פיזיאָלאָגיע

דער עפעקט פון געניטונג אויף ענדאָרפין פּראָדוקציע געניטונג ווערט אָפט גערופן "נאַטור'ס מעדיצין" פֿאַר פֿאַרבעסערן שטימונג, רעדוצירן דרוק, און מאַכן דעם גוף פילן מער ריפרעשעד. איינע פון ​​די הויפּט סיבות איז די געוואקסן פּראָדוקציע פון ​​ענדאָרפינען - נאַטירלעכע כעמיקאַלן אין דעם מוח וואָס שפּילן אַ שליסל ראָלע אין רעגולירן וווילזיין, רעדוצירן ווייטיק, און העכערן געפילן פון גליק. עס איז נישט קיין וואונדער אַז פילע מענטשן פילן "אַדיקטאַד" צו עס... לייענען מער

ווי ענזימען ארבעטן אין בייאכעמישע רעאקציעס ענזימען זענען ביאלאגישע מאלעקולן וואס דינען אלס "קאטאליסטן" אין לעבעדיגע ארגאניזמען. דאס מיינט אז זיי פארשנעלערן כעמישע רעאקציעס אן ווערן קאנסומירט אין זיי. אן ענזימען, וואלטן רוב בייאכעמישע רעאקציעס פארגעגאנגען אזוי לאנגזאם אז זיי וואלטן נישט געקענט שטיצן לעבן. למשל, די צוזאמענברוך פון עסן אין ענערגיע, די פארמאציע פון ​​דנ״א, און די דעטאקסיפיקאציע פון ​​שעדליכע סובסטאנצן פארלאנגען... ליינט מער

Schwann צעל סטרוקטור און פונקציע Schwann צעלן זענען א טיפ גליאל צעל (שטיצנדיקע צעל) געפונען אין די פּעריפערישע נערווען סיסטעם (PNS). זייער הויפט ראלע איז קריטיש, ווייל זיי זענען פאראנטווארטלעך פאר מייעלין פארמאציע, אקסאן שוץ, און העלפן אין נערוו פארריכטונג נאך א שאדן. אן Schwann צעלן, קענען נערוו אימפולסן נישט פארן... ליינט מער

די וויכטיקייט פון וויטאַמין B12 אין רויטע בלוט צעלן פּראָדוקציע וויטאַמין B12 (קאָבאַלאַמין) איז אַ וויכטיק וויטאַמין וואָס שפּילט אַ הויפּט ראָלע אין דער פאָרמירונג פון געזונטע רויטע בלוט צעלן. כאָטש עס איז נייטיק אין קליינע מאָסן, איז די ווירקונג פון דעם וויטאַמין אויף דעם גוף'ס געזונט ברייט - פון פאַרהיטן אַנעמיע און אויפהאלטן דעם נערוון סיסטעם'ס פונקציע ביז שטיצן דעם צעל טיילונג. דער אַרטיקל דיסקוטירט פארוואס... לייענט מער

בענעפיטן פון מעדיטאציע פארן נערוון סיסטעם: אין היינטיקן שנעלער-גייענדיקן וועלט ארבעט דער מענטשלעכער נערוון סיסטעם כמעט אומאויפהערליך. טעלעפאן נאטיפיקאציעס, ארבעטס-פאדערונגען, פארקער-שטאפלען, און אפילו פערזענלעכע זארגן האלטן דעם מוח און קערפער אין א קאנסטאנטן "אלערט" מאָדוס. מיט דער צייט קען דאס אויסשעפן דעם נערוון סיסטעם, שטערן דעם שלאף-קוואליטעט, אויסרופן איבערגעטריבענע שפּאַנונג, און מאכן געפילן אינטענסיווער... ליינט מער

די ראלע פון ​​מעלאנין אין הויט פיגמענטאציע מענטשלעכע הויט האט א ברייטע קייט פון פארבן, פון זייער ליכטיק ביז זייער טונקל. די אונטערשיידן ווערן מערסטנס באשטימט דורך איין שליסל ביאלאגישן פאקטאר: מעלאנין, א נאטירלעכער פיגמענט וואס ווערט פראדוצירט דורך דעם קערפער. מעלאנין שפילט נישט נאר א ראלע אין באשטימען הויט קאליר נאר האט אויך וויכטיגע שוץ פונקציעס, ספעציעל אין באשיצן... ליינט מער

די פונקציע פון ​​דער מילץ אין דעם אימונעם סיסטעם די מילץ איז אן ארגאן וואס ווערט אפט נישט באמערקט צוליב איר קליינער גרייס און איר באהאלטענער לאקאציע אין דעם אויבערשטן לינקן טייל פון דער בויך-קאַוויטעט, גלייך אונטער די ריפּן. אבער, די מילץ שפילט א קריטישע ראלע אין אויפהאלטן דעם קערפער'ס באלאנס - ספעציעל אין דעם אימונעם סיסטעם. דער ארגאן דינט ווי א בלוט "קאנטראלפונקט," פילטערירט, אפשאצט, און... ליינט מער

דער קערפער'ס pH רעגולאציע מעקאניזם דער מענטשלעכער קערפער פונקציאנירט אפטימאל נאר אין א רעלאטיוו סטאבילן קייט פון אינערליכע באדינגונגען. איינער פון די וויכטיגסטע פאראמעטערס וואס מוזן זיין נאנט באאבאכטעט איז pH, וואס איז א מאס פון די זויערקייט אדער באזיסיטי (אלקאליניטי) פון א לייזונג. ביי מענטשן, איז נארמאל בלוט pH ארום 7,35–7,45. די צאל שיינט באשיידן, אבער אפילו א קליינע אפווייכונג קען שטערן... ליינט מער

ווי דער מוח פארארבעט געפילן געפילן זענען אן אינטעגראלער טייל פון מענטשלעכן לעבן. מיר קענען זיך פילן פרייליך ווען מיר באקומען גוטע נייעס, באזארגט פאר אן עקזאמען, בייז ווען מיר ווערן באהאנדלט אומיושרדיק, אדער טרויעריג ווען מיר פארלירן עפעס באדייטנדיק. כאטש זיי קענען אויסזען ווי "געפילן" וואס דערשיינען פשוט פון גארנישט, זענען געפילן אין פאקט דער רעזולטאט פון קאמפליצירטער מוח טעטיקייט וואס נעמט אריין אסאך טיילן, נעטוואָרקס... ליינט מער

די וויכטיקייט פון פיברע פארן פארדייאונג סיסטעם דער פארדייאונג סיסטעם איז דער קערפער'ס הויפט מאטאר, וואס ארבעט אומערמידלעך צו פארוואנדלען עסן אין ענערגיע, בויען געוועב, און אויפהאלטן דעם אימונעם סיסטעם. אבער, די גלאט פונקציאנירן פון דעם פארדייאונג סיסטעם איז שטארק באאיינפלוסט דורך וואס מיר עסן יעדן טאג. איין נוטרישאנעל קאמפאנענט וואס ווערט אפט איבערגעקוקט, אבער קריטיש פאר געדערעם געזונט, איז... ליינט מער