Kurapa Kutsva
Kutsva kukuvara kweganda nenyama iri pasi kunokonzerwa nekupisa, moto, mvura inopisa, utsi, makemikari, magetsi, kana mwaranzi. Izvi zvinogona kuitika kune chero munhu, kungave kumba, kubasa, kana panguva yezvimwe zviitiko. Kunyange zvazvo kumwe kutsva kuri kudiki uye kuchigona kurapwa kumba, kumwe kwakanyanya uye kunoda kurapwa nekukurumidza. Nokudaro, kunzwisisa maitiro ekurapa kutsva kwakakosha kuti kuporeswe nekukurumidza, njodzi yehutachiona ideredzwe, uye mavanga aderedzwe.
Kuziva Mwero weKutsva
Usati waedza kurapwa, danho rekutanga nderekuona kuti kutsva kwacho kwakakomba zvakadini. Izvi zvinobatsira kuona kana rubatsiro rwechiremba kumba rwakakwana kana kuti ruchidiwa.
1. Kutsva kwedanho rekutanga (kwepamusoro)
Zvinongokanganisa chikamu chekunze cheganda (epidermis). Zviratidzo zvinosanganisira kutsvuka, kurwadziwa, kudziya, uye dzimwe nguva kuzvimba kudiki, asi pasina maronda. Muenzaniso unonyanya kuzivikanwa kupiswa nezuva.
2. Kutsva kwedanho rechipiri (zvishoma)
Inokanganisa epidermis nechikamu chedermis. Maronda anowanzoonekwa, kurwadziwa kwacho kwakanyanya, ganda rinoita serakatsvuka, rakanyorova, kana kuti rinopenya, uye rakazvimba. Maronda aya anoda kurapwa nekungwarira kudzivirira hutachiona.
3. Kutsva kwedanho rechitatu (kwakazara)
Inokuvadza ganda rese, kusanganisira nyama iri pasi. Ganda rinogona kutaridzika sejena, brown, ratsva, kana kuti rakaita serakisi. Zvinoshamisa kuti kurwadziwa kunogona kudzikira nekuda kwekukuvara kwetsinga. Iyi idambudziko rehutano.
4. Kutsva kwedanho rechina
Kukuvara kunosvika mutsandanyama kana mapfupa kwakakomba zvikuru uye kunoda kurapwa nekukasika nguva dzose.
Rubatsiro Rwekutanga Pakutsva Kumba
Kurapwa kwekutanga kwakakodzera kwakakosha kuti kuporeswe zvakanaka. Nheyo huru ndeyekumisa kupisa, kutonhodza nzvimbo yakakanganiswa, kuderedza marwadzo, uye kudzivirira ronda.
1. Mira kunobva kupisa
Kana kutsva kwacho kwakakonzerwa nemoto, bvisa munhu wacho kubva panobva murazvo. Kana mbatya dziri kutsva, shandisa nzira yekuti "mira, rara pasi, uye zunguruka" kudzima moto. Kana paine kutsva kunokonzerwa nemvura inopisa, bvisa mbatya chero ipi zvayo kana zvimwe zvinhu zvakasangana nemvura, asi chenjerera: usamanikidza jira kubvisa kana ratova rakanamira paganda.
2. Tonhodza nemvura inoyerera
Isa mvura yakachena, inodziya panguva yekupisa (kwete mvura yechando) panzvimbo yakakuvara kwemaminitsi gumi kusvika makumi maviri. Izvi zvinobatsira kuderedza kupisa kwenyama, kuderedza marwadzo, uye kuderedza kukuvara kwakawanda. Kana mvura iri kuyerera isipo, shandisa compress yakanyikwa mumvura yakachena.
Dzivisa kushandisa ma ice cubes, sezvo anogona kuwedzera kukuvara kweganda uye kukonzera kushatirwa kana kutoita kuti nyama yatokuvara ive nechando.
3. Bvisa chinhu chiri kudzvanya
Kana zvichibvira, bvisa mhete, zvishongo zvemaoko, wachi, kana mbatya dzakasimba dzakatenderedza ronda usati wawedzera kuzvimba. Kuzvimba kunogona kukonzera kuti zvishongo zvidzvanyirire ganda uye zvikanganise kuyerera kweropa.
4. Vhara ronda nebhandeji rakachena
Mushure mekutonhodza, vhara ronda nejira risina utachiona kana bhandeji risinganamatire. Izvi zvicharidzivirira kubva kutsvina uye zvinoderedza njodzi yehutachiona. Kana jira rakachena risipo, unogona kurishandisa kwenguva pfupi.
5. Gadzirisa marwadzo uye chengetedza mvura mumuviri
Marwadzo anogona kuderedzwa nemishonga inoderedza marwadzo yakaita separacetamol kana ibuprofen (sezvakarairwa uye zvichienderana nehutano hwako). Kunwa mvura yakakwana kwakakoshawo, kunyanya kana kutsva kwacho kwakanyanya, sezvo muviri unogona kurasikirwa nemvura.
Maitiro Ekurapa Kutsva Kudiki (Degree Yekutanga uye Dhigirii Rechipiri)
Kana paine kutsva kudiki, kutarisirwa kumba kunogona kuitwa nemazvo, ukuwo vachitarisa zviratidzo zvehutachiona.
1. Chengeta ronda rakachena
Geza maoko ako usati wabata nzvimbo yeronda. Chenesa ganda rakatenderedza ronda nesipo nemvura yakapfava. Usakweshe ronda zvakanyanya.
2. Shandisa mafuta akakodzera kana zvichidikanwa
Kana ganda rako ratsva zvishoma, kushandisa moisturizer kana gel yekutsva kunogona kubatsira kuchengetedza ganda rako ranyorova. Kune maronda ane maronda kana kuti anogona kutapukirwa nehutachiona, vamwe vanoshandisa mafuta emishonga inorwisa mabhakitiriya asina kusimba. Zvisinei, kana ganda rako riine hutachiona kana mapundu akabuda, rega kushandisa wobvunza nyanzvi yezvehutano.
3. Usatyore maronda
Mapundu anoshanda sechidziviriro chechisikigo. Kuaputira kunowedzera njodzi yekutapukirwa. Kana pundu rikabuda roga, chenesa nzvimbo yacho, rifukidze nejira risina utachiona, risinganamire, uye chinja jira nguva nenguva.
4. Chinja bhandeji nguva nenguva
Chinja kanenge kamwe chete pazuva kana kana chanyorova kana kusviba. Ronda rakanyorova asi rakachena rinowanzo pora nekukurumidza pane rakasiyiwa rakaoma uye rakatsemuka.
5. Dzivirirai kubva kuzuva
Kana ronda ratanga kupora, ganda idzva rinowanzova nyore kubatwa uye rinowanzo sviba. Shandisa mbatya dzinodzivirira kana mafuta ekudzivirira zuva kuti uderedze njodzi yekuwedzera kwemavara eganda uye mavanga asingaperi.
Zvinhu Zvisingafaniri Kuita Nekutsva
Kune ngano dzakawanda pamusoro pekutsva, uye zvimwe zviito zvinogona kutowedzera kuipa kwechirwere ichi.
– Usazora mushonga wemazino, bota, mafuta, kana soya sauce. Izvi zvinogona kubata kupisa paganda uye kuwedzera njodzi yekutapukirwa.
– Usasasa zvimedu zvekofi kana zvimedu zvekofi paronda. Zvimedu zvinogona kunamira zvoita kuti kuchenesa kuome.
– Usashandise chando kana mvura inotonhora zvakanyanya. Izvi zvinogona kukonzera kukuvara kwenyama.
– Usabvisa jira rakanamira paronda. Rega vashandi vezvehutano varibate.
– Usanonoka kutsvaga rubatsiro kana kukuvara kwacho kuchiratidzika kunge kwakakomba.
Nguva yekuenda kuna chiremba kana kuchipatara che emergency?
Tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika kana chimwe chezvinotevera chikaitika:
1. Kutsva kwedanho rechitatu kana kupfuura, kana kuti pamusoro peganda panoita sepatsva/pachena.
2. Nzvimbo yekutsva yakakura, semuenzaniso yakakura kupfuura chanza chemunhu anenge atsva.
3. Nzvimbo dzine njodzi huru: kumeso, mutsipa, maoko, tsoka, dumbu, majoini makuru, kana nzvimbo yesikarudzi.
4. Kutsva kunokonzerwa nemagetsi kana makemikari, kunyange zvazvo zvingaita sezvidiki pamusoro, zvinowanzokuvadza nyama yakadzika.
5. Zviratidzo zvehutachiona: kutsvuka kuri kupararira, kuzvimba kuri kuwedzera, kurwadziwa kuri kuwedzera, hurwa, kunhuwa kwakashata, kana fivha.
6. Vanobatwa nevana vadiki, vakwegura, kana vane zvirwere zvisingaperi zvakaita sechirwere cheshuga, zvirwere zvemuviri, kana matambudziko ekufamba kweropa.
7. Kutadza kufema zvakanaka kana kufemereka utsi, zvakaita sekunge kutsvuka kwemusoro, kukosora zvakanyanya, kana maronda akatenderedza muromo nemhino.
Chiremba anogona kupa mamwe marapirwo akadai sekuchenesa maronda (kubvisa tsvina), mishonga inonyaradza marwadzo yakasimba, mishonga inorwisa mabhakitiriya kana zvichidikanwa, jekiseni retetanus, uye kuisirwa ganda paganda rinotsva zvakanyanya.
Kutarisirwa Kwenguva Refu uye Kupora
Kana kutsva kwatanga kupora, kurapwa hakuperi. Mamwe maronda anosiya mavanga, ganda rakaomarara, kana kuvaviwa kunoramba kuripo.
– Zvinonyorovesa uye masaja akareruka zvinogona kubatsira kuderedza kuoma uye kuoma.
- Kurovedza muviri kwakakosha kana kukuvara kuri pedyo nejoini kudzivirira kuomarara.
– Dzimwe nguva kurudziro yekurapa nepressure kana silicone gel kudzivirira mavanga akakwira, kunyanya kune vanhu vane chirwere ichi.
– Rutsigiro rwepfungwa rwakakoshawo, kunyanya kana kutsva kwakanyanya uye kuchikanganisa chitarisiko uye kuzvivimba.
Kudzivirira Kupisa
Kudzivirira nguva dzose kuri nani pane kurapa. Matanho akareruka aungatora kumba anosanganisira:
– Chengetai vana kure nenzvimbo dzekubikira, zvitofu, nemapoto emvura inopisa.
– Tendeudza mubato wepani mukati kuitira kuti isagogodzwa zviri nyore.
– Tarisa tembiricha yemvura yekugezera usati washandisa, kunyanya kuvana vacheche.
– Chengeta makemikari emumba munzvimbo yakakiyiwa.
- Shandisa magirovhosi nemidziyo yekudzivirira kana uchishanda nemagetsi kana zvinhu zvinopisa.
– Isai chidzimisi chemoto chakareruka (APAR) uye chinoona utsi kana zvichibvira.
Penutup
Kurapa kutsva hakusi kungoderedza marwadzo kwenguva pfupi chete, asiwo kudzivirira kukuvara kwenyama, hutachiona, uye mavanga asina kunaka. Rubatsiro rwekutanga rwakakodzera—kutonhodza ronda nemvura inoyerera, kurifukidza nebhandeji rakachena, uye kudzivirira zvinhu zvinogumbura—kunogona kubatsira zvikuru kupora. Zvisinei, kutsva kwakanyanya, kutsva kunzvimbo dzinonetsa, kana kutsva kunobva kumagetsi kana makemikari kunoda kurapwa nekukurumidza. Nekurapwa kwakakodzera uye matanho ekudzivirira, njodzi yematambudziko inogona kuderedzwa uye kupora kunogona kuva kwakanaka.
