AHOLKULARITZA

Arazoak konpontzeko teknikak aholkularitzan: arazoak eraginkortasunez konpontzea Bizitzan, pertsona orok hainbat erronkari aurre egin beharko die, eta horiek ongizate mental eta emozionalean eragina izan dezakete. Erronka horiek arazo pertsonaletatik, harreman interpersonaletatik, lanbide-arazoetatik eta egoera konplexu eta erronkatsuetaraino izan daitezke. Pertsonei erronka horiei aurre egiten eta gainditzen laguntzeko, arazoak konpontzeko teknikak... Irakurri gehiago

Jazarpena prebenitzeko aholkularitza ahalegin gisa Jazarpena gero eta kezkagarriagoa den fenomeno global bihurtu da, batez ere haur eta nerabeen artean. Hainbat ikerketen arabera, jazarpenak eragin psikologiko handiak izan ditzake bai biktimengan bai erasotzaileengan. Beraz, aholkularitzaren bidezko prebentzio-ikuspegia ezinbestekoa da arazo honi aurre egiteko. Artikulu honek eztabaidatuko du… Irakurri gehiago

Aholkulariek Farmakologia Ulertu Behar Al Dute? Osasun mentaleko munduan, aholkularitza maiz erabiltzen den metodo bat da pertsonei hainbat erronka psikologiko eta emozional gainditzen laguntzeko. Aholkulariak hainbat arazo dituzten bezeroei orientazioa eta laguntza emozionala emateko trebatutako profesionalak dira, besteak beste, depresioa, antsietatea, estresa, substantzien gehiegizko kontsumoaren nahasteak eta gehiago. ... Irakurri gehiago

Kultura Anitzeko Aholkularitza Teoria Ulertzea Sarrera Globalizazioaren aro honetan, giza mugikortasuna gero eta handiagoa da, eta horrek kulturen arteko elkarrekintza biziagoak eta konplexuagoak eragiten ditu. Testuinguru honetan, kultura anitzeko aholkularitza ezinbestekoa da osasun mentaleko zerbitzuak eraginkorrak eta kultura-jatorri desberdinetako pertsonentzat egokiak direla ziurtatzeko. Kultura anitzeko aholkularitza ez da soilik... Irakurri gehiago

Gorputz-irudiaren arazoetarako aholkularitza: auto-onarpenerako bidea Gorputz-irudiaren arazoak gero eta arazo larriagoa bihurtu dira gaur egungo gizarte modernoan. Sare sozialek, kultura herrikoiak eta edertasun-estandar ez-errealistek askotan eragiten dute pertsona batek bere gorputzaren pertzepzioan. Ondorioz, pertsona askok, batez ere nerabeek eta emakumeek, ez dute gustuko beren... Irakurri gehiago

Nola egin hasierako ebaluazio bat aholkularitzan Aholkularitzan hasierako ebaluazioa urrats garrantzitsua da, aholkulariei bezeroak hobeto ulertzeko eta esku-hartze egokiak formulatzeko aukera ematen diena. Artikulu honetan, hasierako ebaluazio baten garrantzia, bere osagai nagusiak, erabilitako teknikak eta ikuspegiak eta balizko erronkak aztertuko ditugu. Hasierako ebaluazio baten garrantzia Hasierako ebaluazio batek… Irakurri gehiago

Taldeko aholkularitzaren etika Taldeko aholkularitza prozesu terapeutiko bat da, non pertsona talde bat aldizka biltzen den aholkulari trebatu baten edo gehiagoren gidaritzapean, dituzten arazo emozional, psikologiko eta interpersonalak eztabaidatzeko. Taldeko aholkularitza praktika honek abantailak ditu banakako aholkularitzarekin alderatuta, hala nola, laguntza soziala ematea, besteen esperientzietatik ikastea ahalbidetzea,... Irakurri gehiago

Nola kudeatu gatazka emozionala aholkularitzan Gatazka emozionala aholkularitza saioetan maiz sortzen den erronka handia da. Aholkularitza-lanbidean, ezinbestekoa da gatazka hau eraginkortasunez kudeatzeko trebetasun eta teknika espezifikoak izatea. Gatazka emozionalak ez du bezeroa bakarrik inplikatzen, baita aholkularia ere prozesu terapeutikoan inplikatu dezake. Artikulu honek kudeatzeko modu eraginkorrak azalduko ditu... Irakurri gehiago

Atxikimenduaren Teoria Ulertzea Aholkularitzan Sarrera Atxikimenduaren teoria, askotan atxikimenduaren teoria bezala ezagutzen dena, gizakien artean garatzen diren harreman emozionalak aztertzen dituen teoria psikologikoa da, batez ere haurtzaroan gurasoekin edo zaintzaileekin sortzen diren loturak. John Bowlby, britainiar psikiatra, izan zen teoria honen garapenaren atzean dagoen pertsonaia nagusia. Bowlby… Irakurri gehiago

Auto-dibulgazio teknikak aholkularitzan: auto-dibulgazioaren bidez zure bidea aurkitzea Sarrera Aholkularitzan auto-dibulgazioa aholkulariek edo terapeutek askotan erabiltzen duten teknika bat da, bezeroekin harreman sakonagoak eta konfiantzazkoagoak sortzeko. Teknika honek aholkulariak informazio pertsonala agerian uztea dakar, helburu nagusia bezeroari laguntzea izanik... Irakurri gehiago