ASESORAMENTO

Asesoramento para cuestións relacionadas coa sexualidade A sexualidade é unha parte natural da vida humana. Abarca moitas cousas: sentimentos, atraccións, identidade, orientación sexual, relacións, valores, experiencias corporais e decisións sobre a actividade sexual e a reprodución. Non obstante, en moitas culturas, incluída Indonesia, as discusións sobre sexualidade adoitan considerarse tabú. Como resultado, moitas persoas albergan confusión, culpa, ansiedade ou mesmo trauma sen... Ler máis

Factores que inflúen na eficacia da asesoría A asesoría é un proceso de apoio profesional destinado a axudar ás persoas a comprenderse a si mesmas, xestionar problemas, tomar decisións e desenvolver o seu potencial. Non obstante, a eficacia da asesoría non se produce automaticamente. A eficacia da asesoría está influenciada por varios factores interrelacionados, como a calidade do asesor, a preparación do cliente, os métodos empregados e o ambiente de apoio. Comprender estes factores... Ler máis

Desenvolver a autoconciencia a través da terapia A autoconciencia é a capacidade de recoñecer o que sentimos, pensamos e necesitamos, e de comprender como esas cousas inflúen nas nosas accións. Moita xente asume que a autoconciencia só vén coa idade, pero en realidade require práctica. Nas nosas vidas aceleradas, a miúdo funcionamos o suficiente: traballamos, estudamos e seguimos as nosas rutinas diarias mentres... Ler máis

Como axuda a terapia coa autoaceptación A autoaceptación é a capacidade de aceptarse a un mesmo por completo, incluíndo os nosos puntos fortes, debilidades, experiencias pasadas, emocións incómodas e as partes de nós mesmos que ocultamos ou negamos. Moita xente pensa que a autoaceptación significa "renderse" ou "deixar de crecer". Non obstante, a autoaceptación en realidade proporciona unha base saudable para... Ler máis

Asesoramento como parte dun programa de benestar para empregados Nos últimos anos, o concepto de programas de benestar para empregados foi adoptado cada vez máis polas empresas de diversos sectores. As empresas recoñecen que o benestar dos empregados vai máis alá da saúde física, como o exercicio ou o seguro médico, e inclúe o benestar psicolóxico, emocional e social. En medio das altas esixencias laborais,... Ler máis

Técnicas para superar a defensividade na terapia: Durante o proceso de terapia, os conselleiros adoitan atoparse con clientes que parecen estar "pechados", negando con facilidade, evitando certos temas ou rexeitando a retroalimentación. Esta resposta coñécese como defensividade. A defensividade non é só "teimosía", senón unha forma de que os clientes se protexan de sentimentos incómodos como o medo ao xuízo, a vergoña e os sentimentos de... Ler máis

Ética na terapia de parella e familia A terapia de parella e familia é un proceso de apoio profesional que se centra na dinámica das relacións, os patróns de comunicación, a asignación de roles, a crianza dos fillos e como as familias xestionan os conflitos e os cambios na vida. Debido a que implica a máis dun individuo, que a miúdo ten diferentes intereses, necesidades e percepcións, este tipo de terapia presenta desafíos éticos únicos. A ética non é... Ler máis

Asesoramento no contexto da rehabilitación física A rehabilitación física adoita entenderse como unha serie de terapias para restaurar a función corporal despois dunha lesión, cirurxía, accidente cerebrovascular ou enfermidade crónica. A atención céntrase a miúdo en exercicios, dispositivos de asistencia, medicamentos e procedementos médicos. Non obstante, o proceso de recuperación nunca é puramente físico. A dor, os cambios nas capacidades físicas, a dependencia doutras persoas, as preocupacións sobre o futuro e mesmo... Ler máis

Comprender os riscos e os beneficios da asesoría en liña A asesoría en liña está a gañar popularidade a medida que medra a necesidade de servizos de saúde mental de fácil acceso. A través de videochamadas, chat, correo electrónico ou chamadas telefónicas, as persoas poden falar cun conselleiro ou psicólogo sen ter que visitar unha clínica en persoa. Para algúns, este método resulta máis cómodo e menos intimidante. Non obstante, como calquera outro servizo,... Ler máis

Técnicas de asesoramento mediante a arteterapia Introdución As técnicas de asesoramento continúan a evolucionar para satisfacer as necesidades cada vez máis diversas da humanidade. Non todos os clientes son capaces de expresar os seus pensamentos e sentimentos verbalmente, especialmente cando os problemas aos que se enfrontan son traumáticos, complexos ou implican emocións difíciles de expresar. Neste contexto, a arteterapia presenta unha poderosa abordaxe, utilizando o proceso de... Ler máis