سنجشتھاناتمک سلوک تھراپی مشاورت میں تکنیک
علمی رویے کی تھراپی مشاورت میں تکنیک: ایک جامع جائزہ علمی سلوک کی تھراپی (CBT) نفسیاتی علاج کی ایک اچھی طرح سے قائم اور تجرباتی طور پر معاون شکل ہے جو خیالات، احساسات اور طرز عمل کے درمیان تعامل پر مرکوز ہے۔ ماہر نفسیات ایرون ٹی بیک کے ذریعہ 1960 کی دہائی میں تیار کیا گیا، CBT نے مختلف تکنیکوں میں ترقی کی ہے جس کا مقصد ایک وسیع رینج کا علاج کرنا ہے … مزید پڑھیں