Livaerase ke lintho tse nyane tse tšoaetsanoang tse ka ikatisang feela ka har'a lisele tse phelang tse amohelang batho. Li ka baka mafu a fapaneng ho batho, liphoofolo le limela. Livaerase li ka ata ka mekhoa e fapaneng, ho kenyeletsoa ho kopana ka kotloloho, phetiso ea moea, phetiso ea metsi, phetiso ea lijo, le likokoana-hloko tse kang likokoanyana. Ka lebaka la likotsi tse ka hlahisoang ke tšoaetso ea vaerase, ho thibela ho ata ha tsona ho bohlokoa. Sengoloa sena se tla tšohla litsela tse fapaneng tse sebetsang tsa ho thibela ho ata ha likokoana-hloko bophelong ba letsatsi le letsatsi, ho kenyeletsoa mekhoa e metle ea bohloeki, ente, tšebeliso ea lisebelisoa tsa tšireletso, le boiteko ba sechaba le ba mmuso.
1. Bohloeki ba Motho ka Mong
Bohloeki ba motho ke mohato oa pele le oa bohlokoa ka ho fetisisa oa ho thibela ho ata ha likokoana-hloko. Mehato e metle ea bohloeki e ka fokotsa kotsi ea ho fetisoa ha kokoana-hloko ka ho kopana ka kotloloho le ka tsela e sa tobang.
Ho hlapa matsoho
Ho hlapa matsoho khafetsa ka sesepa le metsi bonyane metsotsoana e 20 ke e 'ngoe ea litsela tse sebetsang ka ho fetisisa tsa ho thibela ho ata ha likokoana-hloko. Ho hlapa matsoho ho bohlokoa haholo kamora:
- Ho sebelisa ntloana
- Pele o ja
- Kamora ho khohlela, ho thimola, kapa ho hema nko
- Kamora ho ama libaka tse atisang ho angoa ke ba bang, tse kang li-handle tsa mamati kapa likonopo tsa lifti.
Haeba sesepa le metsi li sa fumanehe, ho sebelisa sesepa sa matsoho se entsoeng ka joala se nang le bonyane 60% ea joala ke mokhoa o mong o motle.
Ho Boloka Bohloeki ba Motho ka Mong
Ntle le ho hlapa matsoho, ho boloka bohloeki ba 'mele ka kakaretso le hona ho bohlokoa. Sena se kenyelletsa ho hlapa khafetsa, ho apara liaparo tse hloekileng, le ho boloka manala a le makhutšoane le a hloekileng.
2. Ho enta
Ho enta ke e 'ngoe ea litsela tse sebetsang ka ho fetisisa tsa ho thibela tšoaetso ea vaerase. Liente li sebetsa ka ho hlasimolla sesole sa 'mele ho lemoha le ho loantša likokoana-hloko tse itseng haeba' mele o pepesehetse ho tsona nakong e tlang. Lintlha tse ling tsa bohlokoa mabapi le ho enta ke tsena:
Liente tsa Livaerase tse Ikhethang
Ho entsoe liente tse ngata khahlanong le likokoana-hloko tse fapaneng, ho kenyeletsoa:
- Ente ea ntaramane: Ente ena ea selemo le selemo e thusa ho thibela ntaramane ea linako tsa selemo.
- Ente ea Hepatitis: Liente tsa lefu la sebete la A le B li ka thibela tšoaetso e tebileng ea sebete.
- Ente ea HPV: Ente ena e thibela tšoaetso ea papillomavirus ea motho, e ka bakang kankere ea molomo oa popelo le mefuta e meng ea kankere.
- Kentelo ya covid-19: Ente ena e ntsheditswe pele ho lwantsha SARS-CoV-2, e leng vaerase e bakang COVID-19.
Lenaneo la ho Enta
Ho latela lenaneo la ho enta le kgothalletswang ke balaodi ba bophelo bo botle ba lehae le ba lefatshe ka bophara ho bohlokwa. Lenaneo lena hangata le kenyeletsa diente tsa kamehla bakeng sa bana le diente tse itseng bakeng sa batho ba baholo, tse kang moento wa selemo le selemo wa ntaramane.
3. Tšebeliso ea Lisebelisoa tsa Tšireletso ea Motho ka Mong (PPE)
Lisebelisoa tsa tšireletso ea botho (PPE) li thusa ho fokotsa kotsi ea phetiso ea vaerase, haholo-holo maemong ao kotsi ea phetiso e leng holimo. Mefuta e meng ea PPE e sebelisoang haholo e kenyelletsa:
Maske ea Sefahleho
Li-mask tsa sefahleho, tse kang limaske tsa opereishene le limaske tsa N95, li sebetsa hantle ho thibeleng ho ata ha likokoana-hloko ka marotholi a ho hema. Ho roala maske ea sefahleho ho bohlokoa haholo libakeng tsa sechaba le ha ho sebelisana le ba bang, haholo-holo nakong ea seoa sa likokoana-hloko tse tsamaeang moeeng.
Liatlana
Liatlana li ka sebelisoa maemong ao ho nang le kotsi e kholo ea ho kopana ka ho toba le libaka tse silafetseng kapa lintho tse phelang. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho qoba ho ama sefahleho sa hau ha u ntse u apere liatlana le ho hlatsoa matsoho ka mor'a ho li tlosa.
Tšireletso ea Mahlo le Liaparo tse Sireletsang
Liaparo tsa tšireletso ea mahlo le tsa tšireletso li sebelisoa haholo-holo ke basebetsi ba tlhokomelo ea bophelo le batho ba sebetsang libakeng tse kotsing e kholo ho itšireletsa khahlanong le ho fafatsa kapa ho kopana ka kotloloho le maro a 'mele a tšoaelitsoeng.
4. Qoba ho kopana le batho ba kulang
Ho qoba ho kopana ka ho toba le batho ba kulang ke tsela e atlehang ea ho thibela ho ata ha vaerase. Sena se kenyelletsa:
- Ho ipehella thoko: Haeba o kula, dula hae mme o qobe ho kopana le ba bang ho thibela ho ata ha vaerase.
- Boloka sebaka se hole: Boloka sebaka sa bonyane mithara e le 'ngoe ho batho ba bontšang matšoao a lefu la ho hema joalo ka ho khohlela kapa ho thimola.
- Qoba Bongata: Qoba libaka tse tletseng batho kapa matšoele, haholo-holo nakong ea seoa sa mafu a tšoaetsanoang.
5. Bohloeki ba Tikoloho
Ho boloka bohloeki ba tikoloho le hona ho bohlokoa ho thibeleng ho ata ha vaerase. Mehato ena e kenyelletsa:
Ho bolaea likokoana-hloko holim'a metsi
Ho hlwekisa le ho bolaea dikokwana-hloko libakeng tse angoang khafetsa, tse kang liloko tsa mamati, litafole le lisebelisoa tsa elektroniki, ho ka thusa ho thibela ho ata ha livaerase. Sebelisa sebolaya dikokwana-hloko se sebetsang hantle khahlanong le livaerase, tse kang tharollo e entsoeng ka joala kapa bleach.
Phefumoloho e ntle
Ho netefatsa hore kamore e na le moea o kenang hantle ka ho bula lifensetere kapa ho sebelisa sistimi e sebetsang ea moea o kenang hantle ho ka fokotsa bongata ba likokoana-hloko moeeng le ho thibela phetiso ka li-aerosol.
6. Thuto ea Sechaba le Tlhokomeliso
Thuto le ho phahamisa tlhokomeliso ea sechaba mabapi le mokhoa oa ho thibela ho ata ha vaerase ke tsa bohlokoa. Sena se ka etsoa ka:
Letšolo la Bophelo bo Botle
Matšolo a bophelo bo botle a tsamaisoang ke mebuso, mekhatlo ea bophelo bo botle le mecha ea litaba a ka thusa ho phatlalatsa tlhahisoleseling e nepahetseng mabapi le thibelo ea vaerase. Matšolo ana a ka kenyelletsa litsebiso tsa litšebeletso tsa sechaba, libukana le mesebetsi ea ho fihlella sechaba.
Thuto Likolong
Thuto mabapi le bohloeki le thibelo ea mafu e ka kenyelletsoa lenaneong la thuto la sekolo ho ruta bana ka bohlokoa ba ho boloka bophelo bo botle ba botho le ba tikoloho.
7. Karolo ea 'Muso le Leano la Sechaba
Mmuso o na le karolo ea bohlokoa ho thibeleng ho ata ha vaerase ka maano a sechaba a sebetsang hantle. Mehato e meng eo mmuso o ka e nkang e kenyelletsa:
Phano ea Litšebeletso tsa Bophelo bo Botle
Ho fana ka phihlello e bonolo le e theko e tlase lits'ebeletsong tsa bophelo bo botle, ho kenyeletsoa liente, liteko tsa tlhahlobo le tlhokomelo ea bongaka, ho bohlokoa ho laola ho ata ha vaerase.
Melawana le Maano
Mmuso o ka fana ka melao le maano a ho fokotsa ho ata ha vaerase, joalo ka lithibelo tsa maeto, ho koala libaka tsa sechaba le ho kenya tšebetsong lithibelo tsa ho itšehla thajana nakong ea seoa sa mafu.
Tlhokomelo le Karabelo e Potlakileng
Ho theha sistimi e sebetsang ea ho beha leihlo ho lemoha le ho arabela ka potlako ho qhoma ha mafu ho ka thibela ho ata ho eketsehileng ha vaerase. Sena se kenyelletsa pokello ea lintlha, tlhahlobo ea mafu a seoa, le tšebelisano-'moho le balaoli ba bophelo bo botle ba machaba.
Qetello
Ho thibela ho ata ha vaerase ho hloka mokhoa o felletseng le o sebelisanang 'moho pakeng tsa batho ka bomong, sechaba le mebuso. Mekhoa ea bohloeki ba motho ka mong, ho entoa, ho sebelisa lisebelisoa tsa tšireletso ea motho ka mong, ho qoba ho kopana le batho ba kulang, ho boloka tikoloho e hloekile, thuto ea sechaba le maano a sechaba a sebetsang hantle kaofela li bapala karolo ea bohlokoa ho laoleng ho ata ha vaerase. Ka ho kenya tšebetsong mehato ena khafetsa, re ka itšireletsa le ho sireletsa ba bang kotsing ea tšoaetso ea vaerase le ho boloka bophelo bo botle ba sechaba ka kakaretso.
