Ứng dụng Kỹ thuật Trò chơi trong Tư vấn Tâm lý Trẻ em Tư vấn tâm lý trẻ em có những đặc điểm khác biệt so với tư vấn cho thanh thiếu niên hoặc người lớn. Trẻ em không phải lúc nào cũng có thể diễn đạt rõ ràng suy nghĩ và cảm xúc của mình bằng lời nói, đặc biệt nếu những cảm xúc mà chúng trải qua phức tạp, đáng sợ hoặc khó hiểu. Do đó, các nhà tư vấn cần một phương pháp phù hợp với thế giới của trẻ. Một phương pháp… Đọc thêm
Tham vấn trong bối cảnh văn hóa Indonesia: Tham vấn về bản chất là một quá trình hỗ trợ chuyên nghiệp nhằm giúp các cá nhân hiểu bản thân, đối mặt với vấn đề, đưa ra quyết định và phát triển tiềm năng của mình một cách lành mạnh. Tuy nhiên, tham vấn không bao giờ diễn ra trong môi trường biệt lập. Nó luôn diễn ra trong một bối cảnh văn hóa - xã hội cụ thể, ảnh hưởng đến cách các cá nhân diễn giải vấn đề, thể hiện cảm xúc, tìm kiếm sự giúp đỡ và đánh giá... Đọc thêm
Hiểu Mô hình Các Giai đoạn Thay đổi trong Tham vấn Tâm lý: Trong quá trình tham vấn, sự thay đổi thường không xảy ra ngay lập tức. Nhiều thân chủ đến với chúng ta với cùng một vấn đề lặp đi lặp lại, họ đã biết cần phải làm gì, nhưng vẫn thấy khó khăn trong việc tiến lên. Đây là lúc mô hình Các Giai đoạn Thay đổi—thường được gọi là Mô hình Chuyển đổi Lý thuyết—trở thành một khuôn khổ hữu ích. Mô hình này… Đọc thêm
Đạo đức trong việc sử dụng mạng xã hội của các nhà tư vấn Sự phát triển của mạng xã hội đã làm thay đổi cách mọi người giao tiếp, xây dựng mối quan hệ và tiếp cận thông tin. Trong khi đó, nghề tư vấn – vốn dựa trên sự tin tưởng, bảo mật và các mối quan hệ chuyên nghiệp – đang đối mặt với những thách thức mới khi không gian riêng tư và công cộng dường như hòa lẫn vào nhau trong thế giới kỹ thuật số. Do đó, đạo đức trong việc sử dụng mạng xã hội của các nhà tư vấn đã trở thành một vấn đề then chốt… Đọc thêm
Kỹ thuật thiết lập mục tiêu trong tư vấn: Trong quá trình tư vấn, những thay đổi mong muốn không tự động xảy ra chỉ bằng cách "tâm sự" hay chia sẻ câu chuyện. Tư vấn hiệu quả đòi hỏi định hướng rõ ràng, cấu trúc và các thước đo thành công. Đây là lúc việc thiết lập mục tiêu trở thành một trong những kỹ thuật quan trọng nhất. Thiết lập mục tiêu giúp nhà tư vấn và thân chủ thống nhất về trọng tâm công việc, phát triển các bước… Đọc thêm
Tham vấn tâm lý như một chất xúc tác cho sự phát triển cá nhân. Đối với nhiều người, từ "tham vấn tâm lý" vẫn thường được liên tưởng đến những vấn đề nghiêm trọng: trầm cảm, chấn thương tâm lý, xung đột gia đình hoặc một số tình trạng tâm lý nhất định. Tuy nhiên, tham vấn tâm lý không chỉ dành cho những lúc ai đó "cảm thấy không khỏe". Tham vấn tâm lý cũng có thể là một không gian an toàn và tập trung để khám phá bản thân, củng cố kỹ năng sống và phát triển tiềm năng cá nhân. Trong bối cảnh này… Đọc thêm
Tư vấn về vấn đề thiếu quyết đoán Tính quyết đoán là khả năng thể hiện suy nghĩ, cảm xúc, nhu cầu và ranh giới của bản thân một cách trung thực và rõ ràng, đồng thời tôn trọng quyền lợi của người khác. Nhiều người cho rằng quyết đoán có nghĩa là "hung dữ" hoặc "cứng rắn", nhưng quyết đoán khác với hung hăng. Quyết đoán không phải là thắng trong một cuộc tranh luận, mà là thể hiện bản thân một cách phù hợp. Khi ai đó gặp khó khăn trong việc thể hiện sự quyết đoán, tác động... Đọc thêm
Kỹ thuật hình dung trong tư vấn tâm lý Trong thực tiễn tư vấn tâm lý, việc giúp đỡ thân chủ không phải lúc nào cũng cần đến những cuộc trò chuyện dài dòng và phân tích thuần túy lý trí. Nhiều thân chủ gặp khó khăn trong việc bày tỏ cảm xúc, nhớ lại những trải nghiệm cụ thể một cách chắc chắn, hoặc hình dung ra một tương lai tốt đẹp hơn khi tâm trí họ tràn ngập lo lắng và căng thẳng. Đây là lúc các kỹ thuật hình dung trở thành một phương pháp có giá trị… Đọc thêm
Tư vấn chủ động là gì? Tư vấn chủ động là một phương pháp tư vấn nhấn mạnh các biện pháp phòng ngừa và tăng cường năng lực của cá nhân trước khi vấn đề phát triển thành khủng hoảng. Trong khi tư vấn thông thường được bắt đầu khi ai đó cảm thấy "bế tắc" hoặc đang trải qua một sự xáo trộn rõ ràng, tư vấn chủ động lại tiến hành sớm hơn: giúp cá nhân nhận ra các mô hình, lập bản đồ rủi ro, quản lý căng thẳng và xây dựng kỹ năng... Đọc thêm
Tham vấn như một hình thức can thiệp khủng hoảng. Khủng hoảng là một phần của cuộc sống và có thể xảy ra bất ngờ. Chúng có thể phát sinh từ sự mất mát người thân yêu, thiên tai, xung đột gia đình, bắt nạt, tai nạn, mất việc, thất bại trong học tập, và thậm chí cả các vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần. Khi khủng hoảng xảy ra, một người thường cảm thấy choáng ngợp: suy nghĩ trở nên hỗn loạn, cảm xúc dao động, và cơ thể... Đọc thêm