ຂັ້ນຕອນໃນການປິ່ນປົວກະດູກຫັກໃນສັດ
ກະດູກຫັກໃນສັດ — ບໍ່ວ່າຈະເປັນສັດລ້ຽງເຊັ່ນ: ແມວ ແລະ ໝາ, ຫຼື ສັດລ້ຽງ — ແມ່ນສະພາບທີ່ສຳຄັນທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທີ່ວ່ອງໄວ, ຊັດເຈນ, ແລະ ຕາມແຜນການ. ກະດູກຫັກສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນອຸບັດຕິເຫດຈະລາຈອນ, ການຕົກຈາກທີ່ສູງ, ການບາດເຈັບໃນລະຫວ່າງການຕໍ່ສູ້, ການຖືກທັບດ້ວຍວັດຖຸໜັກ, ຫຼື ຍ້ອນກະດູກແຕກຫັກທີ່ເກີດຈາກພະຍາດບາງຊະນິດ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ກະດູກຫັກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດເປັນເວລາດົນ, ຄວາມພິການຖາວອນ, ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ດີ, ການຕິດເຊື້ອ, ແລະ ແມ່ນແຕ່ການເສຍຊີວິດໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ ຂັ້ນຕອນທົ່ວໄປສຳລັບການປິ່ນປົວກະດູກຫັກໃນສັດໃນການປະຕິບັດດ້ານສັດຕະວະແພດ , ຕັ້ງແຕ່ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນຈົນເຖິງການຟື້ນຟູສຸຂະພາບ.
1. ການຮັບຮູ້ອາການ ແລະ ອາການຂອງການກະດູກຫັກ
ຂັ້ນຕອນເບື້ອງຕົ້ນໃນການປິ່ນປົວເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ການຮັບຮູ້ອາການຕ່າງໆ . ອາການທົ່ວໄປຂອງກະດູກຫັກໃນສັດປະກອບມີການຍ່າງກະໂຫຼກ ຫຼື ຍ່າງບໍ່ໄດ້, ອາການໃຄ່ບວມຢູ່ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍຕໍ່ການສຳຜັດ, ການປ່ຽນແປງທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນຕຳແໜ່ງແຂນຂາ, ແລະ "ສຽງແຕກ" (ສຽງຄ້ຽວ) ເມື່ອກະດູກເຄື່ອນຍ້າຍ. ໃນກະດູກຫັກເປີດ, ກະດູກອາດຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຍື່ນອອກມາຈາກຜິວໜັງ ແລະ ມີເລືອດອອກ. ສັດອາດຈະສະແດງອາການທົ່ວຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ອ່ອນເພຍ, ຫາຍໃຈໄວ, ເຫງືອກຈືດ (ເປັນສັນຍານຂອງການຊ໊ອກ), ຫຼື ການປະຕິເສດທີ່ຈະກິນຍ້ອນອາການເຈັບ.
ສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ແມ່ນສັດມັກຈະປິດບັງຄວາມເຈັບປວດຂອງມັນ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນແມວອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າງຽບ ແລະ ລີ້ຊ່ອນຢູ່. ດັ່ງນັ້ນ, ການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳຢ່າງກະທັນຫັນຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບບາດເຈັບຄວນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົງໃສວ່າເປັນການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ລວມທັງກະດູກຫັກ.
2. ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ: ຮັກສາສະຖຽນລະພາບ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບຕື່ມອີກ
ເມື່ອສົງໃສວ່າມີກະດູກຫັກ, ເປົ້າໝາຍຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະດູກຫັກຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ແລະ ຫຼີກເວັ້ນອາການແຊກຊ້ອນ. ສັດທີ່ເຈັບປວດອາດຈະກັດ ຫຼື ຂູດ, ສະນັ້ນຄວາມປອດໄພຂອງຜູ້ກູ້ໄພກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນເຊັ່ນກັນ. ໃຊ້ຜ້າ, ຜ້າຫົ່ມ, ຫຼື ປາກກະບອກເມື່ອປອດໄພເພື່ອປ້ອງກັນການກັດ, ໂດຍສະເພາະໃນໝາ.
ຫຼັກການບາງຢ່າງຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ:
- ຈຳກັດການເຄື່ອນໄຫວ: ວາງສັດໄວ້ໃນພື້ນທີ່ນ້ອຍໆ ຫຼື ກະຊັງຂົນສົ່ງ.
- ການຢຸດເຄື່ອນໄຫວຊົ່ວຄາວ: ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ໃຊ້ເຝือกງ່າຍໆທີ່ເຮັດດ້ວຍກະດາດແຂງ, ໄມ້ບາງໆ, ຫຼື ວາລະສານມ້ວນທີ່ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າບໍ່ແນ່ໃຈ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະສຸມໃສ່ການຈຳກັດການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ໄປໂຮງໝໍທັນທີ. ສັດຕະວະແພດ ແທນທີ່ຈະວາງເບັດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
- ສຳລັບກະດູກຫັກເປີດ: ປົກບາດແຜດ້ວຍຜ້າສະອາດ ຫຼື ຜ້າກອດທີ່ປອດເຊື້ອເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການປົນເປື້ອນ. ຢ່າພະຍາຍາມໃສ່ກະດູກຄືນ.
- ນຳສົ່ງໂຮງໝໍທັນທີ: ການປິ່ນປົວຢ່າງເຂັ້ມງວດຕ້ອງການການກວດສຸຂະພາບ ແລະ ອຸປະກອນພິເສດ.
ຢ່າໃຫ້ຢາແກ່ຄົນເຊັ່ນ: ibuprofen ຫຼື paracetamol ໂດຍບໍ່ມີ ຄໍາແນະນໍາ ຈາກສັດຕະວະແພດ ເພາະຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ ໂດຍສະເພາະໃນແມວ.
3. ການກວດສຸຂະພາບທາງດ້ານຄລີນິກ ແລະ ການປະເມີນສະພາບທົ່ວໄປ
ເມື່ອມາຮອດຄລີນິກ, ສັດຕະວະແພດ ຈະກວດສຸຂະພາບຢ່າງລະອຽດ. ການປິ່ນປົວກະດູກຫັກບໍ່ພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ກະດູກເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງສຸມໃສ່ສະພາບທົ່ວຮ່າງກາຍອີກດ້ວຍ. ການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊ໊ອກ, ເລືອດອອກພາຍໃນ, ຫຼື ການບາດເຈັບຕໍ່ອະໄວຍະວະອື່ນໆ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ສັດຕະວະແພດຈະໃຊ້ວິທີການ "ຮັກສາສະຖຽນລະພາບກ່ອນ, ຈາກນັ້ນຈຶ່ງຮັກສາກະດູກໃຫ້ໝັ້ນຄົງ".
ຂັ້ນຕອນທາງດ້ານຄລີນິກປະກອບມີ:
- ກວດສອບອາການສຳຄັນ (ກຳມະຈອນ, ອັດຕາການຫາຍໃຈ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ, ສີເຫງືອກ);
- ການກວດສອບອາການເຈັບ ແລະ ຕຳແໜ່ງຂອງການບາດເຈັບ;
- ການປະເມີນບາດແຜເປີດ, ເລືອດອອກ, ຫຼື ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນປະສາດ;
- ການໃຫ້ນ້ຳທາງເສັ້ນເລືອດໃນກໍລະນີຂາດນ້ຳ ຫຼື ມີອາການຊ໊ອກ;
- ການໃຫ້ຢາແກ້ປວດ ແລະ ຢາລະງັບປະສາດ ຖ້າຈຳເປັນ.
4. ການວິນິດໄສ: ການຖ່າຍພາບລັງສີ ແລະ ການກວດສອບເສີມ
ມາດຕະຖານສຳລັບການວິນິດໄສກະດູກຫັກແມ່ນການຖ່າຍຮູບເອັກຊະເຣຂອງບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຢ່າງໜ້ອຍສອງຕຳແໜ່ງ (ເຊັ່ນ: ຂ້າງໆກະດູກ ແລະ ຂ້າງໜ້າກະດູກ) ເພື່ອໃຫ້ເຫັນເສັ້ນກະດູກຫັກຢ່າງຊັດເຈນ. ການຖ່າຍຮູບເອັກຊະເຣຊ່ວຍກຳນົດປະເພດຂອງກະດູກຫັກ: ກະດູກຫັກງ່າຍໆ, ກະດູກຫັກແບບເປັນຕ່ອນໆ (ແຕກອອກເປັນຫຼາຍຊິ້ນ), ກະດູກຫັກແບບ greenstick (ພົບເລື້ອຍໃນສັດນ້ອຍ), ກະດູກຫັກພາຍໃນຂໍ້ຕໍ່ (ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂໍ້ຕໍ່), ແລະ ການເຄື່ອນຍ້າຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳວ່າ:
- ການສະແກນ CT-scan ສຳລັບກະດູກຫັກທີ່ສັບສົນ (ເຊັ່ນ: ກະດູກໃບໜ້າ ຫຼື ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ);
– ການກວດດ້ວຍອັລຕຣາຊາວ/ເອັກຊະເຣໜ້າເອິກ ເພື່ອກວດຫາການບາດເຈັບເພີ່ມເຕີມ;
– ກວດເລືອດເພື່ອປະເມີນສະພາບທົ່ວໄປ ແລະ ຄວາມພ້ອມຂອງການໃຊ້ຢາສະລົບ.
5. ການກຳນົດ ວິທີການປິ່ນປົວ : ການຮັກສາແບບອະນຸລັກ vs. ການຜ່າຕັດ
ການເລືອກວິທີການແມ່ນຂຶ້ນກັບສະຖານທີ່ຂອງກະດູກຫັກ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນ, ອາຍຸຂອງສັດ, ຂະໜາດຮ່າງກາຍ, ແລະ ສະພາບທົ່ວໄປ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ມີສອງວິທີຄື: ອະນຸລັກ (ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດ) ແລະ ການຜ່າຕັດ (ການຜ່າຕັດກະດູກ).
ກ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີອະນຸລັກຮັກສາ (ການໃສ່ເຝือก ຫຼື ການໃສ່ເຝือก)
ວິທີການນີ້ແມ່ນເໝາະສົມສຳລັບການກະດູກຫັກທີ່ຂ້ອນຂ້າງໝັ້ນຄົງ ແລະ ມີການເຄື່ອນຍ້າຍຕ່ຳ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຢູ່ໃນກະດູກລຸ່ມບາງອັນ (ກະດູກລັດສະໝີ, ກະດູກອວນາ, ຫຼື ກະດູກໜ້າແຂ້ງ), ແລະ ໃນສັດຂະໜາດນ້ອຍ. ທ່ານໝໍຈະຕິດຕັ້ງ:
- ເຝือกເພື່ອຮັກສາຕຳແໜ່ງ,
- ຫຼື ປູນ/ຫລໍ່ ເພື່ອຄວາມໝັ້ນຄົງທີ່ແຂງແຮງກວ່າເກົ່າ.
ກຸນແຈສຳຄັນຂອງການປິ່ນປົວແບບອະນຸລັກທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດແມ່ນການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ. ເຝือกທີ່ແໜ້ນເກີນໄປສາມາດຂັດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມ, ບາດແຜຈາກການກົດທັບ, ຫຼື ເນື້ອເຍື່ອເນົ່າເປື່ອຍ. ເຈົ້າຂອງຄວນຕິດຕາມກວດການິ້ວຕີນເພື່ອເບິ່ງອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ຄວາມເຢັນ, ກິ່ນ, ແລະ ການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳທີ່ຊີ້ບອກເຖິງອາການເຈັບ.
ຂ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດ (ການຮັກສາພາຍໃນ/ພາຍນອກ)
ການຜ່າຕັດມັກຈະເປັນສິ່ງຈຳເປັນຖ້າກະດູກຫັກ:
- ປ່ຽນແປງ/ບໍ່ໝັ້ນຄົງ,
- ຟັກລະອຽດແລ້ວ,
- ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂໍ້ຕໍ່,
- ເກີດຂຶ້ນໃນກະດູກໃຫຍ່ (ກະດູກຂາ, ກະດູກແຂນ),
- ຫຼື ໃນສັດທີ່ມີຊີວິດຊີວາ/ສັດໃຫຍ່.
ວິທີການປະຕິບັດງານປະກອບມີ:
- ເຂັມ ແລະ ສາຍລວດ: ໃຊ້ສຳລັບກະດູກຫັກບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຂໍ້ຕໍ່ ຫຼື ສັດຂະໜາດນ້ອຍ.
- ແຜ່ນ ແລະ ສະກູ: ໃຫ້ຄວາມໝັ້ນຄົງສູງ, ມັກຖືກເລືອກໃຊ້ສຳລັບການກະດູກຫັກທີ່ຍາວ.
– ເຂັມສຽບໃນກະດູກ (ປາກກາສຽບໃນກະດູກ): ເຂັມຖືກສຽບເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງໄຂກະດູກເພື່ອຍຶດຊິ້ນສ່ວນດັ່ງກ່າວ.
- ອຸປະກອນຍຶດຕິດພາຍນອກ: ໂຄງນອກຮ່າງກາຍທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບກະດູກຜ່ານເຂັມ; ມັກໃຊ້ສຳລັບກະດູກຫັກເປີດເພາະມັນຊ່ວຍໃຫ້ການດູແລບາດແຜງ່າຍຂຶ້ນ.
ສັດຕະວະແພດຈະພິຈາລະນາຄວາມສ່ຽງຂອງການໃຊ້ຢາສະລົບ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຕິດເຊື້ອ, ແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ ແລະ ເວລາໃນການຟື້ນຟູ.
6. ການຈັດການຄວາມເຈັບປວດ, ການຕິດເຊື້ອ, ແລະ ການດູແລບາດແຜ
ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວ, ການຈັດການຄວາມເຈັບປວດແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດ. ສັດທີ່ສະບາຍຈະຟື້ນຕົວໄດ້ໄວຂຶ້ນ ແລະ ຈະກິນໄດ້. ຢາແກ້ປວດທົ່ວໄປທີ່ໃຊ້ໃນການປະຕິບັດດ້ານສັດຕະວະແພດລວມມີຢາ NSAIDs ສະເພາະສຳລັບສັດ (ໃນປະລິມານທີ່ປອດໄພ), ຢາ opioid ບາງຊະນິດ, ຫຼື ການປະສົມປະສານຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
ໃນກະດູກຫັກເປີດ ຫຼື ການຜ່າຕັດ, ທ່ານໝໍອາດຈະໃຫ້ການປິ່ນປົວດັ່ງນີ້:
- ຢາຕ້ານເຊື້ອເພື່ອປ້ອງກັນ/ປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອ,
- ການດູແລບາດແຜເປັນປະຈຳ (ການທຳຄວາມສະອາດ, ການປ່ຽນຜ້າພັນບາດ),
- ຄວບຄຸມອາການໃຄ່ບວມດ້ວຍການປະຄົບເຢັນເມື່ອເລີ່ມມີການບາດເຈັບ (ຕາມຄຳແນະນຳທາງການແພດ).
ເຈົ້າຂອງຄວນຍຶດໝັ້ນກັບຕາຕະລາງການກິນຢາ ແລະ ປະລິມານຢາ. ການຢຸດກິນຢາຕ້ານເຊື້ອໄວເກີນໄປສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ຍາກຕໍ່ການປິ່ນປົວຫຼາຍຂຶ້ນ.
7. ຂໍ້ຈຳກັດກິດຈະກຳ ແລະ ການຟື້ນຟູສຸຂະພາບ
ຄວາມຜິດພາດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຫຼັງຈາກກະດູກຫັກແມ່ນການປ່ອຍໃຫ້ສັດມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປກ່ອນທີ່ກະດູກຈະຫາຍດີຢ່າງສົມບູນ. ເຖິງແມ່ນວ່າກະດູກຈະເບິ່ງຄືວ່າຈະດີຂຶ້ນ, ແຕ່ພວກມັນຍັງສາມາດແຕກຫັກໄດ້ໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງການຮັກສາ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການພັກຜ່ອນໃນກະຊັງເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ,
- ຍ່າງໄລຍະສັ້ນໆໂດຍໃຊ້ສາຍຈູງ (ສຳລັບໝາ) ຕາມຕາຕະລາງເວລາ,
- ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສັດໂດດ (ສຳຄັນໃນແມວ), ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ໂດຍການຈຳກັດການເຂົ້າເຖິງສະຖານທີ່ສູງ.
ການຟື້ນຟູສຸຂະພາບສາມາດຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເບົາບາງເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມແຂງກະດ້າງຂອງຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ການເສື່ອມສະພາບຂອງກ້າມຊີ້ນ. ໃນບາງກໍລະນີ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ຳ (ການອອກກຳລັງກາຍໃນນ້ຳ) ຊ່ວຍເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ກະດູກໂຫຼດເກີນ, ແຕ່ມັນຄວນຈະເຮັດພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
8. ການຄວບຄຸມ ແລະ ການປະເມີນຜົນການປິ່ນປົວເປັນປະຈຳ
ການຮັກສາກະດູກຫັກມັກຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດຫາຫຼາຍເດືອນ, ຂຶ້ນກັບຕຳແໜ່ງຂອງກະດູກຫັກ, ອາຍຸ, ແລະ ວິທີການສ້ອມແປງ. ການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນເພື່ອ:
- ປະເມີນຕຳແໜ່ງຂອງກະດູກ,
- ຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ການລົ້ມເຫຼວຂອງການຝັງເຂັມ,
- ຕັດສິນໃຈວ່າເວລາໃດທີ່ຕ້ອງຖອດເຝือกອອກ ຫຼື ເວລາໃດທີ່ສາມາດເພີ່ມກິດຈະກຳໄດ້.
ການຖ່າຍລັງສີເອັກສ໌ຊ້ຳໆມັກຈະຖືກປະຕິບັດເພື່ອປະເມີນການກໍ່ຕົວຂອງ "ແຄລັສ" (ເນື້ອເຍື່ອກະດູກໃໝ່) ແລະ ຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງການເຊື່ອມສານ.
9. ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຄວນລະວັງ
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແລ້ວ, ກະດູກຫັກກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນໄດ້ເຊັ່ນ:
- ການຕິດເຊື້ອກະດູກ (osteomyelitis), ໂດຍສະເພາະໃນກະດູກຫັກເປີດ;
- ບໍ່ລວມຕົວ (ກະດູກບໍ່ລວມຕົວ) ຫຼື malunion (ລວມຕົວແຕ່ຢູ່ໃນຕຳແໜ່ງທີ່ຜິດ);
- ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດ;
- ຄວາມແຂງກະດ້າງຂອງຂໍ້ຕໍ່ຫຼັງການບາດເຈັບ;
- ບາດແຜຈາກການກົດທັບເນື່ອງຈາກການເຫຼື້ອມເປັນປູນ.
ຖ້າສັດມີອາການພິການຢ່າງຮຸນແຮງອີກກະທັນຫັນ, ມີອາການໃຄ່ບວມຮ້ອນ, ມີໜອງໄຫຼອອກມາ, ໄຂ້, ຫຼື ບໍ່ກິນອາຫານ, ໃຫ້ປຶກສາອີກຄັ້ງທັນທີ.
10. ການປ້ອງກັນ: ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການກະດູກຫັກ
ການປ້ອງກັນດີກ່ວາການປິ່ນປົວສະເໝີ. ເຈົ້າຂອງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການກະດູກຫັກໄດ້ໂດຍການ:
- ລ້ຽງສັດໄວ້ໃນເຮືອນ/ເດີ່ນປິດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກມັນຖືກຍານພາຫະນະຕຳ;
– ໃຊ້ສາຍຈູງເມື່ອຍ່າງຢູ່ໃນບໍລິເວນທີ່ແອອັດ;
- ເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ໂພຊະນາການ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແຄວຊຽມ ແລະ ວິຕາມິນດີ (ຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ);
- ປ້ອງກັນໂລກອ້ວນເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ເຄັ່ງຕຶງ.
- ກວດສອບເປັນປະຈຳກ່ຽວກັບສັດທີ່ມີອາຍຸສູງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດກະດູກພຸນ ຫຼື ພະຍາດກ່ຽວກັບການເຜົາຜານອາຫານ.
Penutup
ການປິ່ນປົວກະດູກຫັກໃນສັດແມ່ນຂະບວນການຫຼາຍຂັ້ນຕອນທີ່ຕ້ອງການການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການເລືອກວິທີການຮັກສາສະຖຽນລະພາບທີ່ເໝາະສົມ, ການຄວບຄຸມຄວາມເຈັບປວດ, ແລະ ການດູແລຫຼັງການຜ່າຕັດທີ່ມີລະບຽບວິໄນ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນທີ່ເໝາະສົມ, ການດູແລສັດຕະວະແພດທີ່ເໝາະສົມ, ແລະ ການປະຕິບັດຕາມການຄວບຄຸມກິດຈະກຳ ແລະ ຂໍ້ຈຳກັດຂອງເຈົ້າຂອງ, ໂອກາດໃນການຟື້ນຕົວຂອງສັດຈະດີຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຖ້າເກີດການບາດເຈັບ ແລະ ສົງໃສວ່າມີກະດູກຫັກ, ທາງທີ່ດີທີ່ສຸດຄວນພາສັດໄປຫາສັດຕະວະແພດທັນທີເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແບບມືອາຊີບ ແລະ ເພື່ອປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນໃນໄລຍະຍາວ.
