FISIOTAIR-LEIGHEAS

Cudromachd a’ Cho-chomhairleachaidh Thùsail ann an Leigheas-cuirp Ro-ràdh Tha leigheas-cuirp na phàirt chudromach de chùram slàinte an latha an-diugh a chuidicheas daoine fa leth gus faighinn seachad air leòn, gus tinneasan leantainneach a riaghladh, agus gus slàinte corporra as fheàrr a chumail suas. Is e aon de na pàirtean as cudromaiche de leigheas-cuirp, ach uaireannan air a dhearmad, a’ chiad cho-chomhairleachadh. Bidh a’ chiad choinneamh seo eadar an leasaiche-cuirp agus an t-euslainteach a’ stèidheachadh … Leugh tuilleadh

Ath-bheothachadh Fallaineachd tro Leigheas-cuirp Nuair a thig e gu fallaineachd, is tric a bhios am fòcas air an taobh gnìomhach: mar a nì thu eacarsaichean nas fheàrr, mar a leasaicheas tu coileanadh, agus mar a neartaicheas tu seasmhachd. Ach, is e aon phrìomh cholbh fallaineachd a thathas gu tric a’ dèanamh dì-meas air ath-bheothachadh. Chan e dìreach fois a th’ ann an ath-bheothachadh; tha e mu dheidhinn a bhith an sàs gu gnìomhach ann am pròiseasan a chuidicheas a’ bhodhaig gus slànachadh, … Leugh tuilleadh

Buannachdan Leigheas-cuirp ann an Riaghladh Reamhrachd Tha reamhrachd, suidheachadh leantainneach iom-fhillte air a chomharrachadh le cus geir bodhaig, na dhragh slàinte cruinneil a tha a’ sìor fhàs. A rèir Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO), tha reamhrachd air a dhol suas cha mhòr trì uiread bho 1975, le timcheall air 2 bhillean inbheach air an seòrsachadh mar cus cuideam ann an 2016, agus bha còrr air 650 millean dhiubh sin reamhar. Bha an suidheachadh seo … Leugh tuilleadh

Eacarsaichean Leigheas-cuirp gus Fèithean nan Gàirdean a Neartachadh Tha leigheas-cuirp air a bhith air aithneachadh o chionn fhada airson a dhreuchd riatanach ann an ath-bheothachadh agus ath-ghnàthachadh. Dhaibhsan a tha a’ dèiligeadh ri leòntan, lannsaireachd no tinneasan leantainneach, faodaidh eacarsaichean leigheas-cuirp a tha air an dèanamh gu sònraichte cuideachadh le bhith a’ faighinn air ais neart, gluasaid agus comas-gnìomh. San artaigil seo, nì sinn sgrùdadh air diofar eacarsaichean leigheas-cuirp a tha ag amas air fèithean nan gàirdean a neartachadh … Leugh tuilleadh

Dreuchd Leigheas-cuirp ann a bhith a’ riaghladh dìth-chuimhne Tha dìth-chuimhne, sionndrom ioma-thaobhach air a chomharrachadh le crìonadh ann an gnìomhachd inntinneil nas fhaide na aois àbhaisteach, a’ toirt buaidh air milleanan air feadh an t-saoghail. Ged a thathas tric ga mhì-thuigsinn mar thinneas inntinneil a-mhàin, tha dìth-chuimhne a’ toirt buaidh air iomadh taobh de bheatha neach, a’ gabhail a-steach gnìomhachd corporra. Tha leigheas-cuirp, air aithneachadh gu farsaing airson a dhreuchd ann an ath-ghnàthachadh ciorraman corporra, air nochdadh mar … Leugh tuilleadh

Leigheas-cuirp ann an làimhseachadh ghalaran fèin-dìona: Slighe gus càileachd beatha a leasachadh Tha galairean fèin-dìona, air an comharrachadh leis an t-siostam dìon a’ toirt ionnsaigh mhearachdach air clò a’ chuirp fhèin, a’ toirt a-steach còrr air 80 tinneas leantainneach eadar-dhealaichte. Tha iad sin a’ dol bho airtritis reumatoid (RA) agus sglerosis iomadach (MS) gu lupus agus galar Crohn. Tha iom-fhillteachd agus caochlaideachd nan cumhaichean sin a’ cur cuideam mòr air … Leugh tuilleadh

Cudromachd Dòigh-obrach Ioma-chuspaireil ann an Leigheas-cuirp Ann an saoghal cùram slàinte, tha leigheas-cuirp na phrìomh cholbh airson ath-nuadhachadh gnìomhach, riaghladh pian, agus ath-ghnàthachadh corporra san fharsaingeachd. Gu traidiseanta, tha leigheas-cuirp air a bhith ag amas sa mhòr-chuid air taobhan meacanaigeach agus fèitheach-chnàimh slàinte. Ach, tha dòigh-obrach ioma-chuspaireil air fàs nas cudromaiche anns na bliadhnachan mu dheireadh, ag ath-nuadhachadh buaidh agus èifeachdas... Leugh tuilleadh

Leigheas-cuirp airson Cùram às dèidh Tubaist Faodaidh tubaistean, ge bith an e tubaistean beaga no dona a th’ annta, buaidh mhaireannach a thoirt air slàinte corporra neach. Tha cùram às dèidh tubaist deatamach airson faighinn seachad air, ath-ghnàthachadh, agus casg a chuir air duilgheadasan fad-ùine. Is e leigheas-cuirp aon de na dòighean as èifeachdaiche airson gnìomh corporra ath-nuadhachadh agus pian a lughdachadh às dèidh tubaist. Tha an t-artaigil seo a’ sgrùdadh àite leigheas-cuirp … Leugh tuilleadh

Mar a chuidicheas leigheas-cuirp ann an cùisean tinnitus: A’ lughdachadh fàinne an àmhghar Tha tinnitus, air a chomharrachadh le fàinneadh, siosar no buzzadh leantainneach anns na cluasan, na staid fharsaing a bheir buaidh air milleanan air feadh an t-saoghail. Ged a thathas tric ga fhaicinn mar chùis claisneachd, faodaidh tinnitus buaidh mhòr a thoirt air slàinte inntinn, ag adhbhrachadh iomagain, trom-inntinn agus càileachd beatha nas ìsle. ​​Tha leigheasan traidiseanta a’ toirt a-steach... Leugh tuilleadh

Eacarsaichean Leigheas-cuirp gus Seasmhachd a Mheudachadh Tha seasmhachd, gu tric co-cheangailte ri seasmhachd, na chomas oidhirp chorporra no inntinn a chumail suas airson ùine mhòr. Ann an co-theacsa slàinte corporra, tha e a’ toirt iomradh air comas a’ chuirp eacarsaich a chumail suas airson ùine mhòr agus seasamh an aghaidh sgìths. Co-dhiù a tha thu nad lùth-chleasaiche ag amas air coileanadh aig an ìre as àirde, cuideigin a tha a’ faighinn seachad air leòn, no dìreach … Leugh tuilleadh