דער עפעקט פון דיעטע אויף כייַע געזונט
דיעטע איז נישט נאר וויכטיג פאר מענטשליכע געזונט, נאר עס האט אויך א שטארקע השפעה אויף די געזונט פון בעלי חיים. בעלי חיים וואס ווערן געגעבן א באלאנסירטע דיעטע זענען געווענליך געזונטער, מער ענערגעטיש, און לעבן לענגער. פארקערט, א נישט-פאסיגע דיעטע קען פירן צו פארשידענע געזונט פראבלעמען, סיי קורץ-טערמין און סיי לאנג-טערמין. דער ארטיקל וועט דעטאלירן ווי אזוי דיעטע ווירקט אויף די געזונט פון בעלי חיים, פאקטארן צו באטראכטן ווען מען פלאנירט א דיעטע פאר בעלי חיים, און וועט צושטעלן פאל שטודיעס פון פארשידענע מינים פון בעלי חיים.
די וויכטיקייט פון געהעריקער דערנערונג
דערנערונג שפּילט אַ וויכטיקע ראָלע אין אויפהאלטן אָפּטימאַלע קערפּערלעכע פֿונקציע אין חיות. נוטריאַנץ באַשטייען פֿון פֿאַרשידענע קאָמפּאָנענטן, ווי פּראָטעין, פֿעט, קאַרבאָוכיידרייטן, וויטאַמינס און מינעראַלס, וואָס זענען נייטיק פֿאַר וווּקס, וישאַלט און רעפּאַראַציע פֿון קערפּער געוועבן. יעדער טיפּ חיה האָט אַנדערע דערנערונגס-באַדערפֿנישן, לויטן מינים, עלטער, פֿיזישע אַקטיוויטעט און געזונטהייט צושטאַנד.
1. פּראָטעין: פּראָטעין איז אַ שליסל קאָמפּאָנענט פון אַ כייַע'ס דיעטע ווייַל עס דינט ווי אַ בנין בלאָק פֿאַר דעם גוף. פּראָטעין איז יקערדיק פֿאַר מוסקל וווּקס, געוועב פאַרריכטן, און ענזיים און האָרמאָן פּראָדוקציע. חיות, ספּעציעל פלייש-עסער ווי קאַץ, דאַרפן אַ הויך פּראָטעין ינטייק אין זייער דיעטע.
2. פעט: פעט אַקט ווי אַ קאָנצענטרירטע מקור פון ענערגיע און העלפֿט אין דער אַבזאָרפּציע פון פעט-סאַליאַבאַל וויטאַמינס, אַזאַ ווי וויטאַמינס A, D, E, און K. פעט איז אויך וויכטיק פֿאַר געזונט הויט און פעלץ.
3. קאַרבאהידראַטן: קאַרבאהידראַטן צושטעלן די ענערגיע וואָס איז נויטיק פֿאַר טעגלעכע אַקטיוויטעטן. אָבער, קאַרבאהידראַט באדערפענישן זענען אַנדערש לויט כייַע מינים. הערביוואָרן ווי קיניגלעך דאַרפן אַ הויך פיברע ינטייק, בשעת פלייש-עסער האָבן נידעריקער באדערפענישן.
4. וויטאַמינס און מינעראַלס: וויטאַמינס און מינעראַלס זענען נייטיק אפילו אין קליינע מאָסן, אָבער אַ מאַנגל אָדער איבערפלוס פון די עלעמענטן קען פאַרשאַפן ערנסטע געזונט פּראָבלעמען. למשל, הינט וואָס האָבן אַ מאַנגל אין וויטאַמין די קענען דערפאַרן ביין פּראָבלעמען.
די ווירקונגען פון אַ פאַלשער דיעטע
אן אומבאלאנסירטע דיעטע אדער פיטערן א בעל-חי וואס דערפילט נישט זיינע ביאלאגישע באדערפענישן קען פירן צו א צאל געזונט-פראבלעמען. דא זענען עטליכע ביישפילן פון די נעגאטיווע עפעקטן פון אן אומפאסיגע דיעטע:
1. פעטקייט: פעטקייט איז א געוויינלעכע פראבלעם ביי ליבלינג חיות, ספעציעל הינט און קעץ. פעטקייט קען פארגרעסערן דעם ריזיקע פון פארשידענע קראנקהייטן ווי צוקער קראנקהייט, הויכער בלוטדרוק, און געלענק פראבלעמען. פאקטארן וואס ביישטייערן צו פעטקייט זענען איבער-פיטערן, מאנגל אין פיזישער טעטיקייט, און אן אומבאלאנסירטע דיעטע.
2. פארדייאונג פראבלעמען: פיטערן אן אומפאסיגע דיעטע אדער ענדערן די דיעטע צו שנעל קען פאראורזאכן פארדייאונג פראבלעמען ווי שילשל, ברעכן, און פארשטאפונג. בעלי חיים דארפן ביסלעכווייז זיך צופאסן צו דיעטע ענדערונגען כדי צו פארמיידן פארדייאונג סטרעס.
3. האַרץ קרענק: אַ דיעטע הויך אין געזעטיקטע פעט און נידעריק אין נוטריאַנץ קען ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון האַרץ קרענק אין חיות. הינט, למשל, וואָס פעלט טאַורין אין זייער דיעטע קענען אַנטוויקלען קאַרדיאָמיאָפּאַטי.
4. הויט און פעלץ פראבלעמען: נישט גענוג דערנערונג קען פירן צו טרוקענע, קראַציקע הויט און א מאַט פעלץ ביי חיות. א מאַנגל אין עסענציעלע פעטיגע זויערן, למשל, איז אָפט פֿאַרבונדן מיט א שלעכטן הויט צושטאַנד.
שאַפֿן די ריכטיקע דיעטע
באַשטימען די ריכטיקע דיעטע פֿאַר דיין ליבלינג איז נישט קיין גרינגע אויפגאַבע און ריקווייערז באַטראַכטן פֿאַרשידענע סיבות אַזאַ ווי די כייַע ס מינים, עלטער, געזונט צושטאַנד, און יחיד באדערפענישן. דאָ זענען עטלעכע גרונט פּרינציפּן צו האַלטן אין זינען:
1. באַראַטן זיך מיט אַ פּראָפעסיאָנאַל: באַראַטן זיך מיט אַ וועטערינאַר אָדער אַ כייַע נוטרישאַניסט איז אַ וויכטיקער ערשטער שריט. זיי קענען געבן רעקאָמענדאַציעס וועגן די פּאַסיקע טיפּ עסן און פּאָרציע גרייסן.
2. הויך-קוואַליטעט עסן: מאַכט זיכער אַז אייער ליבלינג באַקומט הויך-קוואַליטעט עסן, ספּעציעל פאָרמולירט פֿאַר זיי. פילע קאמערציעלע פּראָדוקטן זענען פאָרמולירט צו טרעפן די נוטרישאַנאַל באדערפענישן פון ספּעציפֿישע מינים, אַזאַ ווי ספּעציעלע עסן פֿאַר הינטעלעך, דערוואַקסענע הינט, עלטערע קאַץ, אאז"ו ו.
3. פיטערן פּאַסיקע פּאָרציעס: פיטערן פּאַסיקע פּאָרציעס איז קריטיש צו פאַרהיטן אַביסאַטי און זיכער מאַכן אַז דיין ליבלינג באַקומט אַלע די נוטריאַנץ וואָס עס דאַרף. קאמערציעלע עסנוואַרג עטיקעטן יוזשאַוואַלי אַרייַננעמען פּאָרציע גיידליינז פֿאַר רעפֿערענץ.
4. פֿאַרשיידנקייט און סופּלעמענטן: אין עטלעכע פֿאַלן, קען צולייגן פֿאַרשיידנקייט אָדער סופּלעמענטן העלפֿן באַפֿרידיקן אַ חיה'ס נוטרישאַנעלע באַדערפֿנישן. אָבער, דאָס זאָל געטאָן ווערן אונטער פּראָפֿעסיאָנעלער השגחה צו פֿאַרמייַדן דעם ריזיקאָ פֿון איבערגעטריבענע נוטריאַנטן, וואָס קענען זיין פּונקט אַזוי שעדלעך ווי נוטרישאַנעלע חסרונות.
ספּעציעלע פאַלן
געוויסע סארטן חיות דאַרפן ספּעציעלע אויפמערקזאַמקייט אין זייער דיעטע. לאָמיר קוקן אויף עטלעכע ביישפילן:
קוסינג
אלס פארפליכטעטע פלייש-עסער, דארפן קעץ א דיעטע רייך אין פראטעין און נידריג אין קארבאהידראטן. זיי דארפן אויך עטליכע עסענציעלע אמינא זויערן, ווי טאורין, וואס זיי קענען נישט אליין סינטעזירן. טאורין מאנגל קען פירן צו קארדיאווואסקולערע און זעאונג פראבלעמען.
אַנדזשינג
הינט זענען מער פלעקסיבל אין זייערע דייעטן ווי קאַץ, ווייל זיי זענען אָמניוואָרן. אָבער זיי דאַרפן נאָך אַ באַלאַנסירטע דיעטע. אַקטיווע אָדער אַרבעטנדיקע הינט קענען דאַרפן מער פּראָטעין און פעט צו שטיצן זייער פיזישע טעטיקייט.
קיניגל
קאנינען זענען גראָז־עסער און דאַרפן אַ פיברע־רייכע דיעטע צו האַלטן דיידזשעסטיוו געזונט. טימאָטעע היי, גרינע גרינסן, און ריין וואַסער זאָלן שטענדיק זיין בנימצא. ספּעציעלע קאנינען פּעלעטס קענען זיין אַ גוטע צוגאב, אָבער זיי זאָלן זיין צוגעשטעלט אין פּאַסיקע פּאָרציעס צו פאַרמייַדן איבערגעוויכטיקייט.
בורונג
פייגל האָבן אַ ברייטע פאַרשיידנקייט פון באדערפענישן דיפּענדינג אויף מינים. זוימען-עסנדיקע פייגל דאַרפן אַ ספּעציעלע מישונג פון זוימען און פּעלאַץ, ווי אויך נאָך פירות און וועדזשטאַבאַלז צו טרעפן זייער וויטאַמין און מינעראַל באדערפענישן. פאַלשע פויגל דייאַץ קענען פירן צו קראַנקייטן אַזאַ ווי וויטאַמין א דיפישאַנסי אָדער אַביסאַטי.
קעסימפּולאַן
דיעטע שפּילט אַ יסודותדיקע ראָלע אין דער געזונט און וואוילזיין פון חיות. צושטעלן באַלאַנסירטע דערנערונג פּאַסיק צו זייער מינים, עלטער און ספּעציפֿישע באדערפענישן איז קריטיש צו פאַרמייַדן אַ פאַרשיידנקייט פון געזונט פּראָבלעמען. ווי ליבלינג אָונערז, איז עס אונדזער פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו ענשור אַז אונדזער ליבלינג באַקומען אַ פּאַסיק, הויך-קוואַליטעט דיעטע. מיט געהעריק ופמערקזאַמקייט צו דיעטע, קענען מיר העלפֿן אונדזער ליבלינג לעבן געזונטערע, גליקלעכער און לענגערע לעבן. באַראַטן זיך מיט דיין וועטערינאַר אָדער כייַע נוטרישאַניסט קעסיידער צו מאָניטאָר און סטרויערן זייער דיעטע צו טרעפן זייערע באדערפענישן.
