Artiklar om hjärtfysik Tips för ett hälsosamt liv
Vatten flödar naturligt från högre till lägre höjder, såsom regnvatten, floder eller kranvatten. Vatten kan dock inte flöda naturligt från lägre höjder till högre höjder. Till exempel kan brunnsvatten inte flöda från brunnen till reservoaren på egen hand, vilket kräver mänsklig eller mekanisk kraft. Ju större höjdskillnaden mellan brunnen och reservoaren är, desto större kraft krävs.
Inom fysiken är vatten en vätska. En vätska är ett ämne som kan flyta och även förbli stilla. 🙂 Ett annat exempel på en vätska är blod.
Enligt medicinsk vetenskap drivs blodflödet i kroppen av hjärtat. Hjärtat fungerar som en maskin som flyttar vatten till en högre höjd. Höjdskillnader påverkar mängden kraft som krävs för att flytta blodet.
När vi står upp finns det en höjdskillnad mellan hjärtat och huvudet och fötterna. Därför krävs det mer energi för att röra blodet, vilket gör att hjärtat arbetar hårdare. Omvänt, när vi sover, är hjärtat på samma höjd som resten av kroppen, så den energi som krävs är minimal, och hjärtat arbetar mer avslappnat. Så när vi sover vilar hjärtat.
Enligt medicinsk vetenskap är det mellan 11:00 och 01:00 som hjärtat börjar sakta ner (kanske på grund av trötthet från att ha arbetat hela dagen 😀 ). Så det är bäst att gå och lägga sig före 23:00 för att ge hjärtat en chans att vila 😉
