Saamaynta Nikotiinku ku leeyahay Habdhiska Wadnaha iyo Xididdada
Nikotiin waa isku-darka alkaloid ee ugu caansan qaybta ugu weyn ee qabatinka ee ka mid ah waxyaabaha tubaakada laga sameeyo sida sigaarka, sigaarka, iyo tubaakada la calaliyo, iyo sidoo kale badeecooyin kale oo kala duwan sida sigaarka elektaroonigga ah (vapes) iyo daaweynta beddelka nikotiin (NRT). Iyadoo inta badan laga hadlo saameyntiisa balwadda, nikotiinku wuxuu sidoo kale leeyahay saameyn jireed oo muhiim ah oo ku saabsan jirka - gaar ahaan nidaamka wadnaha iyo xididdada dhiigga, oo ay ku jiraan wadnaha iyo xididdada dhiigga. Maqaalkani wuxuu sahaminayaa sida nikotiinku uga shaqeeyo jirka, isbeddellada uu ku keeno wadnaha iyo xididdada dhiigga, iyo saameynta caafimaad ee muddada gaaban iyo muddada dheer.
Nikotiin iyo sida ay ugu shaqeyso jirka
Ka dib marka lagu neefsado qiiqa sigaarka ama aerosol-ka vape-ka, nikotiinku si dhakhso ah ayuu u nuugaa sambabada wuxuuna u gudbaa dhiigga. Ilbiriqsiyo gudahood, nikotiinku wuxuu gaaraa maskaxda wuxuuna ku xidhaa soo-dhoweeyayaasha nikotinic acetylcholine. Xidhitaanku wuxuu kiciyaa sii deynta dhowr neerfayaasha neerfaha, oo ay ku jiraan dopamine (taas oo kor u qaadaysa dareenka "raaxada" waxayna horseedaa balwad), iyo sidoo kale kicinta nidaamka neerfaha ee naxariista leh - qaybta nidaamka neerfaha ee mas'uulka ka ah jawaabta "dagaalka ama duulista".
Firfircoonida habdhiska neerfaha ee naxariista leh waxay kordhisaa sii deynta catecholamines sida adrenaline iyo noradrenaline. Halkan waa meesha ay ka bilaabmaan saamaynta badan ee nikotiinku ku leeyahay habdhiska wadnaha iyo xididdada dhiigga: garaaca wadnaha oo kordha, cadaadiska dhiigga oo kordha, xididdada dhiigga oo ciriiri ah, iyo culayska shaqada wadnaha oo kordha.
Saamaynta degdegga ah ee nikotiinku ku leeyahay wadnaha
Waqtiga gaaban, nikotiinku wuxuu sababaa kor u kaca garaaca wadnaha (tachycardia) iyo isku-soo-ururinta wadnaha (xoogga bamgareynta wadnaha). Saameyntani waxay ka dhigaysaa wadnuhu inuu si adag u shaqeeyo si uu u daboolo baahiyaha jirka, inkastoo baahiyahani aysan had iyo jeer kordhin. Sidaas darteed, baahida oksijiinta wadnaha (baahida oksijiinta myocardial) ayaa sidoo kale kordheysa.
Dhibaatooyinku waxay soo baxaan marka baahida oksijiinta ay korodho laakiin sahayda muruqa wadnaha ay yaraato. Nikotiinku wuxuu sababi karaa dhiig-xinjireen, cidhiidhi ku yimaada xididdada dhiigga, oo ay ku jiraan xididdada dhiigga ee oksijiinta siiya wadnaha. Isku-darka baahida kordhaysa iyo sahayda oo yaraata waxay kicin kartaa xanuunka laabta (angina) dadka qaba cudurka wadnaha ee hore u jiray waxayna kordhin kartaa khatarta dhacdooyinka halista ah ee kooxaha nugul.
Nikotiin iyo dhiigkar
Nikotiin waxaa loo yaqaanaa inuu kordhiyo cadaadiska dhiigga iyada oo loo marayo dhowr farsamo:
1. Kicinta neerfaha ee naxariista leh: sii deynta adrenaline waxay kordhisaa iska caabbinta xididdada dhiigga ee durugsan.
2. Xididdada dhiigga oo si toos ah u xidhma: xididdada dhiigga ayaa cidhiidhi noqda si cadaadisku u kordho.
3. Isbeddellada ku yimaada habaynta xididdada dhiigga: nikotiinku wuxuu carqaladeyn karaa shaqada endothelial-ka, xuubka gudaha ee xididdada dhiigga oo door ka ciyaara habaynta ballaarinta iyo ciriiriga.
Dadka isticmaala caadiga ah, saameynta cadaadiska dhiigga oo kordha ayaa si isdaba joog ah u dhici kara maalinta oo dhan, iyadoo ku xiran qaabka isticmaalka. Kor u kaca soo noqnoqda ee cadaadiska dhiigga ayaa cadaadis joogto ah saaraya derbiyada xididdada dhiigga, waxayna dedejinayaan dhaawaca xididdada dhiigga, waxayna kordhiyaan khatarta dhiigkarka dadka qaar.
Cilladda endothelial iyo atherosclerosis ee xididdada dhiigga
Endothelium-ku waa lakab khafiif ah oo ku daboolan gudaha xididdada dhiigga. Waxay soo saartaa walxo ay ka mid yihiin nitric oxide (NO), kaas oo ka caawiya xididdada dhiigga inay nastaan oo ay ilaaliyaan socodka dhiigga oo siman. Nikotiin iyo soo-gaadhista waxyaabaha tubaakada laga sameeyo waxay yareyn karaan NO bioavailability, taasoo horseedaysa cillad endothelial ah. Cilladda Endothelial waa mid ka mid ah marxaladaha hore ee horumarinta atherosclerosis - ururinta huurada dufanka leh iyo bararka derbiyada halbowlaha.
In kasta oo qaybaha kale ee qiiqa sigaarka (tusaale ahaan, kaarboon monoksaydh, tar, iyo oksaydhyo kala duwan) ay door muhiim ah ka ciyaaraan dardargelinta atherosclerosis, haddana nikotiinku wali waxaa loo maleynayaa inuu gacan ka geysto kororka walbahaarka oksaydhka, bararka, iyo isbeddellada ku yimaada codka xididdada dhiigga. Muddada dheer, atherosclerosis wuxuu horseedi karaa cudurka wadnaha ee wadnaha, istaroogga ischemic, iyo cudurka halbowlaha ee durugsan.
Saamaynta nikotiinku ku leeyahay xinjirowga dhiigga
Nidaamka wadnaha iyo xididdada dhiigga kuma koobna oo keliya bamka wadnaha iyo xididdada dhiigga, laakiin sidoo kale wuxuu ku saabsan yahay "dhererka" iyo u janjeera in dhiiggu xinjiroobo. Nikotiinku wuxuu kordhin karaa firfircoonida platelet-ka, qaybta dhiigga ee mas'uulka ka ah xinjiroobo. Kordhinta firfircoonida platelet-ka waxay ka dhigi kartaa xinjiro dhiig (thrombi) inay u badan tahay inay sameysmaan, gaar ahaan haddii derbiyada xididdada dhiigga ay horey u waxyeelleeyeen huurada atherosclerotic.
Xaaladdan oo kale, xinjirowga dhiiggu wuxuu xannibi karaa halbowle wadnaha ah wuxuuna kicin karaa wadne xanuun, ama wuxuu xannibi karaa xidid dhiig oo maskaxda ku jira wuxuuna sababi karaa istaroog. Khatarta dhacdooyinkan degdegga ah way sii kordheysaa marka arrimo kale jiraan, sida dhiigkarka, sonkorowga, kolestaroolka sare, iyo taariikhda qoyska ee cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga.
Arrhythmia iyo xanuunada garaaca wadnaha
Maadaama ay saamayso habdhiska neerfaha ee iswada, nikotiinku wuxuu kicin karaa isbeddelo ku yimaada laxanka wadnaha. Codka naxariista leh ee kordha wuxuu kordhin karaa u janjeersiga inuu dareemo garaaca wadnaha, dadka qaar ee u nugulna, wuxuu kicin karaa garaaca wadnaha. In kasta oo dhammaan isticmaalayaashu aysan la kulmi doonin khalkhal laxan oo muhiim ah oo caafimaad ahaan, bukaanada qaba cudurrada wadnaha ee qaab-dhismeedka, khalkhalka elektrolytka, ama u janjeersiga garaaca wadnaha, kicinta nikotiinku waxay noqon kartaa arrin kale oo kicinaysa.
Nikotiin, sigaarka elektarooniga ah, iyo alaabada beddelka nikotiin
Waa muhiim in nikotiinku uu yahay walax keliya iyo saamaynta sigaarka caadiga ah guud ahaan. Qiiqa sigaarka wuxuu ka kooban yahay kumanaan kiimikooyin ah, kuwaas oo badankoodu yihiin sun iyo kansar keena, sidaa darteed dhaawaca wadnaha iyo xididdada dhiigga ee ka dhasha sigaarku ma aha oo keliya nikotiin. Si kastaba ha ahaatee, alaabada kale ayaa weli soo bandhigaya su'aalo muhiim ah.
– Sigaarrada elektaroonigga ah (vapes): guud ahaan waxay keenaan nikotiin iyada oo aan la gubin tubaakada, taasoo keenta hoos u dhac ku yimaada kaarboon monoksaydh iyo tar. Si kastaba ha ahaatee, nikotiinku wuxuu wali kordhin karaa garaaca wadnaha iyo cadaadiska dhiigga, aerosol-kuna wuxuu qaadi karaa waxyaabo cuncun leh ama walxo yaryar oo dhaawici kara xididdada dhiigga.
– NRT (xanjo nikotiin ah, balastarro, kiniiniyada la nuugo): loogu talagalay in lagu bixiyo qiyaas ka deggan nikotiin oo leh heerkul hoose marka loo eego sigaarka. Guud ahaan, NRT waxaa loo arkaa mid ka ammaan badan sigaarka, gaar ahaan sidii gargaar joojinta sigaarka. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaba xaalado wadne oo gaar ah, isticmaalkeeda waa inuu weli kormeeraa xirfadle daryeel caafimaad.
Saamaynta cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga ee dadka
Cudurrada faafa, sigaar cabiddu waxay si xooggan ula xiriirtaa khatarta sii kordheysa ee cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, istaroogga, iyo cudurrada halbowlaha ee durugsan. Nikotiinku wuxuu door weyn ka ciyaaraa saameynta hemodynamic (heerka dhiigga iyo cadaadiska), firfircoonida sii kordheysa ee naxariista leh, waxaana laga yaabaa inuu saameeyo platelets iyo endothelium-ka. Si kastaba ha ahaatee, waa saameynta isku dhafan ee sunta sigaarka ee kala duwan ee ka dhigaysa sigaar cabiddu mid aad khatar ugu ah wadnaha iyo xididdada dhiigga.
Waxa kale oo mudan in la xoojiyo waa saameynta "qiyaasta iyo muddada". Soo-gaadhista nikotiin ee joogtada ah sannado badan - gaar ahaan marka lagu daro qaybaha kale ee sigaarka - waxay saameyn isku-dhafan ku leedahay xididdada dhiigga. Khatartu waxay sii kordheysaa marka la eego tirada sigaarka la cabbo maalintii iyo muddada sigaarka la cabbo.
Gabagabo
Nikotiinku wuxuu saameeyaa nidaamka wadnaha iyo xididdada dhiigga isagoo kicinaya habdhiska neerfaha ee naxariista leh, kaas oo kordhiya garaaca wadnaha iyo cadaadiska dhiigga, sababa xididdada dhiigga oo xirma, kordhiya baahida oksijiinta wadnaha, wuxuuna gacan ka geysan karaa cillad ku timaadda endothelial, kicinta platelet-ka, iyo garaaca wadnaha oo degdeg ah. Inkasta oo nikotiinku uusan mas'uul ka ahayn dhaawaca wadnaha iyo xididdada dhiigga ee dadka sigaarka cabba, haddana isku-dhafkan wali wuxuu leeyahay saameyn muhiim ah oo dhab ah, gaar ahaan shakhsiyaadka qaba arrimo halis ah ama cudur wadne oo hore u jiray.
Habka ugu wanaagsan ee lagu ilaalin karo caafimaadka wadnaha iyo xididdada dhiigga waa in laga fogaado soo-gaadhista waxyaabaha tubaakada laga sameeyo. Kuwa doonaya inay joojiyaan, xeeladaha sida la-talinta, taageerada dhaqanka, iyo, haddii loo baahdo, daaweynta beddelka nikotiinta ama daawooyinka gaarka ah ayaa waxtar yeelan kara - ugu habboon iyadoo la kaashanayo xirfadle daryeel caafimaad, gaar ahaan haddii ay jirto taariikh cudurka wadnaha ah.
Haddii aad rabto, waxaan maqaalkan ku habeyn karaa baahiyahaaga gaarka ah—tusaale ahaan, qaab aad caan ugu ah baloogyada, nooc cilmiyeed oo leh xigashooyin, ama diiradda gaar ah oo ku saabsan sigaarka elektaroonigga ah marka loo eego sigaarka caadiga ah.
