حساس دانتوں کا سبب بننے والے عوامل

حساس دانتوں کا سبب بننے والے عوامل

دانتوں کی حساسیت ایک بہت عام شکایت ہے جس کا تجربہ بہت سے لوگوں کو ہوتا ہے۔ جب دانتوں کو بعض محرکات، جیسے ٹھنڈی، گرم، میٹھی، کھٹی غذائیں یا مشروبات، یا یہاں تک کہ ٹھنڈی ہوا میں سانس لینے کے دوران دانتوں کے سامنے آتے ہیں تو یہ احساس ایک تیز، مختصر درد ہو سکتا ہے۔ کچھ لوگوں کے لیے، درد ہلکا اور آسانی سے دور ہو جاتا ہے، لیکن دوسروں کے لیے، یہ اتنا پریشان کن ہو سکتا ہے کہ اس سے کھانے پینے، اور منہ کی صفائی پر اثر پڑتا ہے۔ اگرچہ اکثر معمولی سمجھا جاتا ہے، دانتوں کی حساسیت دراصل دانتوں یا ان کے معاون ٹشوز کی ساخت میں تبدیلیوں یا مسائل کی علامت ہے۔ ان عوامل کو سمجھنا جو دانتوں کی حساسیت کا سبب بنتے ہیں، مناسب علاج کے لیے ضروری ہے، صرف کچھ کھانے سے پرہیز کرنے کے علاوہ۔

1. تامچینی کا پتلا ہونا (دانتوں کی حفاظتی تہہ)

انامیل دانت کی سب سے سخت، بیرونی تہہ ہے اور دانت کے اندرونی کاموں کی حفاظت کرتی ہے۔ جب تامچینی پتلا یا کٹ جاتا ہے تو، بنیادی تہہ (ڈینٹین) محرکات کے لیے زیادہ حساس ہو جاتی ہے۔ ڈینٹین میں چھوٹے چھوٹے چینلز (ڈینٹل نلیاں) ہوتے ہیں جو دانتوں کے گودے میں موجود اعصاب سے جڑتے ہیں۔ جب سردی یا مٹھاس جیسی محرکات ڈینٹین سے رابطہ کرتے ہیں تو سگنل اعصاب میں منتقل ہوتے ہیں، جس سے درد ہوتا ہے۔

انامیل کا پتلا ہونا ضرورت سے زیادہ برش کرنے، سخت برسل والے ٹوتھ برش کے استعمال، یا ضرورت سے زیادہ کھرچنے والے ٹوتھ پیسٹ کے استعمال کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ مزید برآں، تیزابیت والے کھانے اور مشروبات کا استعمال تامچینی کو نرم کر سکتا ہے، جس سے یہ وقت کے ساتھ کٹاؤ کا زیادہ شکار ہو جاتا ہے۔

2. مسوڑھوں کی کساد بازاری (مسوڑھوں کی کمی)

مسوڑھوں کا گھٹنا یا گھٹنا (مسوڑوں کی کساد بازاری) دانتوں کی جڑوں کی سطح کو بے نقاب کرتی ہے۔ دانت کے تامچینی سے محفوظ شدہ تاج کے برعکس، جڑ سیمنٹم سے ڈھکی ہوتی ہے، جو پتلی ہوتی ہے اور آسانی سے ختم ہوجاتی ہے۔ جب جڑ بے نقاب ہو جاتی ہے تو، بیرونی محرکات آسانی سے دانتوں تک پہنچ جاتے ہیں اور درد کو متحرک کرتے ہیں۔

مسوڑھوں کی کساد بازاری اکثر غلط برشنگ (مثلاً بہت سخت یا غلط سمت میں برش کرنا)، مسوڑھوں کی بیماری جیسے کہ مسوڑھوں کی سوزش یا پیریڈونٹائٹس، بڑھاپے اور تمباکو نوشی سے پیدا ہوتی ہے۔ بعض صورتوں میں، دانتوں کی غلط ترتیب یا دانتوں پر ضرورت سے زیادہ دباؤ بھی مسوڑھوں کی کساد بازاری کو تیز کر سکتا ہے۔

3. گہا (کیریز)

کیریز، یا cavities، دانت کے درد اور حساسیت کی ایک بہترین وجہ ہیں۔ گہا اس وقت پیدا ہوتی ہے جب منہ میں بیکٹیریا کھانے کے ملبے کو توڑ دیتے ہیں، خاص طور پر چینی، ایسڈ پیدا کرتے ہیں جو تامچینی کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ اگر سڑنا ڈینٹین تک پہنچتا رہے تو دانت محرکات کے لیے زیادہ حساس ہو جاتے ہیں۔

اس کے ابتدائی مراحل میں، دانتوں کی خرابی صرف میٹھی یا ٹھنڈی غذا کھاتے وقت درد کا باعث بن سکتی ہے۔ تاہم، اگر علاج نہ کیا جائے تو، گہا گہرا ہو سکتا ہے، اعصاب تک پہنچ سکتا ہے، جس سے زیادہ شدید دھڑکنے والا درد ہوتا ہے اور ممکنہ طور پر گودا کے انفیکشن کا باعث بنتا ہے۔

4. دانتوں میں باریک دراڑیں (چٹے ہوئے دانت)

برکسزم، سخت چیزوں (جیسے برف) کے کاٹنے، اثر سے ہونے والے صدمے، یا درجہ حرارت میں شدید تبدیلیوں (جیسے گرم مشروب پینا اور پھر فوری طور پر برف پینا) کی وجہ سے دانتوں میں باریک دراڑیں پڑ سکتی ہیں۔ یہ دراڑیں بعض اوقات فوری طور پر نظر نہیں آتیں، لیکن یہ ڈینٹین اور اعصاب تک پہنچنے کے لیے محرکات کا راستہ فراہم کر سکتی ہیں۔

چبانے یا دباؤ چھوڑتے وقت پھٹے ہوئے دانت اکثر درد کا باعث بنتے ہیں۔ یہ احساس "جھٹکا دینے والا" ہو سکتا ہے اور آتا جاتا ہے، جس سے متاثرہ افراد کے لیے متاثرہ دانت کی نشاندہی کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔

5. دانت پیسنے کی عادت (بروکسزم)

برکسزم عام طور پر نیند یا تناؤ کے دوران اپنے دانتوں کو کلینچنے یا پیسنے کی عادت ہے۔ مسلسل دباؤ تامچینی کو ختم کر سکتا ہے، مائیکرو کریکس کا سبب بن سکتا ہے، اور دانتوں کو زیادہ حساس بنا سکتا ہے۔ برکسزم جبڑے میں درد، سر درد اور کانوں کے ارد گرد تکلیف کا باعث بھی بن سکتا ہے۔

اکثر متاثرہ افراد کو اس عادت کا علم نہیں ہوتا جب تک کہ دانتوں کے ڈاکٹر کو دانتوں کی سطح پر ٹوٹ پھوٹ کے آثار نظر نہ آئیں یا درد کی شکایت نہ ہو جس کی وضاحت کرنا مشکل ہوتا ہے کیونکہ کوئی واضح گہا نہیں ہوتا ہے۔

6. تیزابی کھانے اور مشروبات کی وجہ سے کٹاؤ

کھانے اور مشروبات جیسے سوڈا، انرجی ڈرنکس، کافی کے کچھ مرکبات، تیزابیت والے پھلوں کے جوس، سرکہ اور لیموں کے پھل تامچینی کے کٹاؤ کا سبب بن سکتے ہیں۔ تیزاب دانتوں کی سطح کو نرم کرتا ہے۔ اگر آپ اپنے دانتوں کو فوری طور پر مضبوط دباؤ کے ساتھ برش کرتے ہیں تو، نرم انامیل زیادہ آسانی سے ہٹا دیا جاتا ہے.

غذا کے علاوہ، تیزاب طبی حالات جیسے ایسڈ ریفلوکس (GERD) یا بار بار الٹی (جیسے کھانے کی بعض خرابیوں میں) سے بھی پیدا ہوسکتا ہے۔ معدے سے تیزاب جو اکثر منہ میں آتا ہے آہستہ آہستہ تامچینی کو ختم کر سکتا ہے اور حساسیت کو متحرک کر سکتا ہے۔

7. دانتوں کی دیکھ بھال کے کچھ طریقہ کار

دانتوں کے کچھ طریقہ کار دانتوں کی عارضی حساسیت کا سبب بن سکتے ہیں، جیسے سکیلنگ کے بعد (ٹارٹر کو ہٹانا)، دانتوں کو سفید کرنا (بلیچ کرنا)، فلنگ، یا آرتھوڈانٹک علاج (منحنی خطوط وحدانی)۔ اسکیلنگ جڑ کی سطح کو بے نقاب کر سکتی ہے، جو پہلے ٹارٹر سے ڈھکی ہوئی تھی، دانتوں کو زیادہ حساس بناتی ہے۔ بلیچنگ بلیچنگ کیمیکلز کو تامچینی میں گھسنے کا سبب بن سکتی ہے، جس سے عارضی حساسیت پیدا ہوتی ہے۔

علاج کے بعد درد عام طور پر عارضی ہوتا ہے اور چند دنوں سے ہفتوں میں کم ہو جاتا ہے۔ تاہم، اگر درد برقرار رہتا ہے یا خراب ہوتا ہے تو، دوبارہ تشخیص ضروری ہے.

8. دانتوں کی بھرائی یا تاج کا مسئلہ

فلنگز جو بہت زیادہ ہیں، لیک ہو رہی ہیں، یا ختم ہو چکی ہیں، کاٹنے کے غیر مساوی دباؤ اور درد یا حساسیت کو متحرک کر سکتی ہیں۔ مزید برآں، فلنگ کے کناروں میں چھوٹے خلاء بیکٹیریا کو داخل ہونے اور ثانوی کیریز کا باعث بن سکتے ہیں۔ چبانے یا ٹھنڈے درجہ حرارت کے سامنے آنے پر غلط فٹنگ کراؤن بھی دانتوں کی حساسیت کا باعث بن سکتے ہیں۔

دانتوں کی بحالی کے مسائل میں اکثر درد کو دور کرنے کے لیے مرمت یا متبادل کی ضرورت ہوتی ہے۔

9. تختی بننا اور مسوڑھوں کی سوزش

تختی ایک چپچپا، بیکٹیریا سے بھری تہہ ہے جو کھانے کے ملبے اور تھوک سے بنتی ہے۔ اگر ہٹایا نہ جائے تو تختی ٹارٹر میں سخت ہو سکتی ہے اور مسوڑھوں کی سوزش کو متحرک کر سکتی ہے۔ سوجن والے مسوڑھوں سے زیادہ آسانی سے خون نکلتا ہے، دردناک ہوتا ہے، اور دانتوں کی جڑوں کو بے نقاب کرتے ہوئے آہستہ آہستہ کم ہو سکتا ہے۔ یہ حالت بالآخر دانتوں کی حساسیت کا خطرہ بڑھا دیتی ہے۔

اچھی زبانی حفظان صحت کو برقرار رکھنا، بشمول فلوسنگ (دانتوں کے درمیان صفائی) اور باقاعدگی سے چیک اپ، ان مسائل کو روکنے کے لیے ضروری ہے۔

10. عمر کے عوامل اور قدرتی تبدیلیاں

جیسے جیسے ہماری عمر ہوتی ہے، تامچینی طویل مدتی ٹوٹنے اور پھٹنے کی وجہ سے پتلی ہو سکتی ہے، جبکہ مسوڑھوں میں کمی آ سکتی ہے۔ دونوں کا یہ مجموعہ ڈینٹین کی سطح کو نمائش کے لیے زیادہ حساس بناتا ہے۔ مزید برآں، کچھ لوگوں میں، خوردبین ساختی تبدیلیوں کی وجہ سے ڈینٹین زیادہ "بے نقاب" ہو جاتا ہے، جس سے حساسیت کے ردعمل کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

تاہم، حساس دانتوں کو محض عمر کی وجہ سے معمول کے طور پر مسترد نہیں کیا جانا چاہیے۔ مزید سنگین وجوہات کو مسترد کرنے کے لیے اپنے دانتوں کی جانچ کرنا اب بھی ضروری ہے۔

آپ کو حساس دانتوں کے بارے میں کب فکر مند ہونا چاہئے؟

ہلکی، کبھی کبھار دانتوں کی حساسیت کو شاید اچھی زبانی حفظان صحت کے ساتھ منظم کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، ایسی کئی علامات ہیں جن کے لیے فوری طور پر دانتوں کے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے، جیسے کہ مسلسل حساسیت، دھڑکتے ہوئے درد، مسوڑھوں میں سوجن، چبانے کے دوران درد، نظر آنے والے گہا کا ظاہر ہونا، یا حساسیت جو وقت کے ساتھ ساتھ خراب ہوتی جاتی ہے۔ یہ حالات گہرے کیریز، انفیکشن، یا دانتوں کے سڑنے کی نشاندہی کر سکتے ہیں جس کے لیے مزید علاج کی ضرورت ہے۔

بند کرنا

دانتوں کی حساسیت بنیادی طور پر اس بات کی علامت ہے کہ دانت کی حفاظتی تہہ کمزور ہو گئی ہے، دانت کی جڑیں کھل گئی ہیں یا دانتوں کی ساخت اور ارد گرد کے بافتوں میں کوئی مسئلہ ہے۔ اسباب مختلف ہوتے ہیں، جن میں کٹے ہوئے تامچینی، مسوڑھوں کے گرنے، گہاوں، دراڑیں، برکسزم، تیزابی کھانوں کے اثرات اور دانتوں کے طریقہ کار تک شامل ہیں۔ ممکنہ وجوہات کی نشاندہی کرنے سے، روک تھام اور علاج زیادہ موثر ہو سکتا ہے۔ اگر شکایت کثرت سے ہوتی ہے یا روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کرتی ہے، تو دانتوں کا معائنہ اس کی وجہ کی نشاندہی کرنے اور اس سے پہلے کہ یہ زیادہ سنگین مسئلہ میں تبدیل ہو جائے اس کا ازالہ کرنے کا بہترین آپشن ہے۔