Kuvaka Kuzviziva Kuburikidza Nekupa Mazano
Kuzviziva kugona kuziva zvatinonzwa, zvatinofunga, uye zvatinoda—uye kunzwisisa kuti manzwiro iwayo anopesvedzera sei zviito zvedu. Vanhu vazhinji vanofunga kuti kuzviziva kunongouya nekukura, asi muchokwadi, zvinoda kudzidzira. Muhupenyu hwedu hunokurumidza, tinowanzoita "zvakaringana": kushanda, kudzidza, uye kuita mabasa edu ezuva nezuva tichiva nekuvhiringidzika, kushushikana, kana maronda epfungwa atisina kuwana nguva yekugadzirisa. Apa ndipo panobatsira kupa mazano. Kupa mazano hakusi nzvimbo yekungo "taura," asi maitiro akarongeka anobatsira vanhu kuziva maitiro, kuvaka zvinoreva, uye kuita sarudzo dzine njere. Kuburikidza nekupa mazano, munhu anogona kuvaka kuzviziva kwakasimba—hwaro hwakakosha hwehutano hwepfungwa, hukama hwakanaka, uye hupenyu hunoenderana netsika dzemunhu.
Chii chinonzi kuzviziva?
Kuzviziva kunosanganisira kugona kuzvionera mukati: kunzwisisa manzwiro, pfungwa dzinongoerekana dzaitika, mafungiro, tsika, uye maitiro emuviri. Vanhu vane ruzivo rwakanaka rwekuzvinzwisisa vanowanzo kwanisa kudzora kushushikana, kutaura zvinodiwa zvakajeka, uye kuita sarudzo dzisiri dzekungopindura chete. Kuzviziva kunoenderanawo nekuva akatendeseka newe pachako: kubvuma kutya, hasha, godo, kuora mwoyo, kana kusuruvara usingazvirambi. Izvi hazvirevi kuti tinogara takadzikama uye hatimbofi takadzivirirwa. Asi, kuzviziva kunotibatsira kuziva kusava nesimba tisinganyure mazviri.
Pane zvinhu zviviri zvinokurukurwa kakawanda nezvekuzviziva. Chekutanga, kuzviziva mukati—kukwanisa kuziva mamiriro edu emukati, zvinangwa, tsika, uye zvinangwa. Chechipiri, kuzviziva kwekunze—kukwanisa kunzwisisa kuti tinoonekwa sei nevamwe, kuti mashoko edu nemaitiro edu zvinotikanganisa sei. Kupa mazano kunogona kubatsira nezvose zviri zviviri: kujekesa zvakaitika mukati medu uye kuvandudza hunyanzvi hwedu hwekudyidzana nevamwe.
Sei kupa mazano kuchishanda pakuvaka ruzivo rwevanhu?
Kupa mazano kunopa nzvimbo yakachengeteka, isina kwayakarerekera, uye yakavanzika yekuongorora zvakaitika kwauri. Muhupenyu hwezuva nezuva, tinowanzonzwa kuda kuva "vakasimba" kana "vakanaka," saka manzwiro akaoma anodziviswa kana kubviswa. Mupi wezano anobatsira kutungamira hurukuro kuitira kuti maitiro acho asatenderere, asi kuti aende kunzwisiso yakajeka. Kuburikidza nemibvunzo yekufungisisa, matekiniki epfungwa, uye hukama hwekurapa hunotsigira, kupa mazano kunobvumira vanhu kuzviona kubva pamaonero akafara.
Pamusoro pezvo, mupi wezano anogona kubatsira kuona maitiro atingave tisingazive. Semuenzaniso, mumwe munhu anganzwa kuneta nguva dzose uye kushushikana kubasa. Mushure mezvidzidzo zvishoma, vanoona kuti vanonetseka kutaura kuti "kwete," vanotya kuodza mwoyo vamwe, uye vanozvikoshesa zvichibva pakubudirira kwavanoita kubasa. Maitiro aya anowanzova ega nekufamba kwemakore. Kupa mazano kwakafanana nekubatidza mwenje muimba ine rima: pakupedzisira tinoona zviri kuitika chaizvo.
Maitiro ekupa mazano uye matanho ekuvaka kuzviziva
Maitiro ese ekupa mazano akasiyana, asi maitiro mazhinji ane dingindira rakafanana. Heano mamwe maitiro ekupa mazano anogona kuvaka ruzivo rwako zvishoma nezvishoma.
1. Ziva manzwiro uye manzwiro emuviri
Kuzviziva kunotanga nekuziva zvatiri kunzwa panguva iyoyo. Vanhu vazhinji vanongoti "kushushikana" kana "kuneta," asi pasi payo pane manzwiro chaiwo: kuzvidya mwoyo, kuora mwoyo, kutya kurambwa, hasha dzakadzvinyirirwa, kana kusuruvara nekuda kwekurasikirwa. Mupi wezano anogona kutibatsira kuona manzwiro uye kuabatanidza nezviratidzo zvemuviri - semuenzaniso, chipfuva chakamanikana kana tichinetseka, mapendekete akaomarara kana tatsamwa, kana dumbu rakasuruvara kana tichitya. Nekuziva zviratidzo izvi, tinogona kukurumidza kuziva kana tiri kukanganiswa uye kupindura zvinobudirira.
2. Ongorora pfungwa dzinongoerekana dzaitika uye zvitendero zvikuru
Kazhinji, hazvisi zviitiko zvinotishungurudza, asi kuti tinozvitsanangura sei. Mukupa mazano, vanhu vanokurudzirwa kuziva "pfungwa dzinongoerekana dzaitika" dzakadai sekuti, "Ndinogara ndichikundikana," "Vamwe vachanditonga zvakaipa," kana kuti "Kana ndisina kukwana, handikodzeri." Zvakadzama, kupa mazano kunobatsira kufumura zvitendero zvikuru zvinoumba maonero edu pahupenyu—semuenzaniso, kutenda kuti nyika haina kuchengetedzeka, kuti zvinodiwa nemunhu hazvina kukosha, kana kuti rudo runofanira kurwirwa nemari yake. Kana zvitendero izvi zvikazivikanwa, munhu anowana mukana wekuzviongorora uye kugadzira zvitendero zvitsva, zvine hutano.
3. Nzwisisa maitiro ehukama uye maronda ekare
Kuzviziva kwakabatanawo nehupenyu hwedu. Zvakaitika pahudiki, maitiro ekurera vana, kana hukama hwakazara nekusawirirana zvinogona kugadzira maratidziro atinoita manzwiro edu uye kuvaka hukama hwepedyo. Semuenzaniso, mumwe munhu akakurira munzvimbo ine matambudziko anogona kukura kuva munhu anoda zvakakwana uye anoomerwa nekubvuma zvikanganiso. Mukupa mazano, munhu anogona kubatanidza zvakapfuura nemaitiro azvino pasina kubatwa nemhosva. Chinangwa hachisi chekuwana vanhu vanopomerwa mhosva, asi kunzwisisa midzi, kuporesa, uye kusarudza mhinduro itsva.
4. Kukudziridza kugona kuratidza uye kudzora manzwiro
Kana tangoziva kuti mamwe manzwiro nepfungwa zviri kumuka, danho rinotevera nderekugadzirisa mhinduro dzedu. Kupa mazano kunotibatsira kuti timbomira pakati pekukurudzirwa nekuita chimwe chinhu. Mukumbomira ikoko, tinogona kusarudza kana topindura takadzikama, kuisa miganhu, kana kutora nguva yekudzikama. Maitiro ekufema, kufunga, kunyora mujenari, kana kudzidzira kutaurirana zvine simba zvinowanzo shandiswa kusimbisa kudzora manzwiro. Patinodzora manzwiro edu zviri nani, kugona kwedu kurarama nekuziva, pane kungopindura chete.
5. Kukudziridza tsika, zvinangwa uye zvisarudzo zvinoenderana newe pachako
Kuzviziva hakusi kungoziva maronda nemaitiro chete; zvakare kune chekuita negwara rehupenyu. Kupa mazano kunogona kubatsira vanhu kuongorora tsika dzakakosha - dzakadai sekuvimbika, kugadzikana, rusununguko, mhuri, kana kubatsira munharaunda - uye kuona kana hupenyu hwavo hwazvino huchienderana navo. Vanhu vazhinji vanonzwa vasina chinhu kwete nekuda kwekushaya kubudirira, asi nekuti hupenyu hwavo hahuenderane netsika dzavo. Kubva pano, kupa mazano kunovabatsira kuisa zvinangwa zvine musoro uye matanho madiki, anogona kugoneka, kuitira kuti shanduko isamire pakunzwisisa.
Zviratidzo zvekuzviziva zviri kutanga kukura
Kukura kwekuziva iwe pachako hakusi nguva dzose kunoshamisa; kunowanzoitika kuburikidza nekuchinja kudiki asi kunogara kuripo. Zvimwe zviratidzo zvakajairika zvinosanganisira: Unokurumidza kuziva kana manzwiro ari kukwira, unokwanisa kutaura manzwiro ako zviri nani, uye haunyanyi kuzvipa mhosva zvakanyanya iwe pachako kana vamwe. Unotanga kuziva miganhu yako wega uye kuitaura. Unonyatsoziva zvinodiwa nemuviri wako - kuzorora, kudya nguva dzose, kana nguva yekunyarara - uye unotanga kunzwisisa kuti ndeapi mamiriro ehukama ane hutano uye ndeapi anonetesa. Chinonyanya kukosha, unotanga kuita sarudzo nekufunga zvakanyanya, pane kutya, kumanikidzwa, kana tsika dzekare.
Matambudziko mukuita mazano
Kuzvivakira ruzivo kuburikidza nekupa mazano hakusi chinhu chinongoitika ipapo ipapo. Panogona kuva nenguva apo mumwe munhu anonzwa kusagadzikana kusangana nezvimwe zvinhu zvavakadzivisa. Vamwe vanogona kunzwa "vasisina kugadzikana" sezvo manzwiro avo enguva refu achidzoka. Izvi zvakajairika. Kazhinji, kusagadzikana chiratidzo chekuti maitiro acho ari kushanda—sekurwadziwa kwemhasuru paunotanga kurovedza muviri. Mupi wezano ane hunyanzvi achabatsira kuchengetedza kumhanya kwakachengeteka kuri mukati mesimba remutengi, achivimbisa kuti maitiro acho haasi ekudzvinyirira.
Chimwe chinhu chakakosha kuzvipira. Kupa mazano kunoshanda kana vatengi vachida kuva vakatendeseka, vakasununguka kufungisisa, uye vachiedza nzira itsva kunze kwemisangano. Kuzviziva kunovakwa kwete chete mukamuri rekupa mazano asiwo muhupenyu hwezuva nezuva sezvatinoshandisa zvatinodzidza.
Penutup
Kuzvivaka kuti tizive kuburikidza nekupa mazano inzira yenguva refu yekuisa hupenyu hwedu mumhando yepamusoro. Nekuziva isu pachedu, hatichadzorwi zvizere nemanzwiro anoputika kana pfungwa dzinotya. Tinodzidza kuzvinzwisisa zvizere: kuona maitiro, kuporesa maronda, uye kusarudza mhinduro dzine hutano. Kupa mazano kunotipa nzvimbo yakachengeteka yekukura—kwete kuva vakakwana, asi kuvapo zvakanyanya, kuva vakatendeseka, uye kuwirirana nezvatiri chaizvo. Sezvo kuzviziva kwedu kuchiwedzera, hukama hunova hwakanaka, zvisarudzo zvinova neruzivo rwakawanda, uye hupenyu hunonzwa huine chinangwa.
