ASESORAMENTO

Utilización de técnicas de xogo na terapia infantil A terapia infantil ten características diferentes ás da terapia para adolescentes ou adultos. Os nenos non sempre son capaces de expresar os seus pensamentos e sentimentos con claridade verbalmente, especialmente se as emocións que experimentan son complexas, aterradoras ou confusas. Polo tanto, os conselleiros necesitan unha abordaxe que estea en sintonía co mundo do neno. Unha abordaxe que... Ler máis

Asesoramento no contexto da cultura indonesia O asesoramento é esencialmente un proceso de apoio profesional destinado a axudar ás persoas a comprenderse a si mesmas, afrontar problemas, tomar decisións e desenvolver o seu potencial dun xeito saudable. Non obstante, o asesoramento nunca se produce no baleiro. Sempre se produce dentro dun contexto sociocultural específico que inflúe en como as persoas interpretan os problemas, expresan as emocións, buscan axuda e avalían... Ler máis

Comprender o modelo de etapas do cambio na terapia: No proceso de terapia, o cambio non adoita ocorrer ao instante. Moitos clientes acoden a nós cos mesmos problemas unha e outra vez, sabendo xa o que hai que facer, pero aínda así lles resulta difícil avanzar. Aquí é onde o modelo de etapas do cambio, a miúdo chamado modelo transteórico, se converte nun marco útil. Este modelo... Ler máis

Ética no uso das redes sociais por parte dos conselleiros O desenvolvemento das redes sociais transformou a forma en que as persoas se comunican, constrúen relacións e acceden á información. Mentres tanto, a profesión de asesoramento, que se basea na confianza, a confidencialidade e as relacións profesionais, enfróntase a novos desafíos a medida que os espazos privados e públicos parecen fusionarse no mundo dixital. Polo tanto, a ética do uso das redes sociais por parte dos conselleiros converteuse nunha cuestión clave... Ler máis

Técnicas de establecemento de obxectivos na terapia: No proceso de terapia, os cambios desexados non se producen automaticamente simplemente por "confiar" ou compartir historias. A terapia eficaz require unha dirección, unha estrutura e medidas de éxito claras. Aquí é onde o establecemento de obxectivos se converte nunha das técnicas máis importantes. O establecemento de obxectivos axuda ao conselleiro e ao cliente a acordar un enfoque de traballo, desenvolver pasos... Ler máis

A terapia como catalizador para o crecemento persoal. Para moitas persoas, a palabra "terapia" aínda se asocia a miúdo con problemas graves: depresión, traumas, conflitos familiares ou certas doenzas psicolóxicas. Non obstante, a terapia non é só para cando alguén "non se sente ben". A terapia tamén pode ser un espazo seguro e centrado para o autodescubrimento, o fortalecemento das habilidades para a vida e o desenvolvemento do potencial persoal. Neste contexto... Ler máis

Asesoramento para problemas de asertividade A asertividade é a capacidade de expresar os propios pensamentos, sentimentos, necesidades e límites de forma honesta e clara, respectando os dereitos dos demais. Moita xente pensa que asertivo significa "feroz" ou "duro", pero a asertividade é diferente da agresión. A asertividade non consiste en gañar unha discusión, senón en expresarse adecuadamente. Cando alguén ten dificultades para ser asertivo, o impacto... Ler máis

Técnicas de visualización na terapia Na práctica da terapia, axudar aos clientes non sempre ten que implicar longas conversas e análises puramente racionais. Moitos clientes teñen dificultades para expresar emocións, recordar experiencias específicas con seguridade ou imaxinar un futuro mellor cando as súas mentes están cheas de ansiedade e tensión. Aquí é onde as técnicas de visualización se converten nunha valiosa estratexia... Ler máis

Que é o asesoramento proactivo? O asesoramento proactivo é unha estratexia de asesoramento que fai fincapé nas medidas preventivas e no fortalecemento da capacidade dunha persoa antes de que os problemas se convertan en crises. Mentres que o asesoramento adoita iniciarse cando alguén se sente "atascado" ou está a experimentar unha alteración clara, o asesoramento proactivo avanza antes: axuda ás persoas a recoñecer patróns, mapear riscos, xestionar o estrés e desenvolver habilidades... Ler máis

A terapia como forma de intervención en crises As crises forman parte da vida e poden chegar de forma inesperada. Poden xurdir pola perda dun ser querido, desastres naturais, conflitos familiares, acoso escolar, accidentes, despedimentos, fracaso académico e mesmo problemas de saúde física e mental. Cando se produce unha crise, unha persoa adoita sentirse abrumada: os pensamentos vólvense caóticos, as emocións flutúan e o corpo... Ler máis