Het toepassen van speltechnieken in kindertherapie. Kindertherapie verschilt van therapie voor adolescenten of volwassenen. Kinderen kunnen hun gedachten en gevoelens niet altijd duidelijk verbaal uiten, vooral niet als de emoties die ze ervaren complex, beangstigend of verwarrend zijn. Daarom hebben therapeuten een aanpak nodig die is afgestemd op de belevingswereld van het kind. Een aanpak die… Lees meer
Counseling in de context van de Indonesische cultuur. Counseling is in essentie een professioneel ondersteuningsproces dat erop gericht is individuen te helpen zichzelf te begrijpen, problemen aan te pakken, beslissingen te nemen en hun potentieel op een gezonde manier te ontwikkelen. Counseling vindt echter nooit in een vacuüm plaats. Het vindt altijd plaats binnen een specifieke sociaal-culturele context die van invloed is op hoe individuen problemen interpreteren, emoties uiten, hulp zoeken en beoordelen... Lees meer
Het begrijpen van het fasenmodel van verandering in counseling: In het counselingproces vindt verandering vaak niet direct plaats. Veel cliënten komen steeds weer met dezelfde problemen bij ons, weten al wat er moet gebeuren, maar vinden het toch moeilijk om vooruit te komen. Hier komt het fasenmodel van verandering – vaak het transtheoretisch model genoemd – van pas. Dit model… Lees meer
Ethiek in het gebruik van sociale media door therapeuten De ontwikkeling van sociale media heeft de manier waarop mensen communiceren, relaties opbouwen en toegang krijgen tot informatie, veranderd. Tegelijkertijd staat het beroep van therapeut – dat gebaseerd is op vertrouwen, vertrouwelijkheid en professionele relaties – voor nieuwe uitdagingen nu de privé- en publieke ruimte in de digitale wereld steeds meer in elkaar overvloeien. Daarom is de ethiek van het gebruik van sociale media door therapeuten een belangrijk vraagstuk geworden… Lees meer
Technieken voor het stellen van doelen in de counseling: In het counselingproces vinden gewenste veranderingen niet automatisch plaats door simpelweg "jezelf in vertrouwen te nemen" of verhalen te delen. Effectieve counseling vereist duidelijke richting, structuur en meetbare succesfactoren. Hier wordt het stellen van doelen een van de belangrijkste technieken. Het stellen van doelen helpt de counselor en de cliënt om samen een focus te bepalen en stappen te ontwikkelen... Lees meer
Counseling als katalysator voor persoonlijke groei. Voor veel mensen wordt het woord 'counseling' nog steeds geassocieerd met ernstige problemen: depressie, trauma, familieconflicten of bepaalde psychische aandoeningen. Counseling is echter niet alleen bedoeld voor wanneer iemand zich 'niet lekker voelt'. Counseling kan ook een veilige en gerichte ruimte bieden voor zelfontdekking, het versterken van levensvaardigheden en het ontwikkelen van persoonlijk potentieel. In deze context… Lees meer
Counseling bij assertiviteitsproblemen Assertiviteit is het vermogen om iemands gedachten, gevoelens, behoeften en grenzen eerlijk en duidelijk te uiten, met respect voor de rechten van anderen. Veel mensen denken dat assertief "fel" of "stoer" betekent, maar assertiviteit is iets anders dan agressie. Assertiviteit gaat niet over het winnen van een discussie, maar over jezelf op een gepaste manier uiten. Wanneer iemand moeite heeft om assertief te zijn, kan dat gevolgen hebben... Lees meer
Visualisatietechnieken in de counseling In de counselingpraktijk hoeft het helpen van cliënten niet altijd te bestaan uit lange gesprekken en puur rationele analyses. Veel cliënten hebben moeite met het uiten van emoties, het helder herinneren van specifieke ervaringen of het visualiseren van een betere toekomst wanneer hun gedachten gevuld zijn met angst en spanning. Dit is waar visualisatietechnieken een waardevolle aanpak vormen… Lees meer
Wat is proactieve counseling? Proactieve counseling is een counselingaanpak die de nadruk legt op preventieve maatregelen en het versterken van iemands vermogen voordat problemen escaleren tot crises. Hoewel counseling doorgaans wordt gestart wanneer iemand vastloopt of een duidelijke verstoring ervaart, pakt proactieve counseling dit eerder aan: het helpt individuen patronen te herkennen, risico's in kaart te brengen, stress te beheersen en vaardigheden op te bouwen... Lees meer
Counseling als vorm van crisisinterventie. Crisissen horen bij het leven en kunnen onverwacht opduiken. Ze kunnen voortkomen uit het verlies van een dierbare, natuurrampen, familieconflicten, pesten, ongelukken, ontslagen, schoolfalen en zelfs fysieke en mentale gezondheidsproblemen. Wanneer een crisis zich voordoet, voelt iemand zich vaak overweldigd: gedachten raken in de war, emoties schommelen en het lichaam... Lees meer