ແພດຜະດຸງຄັນ

ເຕັກນິກການໃຫ້ຄຳປຶກສາຫຼັງຄອດລູກ ໄລຍະຫຼັງຄອດລູກແມ່ນໄລຍະທີ່ສຳຄັນທີ່ເລີ່ມຕົ້ນທັນທີຫຼັງຈາກຄອດ ແລະ ສືບຕໍ່ປະມານຫົກອາທິດ, ແລະ ສຳລັບແມ່ບາງຄົນ, ສາມາດແກ່ຍາວເຖິງໜຶ່ງປີ. ໄລຍະນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງທີ່ສຳຄັນໃນຮ່າງກາຍ, ອາລົມ, ບົດບາດທາງສັງຄົມ, ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄອບຄົວ. ແມ່ຫຼາຍຄົນປະສົບກັບຄວາມອິດເມື່ອຍ, ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມກັງວົນ, ອາລົມປ່ຽນແປງ, ແລະ... ອ່ານຕື່ມ

ຄວາມສຳຄັນຂອງບົດບາດຂອງຊຸມຊົນໃນການຜະດຸງຄັນ ການຜະດຸງຄັນແມ່ນຂົງເຂດການດູແລສຸຂະພາບທີ່ເຊື່ອມໂຍງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຊີວິດຂອງແມ່ຍິງ, ເດັກນ້ອຍ ແລະ ຄອບຄົວ. ບົດບາດຂອງຜະດຸງຄັນຍັງຂະຫຍາຍໄປໄກກວ່າຂັ້ນຕອນທາງດ້ານການແພດເຊັ່ນ: ການດູແລກ່ອນຄອດ, ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເກີດລູກ, ຫຼື ການຕິດຕາມການເຕີບໂຕ ແລະ ການພັດທະນາຂອງເດັກ. ໃນທາງປະຕິບັດ, ການຜະດຸງຄັນຍັງກວມເອົາດ້ານສັງຄົມ, ວັດທະນະທໍາ, ເສດຖະກິດ, ແລະ ການສຶກສາດ້ານສຸຂະພາບ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສຳເລັດຂອງການບໍລິການຜະດຸງຄັນ... ອ່ານຕື່ມ

ເຕັກນິກການປະເມີນສຸຂະພາບຈິດສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ ສຸຂະພາບຈິດໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຂອງສຸຂະພາບຂອງແມ່ ແລະ ລູກໃນທ້ອງ. ການຖືພາບໍ່ພຽງແຕ່ນຳມາເຊິ່ງການປ່ຽນແປງທາງຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງນຳມາເຊິ່ງການປ່ຽນແປງທາງຈິດໃຈທີ່ໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກຮໍໂມນ, ສະພາບການຂອງຄອບຄົວ, ການສະໜັບສະໜູນທາງສັງຄົມ, ປະສົບການການຖືພາທີ່ຜ່ານມາ, ແລະ ປັດໄຈທາງເສດຖະກິດ ແລະ ວັດທະນະທຳ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດປະສົບກັບຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມກັງວົນ, ຫຼື ອາລົມປ່ຽນແປງ... ອ່ານຕື່ມ

ການດູແລຂອງຜະດຸງຄັນສຳລັບໂຣກເຕົ້ານົມອັກເສບ ບົດນຳ ໂຣກເຕົ້ານົມອັກເສບແມ່ນການອັກເສບຂອງເນື້ອເຍື່ອເຕົ້ານົມທີ່ມັກເກີດຂຶ້ນໃນແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ໂດຍສະເພາະໃນອາທິດຕົ້ນໆຫຼັງຄອດລູກ. ສະພາບການນີ້ສາມາດມາພ້ອມກັບການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີການຕິດເຊື້ອ, ແລະ ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເກີດຂຶ້ນຍ້ອນທໍ່ນົມອຸດຕັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນົມຢຸດນິ້ງ. ໂຣກເຕົ້ານົມອັກເສບເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງປິ່ນປົວຢ່າງທັນການເພາະມັນສາມາດລົບກວນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ. ອ່ານຕື່ມ

ຄວາມສຳຄັນຂອງການອອກກຳລັງກາຍສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ ການຖືພາແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ທັງທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ອາລົມ. ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ປັບຕົວເພື່ອຮອງຮັບລູກໃນທ້ອງທີ່ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່, ຕັ້ງແຕ່ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ ແລະ ປະລິມານເລືອດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ ຈົນເຖິງຄວາມກົດດັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ກະດູກ ແລະ ກ້າມຊີ້ນ. ໃນລະຫວ່າງຂະບວນການນີ້, ແມ່ຍິງຖືພາຫຼາຍຄົນສົງໄສວ່າ: ການອອກກຳລັງກາຍປອດໄພບໍ? ຄຳຕອບແມ່ນວ່າ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ການອອກກຳລັງກາຍແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນແທ້ໆ... ອ່ານຕື່ມ

ຜະດຸງຄັນໃນການຄຸ້ມຄອງຜະດຸງຄັນແບບຮອບດ້ານ ການຄຸ້ມຄອງຜະດຸງຄັນແບບຮອບດ້ານແມ່ນວິທີການທີ່ສົມບູນແບບ, ຕໍ່ເນື່ອງ, ແລະ ສຸມໃສ່ຄວາມຕ້ອງການໃນການດູແລຜະດຸງຄັນ. ວິທີການນີ້ກວມເອົາການດູແລກ່ອນການຖືພາ, ການຖືພາ, ການເກີດລູກ, ການດູແລຫຼັງຄອດ, ການດູແລເດັກເກີດໃໝ່, ແລະ ການບໍລິການສຸຂະພາບຈະເລີນພັນເຊັ່ນ: ການວາງແຜນຄອບຄົວ. ພາຍໃນໂຄງການບໍລິການທີ່ກວ້າງຂວາງນີ້, ຜະດຸງຄັນມີບົດບາດສຳຄັນເປັນ... ອ່ານຕື່ມ

ຄວາມສຳຄັນຂອງທັກສະດ້ານສາຍພົວພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນໃນການຜະດຸງຄັນ ການຜະດຸງຄັນແມ່ນອາຊີບທີ່ສຸມໃສ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ, ໂດຍສະເພາະໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ການເກີດລູກ, ແລະຫຼັງຄອດລູກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສຸຂະພາບຈະເລີນພັນໂດຍທົ່ວໄປ. ໃນທາງປະຕິບັດ, ຜະດຸງຄັນຕ້ອງມີຄວາມຊຳນານບໍ່ພຽງແຕ່ທັກສະທາງດ້ານຄລີນິກເຊັ່ນ: ການກວດກ່ອນຄອດ, ການຕິດຕາມແມ່ ແລະ ລູກໃນທ້ອງ, ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເກີດລູກ. ຜະດຸງຄັນຍັງຕ້ອງມີທັກສະດ້ານສາຍພົວພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຍ້ອນວ່າສ່ວນໃຫຍ່... ອ່ານຕື່ມ

ການຄຸ້ມຄອງການດູແລແບບຜະດຸງຄັນສຳລັບແມ່ທີ່ກິນຜັກ ການກິນຜັກກຳລັງຖືກເລືອກຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍແມ່ຍິງໃນໄວຈະເລີນພັນຍ້ອນເຫດຜົນດ້ານສຸຂະພາບ, ຈັນຍາບັນ, ສາສະໜາ, ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມ. ໃນການປະຕິບັດການຜະດຸງຄັນ, ແມ່ທີ່ກິນຜັກ - ບໍ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຍັງບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນສັດບາງຊະນິດ ຫຼື ຫຼີກລ່ຽງຜະລິດຕະພັນສັດທັງໝົດຢ່າງສິ້ນເຊີງ - ຕ້ອງການວິທີການດູແລທີ່ວາງແຜນໄວ້, ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ແລະ ອີງໃສ່ຫຼັກຖານ. ຈຸດສຸມຫຼັກແມ່ນການຮັບປະກັນວ່າຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການໄດ້ຮັບການຕອບສະໜອງ, ການຕິດຕາມ... ອ່ານຕື່ມ

ການດູແລຂອງຜະດຸງຄັນສຳລັບພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວໃນເສັ້ນເລືອດ ບົດນຳ ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວໃນເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວແມ່ນການອັກເສບຂອງເສັ້ນເລືອດດຳພ້ອມກັບການກໍ່ຕົວຂອງກ້ອນເລືອດ (ກ້ອນເລືອດ). ໃນສະພາບການຂອງການເກີດລູກ, ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວໃນເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວເປັນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ສຳຄັນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ການເກີດລູກ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນໄລຍະຫຼັງຄອດລູກ, ຍ້ອນວ່າການປ່ຽນແປງທາງສະລີລະວິທະຍາຂອງການຖືພາເພີ່ມແນວໂນ້ມຂອງເລືອດທີ່ຈະແຂງຕົວ (hypercoagulability). ສະພາບການນີ້ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັບຮູ້ແຕ່ຫົວທີເພາະວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະ... ອ່ານຕື່ມ

ຜະດຸງຄັນໃນການສຶກສາທາງເພດຂອງໄວລຸ້ນ ໄວລຸ້ນເປັນໄລຍະການຫັນປ່ຽນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍການປ່ຽນແປງ - ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ, ແລະສັງຄົມ. ໃນໄລຍະນີ້, ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນເພີ່ມຂຶ້ນ, ລວມທັງກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ, ຄວາມສຳພັນ, ແລະເພດສຳພັນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໄວລຸ້ນຍັງປະເຊີນກັບຄວາມສ່ຽງ: ຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຈາກອິນເຕີເນັດ, ຄວາມກົດດັນຈາກໝູ່ເພື່ອນ, ຄວາມຮຸນແຮງທາງເພດ, ແລະແມ່ນແຕ່ພຶດຕິກຳທາງເພດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສາມາດນຳໄປສູ່... ອ່ານຕື່ມ