Kā pagatavot roku ziepes ar dabīgām sastāvdaļām
Roku mazgāšana ir vienkāršs ieradums, kam ir būtiska ietekme uz veselību. Tomēr daudziem cilvēkiem pēc noteiktu roku ziepju lietošanas rodas sausa āda, kairinājums vai savilkuma sajūta, īpaši tām, kas satur spēcīgus mazgāšanas līdzekļus vai sintētiskas smaržvielas. Tāpēc dabīgās roku ziepes ir pievilcīga alternatīva: tās ir maigākas pret ādu, tās var pielāgot jūsu vajadzībām un parasti izmanto viegli pieejamas sastāvdaļas.
Šajā rakstā tiks apspriests, kā pagatavot roku ziepes no dabīgām sastāvdaļām, vairākas receptes, ko varat izmēģināt mājās, un padomi, kā saglabāt ziepes drošas, efektīvas un ilgstošas.
Sākot no
Kāpēc izvēlēties dabīgās roku ziepes?
Dabīgās ziepes parasti balstās uz attīrošām sastāvdaļām, kas iegūtas no augu eļļām (piemēram, kokosriekstu vai olīveļļas), mitrinošām sastāvdaļām (piemēram, augu glicerīnu, medu vai alveju) un ēterisko eļļu aromātiem. To priekšrocības ietver:
1. Ādai draudzīgāks: piemērots tiem, kas bieži mazgā rokas vai kuriem ir jutīga āda.
2. Caurspīdīgāks un elastīgāks: Jūs zināt, ko lietojat, un varat pielāgot aromātu un mitruma līmeni.
3. Mazāk piedevu: Ja nepieciešams, varat izvairīties no sintētiskām krāsvielām un smaržvielām.
Tomēr dabīgās ziepes joprojām ir jāpagatavo pareizi, lai tās būtu higiēniskas un ātri nesabojātos.
Sākot no
Dabīgo roku ziepju pagatavošanas metodes iespējas
Ir divas metodes, kuras ir samērā viegli īstenot bez sarežģīta aprīkojuma:
1. “Kastīlijas šķidruma” metode (pamatojoties uz dabīgām šķidrajām ziepēm): Kā galveno sastāvdaļu izmanto Kastīlijas ziepes (ziepes, kas ražotas no augu eļļas), pēc tam pievienojot dabīgus mitrinātājus un smaržvielas.
2. Metode “Alvejas želeja + maigas ziepes”: Lai iegūtu mitrinošākas ziepes, sajauciet alvejas želeju ar maigām šķidrajām ziepēm kā bāzi.
Svarīga piezīme: Daži cilvēki domā, ka "dabīgās ziepes" nozīmē virtuves sastāvdaļu, piemēram, laima, sāls vai cepamās sodas, maisījumu. Šīs sastāvdaļas var palīdzēt attīrīt, taču tās ne vienmēr ir ideāli piemērotas ādai, ja tās lieto pārāk bieži. Tāpēc ieteiktajā receptē joprojām kā galvenā tīrīšanas sastāvdaļa tiek izmantotas "ziepes", lai panāktu sabalansētāku rezultātu.
Sākot no
1. recepte: dabīgās roku ziepes no Kastīlijas ziepēm (vispraktiskākās)
Šī recepte ir ideāli piemērota iesācējiem. Varat izmantot bez smaržas šķidrās Kastīlijas ziepes vai ziepes ar dabīgu aromātu.
Sastāvdaļa
– 200 ml šķidrās Kastīlijas ziepes (bez smaržas ir elastīgākas)
– 1–2 ēdamkarotes augu glicerīna (pēc izvēles, mitrināšanai)
– 1 ēdamkarote jojobas eļļas / mandeļu eļļas / olīveļļas (pēc izvēles, sausai ādai)
– 1–2 ēdamkarotes tīra alvejas želejas (pēc izvēles, nomierina ādu)
– 10–20 pilieni ēteriskās eļļas (izvēlieties vienu: lavandas, tējas koka, citrona, eikalipta)
– 50–100 ml vārīta ūdens vai hidrolāts (pēc izvēles, atšķaidīšanai)
– Tīra pumpja pudele ar tilpumu 300–500 ml
Kā pagatavot
1. Sterilizējiet pudeli: Nomazgājiet sūkņa pudeli ar ziepēm, noskalojiet, pēc tam noskalojiet ar karstu ūdeni un nosusiniet.
2. Sajauciet galvenās sastāvdaļas: ielejiet Kastīlijas ziepes tīrā traukā.
3. Pievienojiet mitrinošas sastāvdaļas: Pievienojiet glicerīnu, alvejas želeju un augu eļļu, ja tāda tiek izmantota. Viegli samaisiet.
4. Pievienojiet ēteriskās eļļas: Pievienojiet pilienus pēc garšas. Viegli samaisiet, lai neveidotos pārāk daudz putu.
5. Pielāgojiet konsistenci: ja tā ir pārāk bieza, pamazām pievienojiet verdošu ūdeni.
6. Pārlešana pudelē: ielejiet maisījumu pudelē ar pumpīti, aizveriet vāku un viegli sakratiet.
Lietošanas padomi
– Izmantojiet 1–2 devas, berzējiet rokas vismaz 20 sekundes, rūpīgi noskalojiet.
– Ja jūsu āda ir ļoti jutīga, sāciet bez ēteriskajām eļļām (bez smaržvielām).
Sākot no
2. recepte: Maiga un mitrinoša alvejas roku ziepes
Šī recepte ļauj pagatavot ziepes ar “gludu” sajūtu, un tās ir piemērotas ģimenēm, tostarp tām, kurām bieži ir sausa āda.
Sastāvdaļa
– 150 ml šķidrās Kastīlijas ziepes vai maigas šķidrās ziepes bez SLS (izvēlieties maigāko variantu)
– 100 ml tīras alvejas želejas
– 1 ēdamkarote medus (pēc izvēles; nodrošina mitrinošu/mitrinošu efektu)
– 1 tējkarote E vitamīna eļļas (pēc izvēles)
– 10–15 pilieni lavandas vai tējas koka ēteriskās eļļas (pēc izvēles)
– Notīriet pumpja pudeli
Kā pagatavot
1. Sajauciet alvejas želeju un medu līdz gludai masai.
2. Pievienojiet mīkstas šķidrās ziepes, viegli samaisiet.
3. Pēc vēlēšanās pievienojiet E vitamīnu un ēteriskās eļļas.
4. Ielejiet pudelē ar pumpīti.
Piezīme
– Tā kā alveja un medus ir sastāvdaļas, kas viegli piesārņojas, ja tās nav tīras, pārliecinieties, ka instrumenti un pudeles ir pilnīgi higiēniskas.
– Uzglabāt vēsā vietā un izlietot 2–4 nedēļu laikā, lai saglabātu vislabāko kvalitāti.
Sākot no
3. recepte: dabīgās ziepes (pēc izvēles tiem, kas vēlas “pilnībā dabīgas”)
Ja vēlaties patiesi mājās gatavotas ziepes, cietās ziepes var pagatavot no augu eļļas, izmantojot saponifikācijas procesu (eļļas un sārmu/NaOH šķīduma reakciju). Tomēr šī metode prasa īpašu rūpību un drošību, jo tajā tiek izmantota kaustiskā soda (NaOH). Iesācējiem drošāk ir izmēģināt iepriekšējās divas receptes. Ja joprojām vēlaties pagatavot cietās ziepes, apsveriet iespēju ievērot īpašus norādījumus un lietot individuālos aizsardzības līdzekļus (cimdus, aizsargbrilles un labu ventilāciju).
Dabīgās ziepju gabaliņus var izmantot kā roku ziepes, un tie parasti ir izturīgāki, taču tiem nepieciešams aptuveni 4–6 nedēļu ilgs žāvēšanas/nogatavināšanas laiks.
Sākot no
Pareizo (un drošo) ēterisko eļļu izvēle
Ēteriskās eļļas ir dabīgas, taču tās joprojām var izraisīt kairinājumu, ja tās tiek lietotas pārmērīgi. Šeit ir dažas izplatītas iespējas:
– Lavanda: maiga, nomierinoša, piemērota jutīgai ādai.
– Tējas koks: īpatnējs aromāts, ko bieži izvēlas tā “tīrības” iespaida dēļ; lietojiet nedaudz.
– Citrons/citrusaugļi: svaigi, bet dažiem cilvēkiem var būt jutīgāki.
– Eikalipts/piparmētra: atsvaidzinoša, bet maziem bērniem var būt par stipru.
Pašdarinātām roku ziepēm parasti pietiek ar 10–20 pilieniem uz 250–300 ml. Ja jūsu āda jūt kairinājumu, samaziniet vai pilnībā izņemiet ēterisko eļļu.
Sākot no
Padomi, kā ilgāk saglabāt dabīgās ziepes un tās ātri nesabojāties
1. Ūdens pievienošanai izmantojiet vārītu ūdeni, lai samazinātu mikrobu risku.
2. Izmantojiet pumpīti, nevis atvērtu trauku, lai to nevarētu viegli piesārņot.
3. Pagatavojiet nelielu daudzumu 2–4 nedēļu lietošanai.
4. Uzglabāt vēsā vietā, sargāt no tiešiem saules stariem.
5. Ja parādās smarža, krāsa vai dīvainas nogulsnes, vislabāk to izmest un pagatavot jaunu.
Ja vēlaties ilgāku glabāšanas laiku, parasti ir nepieciešams drošs kosmētikas konservants, taču tas ietilpst kosmētikas formulu jomā. Lai iegūtu "dabīgu, mājās gatavotu" versiju, labākā stratēģija ir uzturēt tīrību un gatavot nelielas partijas.
Sākot no
Biežāk pieļautās kļūdas, no kurām jāizvairās
– Pārāk daudz eļļas (olīvu/jojobas) padara rokas slidenas un ziepes nav “tīras”.
– Sajaukšana ar pārāk daudz etiķa/citrona var izjaukt formulas līdzsvaru un izraisīt kairinājumu.
– Izmantojot lietotus traukus bez sterilizācijas, palielinās risks, ka ziepes ātri novecos.
– Pārāk daudz ēteriskās eļļas var izraisīt sausu, karstu ādu vai izsitumus.
Sākot no
Pennutup
Roku ziepju pagatavošana no dabīgām sastāvdaļām var būt maigāka izvēle jūsu ādai un sniegt patīkamu pieredzi, jo sastāvdaļas var pielāgot savām vajadzībām. Iesācējiem uz Kastīlijas ziepju bāzes veidota recepte ir vispraktiskākā, drošākā un nodrošina vienmērīgākus rezultātus. Uzturot instrumentus tīrus, izvēloties pareizās sastāvdaļas un gatavojot nelielas partijas, varat pagatavot dabīgas roku ziepes, kuras ir ērti lietot katru dienu.
Ja vēlaties, varu palīdzēt pielāgot recepti atbilstoši jūsu īpašajam stāvoklim — piemēram, ļoti sausai ādai, jutīgai ādai vai konkrētam aromātam, kas jums patīk.
