ለነርሶች ትክክለኛ የእጅ መታጠቢያ ዘዴዎች
የእጅ መታጠብ በጤና አጠባበቅ ተቋማት ውስጥ በጣም ቀላሉ፣ በጣም ርካሽ እና በጣም ውጤታማ የሆነ የኢንፌክሽን መከላከያ እርምጃ ነው። ለነርሶች የእጅ መታጠብ ከመደበኛ ተግባር በላይ ነው፣ ነገር ግን የታካሚ ደህንነት፣ የግል ደህንነት እና የእንክብካቤ ጥራት ወሳኝ አካል ነው። ብዙ የጤና አጠባበቅ ጋር የተያያዙ ኢንፌክሽኖች (HAIs) የሚተላለፉት በተበከሉ የጤና አጠባበቅ ሰራተኞች እጅ ነው። ነርሶች ከታካሚዎች፣ ከህክምና መሳሪያዎች እና ከታካሚው አካባቢ ጋር ብዙ ጊዜ ስለሚገናኙ፣ ተገቢውን የእጅ መታጠብ ቴክኒኮችን መከተል የስርጭት ሰንሰለትን ለመስበር ቁልፍ ነው።
ይህ ጽሑፍ ነርሶች እጃቸውን መቼ መታጠብ እንዳለባቸው፣ ተገቢውን የመረጡት ዘዴ (ሳሙናና ውሃ ወይም አልኮል ላይ የተመሠረተ የእጅ ማጽጃ) እና በአጠቃላይ የኢንፌክሽን መከላከያና ቁጥጥር መርሆዎች መሠረት የእጅ መታጠብ ቴክኒክን በተመለከተ ያሉትን ደረጃዎች ያብራራል።
የእጅ መታጠብ ለነርሶች አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?
የነርሶች እጆች ረቂቅ ተሕዋስያንን ከአንድ ታካሚ ወደ ሌላ፣ ከአካባቢ ወደ ታካሚው ወይም ከታካሚው ወደ ነርሷ እንኳን ለማስተላለፍ እንደ "ድልድይ" ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ። ረቂቅ ተሕዋስያን ከታካሚዎች፣ ከሰውነት ፈሳሾች፣ ከአልጋ ወለል፣ ከሕክምና መሳሪያዎች፣ ከበር እጀታዎች ወይም እንደ ስቴቶስኮፖች እና ሞባይል ስልኮች ካሉ መሳሪያዎች ጋር በቀጥታ ከተገናኙ በኋላ ከቆዳ ጋር ሊጣበቁ ይችላሉ ። ተገቢ የእጅ ንፅህና ከሌለ ባክቴሪያዎች እና ቫይረሶች ሳይታዩ ሊተላለፉ ይችላሉ።
ይህ ተጽእኖ ለኢንፌክሽን ተጋላጭ በሆኑ ታካሚዎች ላይ ብቻ ሳይሆን በሽታውን ሊይዙ ወይም ጀርሞችን ወደ ቤታቸው ይዘው ቤተሰቦቻቸውን ሊበክሉ በሚችሉ ነርሶች ላይም ጭምር ነው። ስለዚህ የእጅ ንፅህና የስራ ቦታ ልማድ መሆን አለበት፣ በክትትል ስር ብቻ የሚከናወን እንቅስቃሴ አይደለም።
አምስት የእጅ መታጠብ ጊዜያት
ዓለም አቀፍ መመሪያዎች በተለይ ለነርሶች ጠቃሚ የሆኑትን "5 ጊዜያት" የእጅ ንፅህናን ያጎላሉ። እነዚህ አምስት ጊዜያት፡
1. ከታካሚው ጋር ከመገናኘትዎ በፊት
ለምሳሌ፣ ወሳኝ ምልክቶችን ከመለካት፣ እንቅስቃሴን በማነቃቃት ወይም ግምገማ ከማካሄድ በፊት።
2. ከአሴፕቲክ እርምጃ በፊት
ምሳሌዎች፡- የIV ማስገባት፣ የቁስል እንክብካቤ፣ ካቴተር ማስገባት፣ መርፌ መውሰድ ወይም የጸዳ መሳሪያ ማዘጋጀት።
3. ከሰውነት ፈሳሾች ወይም የመጋለጥ አደጋ ከተጋለጡ በኋላ
ጓንት ካስወገዱ በኋላ፣ ሽንት፣ ደም፣ ትውከት ወይም ፈሳሽ ካጸዱ በኋላም ጭምር።
4. ከታካሚው ጋር ከተገናኘ በኋላ
ለምሳሌ፣ አንድ ታካሚ ምግብ እንዲበላ ከረዳ በኋላ፣ ቦታውን ከቀየረ ወይም ታካሚውን ምቾት እንዲሰማው ካደረገ በኋላ።
5. ከታካሚው አካባቢ ጋር ከተገናኘ በኋላ
ምሳሌዎች፡ የአልጋ መደርደሪያ፣ የታካሚ ጠረጴዛ፣ ማሳያ ወይም መጋረጃ ከያዙ በኋላ።
እነዚህን 5 ጊዜያት በመረዳት፣ ነርሶች እጅ “ንፁህ” ቢመስልም እንኳ የእጅ መታጠብ መቼ መከናወን እንዳለበት መወሰን ይችላሉ።
ትክክለኛውን ዘዴ ይምረጡ፡ የሳሙና ውሃ ወይስ የአልኮል እጅ ማሸት?
በአጠቃላይ ሁለት የእጅ ንፅህና ዘዴዎች አሉ፡-
1) በአልኮል ላይ የተመሠረተ የእጅ ማሸት (ABHR)
በጤና አጠባበቅ ተቋማት ውስጥ በአጠቃላይ ተመራጭ ምርጫ ነው ምክንያቱም ፈጣን፣ ተግባራዊ እና ብዙ ረቂቅ ተሕዋስያንን በመግደል ውጤታማ ነው። ይህ ዘዴ እጆች በግልጽ ቆሻሻ በማይሆኑበት ጊዜ ተስማሚ ነው።
ጥቅሞች፡ ፈጣን (ከ20-30 ሰከንዶች)፣ በታካሚው አቅራቢያ ለማከናወን ቀላል እና የማይክሮባላዊ ብክለትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ይቀንሳል።
2) እጅዎን በሳሙናና በሚፈስ ውሃ ይታጠቡ
ይህ ዘዴ እጆች በግልጽ የቆሸሹ፣ ለደም/ለሰውነት ፈሳሽ የተጋለጡ ከሆነ፣ መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ ወይም በአልኮል ለመግደል አስቸጋሪ ለሆኑ ጀርሞች መጋለጥ ከተጠረጠረ (እንደ ተቋሙ ፖሊሲ) መከናወን አለበት።
ጥቅሞች፡ አካላዊ ቆሻሻን ያጸዳል እና ጀርሞችን በሜካኒካል ዘዴ (ግጭት) ይቀንሳል።
ሁለቱም እኩል አስፈላጊ ናቸው። ውጤቱን የሚወስነው የእጅ ሁኔታ እና የክሊኒካዊ ሁኔታ ነው።
እጅ ከመታጠብዎ በፊት ዝግጅት
የእጅ መታጠቢያ ዘዴዎች ውጤታማ እንዲሆኑ ነርሶች ለሚከተሉት ትኩረት መስጠት አለባቸው፡
– ጥፍሮችዎን አጭር እና ንጹህ ያድርጉት። ቆሻሻ እና ረቂቅ ተሕዋስያን በቀላሉ ከሥሮቻቸው ሊከማቹ ይችላሉ።
- የውሸት ጥፍሮችን እና የጥፍር ቀለምን ከመላጥ ይቆጠቡ ምክንያቱም ጀርሞችን ሊይዙ ይችላሉ።
- እንደ ቀለበቶች፣ አምባሮች እና ሰዓቶች ያሉ ጌጣጌጦችን በስራ ላይ እያሉ ያስወግዱ፤ ምክንያቱም የቆዳ አካባቢን ለማጽዳት እንቅፋት ስለሚሆኑ እና የጀርሞች ቅኝ ግዛት የመከሰት እድልን ይጨምራሉ።
– የቆዳዎን ሁኔታ ይፈትሹ። የተሰነጠቀ ቆዳ የቅኝ ግዛት አደጋን ይጨምራል። ቆዳዎን ጤናማ ለማድረግ እንደታዘዘው እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ።
ትክክለኛ የአልኮል የእጅ ማሸት ቴክኒክ (ከ20-30 ሰከንዶች)
የአልኮል የእጅ ማጽጃን ለመጠቀም ትክክለኛዎቹ ደረጃዎች እነሆ። ምርቱን እንደ ዝርዝር መግለጫው መጠቀምዎን እና የእጅዎን አጠቃላይ ገጽ ለማድረቅ በቂ መሆኑን ያረጋግጡ።
1. በቂ የአልኮሆል አንቲሴፕቲክ በእጅዎ መዳፍ ላይ ያፈሱ (በጣም ትንሽ አይደለም)።
2. መዳፎችዎን በእኩል ያሻሹ።
3. የግራ እጅዎን ጀርባ በቀኝ እጅዎ መዳፍ እና በተቃራኒው ጣቶችዎን በማያያዝ ያሻሽሏቸው።
4. በጣቶችዎ መካከል ለማጽዳት ጣቶችዎን በተቆለፉበት መንገድ ይቦርሹ።
5. ጣቶችዎ እርስ በርስ ተያይዘው የጣቶችዎን ጀርባ በመዳፍዎ ላይ ያሻሽሏቸው።
6. አውራ ጣትዎን በሌላኛው እጅዎ እጀታ በክብ እንቅስቃሴ ይሹት፣ ይህንን በተለዋጭ መንገድ ያድርጉት።
7. የጣትዎን ጫፎች እና ጥፍሮችዎን በእጆችዎ ላይ በክብ እንቅስቃሴ፣ በተለዋጭ መንገድ ይቦርሹ።
8. እጆችዎ ሙሉ በሙሉ እስኪደርቁ ድረስ ማሸትዎን ይቀጥሉ። ማድረቅን ለማፋጠን እጆችዎን አያናውጡ።
በእጅ ማሸት የተለመዱ ስህተቶች በጣም ቶሎ ማቆም፣ በጣም ትንሽ ፈሳሽ መጠቀም ወይም የአውራ ጣት እና የጣት ጫፍ ቦታዎችን መዝለል ናቸው።
የእጅ መታጠቢያ ቴክኒክ በሳሙናና በውሃ (40–60 ሰከንዶች)
የሚፈስ ውሃ እና ፈሳሽ ሳሙና ይጠቀሙ። የሚጸዳውን ቦታ እና ቆይታ ትኩረት ይስጡ።
1. እጆችዎን በሚፈስ ውሃ ያርቁ።
2. የእጅዎን አጠቃላይ ገጽ ለመሸፈን የሚያስችል በቂ ሳሙና ይውሰዱ።
3. መዳፍዎን እርስ በእርስ ያሻሹ።
4. የግራ እና የቀኝ እጆችህን ጀርባ በተለዋጭ መንገድ እሸት።
5. ጣቶችዎ እርስ በርስ ተያይዘው በጣቶችዎ መካከል ይሽጉ።
6. የጣቶችዎን ጀርባ በመዳፍዎ ላይ ይሽጉ።
7. አውራ ጣትዎን በክብ እንቅስቃሴ ያጽዱ።
8. የጣትዎን ጫፎች እና ጥፍሮችዎን በእጆችዎ ላይ በክብ እንቅስቃሴ ያጽዱ።
9. እስኪጸዳ ድረስ በሚፈስ ውሃ ያጠቡ።
10. እንደተገለጸው እጅዎን በሚጣሉ ቲሹዎች ወይም በእጅ ማድረቂያ ያድርቁ።
11. ንጹህ እጆች ቆሻሻ ቦታዎችን እንዳይነኩ (ቧንቧው የዳሳሽ/ክርን አይነት ካልሆነ) ቧንቧውን በቲሹ ያጥፉት።
ከ40-60 ሰከንዶች የሚቆይ ጊዜ የእጆችዎ ሁሉም ገጽታዎች ለግጭት እና ለሳሙና በተመቻቸ ሁኔታ እንዲጋለጡ ይረዳል።
የእጅ መታጠብ እና ጓንት መካከል ያለው ግንኙነት
አንዳንድ ነርሶች ጓንት ማድረግ የእጅ መታጠብን እንደሚተካ ያምናሉ። ይህ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው። ጓንቶች ሊፈስሱ፣ ሲወገዱ ሊበከሉ ወይም በታካሚዎች መካከል ጥቅም ላይ ሲውሉ ጀርሞችን ሊያሰራጩ ይችላሉ።
አስፈላጊ መርሆዎች፡
- እርምጃ ሲወስዱ ጓንት ከማድረግዎ በፊት እጅዎን ይታጠቡ።
- ጓንትዎን ካስወገዱ በኋላ እጅዎን ይታጠቡ፤ ምክንያቱም እጅዎ በማውጣት ሂደት ውስጥ ሊበከል ይችላል።
- ከታካሚ ህክምናዎች በተወሰዱ ጓንቶች ንጹህ ቦታዎችን (ለምሳሌ የበር እጀታዎችን፣ ኮምፒውተሮችን) አይንኩ።
ለደንቡ መገዛት እንቅፋቶች እና እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል
በዘርፉ ውስጥ፣ የተለመዱ እንቅፋቶች ከፍተኛ የሥራ ጫና፣ መርሳት፣ የእጅ ማሸት ወይም የቆዳ መቆጣት ያካትታሉ። የነርሲንግ ክፍሎች ተግባራዊ ሊያደርጉ የሚችሏቸው ተግባራዊ መፍትሄዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- በስትራቴጂካዊ ቦታዎች ላይ የእጅ ማሸት ያድርጉ፡ በአልጋው አቅራቢያ፣ በመግቢያው እና በጋሪው አቅራቢያ።
- በ5 ጊዜ ፖስተሮችን፣ አጭር መግለጫዎችን እና የውስጥ ኦዲቶችን በማስታወስ።
- ለቆዳ ተስማሚ እና እርጥበት አዘል የሆኑ ምርቶችን ይጠቀሙ።
- በሠራተኞች መካከል የጋራ ማሳሰቢያ ባህልን ሳይወቅሱ መገንባት።
መዝጊያ
ለነርሶች ትክክለኛ የእጅ መታጠብ ዘዴ ከድንገተኛ ክፍል እስከ ሆስፒታል ውስጥ ላሉ ሁሉም አገልግሎቶች የታካሚዎችን ደህንነት እና የኢንፌክሽን መከላከል መሰረት ነው። 5ቱን የእጅ ንፅህና ጊዜያት መረዳት፣ ተገቢውን ዘዴ (በአልኮል ላይ የተመሰረተ የእጅ መጥረጊያ ወይም ሳሙና እና ውሃ) መምረጥ እና ደረጃዎቹን በትክክለኛው ጊዜ እና ቴክኒክ ማከናወን የመተላለፍ አደጋን በእጅጉ ይቀንሳል። ወጥነት ቁልፍ ነው፡ የእጅ መታጠብ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ብቻ ሳይሆን በክሊኒካዊ ሁኔታ በተገለጸበት ጊዜ ሁሉ መከናወን አለበት። ነርሶች ጥሩ የእጅ ንፅህናን በመለማመድ የእንክብካቤ ጥራትን ለመጠበቅ፣ ታካሚዎችን ለመጠበቅ እና እራሳቸውን ለመጠበቅ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።
