TÂM LÝ

Lý thuyết tâm lý tình dục của Freud và những người chỉ trích nó Sigmund Freud là một trong những nhân vật có ảnh hưởng nhất trong lịch sử tâm lý học. Những ý tưởng của ông về tiềm thức, giấc mơ, cơ chế phòng vệ và sự phát triển nhân cách đã hình thành nên nền tảng của phân tâm học. Trong số những khái niệm nổi tiếng nhất—và gây tranh cãi nhất—của Freud là lý thuyết về sự phát triển tâm lý tình dục, quan điểm cho rằng nhân cách con người phát triển qua các giai đoạn tập trung vào… Đọc thêm

Ảnh hưởng của chấn thương tâm lý đến trí nhớ và nhận thức Chấn thương tâm lý là một trải nghiệm vượt quá khả năng đối phó của một người tại thời điểm xảy ra. Đó có thể là một sự kiện đơn lẻ như tai nạn, bạo lực thể chất, thiên tai hoặc mất mát đột ngột, hoặc một trải nghiệm kéo dài như bạo lực gia đình, bắt nạt hoặc bỏ bê về mặt cảm xúc. Tác động của chấn thương tâm lý không chỉ dừng lại ở những tổn thương tâm lý—chấn thương còn… Đọc thêm

Khái niệm về bản thân trong tâm lý học xã hội Khái niệm về bản thân là một chủ đề cốt lõi trong tâm lý học xã hội, giải thích cách con người hiểu về bản thân, tự đánh giá và hình thành bản sắc trong mối quan hệ với người khác và môi trường xung quanh. Nhận thức về bản thân của một người không tự nhiên xuất hiện; mà nó phát triển thông qua các tương tác xã hội, kinh nghiệm sống, văn hóa và đánh giá môi trường. Khái niệm… Đọc thêm

Tầm quan trọng của việc điều chỉnh cảm xúc trong cuộc sống hàng ngày Cảm xúc là một phần không thể thiếu của cuộc sống con người. Chúng ta có thể cảm thấy hạnh phúc khi nhận được tin tốt, tức giận khi bị đối xử bất công, lo lắng khi đối mặt với sự không chắc chắn, hoặc buồn khi mất đi điều gì đó quý giá. Cảm xúc không phải là "xấu" hay cần tránh; chúng thực sự đóng vai trò như những tín hiệu giúp chúng ta hiểu... Đọc thêm

Các yếu tố tâm lý trong sự phát triển của khả năng sáng tạo. Khả năng sáng tạo thường được hiểu là khả năng tạo ra những ý tưởng, giải pháp hoặc tác phẩm mới và có giá trị. Tuy nhiên, khả năng sáng tạo không chỉ đơn thuần là một "tài năng" xuất hiện đột ngột. Nó phát triển thông qua một quá trình dài bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, đặc biệt là các yếu tố tâm lý - cách một người suy nghĩ, cảm nhận, diễn giải kinh nghiệm và tương tác với môi trường. Hiểu được những yếu tố tâm lý này là rất quan trọng đối với khả năng sáng tạo… Đọc thêm

Vượt qua áp lực từ bạn bè ở tuổi thiếu niên: Tuổi thiếu niên là giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người. Trong giai đoạn này, thanh thiếu niên trải qua nhiều thay đổi: về thể chất, cảm xúc và nhận thức, cũng như cách họ tương tác với người khác. Họ bắt đầu khám phá bản thân, tìm kiếm sự công nhận và cố gắng "tìm vị trí của mình" trong môi trường xã hội. Chính trong giai đoạn này, ảnh hưởng của bạn bè trở nên đặc biệt mạnh mẽ. Không... Đọc thêm

Lợi ích của thiền định trong việc cải thiện sức khỏe tâm lý Trong nhịp sống hối hả, nhiều người cảm thấy quá tải bởi những yêu cầu của công việc, các mối quan hệ xã hội và việc tiếp xúc liên tục với thông tin. Điều này thường dẫn đến căng thẳng, lo âu, mất ngủ và cảm giác trống rỗng khó tả. Trong những năm gần đây, thiền định ngày càng được công nhận là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả… Đọc thêm

Rối loạn mất cảm giác về bản thân và cách khắc phục Rối loạn mất cảm giác về bản thân là một tình trạng tâm lý khiến người bệnh cảm thấy "tách rời" khỏi chính mình. Nhiều người mô tả cảm giác này như thể đang quan sát cuộc sống từ bên ngoài cơ thể, cảm thấy cơ thể hoặc tâm trí không hoàn toàn thuộc về mình, hoặc trải nghiệm cảm giác như đang mơ. Trải nghiệm này có thể rất đáng sợ, khó hiểu và mệt mỏi, đặc biệt nếu nó xảy ra nhiều lần... Đọc thêm

Tầm quan trọng của sự đa dạng trong tâm lý học Sự đa dạng là một trong những thực tế cơ bản nhất của cuộc sống con người. Chúng ta khác nhau về văn hóa, ngôn ngữ, tôn giáo, dân tộc, giới tính, tuổi tác, khả năng, xu hướng tình dục, địa vị kinh tế xã hội, và thậm chí cả cách suy nghĩ và thể hiện cảm xúc. Trong bối cảnh tâm lý học, sự đa dạng không chỉ đơn thuần là một "nền tảng" bổ sung cho hồ sơ cá nhân, mà còn là một yếu tố định hình trải nghiệm sống, sức khỏe tinh thần, và... Đọc thêm

Tác động tâm lý của bất bình đẳng giới Bất bình đẳng giới là tình trạng một người bị đối xử khác biệt, bị hạn chế quyền lợi hoặc bị đánh giá là không bình đẳng chỉ vì bản dạng giới của họ. Hiện tượng này không chỉ thể hiện ở các chính sách phân biệt đối xử mà còn ở các hoạt động thường nhật: sự phân chia vai trò cứng nhắc, định kiến ​​về "việc của đàn ông" và "việc của phụ nữ", tiêu chuẩn kép trong đạo đức và sự bình thường hóa... Đọc thêm