பெல்ஸ் பால்சி பாதிப்புகளுக்கான சிகிச்சையில் பிசியோதெரபி

பெல்ஸ் பால்சி பாதிப்புகளைக் கையாள்வதில் பிசியோதெரபி

பெல்ஸ் பால்சி என்பது முகத்தின் ஒரு பக்கத்தை மட்டும் பொதுவாகப் பாதிக்கும் ஒரு கடுமையான புற முக நரம்பு முடக்குவாதமாகும். இந்த நிலை, வாயின் ஓரங்கள் தொய்வடைதல், கண்களை மூடுவதில் சிரமம், புருவங்களை உயர்த்தும் திறன் குறைதல் மற்றும் நாக்கின் முன்பகுதியில் சுவை உணர்வு குறைதல் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும். பல நேர்வுகள் சில வாரங்கள் முதல் மாதங்களுக்குள் தானாகவே குணமாகிவிட்டாலும், முகத் தசைகளின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதிலும், விறைப்பு மற்றும் சின்கைனிசிஸ் போன்ற சிக்கல்களைத் தடுப்பதிலும், நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதிலும் இயன்முறை சிகிச்சை ஒரு முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது.

பெல்ஸ் பால்சி மற்றும் அதன் தாக்கத்தைப் புரிந்துகொள்ளுதல்

முகபாவனைத் தசைகளின் இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் முக நரம்பில் (ஏழாவது கபால நரம்பு) ஏற்படும் சேதத்தால் பெல்ஸ் பால்சி ஏற்படுகிறது. இதன் சரியான காரணம் பெரும்பாலும் அறியப்படவில்லை, ஆனால் ஒரு குறுகிய எலும்புக் கால்வாய் வழியாக நரம்பு செல்லும்போது, ​​ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் போன்ற வைரஸ் மீண்டும் செயல்படுவதால் அதில் அழற்சியும் வீக்கமும் ஏற்படுவதோடு இது தொடர்புடையதாக வலுவாக சந்தேகிக்கப்படுகிறது. இந்த வீக்கம் நரம்புத் தூண்டல்களைத் தடுப்பதால், முகத் தசைகளில் பலவீனம் அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது.

செயல்பாட்டு ரீதியாக, நோயாளிகள் தெளிவாகப் பேசுவதிலும், உணவை மென்று வாயில் வைத்திருப்பதிலும், சிந்தாமல் குடிப்பதிலும், கண்களை முழுமையாக மூடுவதிலும் சிரமத்தை உணரலாம். மேலும், உளவியல் ரீதியான தாக்கம் பெரும்பாலும் குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும்: முகத்தின் சமச்சீரற்ற தன்மை தன்னம்பிக்கையைக் குறைத்து, பதட்டத்தை ஏற்படுத்தி, சமூகத் தொடர்புகளைக் கூடப் பாதிக்கக்கூடும். எனவே, சிகிச்சையானது இயக்கத்தை மீட்டெடுப்பதில் மட்டுமல்லாமல், கல்விசார் ஆதரவு மற்றும் அன்றாடப் பழக்கவழக்கங்களுக்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்கும் உத்திகளிலும் கவனம் செலுத்துகிறது.

பெல்ஸ் பால்சியில் பிசியோதெரபியின் இலக்குகள்

பெல்ஸ் பால்சி பாதிப்புகளில் இயன்முறை சிகிச்சையின் குறிக்கோள்களைப் பின்வருமாறு சுருக்கமாகக் கூறலாம்:

1. சமச்சீரான மற்றும் ஒருங்கிணைந்த இயக்க முறைகளை மீட்டெடுக்க, முகத் தசைகளின் செயல்பாட்டையும் கட்டுப்பாட்டையும் மேம்படுத்தவும்.
2. நீண்ட காலமாக இயங்காத தசைகளால் ஏற்படும் சுருக்கங்கள், விறைப்பு மற்றும் உருக்குலைவுகள் போன்ற சிக்கல்களைத் தடுக்கவும்.
3. முகம், தாடை மற்றும் கழுத்துப் பகுதிகளில், ஈடுசெய்வதற்காக அடிக்கடி தோன்றும் வலி அல்லது இறுக்கத்தைக் குறைக்கிறது.
4. ஒரே நேரத்தில் நிகழும் விரும்பத்தகாத அசைவுகளான சின்கைனிசிஸைத் தடுக்கவும் அல்லது கட்டுப்படுத்தவும் (உதாரணமாக, புன்னகைக்கும்போது கண்கள் மூடுவது).
5. உண்ணுதல், பேசுதல், கண் சிமிட்டுதல் மற்றும் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துதல் போன்ற செயல்பாட்டுத் திறன்களை மேம்படுத்துதல்.
6. கல்வி, முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு மற்றும் சுய மேலாண்மை உத்திகள் மூலம் உளவியல் சமூக அம்சங்களுக்கு ஆதரவளித்தல்.

பிசியோதெரபிஸ்ட் மூலம் பரிசோதனை மற்றும் மதிப்பீடு

ஒரு நல்ல இயன்முறை சிகிச்சைத் திட்டம் எப்போதும் ஒரு முழுமையான மதிப்பீட்டுடன் தொடங்குகிறது. இயன்முறை சிகிச்சையாளர்கள் பொதுவாக மதிப்பீடு செய்வது:

– முகத் தசை பலவீனத்தின் அளவு, உதாரணமாக ஹவுஸ்-பிராக்மேன் அளவுகோல் அல்லது பிற மருத்துவ மதிப்பெண் முறையைப் பயன்படுத்தி மதிப்பிடுவது.
– ஓய்விலும் இயக்கத்திலும் முகத்தின் சமச்சீர் தன்மை, புருவங்களை உயர்த்துதல், கண்களை மூடுதல், புன்னகைத்தல், மூக்கைச் சிந்துதல் மற்றும் மூக்கைச் சுருக்குதல் உள்ளிட்டவை.
– சின்கைனிசிஸ் அல்லது அதிகப்படியான ஈடுசெய்யும் அசைவுகள் இருத்தல்.
– கன்னங்கள், தாடை (டெம்போரோமாண்டிபுலர்) மற்றும் கழுத்தில் ஏற்படும் தசை இறுக்கம் போன்ற மென் திசுப் பிரச்சனைகள்.
– சாப்பிடுவதிலும், குடிப்பதிலும், பேசுவதிலும் சிரமம் போன்ற செயல்பாட்டுக் குறைபாடுகளும், கண்களைச் சரியாக மூட முடியாததால் ஏற்படும் கண் வறட்சி குறித்த புகார்களும்.

இந்த மதிப்பீட்டின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், இயன்முறை சிகிச்சையாளர் நோயாளியின் குணமடையும் நிலை மற்றும் தேவைகளுக்கு ஏற்ற ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்குவார்.

கட்டத்தின் அடிப்படையில் இயன்முறை சிகிச்சை தலையீடுகள்

1) தீவிர நிலை (முதல் நாள் முதல் சுமார் 2 வாரங்கள் வரை)
ஆரம்ப கட்டத்தில், கட்டமைப்பைப் பாதுகாப்பது, சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பது மற்றும் மீட்புப் பணிகளுக்குத் தயாராவது ஆகியவையே முக்கிய குறிக்கோள்களாகும்.

கண் கல்வி மற்றும் பாதுகாப்பு மிகவும் முக்கியமானவை. கண்களை மூட முடியாத நோயாளிகளுக்கு கருவிழி எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இயன்முறை சிகிச்சையாளர்கள், மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின்படி கண் சொட்டு மருந்துகள்/செயற்கைக் கண்ணீர், உறங்கும்போது கண் முகமூடிகள், மற்றும் முடிந்தால் மென்மையான கண் சிமிட்டல் பயிற்சிகள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தப் பரிந்துரைப்பார்கள்.

கட்டாயப்படுத்தாத இலகுவான உடற்பயிற்சியை அளிக்கலாம், உதாரணமாக:
– பதற்றத்தைக் குறைப்பதற்கான முகத் தளர்வு மற்றும் சுவாசப் பயிற்சிகள்.
– வலியை ஏற்படுத்தாத சிறு அசைவுகள்: மெதுவாக புருவங்களைச் சுருக்குதல், மெதுவாகக் கண்களை மூடுதல் (வலுக்கட்டாயப்படுத்தாமல்), வாயின் ஓரங்களைச் சிறிதளவு உயர்த்துதல்.

இந்தக் கட்டத்தில், ஈடுசெய்யும் இயக்க முறைகளைத் தூண்டி, ஒத்திசைவு இயக்கத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய அதீதப் பயிற்சியைத் தவிர்ப்பதே கொள்கையாகும்.

2) மித தீவிர நிலை (2–6 வாரங்கள்)
குணமடைவதற்கான அறிகுறிகள் தென்படத் தொடங்கினால் (உதாரணமாக, தசைகள் சிறிதளவு நகர ஆரம்பித்தால்), சிகிச்சையின் கவனம், குறிப்பிட்ட தசைகளைச் செயல்படுத்துவதற்கும் இயக்கக் கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் நிலைநிறுத்துவதற்கும் மாறுகிறது.

அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் தலையீடுகள்:
– முக நரம்புத்தசை மறுபயிற்சி: முகத் தசைகளைச் சரியான முறையில் இயங்கப் பயிற்றுவிப்பதற்கான பிரத்யேக இயக்கப் பயிற்சிகள். கண்களை மூடாமல் சமச்சீரான புன்னகை செய்வது, அல்லது வாயின் ஓரங்களைக் கீழ்நோக்கி இழுக்காமல் கண்களை மூடுவது போன்ற தனித்தனி அசைவுகளைச் செய்ய நோயாளிகளுக்குக் கற்பிக்கப்படுகிறது.
சமச்சீர் குறித்த விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கவும், ஈடுசெய்தலைக் குறைக்கவும் கண்ணாடியின் முன் பயிற்சி செய்யுங்கள் (கண்ணாடிப் பின்னூட்டம்).
ஆரோக்கியமான மற்றும் பலவீனமான இரு பக்கங்களிலும் உள்ள ஆதிக்கத் தசை இறுக்கத்தைக் குறைப்பதற்காக, மென்மையான மசாஜ் மற்றும் மென்திசு இயக்கம் அளிக்கப்படுகிறது.
– செயல்பாட்டுப் பயிற்சிகள்: கன்னங்களில் காற்றைத் தேக்கி வைப்பதற்கான பயிற்சிகள், உயிரெழுத்துக்களை உச்சரித்தல், பாதுகாப்பாக இருந்தால் உறிஞ்சு குழல் மூலம் படிப்படியாகக் குடிப்பதற்கான பயிற்சிகள்.

3) நாள்பட்ட நிலை (6 வாரங்களுக்கு மேல் முதல் மாதங்கள் வரை)
இந்த நிலையில், பெரும்பாலான நோயாளிகள் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் அடைந்துள்ளனர். இருப்பினும், சில சமயங்களில், விறைப்பு, மீதமுள்ள பலவீனம் அல்லது ஒத்திசைவு இயக்கம் போன்ற சவால்கள் எழுகின்றன. சிறந்த சிகிச்சை முடிவுகளைப் பெறுவதில் இயன்முறை சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

தலையீட்டின் நோக்கம்:
– தளர்வுப் பயிற்சிகள், தேவையற்ற அசைவுகளைத் தடுத்தல் மற்றும் ஒருங்கிணைப்புப் பயிற்சிகள் மூலம் ஒத்திசைவு இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல். உதாரணமாக, நோயாளிகள் தங்கள் கண்களைத் தளர்வாக வைத்தபடி, நல்ல அசைவுத் தரத்துடன் மெதுவாகவும், மீண்டும் மீண்டும் சிறிய புன்னகைகளை உதிர்க்கப் பயிற்சி செய்கிறார்கள்.
– இறுக்கமாக அல்லது விறைப்பாக உணரும் தசைகளில் உள்ள மென்மையான திசுக்களை நீட்டித் தளர்த்துதல்.
சிரித்தல், கோபமாக முகம் சுளித்தல், சீறுதல் அல்லது சில உணர்ச்சி வெளிப்பாடுகள் போன்ற மேலும் சிக்கலான முகபாவனைகளை, அவற்றின் வலிமையை விடத் தன்மைக்கு முக்கியத்துவம் கொடுத்துப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

சில சமயங்களில் பயன்படுத்தப்படும் வழிமுறைகளும் அவற்றின் சர்ச்சைகளும்

சில மருத்துவமனைகள் முகத் தசைகளுக்கு மின் தூண்டல் போன்ற சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. இருப்பினும், பெல்ஸ் பால்சியில் இதன் பயன்பாடு சர்ச்சைக்குரியதாகவே உள்ளது. சில நோயாளிகளுக்கு, இந்தத் தூண்டலானது உடலியல் அல்லாத சுருக்க முறைகளைத் தூண்டும் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளது. மேலும், இது சரியான முறையில் பரிந்துரைக்கப்படாமலும், சரியான அளவில் கொடுக்கப்படாமலும் இருந்தால், சின்கைனிசிஸ் எனப்படும் தசைச் சுருக்க நிலைக்கு வழிவகுக்கும் என்றும் அஞ்சப்படுகிறது. எனவே, இது பயன்படுத்தப்பட்டால், மிகவும் கவனமாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டு, உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். மேலும், இயக்கக் கட்டுப்பாட்டுப் பயிற்சிக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்பட வேண்டும்.

மிதமான வெப்ப சிகிச்சை போன்ற பிற சிகிச்சை முறைகள் மென்மையான திசுக்களைத் தளர்த்த உதவும், அதே சமயம் பயோஃபீட்பேக் (உதாரணமாக, EMG பயோஃபீட்பேக்) போன்ற நுட்பங்கள், அதிகப்படியான அல்லது பொருத்தமற்ற தசைச் செயல்பாட்டை நோயாளிகள் கண்டறிய உதவும்.

வீட்டு சுய பயிற்சித் திட்டம்

இயன்முறை சிகிச்சையின் வெற்றி, சீரான வீட்டுப் பயிற்சிகளால் பெரிதும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. பெல்ஸ் பால்சிக்கான சுயப் பயிற்சியின் கோட்பாடுகள்:
– குறுகிய நேரத்திற்கான ஆனால் தொடர்ச்சியான உடற்பயிற்சி (உதாரணமாக, ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை, 5-10 நிமிடங்கள்).
வலுவான அசைவுகளுக்குப் பதிலாக, மென்மையான மற்றும் சீரான அசைவுகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
வலி, தசைப்பிடிப்பு அல்லது விரும்பத்தகாத திடீர் அசைவுகள் ஏற்பட்டால் நிறுத்திவிடவும்.
– சமச்சீர் தன்மையைக் கண்காணிக்கவும், இயக்கத்தின் தரத்தைப் பராமரிக்கவும் கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தவும்.

பொதுவாக வழங்கப்படும் பயிற்சிகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்:
1. உங்கள் புருவங்களை மெதுவாக உயர்த்தி, 2-3 வினாடிகள் அப்படியே வைத்திருந்து, பின்னர் தளர்த்தவும்.
2. கண்களை இறுகச் சுருக்காமல், 'தூக்கக் கலக்கம்' வருவது போல் மெதுவாக மூடுங்கள்.
3. பற்கள் தெரியாதவாறு, சிறிய, சமச்சீரான புன்னகை ஒன்றைச் செய்துவிட்டு, பிறகு ஓய்வெடுங்கள்.
4. உங்கள் உதடுகளை மெதுவாகக் குவித்து, ஒரு கணம் அப்படியே வைத்திருந்து, பின்னர் தளர்த்தவும்.

ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் உள்ள எல்லா அசைவுகளையும் எல்லா நோயாளிகளாலும் பாதுகாப்பாகச் செய்ய முடியாது என்பதால், மருத்துவ மதிப்பீட்டிற்கு ஏற்ப பயிற்சிகள் சரிசெய்யப்படுகின்றன.

மற்ற சுகாதாரப் பணியாளர்களுடன் இணைந்து செயல்படுதல்

பெல்ஸ் பால்சி சிகிச்சையானது பல்துறை சார்ந்ததாக இருப்பது சிறந்தது. ஆரம்ப நிலைகளில் (தேவைக்கேற்ப) மருத்துவர்கள் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்ற மருத்துவ சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம், மேலும் அறிகுறிகள் பெல்ஸ் பால்சிக்குரியதாக இல்லாவிட்டால் மற்ற காரணங்களையும் கண்காணிக்கலாம். கருவிழி சேதமடையும் அபாயம் இருந்தால், கண் மருத்துவர்கள் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றனர். கடுமையான தசைப்பிடிப்புகள் அல்லது சின்கைனிசிஸ் உள்ள நாள்பட்ட நிகழ்வுகளில், சில நோயாளிகள் போட்யூலினம் டாக்ஸின் ஊசிகள் அல்லது பிற சிகிச்சை முறைகளைக் கருத்தில் கொள்கின்றனர்; இயக்கக் கட்டுப்பாட்டை அதிகபட்சமாக்க, இவற்றை இயன்முறை சிகிச்சையுடன் இணைக்கலாம்.

நோயின் முன்கணிப்பு மற்றும் குணமடைவதற்கான நம்பிக்கை

பெல்ஸ் பால்சியால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான நோயாளிகள், குறிப்பாக ஆரம்ப சிகிச்சை பொருத்தமானதாகவும் சில ஆபத்துக் காரணிகள் இல்லாத பட்சத்திலும், நல்ல முறையில் குணமடைகின்றனர். இருப்பினும், குணமடையும் செயல்முறை நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். இயன்முறை சிகிச்சையானது, மேலும் ஒருமுகப்படுத்தப்பட்ட குணமடைதலை உறுதிசெய்யவும், ஈடுசெய்தலைக் குறைக்கவும், மற்றும் எஞ்சியிருக்கும் அறிகுறிகளை நோயாளிகள் நிர்வகிக்கவும் உதவுகிறது. முறையான கல்வி, இலக்கு சார்ந்த பயிற்சிகள், மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டத்தைச் சரிசெய்வதற்கான வழக்கமான மதிப்பீடுகள் ஆகியவை இதன் வெற்றிக்கான திறவுகோல்களாகும்.

மூடுகிறது

பெல்ஸ் பால்சியின் தீவிர, மிததீவிர அல்லது நாள்பட்ட நிலைகளில், அதன் மேலாண்மையில் இயன்முறை சிகிச்சை ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். பொருத்தமான செயல்பாட்டு மதிப்பீடு, இலக்கு சார்ந்த நரம்புத்தசைப் பயிற்சி, கண் பாதுகாப்பு குறித்த கல்வி மற்றும் ஒரு சீரான, சுய-வேக உடற்பயிற்சித் திட்டம் ஆகியவற்றின் மூலம், இயன்முறை சிகிச்சையானது நோயாளிகள் தங்கள் முகத்தின் சமச்சீர் மற்றும் கட்டுப்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும், சின்கைனிசிஸ் போன்ற சிக்கல்களைத் தடுக்கவும், வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். சரியான அணுகுமுறை மற்றும் பல்துறை நிபுணர்களின் ஒத்துழைப்புடன், பெல்ஸ் பால்சி நோயாளிகள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் உகந்த செயல்பாட்டு நிலைக்குத் திரும்புவதற்கான நல்ல வாய்ப்பைப் பெறுகிறார்கள்.