь агаарын урсгалын аажмаар бөглөрөлтөөр тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь ялангуяа тамхи татахаа болихгүй бол цаг хугацааны явцад улам хүндэрч болно гэсэн үг юм. УБӨӨ-ийн шинж тэмдгүүдэд архаг ханиалгах, цэр байнга гарах, амьсгаадах, амьсгал давчдах зэрэг орно.
Дэвшилтэт үе шатандаа УАБӨ-тэй хүмүүс халдвар эсвэл бохирдлоос үүдэлтэй гэнэтийн доройтолд орж, хүндрэлд орж болзошгүй. Хүндрэлт нь ихэвчлэн эмнэлэгт хэвтэх, хүчилтөрөгчийн эмчилгээ, тэр ч байтугай амьсгалын аппаратын тусламж шаарддаг. УАБӨ-г аюултай болгодог зүйл бол уушгины байнгын гэмтэл юм. Эмчилгээ нь шинж тэмдгийг хянах боломжтой боловч уушгины бүтцийг бүрэн сэргээж чадахгүй.
Тамхи татах ба уушгины хорт хавдар
Уушгины хорт хавдар нь хамгийн үхлийн аюултай хорт хавдрын нэг бөгөөд тамхи татах нь гол эрсдэлт хүчин зүйл болдог. Тамхинд агуулагдах хорт хавдар үүсгэгч бодисууд нь амьсгалын зам болон уушгины эсийн ДНХ-ийг гэмтээж болно. Хэрэв бие махбодь ДНХ-ийн давтан гэмтэлийг зөв засахгүй бол эсийн хэвийн бус өсөлтийг өдөөж, улмаар хорт хавдар болж хөгжих боломжтой.
Уушгины хорт хавдар нь эрт үе шатандаа илэрхий шинж тэмдэг үүсгэдэггүй нь түгээмэл асуудал юм. Бага зэргийн ханиалгах эсвэл амьсгал давчдах нь тамхичид ихэвчлэн "хэвийн" гэж үздэг. Цус ханиалгах, цээжээр өвдөх, эсвэл жин огцом хасах зэрэг шинж тэмдгүүд улам дордвол хорт хавдар аль хэдийн хүндэрсэн үе шатандаа орсон байж болзошгүй. Тиймээс урьдчилан сэргийлэх үндсэн стратеги нь тамхинаас зайлсхийх, аль болох эрт гарах явдал хэвээр байна.
Амьсгалын замын халдварын өндөр эрсдэл
Тамхи татах нь амьсгалын замын орон нутгийн дархлааны системийг бууруулдаг. Гэмтсэн цилиа, өтгөн салиа, архаг үрэвсэл нь нянгийн амьдрах таатай орчинг бүрдүүлдэг. Тамхичид удаан хугацааны ханиад, томуу, уушгины хатгалгаа, тэр ч байтугай сүрьеэ (Сүрьеэ)-д илүү өртөмтгий байдаг. Зарим тохиолдолд тамхи татдаггүй хүмүүст хөнгөн хэлбэрээр тохиолдож болох халдварууд нь тамхичдын хувьд ноцтой болж болзошгүй, учир нь уушги нь өмнөх гэмтлээс болж аль хэдийн дарагдсан байдаг.
Түүнчлэн, тамхи татах нь астма өвчнийг улам хүндрүүлдэг. Астматай хүмүүст амьсгалын зам илүү мэдрэмтгий байдаг. Тамхины утаа нь астма өвчнийг өдөөж, амьсгаадах өвчнийг улам хүндрүүлж, намдаах эмийн хэрэгцээг нэмэгдүүлдэг.
Идэвхгүй тамхи татах нь амьсгалд үзүүлэх нөлөө
Зөвхөн идэвхтэй тамхичид ч үүнд өртдөггүй. Тамхичдын эргэн тойрон дахь хүмүүс - гэр бүл, найз нөхөд, хамт ажиллагсад - санамсаргүйгээр дам тамхидалт (дам тамхи)-аар амьсгалж болно. Хүүхдүүд ялангуяа уушги нь хөгжиж байгаа тул эмзэг байдаг. Дам тамхидалт нь архаг ханиалгах, чих, амьсгалын замын халдвар, астма, уушгины үйл ажиллагаа буурах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Нялх хүүхдэд дам тамхидалт нь нялхсын гэнэтийн үхлийн хам шинж (SIDS)-ийн эрсдэлтэй холбоотой байдаг.
Дүгнэлт
Тамхи татах нь амьсгалын тогтолцоонд өргөн хүрээтэй бөгөөд ноцтой нөлөө үзүүлдэг бөгөөд бага зэргийн цочролоос эхлээд уушгины архаг бөглөрөлт өвчин (УАБӨ), уушгины эмфизем, уушгины хорт хавдар зэрэг байнгын гэмтэл хүртэл янз бүр байдаг. Тамхи нь нүдний салст бүрхэвчийг гэмтээж, салстын ялгаралтыг нэмэгдүүлж, амьсгалын замыг нарийсгаж, хүчилтөрөгчийн солилцоог бууруулж, халдвараас хамгаалах бие махбодийн хамгаалалтыг сулруулдаг. Эдгээр нөлөөг зөвхөн идэвхтэй тамхичид төдийгүй тэдний эргэн тойрон дахь хүмүүс дам тамхидалтаар мэдэрдэг.
Тамхинаас гарах нь амьсгалын тогтолцоогоо хамгаалах хамгийн үр дүнтэй арга юм. Зарим гэмтэл нь байнгын байж болох ч тамхинаас гарах нь өвчний явцыг удаашруулж, цаг хугацааны явцад нүдний салст бүрхүүлийн үйл ажиллагааг сайжруулж, халдвар авах эрсдлийг бууруулж, тэр ч байтугай хорт хавдрын эрсдлийг бууруулдаг. Хүн тамхинаас эрт гарах тусам уушгины эдгэрэлт, үйл ажиллагаа сайжрах магадлал өндөр байдаг. Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүн тамхинаас гарахад бэрхшээлтэй байгаа бол гэр бүлийн дэмжлэг, эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх, тамхинаас гарах эмчилгээ нь эрүүл амьдралын чухал хэрэгсэл байж болно.
