עגאָ פֿאַרטיידיקונג מעכאַניזמען לויט זיגמונד פֿרויד
עגאָ פֿאַרטיידיקונג מעכאַניזמען זענען אַ יסודותדיקער באַגריף אין זיגמונד פֿרוידס פּסיכאָאַנאַליטישער טעאָריע. לויט פֿרויד, איז דער עגאָ אַ טייל פֿון דער מענטשלעכער פּערזענלעכקייט סטרוקטור וואָס אַקט ווי אַ פֿאַרמיטלער צווישן די פּרימיטיווע טרייבן פֿון דעם איד און די מאָראַלישע פֿאָדערונגען פֿון דעם סופּערעגאָ. כּדי צו האַלטן באַלאַנס און רעדוצירן דייַגעס, נוצט דער עגאָ פֿאַרשידענע סטראַטעגיעס באַקאַנט ווי פֿאַרטיידיקונג מעכאַניזמען.
פערזענלעכקייט סטרוקטור לויט פרויד
איידער מיר דיסקוטירן די עגאָ-פאַרטיידיקונג מעכאַניזמען אין דעטאַל, איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין פֿרוידס פּערזענלעכקייט סטרוקטור, וואָס באַשטייט פֿון דריי הויפּט קאָמפּאָנענטן: די אידענטיטעט, די עגאָ, און די סופּערעגאָ.
1. אידענטיטעט: דאָס איז דער פרימיטיווסטער טייל פֿון דער מענטשלעכער פּערזענלעכקייט, וואָס אַרבעט לויטן פאַרגעניגן־פּרינציפּ. דער אידענטיטעט פֿונקציאָנירט צו באַפֿרידיקן גרונטלעכע באַדערפֿנישן און דרינגענדיקע סעקסועלע און אַגרעסיווע באַגערן.
2. עגאָ: דאָס איז דער קאָמפּאָנענט וואָס אַרבעט לויטן רעאַליטעט־פּרינציפּ. דאָס עגאָ פֿונקציאָנירט ווי אַ רעאַליסטישער פֿאַרמיטלער צווישן דעם איד און דער אויסערלעכער וועלט. די הויפּט־אויפֿגאַבע פֿונעם עגאָ איז צו זיכער מאַכן אַז די באַדערפֿנישן פֿונעם איד ווערן דערפֿילט אויף אַן אופֿן וואָס איז אַקצעפּטירלעך לויט די געזעלשאַפֿטלעכע און מאָראַלישע נאָרמען.
3. סופּערעגאָ: דאָס איז דער מאָראַלישער אַספּעקט פֿון פּערזענלעכקייט וואָס שפּיגלט אָפּ די סאָציאַלע און מאָראַלישע ווערטן וואָס עלטערן און די געזעלשאַפֿט לערנען. דער סופּערעגאָ פֿונקציאָנירט צו אונטערדריקן די אימפּולסן פֿון דעם איד און צו דערמוטיקן דעם עגאָ צו האַנדלען לויט מאָראַלישע נאָרמען.
ווען עס איז דא א קאנפליקט צווישן דעם איד, עגו, און סופערעגו, ניצט דער עגו אפט פארטיידיגונגס מעכאניזמען צו לייזן דעם קאנפליקט און רעדוצירן דאגות.
טיפּן פון פארטיידיקונג מעכאַניזמען
פרויד און זיינע נאכפאלגער האבן אידענטיפיצירט פארשידענע פארטיידיקונג מעכאניזמען גענוצט דורך דעם עגו. דא זענען עטלעכע פון זיי:
1. רעפּרעסיע (אונטערדריקונג)
אונטערדריקונג איז איינע פון פרויד'ס מערסט פונדאַמענטאַלע און וויכטיקע פארטיידיקונג מעכאניזמען. ביי אונטערדריקונג, אונטערדריקט דער עגאָ אומאנגענעמע געדאנקען, געפילן אדער זכרונות אין דעם אונטערבאוואוסטזיין, אזוי אז דער יחיד איז מער נישט באוואוסטזיניק דערפון. למשל, א מענטש קען נישט זיין באוואוסטזיניק וועגן אדער געדענקען קינדערשע טראַוומע ווייל עס איז אונטערדריקט געוואָרן אין דעם אונטערבאוואוסטזיין.
2. לייקענונג
לייקענונג איז א פארטיידיקונג מעכאניזם אין וועלכן א מענטש וויל נישט אנערקענען די רעאליטעט פון א סטרעספולער אדער אומאנגענעמער סיטואציע. מענטשן קענען באוואוסטזיניק אדער אומבאקאנט זיך אפזאגן צו אננעמען א שווערע רעאליטעט. למשל, איינער וואס איז נאר וואס דיאגנאזירט געווארן מיט א ערנסטע קראנקהייט קען זיך אפזאגן צו אנערקענען זייער קראנקהייט.
3. פּראָיעקציע
פּראָיעקציע באַשטייט פון איבערגעבן געפילן, תאוות, אדער אימפולסן וואָס זענען נישט אַקסעפּטאַבל פֿאַרן עגאָ אויף אַן אַנדער מענטש. מענטשן צושרייבן זייערע געפילן צו אַנדערע וואָס זיי פילן טאַקע אַליין. למשל, איינער וואָס פילט בייז קען טענדירן צו אָננעמען אַז אַנדערע מענטשן זענען בייז אויף זיי.
4. פארטרייבונג
דיווערסיע איז א פארטיידיקונג מעכאניזם אין וועלכן עמאציאנעלע ענערגיע ווערט איבערגעפירט פון איר אריגינעלער מקור צו א זיכערער אדער מער סאציאל אקצעפטירבארער ציל. למשל, איינער וואס פילט זיך בייז אויף זיין באלעבאס קען איבערפירן זיין כעס צו פאמיליע מיטגלידער אין שטוב.
5. ראַציאָנאַליזאַציע
ראַציאָנאַליזאַציע איז אַ פֿאַרטיידיקונג מעханіזם אין וועלכן אַ מענטש שאַפֿט לאָגישע אָבער פֿאַלשע דערקלערונגען צו באַרעכטיקן זייער נאַטור אָדער געפֿילן. דאָס דערמעגלעכט דעם יחיד צו פֿילן זיך בעסער וועגן באַשלוסן אָדער אַקציעס וואָס זענען טאַקע געטריבן דורך ווייניקער אַקסעפּטאַבלע אימפּולסן. למשל, אַ תּלמיד וואָס באַקומט אַ שלעכטע צייכן קען זאָגן אַז דער טעסט איז געווען אומיושרדיק.
6. סובלימאַציע
סובלימאציע איז א געזונטערער און מער דערוואקסענער פארטיידיקונג מעכאניזם, אין וועלכן אומאקצעפטירבארע אינסטינקטן אדער אימפולסן ווערן פארוואנדלט אין מאראלישע און פראדוקטיווע אקציעס אדער דערגרייכונגען. למשל, איינער מיט אגרעסיווע אינסטינקטן קען זיי קאנאליזירן אין ספארט אדער קאמף-קונסט.
7. רעגרעסיע
רעגרעסיע איז א פארטיידיקונג מעכאניזם אין וועלכן א מענטש גייט צוריק צו א פריערדיגן אנטוויקלונגס שטאפל אלס א וועג צו באהאנדלען סטרעס אדער קאנפליקט. דערוואקסענע וואס דערלעבן שווערן סטרעס קענען אויסשטעלן מער קינדליכן אויפפירונג, ווי וויינען אדער מאכן כאטאמען.
8. רעאַקציע פאָרמאַציע
אין רעאַקציע פאָרמאַציע, ווייַזן יחידים נאַטור אָדער שטעלונגען וואָס זענען קעגן זייערע אמתע געפילן אָדער אימפּולסן. למשל, עמעצער וואָס פילט האַס קען ווייַזן צו ליבלעך אָדער זאָרגנדיק נאַטור צו באַהאַלטן זייערע אמתע געפילן.
9. אינטראָדיעקציע
אינטראדזשעקציע איז א פארטיידיקונג מעכאניזם אין וועלכן א מענטש אינטערנאליזירט די ווערטן אדער אייגנשאפטן פון אנדערע. עס ווערט אפט גענוצט אלס א מיטל צו לייזן קאנפליקטן דורך איינפירן עקסטערנע נארמען אין דעם אייגענעם עגו. למשל, א קינד קען אינטערנאליזירן די ווערטן פון זיינע עלטערן אלס טייל פון זייער אידענטיטעט.
10. אידענטיפיקאציע
אידענטיפיקאציע איז א מעכאניזם דורך וועלכן א מענטש אידענטיפיצירט זיך מיט די אייגנשאפטן, דערגרייכונגען, אדער אינסטיטוציעס פון אן אנדער מענטש וואס איז שטארקער אדער מעכטיגער. עס ווערט אפט גענוצט צו פארשטארקן דעם אייגענעם געפיל פון זעלבסט-ווערט.
דער אימפאקט פון פארטיידיקונג מעכאניזמען אויף טעגלעכן לעבן
עגאָ פֿאַרטיידיקונג מעכאַניזמען זענען קריטישע סטראַטעגיעס פֿאַר אויפֿהאַלטן גייַסטיק געזונט און רעדוצירן דייַגעס. אָבער, איבערגעטריבענע אָדער נישט פּאַסיקע נוצן פֿון פֿאַרטיידיקונג מעכאַניזמען קען צעשטערן סאָציאַלע באַציִונגען און אַ יחידס גייַסטיק וואוילזיין. למשל, איבערגעטריבענע נוצן פֿון רעפּרעסיע קען פֿירן צו לאַנג-טערמין פּסיכאָלאָגישע פּראָבלעמען ווי דייַגעס דיסאָרדערס אָדער דעפּרעסיע. פֿאַרקערט, מעכאַניזמען ווי סובלימאַציע קענען באַטראַכט ווערן ווי געזונט און אַדאַפּטיוו.
פארטיידיקונג מעכאניזמען און פּסיכאָאַנאַליטישע טעראַפּיע
אין פּסיכאָאַנאַליטישער טעראַפּיע, איז די הויפּט ציל צו ברענגען די פאַרטיידיקונג מעכאַניזמען פון אַ יחיד צו דער ייבערפלאַך, אַזוי אַז זיי קענען פֿאַרשטאַנען און אַדרעסירט ווערן. דורך פֿאַרגרעסערן זעלבסט-באַוואוסטזיין, קענען יחידים אַנטוויקלען מער אַדאַפּטיווע וועגן צו האַנדלען מיט אינערלעכע און אויסערלעכע קאָנפליקטן. דער פּראָצעס אָפט ינוואַלווז אַ טיפע אַנאַליז פון חלומות, פאַנטאַזיעס און וואָכעדיק נאַטור צו ידענטיפיצירן די פאַרטיידיקונג מעכאַניזמען וואָס דער יחיד ניצט.
קעסימפּולאַן
עגאָ פֿאַרטיידיקונג מעכאַניזמען זענען אַ קריטישער באַגריף אין זיגמונד פֿרוידס פּסיכאָאַנאַליטישער טעאָריע. זיי זענען סטראַטעגיעס וואָס ווערן גענוצט דורך דעם עגאָ צו רעדוצירן דייַגעס און האַלטן די וואָג צווישן דעם איד און סופּערעגאָ. כאָטש פֿאַרטיידיקונג מעכאַניזמען קענען זיין זייער נוצלעכע מכשירים פֿאַר אויפהאַלטן גייַסטיק געזונט, קען איבערגעטריבענע אָדער נישט פּאַסיקע נוצן פֿירן צו גרעסערע פּסיכאָלאָגישע פּראָבלעמען. דורך דערקענען און פֿאַרשטיין די פֿאַרטיידיקונג מעכאַניזמען וואָס מיר נוצן, קענען מיר אַרבעטן צו בעסער עמאָציאָנעל און גייַסטיק וואוילזיין.
