פיזיאָטעראַפּיע טעקניקס פֿאַר בראָך באַהאַנדלונג
א צעבראָכענער ביין, אדער א בראַק, איז א געוויינטלעכער מעדיצינישער צושטאַנד וואָס פּאַסירט אָפט צוליב טראַוומע אדער שאָדן. דער היילונגס-פּראָצעס נאָך אַ בראַק דאַרף ערנסטע אויפמערקזאַמקייט, נישט נאָר פֿון אַ מעדיצינישער פּערספּעקטיוו, נאָר אויך אין טערמינען פֿון פֿיזישער רעאַביליטאַציע. פֿיזיאָטעראַפּיע שפּילט אַ וויכטיקע ראָלע אין פֿונקציאָנעלער אָפּהיילונג און פאַרהיטן לאַנג-טערמין קאָמפּליקאַציעס ביי פּאַציענטן מיט בראַקטן. דער אַרטיקל וועט דיסקוטירן פֿאַרשידענע פֿיזיאָטעראַפּיע טעכניקן געניצט אין בראַק באַהאַנדלונג, זייערע בענעפֿיטן, און ווי זיי העלפֿן דעם היילונגס-פּראָצעס.
הקדמה: די וויכטיקייט פון פיזיאָטעראַפּיע פֿאַר בראָך באַהאַנדלונג
צעבראָכענע ביינער דאַרפן בכלל אַן ערשטע אימאָביליזאַציע צו זיכער מאַכן אַ ריכטיקע ביין-פאַרבינדונג. אָבער, נאָך דער אימאָביליזאַציע-פאַזע, צי אפילו בעת איר, איז פיזיאָטעראַפּיע נייטיק צו צוריקשטעלן די פונקציע, רעדוצירן ווייטיק, און פאַרהיטן שטייפקייט. פיזיאָטעראַפּיע צילט אויך צו פארשטארקן די ארומיקע מוסקלען, פֿאַרבעסערן די מאָביליטעט פון די געלענק, און אויפהאַלטן דעם בלוט-פלוס צום פאַרוואונדעטן געגנט, וואָס שטיצט דעם היילונגס-פּראָצעס.
1. ערשטע אפשאצונג און פלאנירונג
דער ערשטער שריט אין פיזישער טעראַפּיע באַהאַנדלונג פֿאַר אַ בראָך איז אַן אַלגעמיינע ערשטע עוואַלואַציע. דער פיזישער טעראַפּיסט וועט אָפּשאַצן דעם פּאַציענט'ס צושטאַנד, די אָרט און שטרענגקייט פון דעם בראָך, און יעדע פּאָטענציעלע קאָמפּליקאַציעס. באַזירט אויף דעם עוואַלואַציע, וועלן זיי אַנטוויקלען אַ ספּעציפֿישן און מעסטבארן באַהאַנדלונג פּלאַן, וואָס וועט אַרייַננעמען אַ פאַרשיידנקייט פון טעקניקס און צוגאַנגען צוגעפּאַסט צו דעם פּאַציענט'ס צושטאַנד.
2. זיכערע אימאָביליזאַציע און מאָביליזאַציע טעקניקס
אין דער ערשטער פאַזע נאָך אַ בראָך, איז ימאָוביליזאַציע קריטיש. פיזיאָטעראַפּיסטן וועלן זיכער מאַכן אַז שטיצע דעוויסעס ווי גיפּס, שפּלינטס, אָדער ברעיסעס ווערן ריכטיק גענוצט צו האַלטן ביין פעסטקייט. אָבער, פּראַלאָנגד ימאָוביליזאַציע קען פירן צו שלאָס שטייפקייט און דיסיוסע אַטראָפי (מוסקל אָפּפאַל רעכט צו דיסיוסע).
– פּאַסיווע מאָביליזאַציע: נאָך דער ערשטער אימאָביליזאַציע, הייבט דער פיזיאָטעראַפּיסט אָן מיט פּאַסיווע מאָביליזאַציע טעקניקס. דאָס נעמט אַרײַן באַוועגונגען וואָס דער טעראַפּיסט דורכפירט אָן קיין שום מי פֿון פּאַציענט. די טעקניקס העלפֿן פֿאַרגרעסערן בלוט־פֿלוס צום באַטראָפֿענעם געגנט און פֿאַרהיטן שטייפֿקייט.
– אַקטיווע מאָביליזאַציע: אַמאָל דער צושטאַנד איז מער סטאַביל, ווערט דער פּאַציענט געמוטיקט צו אָנהייבן אַקטיווע באַוועגונג, מיט דער שטיצע אָדער השגחה פון אַ טעראַפּיסט. דאָס העלפֿט צוריקשטעלן מוסקל שטאַרקייט און באַוועגונגס-קייט (ROM) אין די געלענק וואָס זענען נעבן דעם פאַרוואונדעטן געגנט.
3. געניטונג טעראַפּיע
געניטונג איז א הויפט קאמפאנענט פון פיזיאטעראפיע פאר בראכן. פארשידענע טיפן געניטונגען ווערן גענוצט לויטן פאציענט'ס שטאפל פון אויפהיילונג:
– איזאָמעטרישע געניטונגען: דאָס זענען געניטונגען וואָס "אַרבעטן" די מוסקלען אָן זיך צו רירן. די געניטונגען זענען ספּעציעל נוצלעך אין די פריע סטאַדיעס פון אָפּזוך ווייל זיי אַקטיוויזירן די מוסקלען אָן צו לייגן צו פיל דרוק אויף דעם צעבראָכענעם ביין.
– ROM געניטונגען: ראַנגע פון באַוועגונג געניטונגען צילן צו האַלטן און פֿאַרבעסערן שלאָס באַוועגונג. דאָס איז קריטיש פֿאַר פאַרהיטן קאָנטראַקטורן און שלאָס שטייפקייט, וואָס קען באַגרענעצן לאַנג-טערמין פאַנגקשאַנאַליטי.
– שטאַרקער מאַכן-געניטונגען: ווי די היילונג גייט פאָרויס, זענען מער אינטענסיווע שטאַרקער מאַכן-געניטונגען נויטיק צו פֿאַרבעסערן מוסקל מאַסע און שטאַרקייט אַרום די פאַרוואונדעטע געגנט. געניטונגען מיט לייכטע משקולות און ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן קעגנשטעל העלפֿן אין דעם פּראָצעס.
4. הילף־מיטלען און פיזישע מאָדאַליטעטן
אין צוגאב צו געניטונגען, ווערן פארשידענע פיזישע מאדאליטעטן גענוצט דורך פיזיאטעראפיסטן צו שטיצן דעם היילונגס-פראצעס פון צעבראכענע ביינער:
– אולטראַסאַונד טעראַפּיע: אולטראַסאַונד טעראַפּיע ניצט הויך-פרעקווענץ געזונט כוואַליעס צו סטימולירן היילונג אויף די צעלולאַרע מדרגה. עס איז עפעקטיוו אין רעדוצירן ווייטיק און אָנצינדונג און פאַרגיכערן דעם היילונג פּראָצעס.
– עלעקטראָסטימולאַציע (TENS): טראַנסקוטאַנע עלעקטרישע נערוו סטימולאַציע (TENS) איז אַ טעכניק פֿאַר רעדוצירן ווייטיק דורך נידעריק-פרעקווענץ עלעקטרישע שטראָמען.
– הייסע און קאלטע טעראַפּיע: אָלטערנירן הייסע און אייז קאָמפּרעסן צו רעדוצירן אָנצינדונג און פאַרגרעסערן בלוט שטראָם און מוסקל רעלאַקסאַציע.
5. מאַנועלע טעכניק
מאַנועלע טעכניקן אין פיזיאָטעראַפּיע אַרייַננעמען האַנט מאַניפּולאַציע דורך דעם טעראַפּיסט צו פֿאַרבעסערן שלאָס מאָביליטי, פֿאַרלייכטערן שטייפקייט, און באַפֿרײַען נאַרבן געוועב:
– געלענק מאָביליזאַציע: די טעכניק פאָקוסירט אויף צוריקשטעלן די באַוועגונגס-ראַנג אין געלענק לעבן דעם בראָך-אָרט. מאָביליזאַציע ווערט דורכגעפירט מיט לײַכטקייט צו צוריקשטעלן די פונקציע אָן צו פאַראורזאַכן ומבאַקוועמקייט.
– מאַסאַזש: טעראַפּעווטישע מאַסאַזש קען פאַרגרעסערן בלוט שטראָם, רעדוצירן שטייפקייט, און לינדערן מוסקל ווייטיק. מיאָפאַסיאַל ריליס טעראַפּיע קען אויך ווערן גענוצט צו באַפרייען שפּאַנונג אין קאַנעקטיוו געוועב.
6. פונקציאָנעלע און ערגאָנאָמישע סטראַטעגיע
אין צוגאב צו די טעכניקן וואס זענען דערמאנט געווארן אויבן, לערנען פיזיאטעראפיסטן פאציענטן פונקציאנעלע סטראטעגיעס פאר טעגליכע אקטיוויטעטן. דאס נעמט אריין וועגן ווי אזוי צו דורכפירן אקטיוויטעטן אן צו לייגן אומגעווענליכן דרוק אויף דער פארוואונדעטער געגנט. בילדונג וועגן ריכטיגע האלטונג, הייבן טעכניקן, און היים/אפיס ערגאנאמיקס איז אויך א וויכטיגער אספעקט פון רעהאביליטאציע.
7. פאַרהיטונג פון קאָמפּליקאַציעס
קאמפליקאציעס ווי טיפע ווענע טראמבאזיס (DVT), מוסקל אטראפי, און געלענק אויסגליטשונגען קענען פאסירן נאך א בראך. פיזיאטעראפיסטן מאָניטאָרירן אויף סימנים פון די קאמפליקאציעס און נוצן ספעציאליזירטע טעכניקן צו פארמיידן זיי. למשל, פאר DVT, קען מען רעקאמענדירן באוועגונגס-געניטונגען און קאמפרעסיע זאקן צו פארבעסערן בלוט צירקולאציע.
קעסימפּולאַן
פיזיאָטעראַפּיע אין בראָך באַהאַנדלונג פאָקוסירט נישט בלויז אויף היילן דעם ביין אַליין, נאָר אויך אויף צוריקשטעלן די גאַנצע גוף פונקציע. טעקניקס גייען פון ערשט ימאָוביליזאַציע ביז אינטענסיווע פֿאַרשטאַרקונג עקסערסייזיז, צוזאַמען מיט גשמיות מאָדאַליטעטן און מאַנועלע טעראַפּיע צו פאַרגיכערן אָפּזוך און פאַרמייַדן קאָמפּליקאַציעס. די ראָלע פון פיזיאָטעראַפּיסטן איז קריטיש אין יעדער בינע פון אָפּזוך, העלפּינג פּאַטיענץ צוריקקומען צו אַ געזונט און אַקטיוו לעבן.
ניצן פּאַסיקע טעכניקן צוגעפּאַסט צו די פּאַציענט'ס יחידישע באַדערפענישן גאַראַנטירט אָפּטימאַלע אָפּהיילונג, רעדוצירט דעם ריזיקאָ פֿון קאָמפּליקאַציעס, און שטעלט צוריק די פּאַציענט'ס קוואַליטעט פֿון לעבן אַזוי שנעל ווי מעגלעך. די שטיצע, מאָטיוואַציע, און סקילז פֿון אַ פֿיזיאָטעראַפּיסט ניט בלויז באַשנעלערן די פֿיזישע היילונג, נאָר אויך געבן פּאַציענטן די בטחון צו צוריקקומען צו זייערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן אָפּטימאַל.
