SIKOLOHIYA

Ang Teoryang Sikoseksuwal ni Freud at ang mga Kritiko Nito Si Sigmund Freud ay isa sa mga pinaka-maimpluwensyang pigura sa kasaysayan ng sikolohiya. Ang kanyang mga ideya tungkol sa walang malay, mga panaginip, mga mekanismo ng depensa, at pag-unlad ng personalidad ang bumuo ng pundasyon ng saykoanalisis. Kabilang sa mga pinakatanyag—at pinakakontrobersyal—na konsepto ni Freud ay ang teorya ng pag-unlad ng saykoseksuwal, ang pananaw na ang personalidad ng tao ay umuunlad sa pamamagitan ng mga yugto na nakasentro sa… Magbasa pa

Ang mga Epekto ng Trauma sa Memorya at Kognisyon Ang trauma ay isang karanasan na higit pa sa kakayahan ng isang tao na makayanan ang sitwasyon sa oras na mangyari ito. Maaari itong maging isang pangyayari lamang tulad ng aksidente, pisikal na pang-aabuso, natural na sakuna, o biglaang pagkawala, o isang matagal na karanasan tulad ng karahasan sa tahanan, pambu-bully, o emosyonal na kapabayaan. Ang epekto ng trauma ay higit pa sa mga sikolohikal na sugat—kasama rin ang trauma… Magbasa pa

Konsepto sa Sarili sa Sikolohiyang Panlipunan Ang konsepto sa sarili ay isang pangunahing paksa sa sikolohiyang panlipunan, na nagpapaliwanag kung paano nauunawaan ng mga tao ang kanilang sarili, sinusuri ang kanilang sarili, at bumubuo ng mga pagkakakilanlan sa pakikipag-ugnayan sa iba at sa kanilang kapaligiran. Ang pananaw sa sarili ng isang tao ay hindi kusang lumilitaw; sa halip, ito ay nabubuo sa pamamagitan ng mga pakikipag-ugnayang panlipunan, mga karanasan sa buhay, kultura, at mga pagtatasa sa kapaligiran. Ang konsepto… Magbasa pa

Ang Kahalagahan ng Emosyonal na Regulasyon sa Pang-araw-araw na Buhay Ang mga emosyon ay isang mahalagang bahagi ng buhay ng tao. Maaari tayong maging masaya kapag nakatanggap tayo ng magandang balita, magalit kapag hindi patas ang pakikitungo, balisa kapag nahaharap sa kawalan ng katiyakan, o malungkot kapag nawalan tayo ng isang mahalagang bagay. Ang mga emosyon ay hindi "masama" o dapat iwasan; ang mga ito ay talagang nagsisilbing mga senyales na tumutulong sa atin na maunawaan... Magbasa pa

Mga Sikolohikal na Salik sa Pag-unlad ng Pagkamalikhain Ang pagkamalikhain ay kadalasang nauunawaan bilang ang kakayahang lumikha ng bago at mahahalagang ideya, solusyon, o gawa. Gayunpaman, ang pagkamalikhain ay hindi lamang isang "talento" na biglaang lumilitaw. Ito ay nabubuo sa pamamagitan ng isang mahabang proseso na naiimpluwensyahan ng iba't ibang salik, lalo na ang mga sikolohikal na salik—kung paano nag-iisip, nararamdaman, binibigyang-kahulugan ang mga karanasan, at nakikipag-ugnayan ang isang tao sa kapaligiran. Ang pag-unawa sa mga sikolohikal na salik na ito ay mahalaga para sa pagkamalikhain… Magbasa pa

Pagdaig sa Panggigipit ng mga Kabataan Ang pagbibinata ay isang mahalagang panahon sa buhay ng isang tao. Sa panahong ito, nakararanas ang mga tinedyer ng maraming pagbabago: pisikal, emosyonal, at kognitibo, pati na rin kung paano sila nakikipag-ugnayan sa iba. Nagsisimula silang tuklasin ang kanilang pagkakakilanlan, maghanap ng pagkilala, at magsisikap na "hanapin ang kanilang lugar" sa kanilang kapaligirang panlipunan. Sa yugtong ito nagiging lalong makapangyarihan ang impluwensya ng mga kaedad. Hindi... Magbasa pa

Ang mga Benepisyo ng Meditasyon sa Pagpapabuti ng Sikolohikal na Kagalingan Sa gitna ng mabilis na takbo ng buhay, maraming tao ang nakakaramdam ng labis na pagkabalisa dahil sa mga hinihingi ng trabaho, mga pakikipagkapwa-tao, at patuloy na pagkakalantad sa impormasyon. Madalas itong humahantong sa stress, pagkabalisa, insomnia, at isang hindi maipaliwanag na pakiramdam ng kawalan. Sa mga nakaraang taon, ang meditasyon ay lalong kinikilala bilang isang simple ngunit epektibong paraan… Magbasa pa

Depersonalization Disorder at Paano Ito Malalampasan Ang depersonalization disorder ay isang sikolohikal na kondisyon na nagiging sanhi ng pakiramdam ng isang tao na "hiwalay" sa kanilang sarili. Maraming tao ang naglalarawan dito bilang pakiramdam na parang pinapanood nila ang buhay mula sa labas ng kanilang katawan, pakiramdam na ang kanilang katawan o isip ay hindi ganap na kanila, o nakakaranas ng isang parang panaginip na sensasyon. Ang karanasang ito ay maaaring maging lubhang nakakatakot, nakalilito, at nakakapagod, lalo na kung ito ay nangyayari nang paulit-ulit... Magbasa pa

Ang Kahalagahan ng Pagkakaiba-iba sa Sikolohiya Ang pagkakaiba-iba ay isa sa pinakamahalagang katotohanan ng buhay ng tao. Magkakaiba tayo sa kultura, wika, relihiyon, etnisidad, kasarian, edad, kakayahan, oryentasyong sekswal, katayuang sosyoekonomiko, at maging sa mga paraan ng pag-iisip at pagpapahayag ng mga emosyon. Sa konteksto ng sikolohiya, ang pagkakaiba-iba ay hindi lamang isang "background" na umaakma sa profile ng isang indibidwal, kundi isang salik na humuhubog sa mga karanasan sa buhay, kalusugan ng isip, at... Magbasa pa

Ang Sikolohikal na Epekto ng Hindi Pagkakapantay-pantay ng Kasarian Ang hindi pagkakapantay-pantay ng kasarian ay isang kondisyon kung saan ang isang tao ay tinatrato nang naiiba, pinaghihigpitan ang kanilang mga karapatan, o hinuhusgahan na hindi pantay dahil lamang sa kanilang pagkakakilanlang pangkasarian. Ang penomenong ito ay nagpapakita ng sarili hindi lamang sa mga patakarang diskriminasyon kundi pati na rin sa pang-araw-araw na gawain: mahigpit na paghahati ng mga tungkulin, mga stereotype tungkol sa "trabaho ng kalalakihan" at "trabaho ng kababaihan," dobleng pamantayan sa moralidad, at ang normalisasyon ng... Magbasa pa