Kuvaka Tsika Yekudzidza Inobudirira
Munyika ine shanduko dziri kukurumidza kuitika, hunyanzvi hwekudzidza hahusisiri chinhu chinodiwa nevadzidzi muzvikoro chete, asi hunhu hwehupenyu hwemunhu wese - kubva kuvadzidzi, vadzidzisi, vabereki, kusvika kuvashandi nevatungamiriri vesangano. Zvisinei, kudzidza zvinobudirira hakungoonekwi nenjere kana kuwana ruzivo. Chinhu chinonyanya kufuratirwa itsika yekudzidza: tsika dzeboka pamwe chete uye tsika dzakagovaniswa dzinokurudzira vanhu kuti varambe vachikura, vaedze, uye vazvivandudze nguva dzose. Chinyorwa chino chinokurukura maitiro ekuvaka tsika yekudzidza inoshanda, kungave muzvikoro, mumhuri, kana kubasa.
Chii chinonzi tsika yekudzidza?
Tsika yekudzidza imhando yetsika, tsika, uye tsika dzinoita kuti kudzidza kuve kwechisikigo, kunakidze, uye kurambe kuripo. Mutsika yekudzidza ine hutano, vanhu vanodzidza kwete nekutya kurangwa kana kungoda magiredhi nezvitupa, asi nekuda kwekuda kuziva, chinangwa, uye kuda kuvandudza. Tsika iyi inoonekwa mumaitiro ezuva nezuva: vanhu vanowanzo bvunza mibvunzo, vanogamuchira mhinduro, vanokwanisa kubvuma zvikanganiso, uye vanoshandisa zviitiko senzira yekufungisisa.
Tsika yekudzidza haingoerekana yavapo. Inoumbwa nemamiriro ezvinhu: maitiro anoita vatungamiriri hutungamiriri, mitemo yavanoshandisa, magadzirisirwo anoitwa zvikanganiso, uye mhando yekudyidzana pakati pevanhu munharaunda. Nokudaro, kuvaka tsika yekudzidza kunoda maitiro nekuzvipira.
Sei tsika yekudzidza inobudirira ichikosha?
Chekutanga, tsika yekudzidza inowedzera kushingairira shanduko. Kana tekinoroji, zvidzidzo, kana mabasa zvichichinja, vanhu vakajaira kudzidza vanozochinja zviri nyore kupfuura avo vanovimba neruzivo rwekare chete.
Chechipiri, tsika yekudzidza inokurudzira kushanda nesimba uye hunyanzvi. Kudzidza hakusi kungodzokorora ruzivo chete, asiwo kuedza, kuwana nzira itsva, uye kugadzirisa nzira. Masangano kana zvikoro zvine tsika yekudzidza zvinowanzo budirira nekuti nhengo dzazvo dzakavhurika kune mazano matsva uye dzinoda kuedza.
Chechitatu, tsika yekudzidza inosimbisa hutano hwepfungwa uye kuzvivimba. Kana maitiro ekudzidza achikosheswa, kukundikana hakuonekwi semugumo wega, asi sedanho rekuenda kune hunyanzvi hwakakura. Izvi zvinokurudzira mafungiro ekukura uye zvinoderedza kuzvidya mwoyo kwakanyanya.
Hwaro hukuru hwetsika yekudzidza inoshanda
1. Zvinangwa zvakajeka uye zvine revo
Kudzidza kunova nyore kana vanhu vakanzwisisa "chikonzero" chiri shure kwacho. Zvinangwa zvekudzidza zvinofanirwa kubatanidzwa nezvinodiwa chaizvo: kuda kuvandudza hunyanzvi hwekutaura, kunzwisisa masvomhu kuti ugadzirise matambudziko, kana kugona hunyanzvi hwebasa chaihwo. Zvinangwa zvine chinangwa zvinokurudzira kurudziro yakasimba.
Kuti zvibudirire, zvinangwa zvinofanira kunge zvakananga uye zvichiyerwa. Semuenzaniso, "verenga mapeji makumi maviri pazuva" kana "pedza module imwe chete yehunyanzvi hwedhijitari pasvondo." Zvinangwa zvakajeka zvinobatsira kuumba tsika, kwete zvinangwa chete.
2. Nzvimbo yakachengeteka yekubvunza mibvunzo asi usiriyo
Tsika yekudzidza haifambi zvakanaka munzvimbo inoranga zvikanganiso zvakanyanya. Vanhu vanotya kuedza, vanotya kubvunza mibvunzo, uye pakupedzisira vanosarudza kuramba vakanyarara. Kusiyana neizvi, nzvimbo yakachengeteka inokurudzira kuongorora.
Kuva akachengeteka hazvirevi kusava nemitemo, asi kubvumira kukundikana zvine musoro. Semuenzaniso, vadzidzi vanogona kuedza kugadzirisa matambudziko vachishandisa nzira dzavo vozokurukura zvikanganiso zvavo sezvinhu zvekudzidza. Kubasa, vashandi vanogona kupa mazano, kunyangwe asiri ese anoshanda, chero bedzi paine ongororo nekuvandudzwa.
3. Tsika diki dzinogara dzichienderana
Kudzidza zvinobudirira kunowanzobva mutsika, kwete mukushingaira kwenguva pfupi. Kuverenga nguva dzose, kwenguva pfupi kunobatsira kupfuura maawa akawanda ekudzidza asingawanzoitiki. Maitiro anogona kutanga zvishoma: kuronga nguva yekudzidza kwemaminitsi 15-30 zuva nezuva, kunyora manotsi mapfupi, kana kufungisisa vhiki nevhiki.
Kugara uchidzidza nguva dzose kunovakwa nehurongwa, semuenzaniso: kuisa maawa ekudzidza nguva dzose, kugadzirira nzvimbo yekudzidza yakasununguka, kuderedza zvinokanganisa zvishandiso, uye kuona kuti pane zvinangwa zviri nyore uye zvinogoneka.
4. Mhinduro dzinokurumidza uye dzemhando yepamusoro
Kudzidza pasina mhinduro kunoita kuti munhu asazive kana ari kuita chimwe chinhu nemazvo kana kuti ari kuda kugadzirisa hurongwa hwake. Mhinduro dzakanaka hadzingotauri chete kana chimwe chinhu chakarurama kana chisina kunaka, asi dzinotsanangura chikonzero uye maitiro ekuvandudza.
Mutsika yekudzidza inoshanda, mhinduro dzinopihwa nenzira inovaka, kwete yekuzvidza. Vadzidzisi, vabereki, kana vakuru vanogona kushandisa nzira iri nyore: kukoshesa kushanda nesimba, kuratidza nzvimbo dzekuvandudza, uye vozopa matanho chaiwo ekuita mune ramangwana.
5. Vateveri vemuenzaniso kubva kuvatungamiriri nevakuru
Tsika chinhu chinotevedzerwa. Kana vadzidzisi, vakuru vechikoro, vabereki, kana mamaneja vakaratidza kuti vari kudzidzawo—kuverenga, kupinda kudzidziswa, kubvunza mibvunzo, kutsvaga pfungwa—zvino vamwe vachatevedzera zviri nyore. Kusiyana neizvi, kana vatungamiriri vachifunga kuti “vatoziva zvese,” tsika yekudzidza ichapera zvishoma nezvishoma.
Muenzaniso wemutungamiri unoratidzwawo mukubata kwavo nekutsoropodzwa. Vatungamiriri vanokwanisa kutaura kuti, "Ndakanga ndakanganisa, ngatigadzirisei," vachagadzira nzvimbo yakavhurika uye yakakura.
Maitiro ekuvaka tsika yekudzidza munzvimbo dzakasiyana-siyana
Kuchikoro
Zvikoro zvinogona kuvaka tsika yekudzidza kuburikidza nenzira dzekudzidza zvine kushingaira: hurukuro, mapurojekiti, kuyedza, uye mharidzo. Kuongorora kunofanirawo kuongorora maitiro acho, kwete mhedzisiro chete. Semuenzaniso, mamakisi anogona kusanganisira kushingaira, kugona kufungisisa, kukura nekufamba kwenguva, uye ushingi hwekuedza.
Zvikoro zvinogonawo kugadzira mapurogiramu akadai se "mavhiki ekudzidza kuverenga nekunyora," makirabhu ekudzidza, kudzidzisa vadzidzi, uye kufungisisa mukirasi. Chinonyanya kukosha ndechekuti zvikoro zvinofanira kudzidzisa pfungwa yekuti kubvunza mibvunzo chinhu chakanaka, kwete chiratidzo chekusasimba.
Kumba
Mumhuri, tsika yekudzidza inotanga netsika dziri nyore: kuisa nguva yekuverenga, kuderedza zvinokanganisa, uye kukurudzira hurukuro dzinokurudzira kuda kuziva. Vabereki vanogona kubvunza vana vavo kuti, "Madzidzei nhasi?" vobva vavakurudzira kutsanangura nemashoko avo. Izvi zvinosimbisa kunzwisisa uye zvinosimudzira hunyanzvi hwekutaurirana.
Vabereki vanogonawo kusimbisa maitiro acho: kurumbidza kushanda nesimba uye kuronga, kwete mhedzisiro chete. Semuenzaniso, "Wakanaka nekuti wakaramba uchiedza kunyangwe zvaive zvakaoma" zvinoshanda kupfuura "Wakanaka nekuti wakawana mamakisi epamusoro." Izvi zvinobatsira vana kukudziridza kutsungirira uye ushingi mukutarisana nematambudziko.
Kubasa
Tsika yekudzidza muhofisi inogona kusimbiswa nekuisa parutivi nguva yekuzvivandudza, senge maawa 1-2 pasvondo ekudzidza hunyanzvi hutsva. Pamusoro pezvo, masangano anogona kukurudzira tsika yekugovana ruzivo: misangano yemukati mekuratidzira, magwaro ebasa akarongwa, uye maforamu ekukurukurirana pakati pemapoka akasiyana.
Imwe nzira inoshanda ndeyekutarisa shure mushure meprojekiti: timu inoongorora zvakashanda, zvisina kushanda, uye zvinoda kuvandudzwa. Kana zvikaitwa nguva dzose, ongororo iyi inoshanda senzvimbo yekudzidza pamwe chete uye inoderedza njodzi yekudzokorora zvikanganiso.
Zvipingamupinyi zvinowanzoitika uye kuti ungazvikunda sei
Zvipingamupinyi zvikuru zvinowanzova kushaya nguva, usimbe, uye kutya kukundikana. Kuti ukunde kushaya nguva, tarisa pane zvidiki, tsika dzinoitika. Kuti ukunde usimbe, gadzira maitiro anoita kuti zvinhu zvive nyore—semuenzaniso, kugadzirira zvekudzidza usati warara kana kuumba boka rekudzidza kuti ugadzire pfungwa yekuzvidavirira. Kuti ukunde kutya kukundikana, gadzira rondedzero yekuti kukundikana ichokwadi chehupenyu, kwete hunhu hwemunhu.
Chimwe chipingamupinyi ndechekukanganisa kwedhijitari. Mhinduro haisi yekurambidza tekinoroji zvachose, asi kuigadzirisa: shandisa focus mode, ganhurira zviziviso, uye sarudza zvemukati zvinotsigira zvinangwa zvekudzidza.
Penutup
Kuvaka tsika yekudzidza inoshanda inzira yekudyara kwenguva refu iyo inokanganisa zvikuru hupenyu hwemunhu uye kufambira mberi kweboka. Tsika yekudzidza haiumbirwi nechirongwa chimwe chete chikuru, asi netsika diki, dzinogara dziripo, nzvimbo yakachengeteka yekubvunza mibvunzo, mhinduro dzinovaka, uye muenzaniso wevanotungamira. Kudzidza pakwava tsika, dambudziko rega rega rinova mukana, chikanganiso chega chega chinova chidzidzo, uye zuva rega rega rinova danho diki rekuenda kune imwe nzira iri nani yekuvandudza hupenyu hwako.
Kana muchida, ndinogona kugadzirisa chinyorwa ichi kuti chinyatsoenderana nemamiriro ezvinhu chaiwo (chikoro, chikoro chebhodhingi chechiIslam, kambasi, nharaunda, kana kambani) uye kuwedzera zvinyorwa zvidiki nemienzaniso yenyaya dzemuno.
