Mängutehnikate kasutamine laste nõustamisel Laste nõustamisel on erinevad omadused kui noorukite või täiskasvanute nõustamisel. Lapsed ei suuda alati oma mõtteid ja tundeid selgelt verbaalselt väljendada, eriti kui nende kogetud emotsioonid on keerulised, hirmutavad või segadust tekitavad. Seetõttu vajavad nõustajad lähenemist, mis on kooskõlas lapse maailmaga. Üks lähenemisviis, mis… Loe edasi
Nõustamine Indoneesia kultuuri kontekstis Nõustamine on sisuliselt professionaalne tugiprotsess, mille eesmärk on aidata inimestel ennast mõista, probleemidega silmitsi seista, otsuseid langetada ja oma potentsiaali tervislikul viisil arendada. Nõustamine ei toimu aga kunagi vaakumis. See toimub alati kindlas sotsiaal-kultuurilises kontekstis, mis mõjutab seda, kuidas inimesed probleeme tõlgendavad, emotsioone väljendavad, abi otsivad ja hindavad... Loe edasi
Muutuste etappide mudeli mõistmine nõustamises: Nõustamisprotsessis ei toimu muutused sageli koheselt. Paljud kliendid tulevad meie juurde ikka ja jälle samade probleemidega, teades juba, mida tuleb teha, kuid kellel on siiski raske edasi liikuda. Siin saab muutuste etappide mudel – mida sageli nimetatakse transteoreetiliseks mudeliks – kasulikuks raamistikuks. See mudel… Loe edasi
Nõustajate sotsiaalmeedia kasutamise eetika Sotsiaalmeedia areng on muutnud seda, kuidas inimesed suhtlevad, suhteid loovad ja teabele ligi pääsevad. Samal ajal seisab nõustamisamet – mis tugineb usaldusele, konfidentsiaalsusele ja professionaalsetele suhetele – silmitsi uute väljakutsetega, kuna privaatne ja avalik ruum näivad digimaailmas ühinevat. Seetõttu on nõustajate sotsiaalmeedia kasutamise eetikast saanud võtmeküsimus… Loe edasi
Eesmärkide seadmise tehnikad nõustamisel: Nõustamisprotsessis ei toimu soovitud muutused automaatselt lihtsalt "usaldamise" või lugude jagamise teel. Tõhus nõustamine nõuab selget suunda, struktuuri ja edukuse mõõdikuid. Siin saab eesmärkide seadmisest üks olulisemaid tehnikaid. Eesmärkide seadmine aitab nõustajal ja kliendil kokku leppida tööfookuses, töötada välja samme… Loe edasi
Nõustamine kui isikliku kasvu katalüsaator. Paljude inimeste jaoks seostatakse sõna "nõustamine" endiselt tõsiste probleemidega: depressioon, trauma, peretülid või teatud psühholoogilised seisundid. Nõustamine ei ole aga mõeldud ainult siis, kui keegi "ei tunne end hästi". Nõustamine võib olla ka turvaline ja keskendunud koht eneseavastamiseks, eluks vajalike oskuste tugevdamiseks ja isikliku potentsiaali arendamiseks. Selles kontekstis… Loe edasi
Enesekehtestamise nõustamine Enesekehtestamine on võime väljendada oma mõtteid, tundeid, vajadusi ja piire ausalt ja selgelt, austades samal ajal teiste õigusi. Paljud inimesed arvavad, et enesekehtestamine tähendab "raevukat" või "karmi", kuid enesekehtestamine erineb agressiivsusest. Enesekehtestamine ei seisne vaidluse võitmises, vaid pigem enese sobivas väljendamises. Kui kellelgi on raskusi enesekehtestamise säilitamisega, siis selle mõju... Loe edasi
Visualiseerimistehnikad nõustamises Nõustamispraktikas ei pea klientide abistamine alati hõlmama pikki vestlusi ja puhtalt ratsionaalset analüüsi. Paljudel klientidel on raskusi emotsioonide väljendamise, konkreetsete kogemuste turvalise meenutamise või parema tuleviku ettekujutamisega, kui nende meeled on täis ärevust ja pinget. Siin muutuvad visualiseerimistehnikad väärtuslikuks lähenemisviisiks… Loe edasi
Mis on ennetav nõustamine? Ennetav nõustamine on nõustamismeetod, mis rõhutab ennetavaid meetmeid ja inimese võimete tugevdamist enne, kui probleemid kriisiks arenevad. Kuigi nõustamist alustatakse tavaliselt siis, kui keegi tunneb end "ummikus" või kogeb selget häiret, liigub ennetav nõustamine varem: aidates inimestel mustreid ära tunda, riske kaardistada, stressi maandada ja oskusi arendada... Loe edasi
Nõustamine kui kriisiinterventsiooni vorm Kriisid on osa elust, mis võib tulla ootamatult. Need võivad tuleneda lähedase kaotusest, loodusõnnetustest, peretülidest, kiusamisest, õnnetustest, koondamistest, õppeedukusest ebaõnnestumisest või isegi füüsilise ja vaimse tervise probleemidest. Kriisi korral tunneb inimene end sageli ülekoormatuna: mõtted muutuvad kaootiliseks, emotsioonid kõiguvad ja keha... Loe edasi