Comharran tràtha Alzheimer
'S e galar neurodegenerative a th' ann an Alzheimer's a bhios mar as trice ag adhbhrachadh trom-inntinn. Bidh an suidheachadh seo a' toirt buaidh mean air mhean air gnìomhachd na h-eanchainn, gu sònraichte cuimhne, sgilean smaoineachaidh, agus giùlan. Tha mòran dhaoine a' smaoineachadh air Alzheimer's mar dìreach "seannachd àbhaisteach" air sgàth aois. Gu dearbh, mar as trice bidh dìochuimhne co-cheangailte ri aois tlàth, chan eil e a' dol am meud gu luath, agus chan eil e a' cur bacadh mòr air gnìomhan làitheil. An àite sin, bidh Alzheimer's a' leasachadh gu slaodach ach gu cinnteach, agus bidh na ciad shoidhnichean gu tric a' nochdadh gu sàmhach agus gu tric thèid dearmad a dhèanamh orra. Faodaidh aithneachadh tràth air comharraidhean cuideachadh le bhith a' dealbhadh cùram, a' faighinn measadh meidigeach, agus a' slaodadh sìos crìonadh tro eadar-theachdan iomchaidh.
1. Eas-òrdughan cuimhne a chuireas bacadh air gnìomhan làitheil
Is e dìochuimhne tric an comharra tràth as cumanta, gu h-àraidh a thaobh fiosrachadh ùr. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh cuideigin an aon cheist fhaighneachd a-rithist is a-rithist, coinneamh o chionn ghoirid a dhìochuimhneachadh, no còmhradh a thachair uairean a thìde air ais a dhìochuimhneachadh. Eu-coltach ri dìochuimhne bho àm gu àm, leithid iuchraichean a chall, le Alzheimer’s, is dòcha nach e a-mhàin gun dìochuimhnich daoine far a bheil nithean ach gum bi duilgheadas aca cuideachd ceumannan o chionn ghoirid ath-lorg. Bidh iad cuideachd buailteach a bhith an urra ri notaichean no buill teaghlaich airson rudan a bha iad a’ riaghladh roimhe leotha fhèin.
2. Duilgheadas a’ dealbhadh agus a’ crìochnachadh ghnìomhan eòlach
Anns na tràth ìrean, is dòcha gum bi duilgheadas aig daoine a tha a’ fulang le seo planaichean a dhèanamh no ceumannan a leantainn a b’ àbhaist a bhith furasta. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh còcaireachd reasabaidh eòlach a bhith troimh-chèile, no riaghladh bhilean a bha uaireigin nan cleachdaidhean àbhaisteach. Dh’ fhaodadh iad an comas a chall fòcas a chuir air sreath de ghnìomhachdan no dh’ fhaodadh iad a bhith air an tarraing air falbh gu furasta. Eadhon geamannan no gnìomhan a dh’ fheumas ro-innleachd shìmplidh - leithid geama cairt as fheàrr leotha - faodaidh iad a bhith nas duilghe.
3. Troimh-chèile ùine agus àite
Bidh Alzheimer gu tric ag adhbhrachadh gun caill neach an mothachadh air ùine. Is dòcha gun dìochuimhnich iad an latha no an ceann-latha, gun a bhith troimh-chèile a bheil e madainn no feasgar, no gun a bhith mothachail air dè cho fada ‘s a tha tachartas air a dhol seachad. Faodaidh troimh-chèile àite tachairt cuideachd: a bhith air chall air slighe a bha eòlach roimhe, a bhith a’ faireachdainn troimh-chèile ann an àrainneachd làn sluaigh, no gun a bhith a’ tuigsinn mar a ruigeas iad àite. Mar as trice bidh na comharraidhean sin a’ nochdadh mean air mhean agus a’ fàs nas miosa thar ùine.
4. Duilgheadas a’ tuigsinn fiosrachadh lèirsinneach agus spàsail
Bidh cuid de dhaoine a’ faicinn atharrachaidhean anns a’ chomas aca astar, doimhneachd, no cumaidhean aithneachadh. Faodaidh seo buaidh a thoirt air gnìomhan leithid dràibheadh, a’ teàrnadh staidhre, no uisge a dhòrtadh a-steach do ghlainne. Is dòcha gun dèan iad mearachd ann a bhith a’ measadh astaran, agus mar sin bidh iad nas dualtaiche tuisleachadh no tuiteam. Bidh duilgheadas aig cuid cuideachd dathan no eadar-dhealachaidhean sònraichte aithneachadh, agus mar sin bidh gnìomhan làitheil nas dùbhlanaiche.
5. Eas-òrdughan cànain: duilgheadas a bhith a’ lorg nam faclan ceart
Chithear comharran tràtha Alzheimer ann an atharrachaidhean ann an sgilean cànain cuideachd. Is dòcha gum bi daoine a tha a’ fulang leis an tinneas seo a’ stad ann am meadhan seantans gu tric, a’ dìochuimhneachadh am facal a tha iad airson a ràdh, a’ cur teirmean mì-iomchaidh nan àite, no a’ mì-fhuaimneachadh nithean. Ann an còmhradh, is dòcha gum bi duilgheadas aca a bhith a’ leantainn sruth a’ chòmhraidh, a’ call a’ chuspair, no an aon sgeulachd ath-aithris gun a bhith mothachail gu bheil iad air innse mu thràth. Chan e dìreach “sleamhnagan teanga” a tha sna duilgheadasan seo, ach bidh iad a’ tachairt nas trice agus a’ cur bacadh air conaltradh.
6. Bidh e tric a’ call rudan agus a’ faighinn duilgheadas an lorg a-rithist
Tha rudan air an cur am mearachd aig a h-uile duine. Ach, ann an Alzheimer's, tha an giùlan seo buailteach a bhith nas cruaidhe agus ath-aithriseach. Mar eisimpleir, thèid iuchraichean a chur san fhrigeradair, thèid sporanan a stòradh san t-seòmar-ionnlaid, no thèid fònaichean-làimhe a lorg anns a’ phreas-aodaich. Nuair a thèid iarraidh orra sgrùdadh a dhèanamh, gu tric chan urrainn dhaibh an ceumannan aca a lorg air ais. Ann an cuid de chùisean, is dòcha gum bi iad fo amharas gun deach an nì a ghoid leis nach eil cuimhne aca air a ghluasad iad fhèin.
7. Lùghdachadh ann am breithneachadh agus co-dhùnadh
Faodaidh Alzheimer buaidh a thoirt air a’ chomas co-dhùnaidhean ciallach a dhèanamh. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh neach a bhith air a mhealladh gu furasta le tairgsean meallta, suimean mì-reusanta airgid a thoirt seachad, no slàinteachas pearsanta a dhearmad. Dh’ fhaodadh cuid cuideachd aodach mì-iomchaidh a bhith aca airson na sìde, leithid aodach trom a chaitheamh air làithean glè theth. Faodaidh an comas lùghdaichte seo airson measadh a dhèanamh air cunnartan agus suidheachaidhean sòisealta leantainn gu duilgheadasan sàbhailteachd agus ionmhais.
8. Tarraing air ais bhon chomann-shòisealta agus caill ùidh
Anns na tràth ìrean, faodaidh luchd-fulang tòiseachadh air gnìomhan sòisealta, obair no cur-seachadan a sheachnadh a bha iad a’ còrdadh riutha roimhe. Faodaidh seo tachairt leis gu bheil iad a’ faireachdainn nàire, troimh-chèile, no gu bheil duilgheadas aca còmhraidhean a leantainn. Faodaidh iad cuideachd nochdadh nas fulangaiche agus is fheàrr leotha fuireach sàmhach. Bidh teaghlaichean gu tric a’ cur seo às leth cuideam no sgìths, ach faodaidh e a bhith na chomharradh air atharrachaidhean nas cunnartaiche ann an gnìomhachd na h-eanchainn.
9. Atharrachaidhean ann am faireachdainn agus pearsantachd
Bidh atharrachaidhean giùlain tric a’ nochdadh nas tràithe na thathar a’ mothachadh. Dh’fhaodadh neach a bhith nas iriosal, nas iomagaineach, nas amharasach, no nas fhasa a bhith air a ghoirteachadh. Dh’fhaodadh cuid a bhith a’ nochdadh nas trom-inntinn no misneachd a chall, gu h-àraidh nuair a tha iad ann an àiteachan ùra no ann an suidheachaidhean iom-fhillte. Dh’fhaodadh cuid a bhith nas neo-chùramach - dìth dealas, dìth iomairt - a thathas gu tric a’ measgachadh le trom-inntinn sìmplidh. Ged a dh’ fhaodadh trom-inntinn tachairt leis fhèin, feumaidh trom-inntinn a nochdas nas fhaide air adhart nam beatha measadh cuideachd oir faodaidh e a bhith co-cheangailte ri crìonadh inntinneil.
10. Duilgheadas a’ tuigsinn agus a’ leantainn stiùiridhean
Am measg nan comharran tràtha de ghalar Alzheimer tha comas nas lugha air stiùiridhean fada no ioma-cheum a thuigsinn. Mar eisimpleir, troimh-chèile nuair a leanas tu stiùiridhean air mar a chleachdas tu inneal, duilgheadas le bhith a’ tuigsinn riaghailtean ùra, no slaodachd ann a bhith a’ cuimhneachadh fiosrachaidh. Aig an obair, is dòcha gum bi coltas gu bheil neach a’ dèanamh barrachd mhearachdan, a’ toirt nas fhaide airson gnìomhan a chrìochnachadh, no a’ fulang le duilgheadas atharrachadh gu atharrachaidhean beaga.
A’ dèanamh eadar-dhealachaidh eadar dìochuimhne àbhaisteach agus comharran tràtha Alzheimer
Mar as trice, faodar cuimhneachadh air dìochuimhne àbhaisteach nas fhaide air adhart, mar eisimpleir, a’ cuimhneachadh gu h-obann gun do chuir thu do speuclairean air do dheasg. Ann an Alzheimer’s, bidh fiosrachadh gu tric air chall gu tur, agus chan eil fios aig an neach a tha a’ fulang air mearachd sam bith. Mar as trice chan eil dìochuimhne àbhaisteach a’ cur bacadh mòr air gnìomhachd làitheil; agus tha Alzheimer’s a’ toirt buaidh air a’ chomas gnìomhan, dàimhean sòisealta agus neo-eisimeileachd a riaghladh.
Eisimpleir shìmplidh: tha e àbhaisteach dìochuimhneachadh ainm cuideigin a choinnich thu o chionn ghoirid, ach faodaidh dìochuimhneachadh ainm ball dlùth den teaghlach a bhith na chomharra rabhaidh. San aon dòigh, tha e cumanta facal a mhì-chleachdadh bho àm gu àm; ach tha e na adhbhar dragh faclan a chall gu tric chun na h-ìre far a bheil an còmhradh a’ fàs neo-cheangailte.
Cuin a dh’fheumas tu bruidhinn ri dotair?
Ma bhios tu fhèin no neach gaoil a’ nochdadh cuid de na comharraidhean gu h-àrd gu cunbhalach thar grunn mhìosan, gu h-àraidh ma bhios iad a’ fàs nas trice agus a’ cur bacadh air na gnìomhan làitheil agad, bu chòir dhut comhairle mheidigeach iarraidh. Mar as trice bidh agallamh meidigeach, deuchainnean inntinneil, measadh faireachdainn, sgrùdaidhean corporra is neòro-eòlach, agus deuchainnean a bharrachd, ma tha sin riatanach, mar phàirt den mheasadh. Tha e cudromach a thoirt fa-near gum faod factaran eile, leithid eas-òrdughan thyroid, gainnead bhiotamain B12, buaidhean cuid de chungaidh-leigheis, trom-inntinn, eas-òrdughan cadail, no galairean - cuid dhiubh a ghabhas làimhseachadh. Mar sin, tha measadh proifeasanta riatanach mus tèid co-dhùnadh a dhèanamh mu Alzheimer.
Ceumannan tùsail as urrainn do theaghlaichean a ghabhail
Nuair a tha amharas ann gu bheil Alzheimer ann an toiseach, faodaidh teaghlaichean tòiseachadh le bhith a’ toirt fa-near atharrachaidhean ann an giùlan agus cuimhne: cuin a thachras iad, dè cho tric, agus anns na suidheachaidhean. Bruidhinn ris an neach le co-fhaireachdainn, seachain a bhith a’ cur a’ choire, agus tairg cuideachadh le bhith a’ clàradh choinneamhan. A bharrachd air an sin, tòisich air àrainneachd an dachaigh a chuir air dòigh gus a dhèanamh sàbhailte agus furasta a sheòladh, leithid a bhith a’ comharrachadh seòmraichean sònraichte, a’ stòradh nithean cudromach ann an àiteachan stèidhichte, agus a’ lughdachadh cunnart tuiteaman.
Penutup
Bidh comharran tràtha Alzheimer gu tric coltach ri cùisean beaga: dìochuimhne, troimh-chèile sealach, no atharrachaidhean ann am faireachdainnean. Ach, nuair a bhios comharraidhean a’ tighinn air ais, a’ dol am meud, agus a’ tòiseachadh a’ cur bacadh air gnìomhan làitheil, faodaidh iad a bhith nan soidhne rabhaidh cudromach. Chan e a-mhàin gu bheil lorg tràth a’ cuideachadh le bhith a’ dearbhadh a’ bhreithneachaidh ach cuideachd a’ toirt cothrom airson riaghladh nas fheàrr - ge bith an ann tro làimhseachadh meidigeach, taic saidhgeòlach, no atharrachaidhean àrainneachdail. Le tuigse cheart, faodaidh teaghlaichean agus luchd-fulang dèiligeadh ris a’ chumha seo le barrachd ullachaidh, stiùiridh agus co-fhaireachdainn.
