Trydydd Gyfraith Newton yn datgan os yw gwrthrych 1 yn rhoi grym ar wrthrych 2 yna ar yr un pryd mae gwrthrych 2 yn rhoi grym ar wrthrych 1. Mae maint y ddau rym yr un fath ond mae cyfeiriad y ddau rym yn groes. Gelwir un grym yn weithred, gelwir y grym arall yn adwaith.
Mae arwydd negatif yn dynodi cyfeiriad y grym. Mae gweithred F yn bositif, tra bod adwaith F yn negatif. Mae hyn yn dynodi bod y grymoedd gweithredu a'r adwaith i gyfeiriadau gyferbyniol.
Cynhaliwch arbrawf i ddeall trydydd gyfraith Newton yn well. Os oes gennych chi sglefrfwrdd, gwthiwch yn erbyn wal wrth sefyll arni. Ar ôl i chi wthio yn erbyn y wal, mae'r sglefrfwrdd yn symud yn ôl i ffwrdd o'r wal. Mae eich gwthiad ymlaen, tra bod y sglefrfwrdd yn symud yn ôl. Mae hyn yn dangos bod y wal hefyd yn gwthio yn eich erbyn. Pan fyddwch chi'n gwthio yn erbyn y wal, mae'r wal hefyd yn gwthio yn eich erbyn. Mae eich grym gwthio yn gweithredu ar y wal, tra bod grym gwthio'r wal yn gweithredu arnoch chi. Mae'r ddau rym yn gyfartal o ran maint ond yn groes i'w gilydd o ran cyfeiriad. Gallwch chi alw un grym yn weithred a'r llall yn adwaith.
Arbrawf arall y gellir ei wneud yw chwythu balŵn rwber ac yna, ar ôl i'r balŵn ehangu oherwydd ei fod wedi'i lenwi ag aer, rhyddhau'r balŵn. Ar ôl cael ei ryddhau, mae'r balŵn yn "hedfan". Mae cyfeiriad symudiad y balŵn yn groes i gyfeiriad yr aer sy'n gadael y balŵn. Sut gellir esbonio hyn? Pan agorir ceg y balŵn, mae'r balŵn yn gwthio'r aer allan, ac ar yr un pryd, mae'r aer hefyd yn gwthio'r balŵn. Mae gwthiad yr aer yn achosi i'r balŵn hedfan. Mae gwthiad yr aer yn gweithredu ar y bloc ac mae gwthiad y balŵn yn gweithredu ar yr aer. Mae gan y ddau rym yr un maint ond cyfeiriadau cyferbyniol.
Ystyriwch ddelwedd bloc yn gorffwys ar wyneb llawr. Y grym normal sy'n gweithredu ar y bloc (N) yw'r grym normal a roddir gan wyneb y llawr ar y bloc. Ar yr un pryd, mae'r bloc hefyd yn rhoi grym normal ar wyneb y llawr (N'). Mae'r ddau rym normal hyn (N ac N') yn gyfartal o ran maint ond yn groes i'w gilydd o ran cyfeiriad ac maent hefyd yn gweithredu ar wrthrychau gwahanol. Mae hyn yn wahanol i N ac w sy'n gweithredu ar yr un gwrthrych, sef y bloc. Felly mae N ac N' yn rymoedd gweithredu-adwaith.
