KĀKĀʻŌLELO AʻOAʻO

Nā Hana ʻImi Manaʻo i ke Kūkākūkā ʻana: He ʻāpana koʻikoʻi nā manaʻo o ka ʻike kanaka. I loko o ke kūkākūkā ʻana, ʻaʻole nā ​​manaʻo he "pane" wale nō e kāohi ʻia, akā he ʻike koʻikoʻi e pili ana i nā pono o ke kanaka, nā waiwai, nā ʻeha, nā manaʻolana, a pehea lākou e wehewehe ai i nā hanana. No laila, ʻo ka hiki i ke kākāʻōlelo ke kōkua i nā mea kūʻai aku e ʻimi palekana i nā manaʻo me ke kumu he mākaukau kumu. ʻO nā hana ʻimi manaʻo i loko o... E heluhelu hou aku

ʻŌlelo Aʻo no nā Pilikia Hoʻokae Lāhui ʻO ka hoʻokae lāhui kahi ʻike e hiki ke hōʻino i ka hanohano kanaka, hoʻopilikia i ka manaʻo palekana o ke kanaka, a waiho i nā hopena noʻonoʻo mau loa. Hiki iā ia ke hōʻike ma o nā hana hōʻike e like me ka hōʻino, ka hōʻole ʻana i ka lawelawe, a i ʻole ka hana ʻino, akā hiki nō hoʻi ke hōʻike ʻia ma nā ʻano maalea e like me ka stereotyping, ka mālama ʻokoʻa ma ke kula a i ʻole ka hana, a me nā manaʻo… E heluhelu hou aku

Nā Hoʻolālā Hoʻoponopono i nā Kau Kūkākūkā I ke ola o kēlā me kēia lā, ke kū nei kēlā me kēia kanaka i ke kaumaha, ka hakakā, ka nalowale, nā koi hana, nā pilikia ʻohana, a me nā pilikia hoʻonaʻauao. ʻO ke ʻano o ka pane ʻana a me ka mālama ʻana i kēia mau kūlana e hoʻoholo nui ai i ko lākou olakino noʻonoʻo, ka maikaʻi o kā lākou pilina, a me ko lākou hiki ke hana i nā kuleana kaiāulu. Maanei kahi e lilo ai ke kumumanaʻo o nā hoʻolālā hoʻoponopono i mea koʻikoʻi. I nā kau kūkākūkā, ua kūkākūkā ʻia nā hoʻolālā hoʻoponopono ʻaʻole wale ma ke ʻano he... E heluhelu hou aku

He aha ke Kūkākūkā Analytical? ʻO ke kūkākūkā analytical kahi ʻano kūkākūkā e kālele ana i ka ʻike hohonu o ke kanaka ponoʻī—ʻoi aku hoʻi nā hakakā kūloko, nā ʻano naʻau, a me nā ʻike i hala—nāna e hoʻohuli i ke ʻano o ka noʻonoʻo a me ke ʻano o kekahi i kēia manawa. Hoʻopili pinepine ʻia kēia ʻano me nā kuʻuna o ka psychology analytical a me ka psychoanalysis, e hoʻoikaika ana i nā pilikia ma luna (e.g., hopohopo, pilikia pilina, … E heluhelu hou aku

ʻO ka Mana o ka Moʻomeheu i ka Hana Kūkākūkā ʻO ka moʻomeheu nā "aniani" e hoʻohālike i ke ʻano o ka nānā ʻana o ke kanaka iā lākou iho, nā poʻe ʻē aʻe, a me ke ao a puni lākou. I ka hana kūkākūkā, ʻaʻole wale ka moʻomeheu he moʻolelo o ka mea kūʻai aku; he mea hana ia e hoʻohuli i ke ʻano o ka hoʻomaopopo ʻana o nā mea kūʻai aku i nā pilikia, hōʻike i nā manaʻo, hoʻoholo, a loiloi i ka pono no ke kōkua loea. No laila, ʻo ke kūkākūkā kūpono… E heluhelu hou aku

ʻO ke kuleana o nā kākā'ōlelo i ka lawelawe ʻana i nā hihia trauma nui ʻO ka trauma nui kahi kūlana noʻonoʻo e kū mai ana i ka wā e ʻike ai kahi hui nui o ka poʻe i kahi hanana e hoʻoweliweli i ko lākou palekana, hoʻoluliluli i ko lākou manaʻo palekana, a i ʻole e hopena i ka nalowale koke. ʻO nā pōʻino kūlohelohe, nā ulia nui, nā hakakā kaiapili, nā hana weliweli, nā maʻi ahulau, a me nā pōʻino ma nā wahi ākea hiki ke hoʻoulu i ka trauma nui. ʻAʻole wale ka hopena i manaʻo ʻia e... E heluhelu hou aku

ʻO ke aʻo ʻana no nā keiki me nā pilikia aʻo ʻana He ʻokoʻa ke aʻo ʻana o kēlā me kēia keiki. Aʻo koke kekahi ma o nā wehewehe waha, pono kekahi i nā hiʻohiʻona ʻike maka, a ʻo kekahi poʻe e hoʻomaopopo maoli ma hope o ka ʻike lima. Eia nō naʻe, no kekahi mau keiki, ʻoi aku ka paʻakikī a me ka luhi o ke kaʻina aʻo ʻana ma mua o ko lākou mau hoa. Hiki paha iā lākou… E heluhelu hou aku

Pehea e Kūkulu ai i ka Hilinaʻi i ke Kūkākūkā ʻana ʻO ka hilinaʻi kahi kahua koʻikoʻi o ke kaʻina kūkākūkā. Me ka ʻole o ka hilinaʻi, makemake nā mea kūʻai aku e hūnā i ka ʻike koʻikoʻi, manaʻo lākou ua palekana ʻole lākou i ka wehe ʻana, a i ʻole e hoʻōki i ka hele ʻana i ke kūkākūkā ma mua o ka pono maoli iā lākou. Ma ke ʻano o ke kūkākūkā ʻana, ʻaʻole ia he manaʻo o ka hilinaʻi ua hōʻoia koke ʻia ka mea kūʻai aku mai ka hālāwai mua ʻana, akā, he pilina i kūkulu mālie ʻia ma o ke kūlike, ke aloha, a me… E heluhelu hou aku

ʻO ka Pono no ka Nānā ʻana i ka Hana Kūkākūkā ʻAʻole wale ka nānā ʻana i ka hana kūkākūkā he hana hoʻomalu a he ʻano hana paha e pono ai nā kākāʻōlelo e hoʻokō. He ʻāpana koʻikoʻi ka nānā ʻana o ke kaʻina hana ʻoihana, e manaʻo ana e mālama i ka maikaʻi o ka lawelawe, e pale ana i nā mea kūʻai aku, a e hoʻomohala mau ana i ka mākaukau kākāʻōlelo. I loko o ke ʻano o nā lawelawe noʻonoʻo e pili ana i nā ʻano pilikino, naʻau, a i kekahi manawa traumatic, lilo ka noho ʻana o ka nānā ʻana… E heluhelu hou aku

ʻO ke Kūkākūkā no ka Hoʻomaikaʻi ʻana i ka Pono o ka Hana Ke ʻike nui ʻia nei ka pono o ka limahana ma ke ʻano he kumu nui e hoʻoholo ai i ka huahana o ka hui, ka kūpaʻa, a me ke kūpaʻa i ke alo o ka loli. I waena o nā koi hana kiʻekiʻe, ka maopopo ʻole o ka hoʻokele waiwai, a me ka wikiwiki o ka holomua ʻenehana, nui nā limahana e ʻike i ke kaumaha, ka luhi, ka hakakā ma ka wahi hana, a me ka paʻakikī i ke kaulike ʻana i nā kuleana hana a me ka ʻohana. Ma kēia ʻano e pāʻani ai ke kūkākūkā i kahi kuleana koʻikoʻi: … E heluhelu hou aku