Die Anzeichen des bevorstehenden Geburtsbeginns erkennen
Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Freude, Hoffnung und auch Sorgen. Einer der am meisten erwarteten Momente für werdende Mütter und ihre Familien ist die Geburt. Die Anzeichen des bevorstehenden Geburtsbeginns zu erkennen, ist entscheidend, denn so können sich werdende Mütter körperlich und mental vorbereiten und sicherstellen, dass alles bereit ist, das neue Familienmitglied willkommen zu heißen.
Die Anzeichen für den Geburtsbeginn können von Mutter zu Mutter variieren, es gibt jedoch einige allgemeine Indikatoren, anhand derer man erkennen kann, wann die Entbindung bevorsteht.
1. Die Position des Babys senkt sich ab
In den letzten Schwangerschaftswochen bemerken Sie möglicherweise, dass Ihr Baby tiefer in den Bauch rutscht. Dies wird als „Senken“ oder „Tiefsinken“ bezeichnet. Bei Erstgebärenden tritt das Senken etwa zwei bis vier Wochen vor Wehenbeginn ein. Bei Mehrgebärenden kann es erst kurz vor oder sogar während der Wehen erfolgen. Durch diese Lageveränderung verringert sich der Druck auf das Zwerchfell, was das Atmen erleichtert, gleichzeitig erhöht sich aber der Druck auf die Blase, was zu häufigerem Wasserlassen führen kann.
2. Veränderungen des Gebärmutterhalses
Mit Beginn der Geburt verändert sich der Gebärmutterhals. Die Gebärmutterhalsreifung umfasst die Erweichung, Verkürzung und Öffnung des Muttermunds. Ihr Arzt oder Ihre Hebamme kann dies im Rahmen einer gynäkologischen Untersuchung feststellen. Die Erweichung und Öffnung des Gebärmutterhalses ist ein Zeichen dafür, dass sich Ihr Körper auf die Geburt Ihres Babys vorbereitet.
3. Blutiger Schleimabgang (Zeichnungsblutung)
Wenn sich der Muttermund zu öffnen beginnt, kann es zu blutigem Ausfluss aus der Scheide kommen. Dieser Ausfluss stammt vom Schleimpfropf, der den Gebärmutterhalskanal während der Schwangerschaft verschließt, um Infektionen zu verhindern. Mit der Öffnung des Muttermunds wird dieser Schleimpfropf ausgestoßen, oft begleitet von leichten Blutungen. Obwohl dieser blutige Ausfluss ein Zeichen für den bevorstehenden Geburtsbeginn ist, kann er auch schon einige Tage vorher auftreten.
4. Regelmäßige Kontraktionen
Vorwehen, auch Braxton-Hicks-Kontraktionen genannt, sind unregelmäßige Kontraktionen, die oft als eine Art „Übung“ der Gebärmutter vor den eigentlichen Wehen gelten. Diese Kontraktionen sind in der Regel schmerzlos und von kurzer Dauer. Werden die Kontraktionen jedoch stärker, regelmäßiger und schmerzhafter, deuten sie darauf hin, dass die Geburt kurz bevorsteht oder bereits begonnen hat. Treten die Kontraktionen alle 10 Minuten oder häufiger auf, ist dies ein deutliches Zeichen dafür, dass die Geburt bald beginnt.
5. Wasserbrechen
Der Blasensprung, also der Abgang von Fruchtwasser, ist eines der deutlichsten und bekanntesten Anzeichen für den Geburtsbeginn. Das Fruchtwasser, das das Baby in der Gebärmutter umgibt und schützt, tritt beim Platzen der Fruchtblase aus. Der Blasensprung kann als plötzlicher Schwall oder als langsames, stetiges Tröpfeln erfolgen. Wenn Ihre Fruchtblase platzt oder Sie einen Blasensprung vermuten, kontaktieren Sie umgehend Ihren Arzt oder Ihre Hebamme.
6. Verstärkte Krämpfe und Rückenschmerzen
Häufige und zunehmend stärkere Krämpfe sowie Schmerzen im unteren Rückenbereich sind weitere Anzeichen dafür, dass die Geburt bevorstehen könnte. Das Baby, das tiefer drückt, übt mehr Druck auf die Rückenmuskulatur aus und verschiebt das Becken, was zu Beschwerden und Schmerzen führen kann.
7. Veränderungen der Aktivitäten des Babys
Je näher der Geburtstermin rückt, desto mehr Veränderungen werden Sie in der Aktivität Ihres Babys im Mutterleib bemerken. Die Bewegungen können zwar weiterhin kräftig sein, aber Art und Häufigkeit können sich verändern. Der Platzmangel in der Gebärmutter kann dazu führen, dass die Bewegungen unregelmäßiger und intensiver werden.
8. Nestbautrieb
Viele werdende Mütter verspüren einen starken Drang, sich auf ihr Baby vorzubereiten, den sogenannten Nestbautrieb. Sie fühlen sich vielleicht voller Energie beim Putzen, Möbelrücken oder Vorbereiten der Babyausstattung. Achten Sie jedoch darauf, sich nicht zu überanstrengen; hören Sie auf Ihren Körper und ruhen Sie sich aus, wenn nötig.
9. Durchfall oder Übelkeit
Ihr Körper versucht möglicherweise, sich vor der Geburt zu reinigen, was sich durch häufigen Stuhlgang oder Durchfall äußern kann. Das kann zwar etwas unangenehm sein, ist aber Teil der Geburtsvorbereitung. Manche Frauen verspüren außerdem kurz vor der Geburt Übelkeit oder sogar Erbrechen.
10. Allgemeines Unbehagen
Ein schwer zu beschreibendes, aber häufig von vielen Schwangeren berichtetes Anzeichen ist ein allgemeines Unbehagen. Dies kann sich als das Gefühl äußern, dass etwas passiert oder bald passieren wird. Begleitend dazu können altersbedingte oder emotionale Veränderungen wie verstärkte Nervosität, Angstzustände oder Unruhe auftreten.
Wann sollten Sie einen Arzt oder eine Hebamme anrufen?
Die meisten Frauen erleben eines oder mehrere der oben genannten Wehenanzeichen. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass jede Schwangerschaft individuell verläuft und nicht alle Frauen alle diese Anzeichen verspüren. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Wehen eingesetzt haben, kontaktieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme, insbesondere wenn:
– Ihre Wehen treten regelmäßig auf und werden stärker und kommen in kürzeren Abständen.
– Du spürst, wie deine Fruchtblase platzt.
– Es gibt Anzeichen für Komplikationen, wie z. B. starke Blutungen, heftige Schmerzen, die auch bei Positionswechsel nicht verschwinden, oder andere verdächtige Symptome.
Die Kenntnis der oben genannten Anzeichen kann werdenden Müttern helfen, sich während der Geburt ihres Babys besser vorbereitet und ruhiger zu fühlen. Zögern Sie nicht, Ihre Hebamme oder Ihren Arzt zu konsultieren oder jegliche Veränderungen, die Sie bemerken, zu besprechen. Sie sind da, um Sie zu unterstützen und einen reibungslosen Geburtsverlauf zu gewährleisten.
Durch das Erkennen und Wahrnehmen der Anzeichen des Geburtsbeginns kann der Komfort, die Vorbereitung und das Wohlbefinden der Schwangeren beim Erleben dieses lang ersehnten glücklichen Moments hoffentlich gesteigert werden.
