Mabhenefiti ekurapa pabasa

Mabhenefiti ekurapa pabasa

Kurapa kwemabasa ibasa rehutano rinotarisa pakubatsira vanhu kuita mabasa ehupenyu hwezuva nezuva (ADL) vakazvimiririra, zvakachengeteka, uye zvine chinangwa. Mabasa aya haagumiri pa "kushanda" mupfungwa yakamanikana, asi anosanganisira mabasa ese anozadza hupenyu hwemunhu hwezuva nezuva: kuzvitarisira, kudzidza, kutamba, kushanda, uye kutora chikamu muhupenyu hwevanhu. Kuburikidza nekurapa kwemabasa, vanhu vemazera ese - vana, vechidiki, vakuru, nevakwegura - vanogona kuwana rutsigiro rwekukunda zvipingamupinyi zvemuviri, zvepfungwa, zvemanzwiro, uye zvepfungwa zvinokanganisa mashandiro uye kunaka kwehupenyu.

Chii chinonzi Occupational Therapy?

Kazhinji, kurapwa nebasa inzira yekubatsira munhu kuburikidza nekurovedza muviri, kugadzirisa mamiriro ekunze, kushandisa zvishandiso zvekubatsira, uye nzira dzekugadzirisa matambudziko akagadzirirwa zvinodiwa nemunhu. Varapi vebasa havangotarise chete izvo zvisingagone kuitwa nemutengi, asiwo vanoongorora zvinangwa zvake: mabasa api aanoda kuita, mabasa api aanoda kuzadzisa, uye maitiro api aanoda kuramba achiita.

Semuenzaniso, muvana vane matambudziko ekugadzirisa manzwiro, kurapwa kwebasa kunogona kuvabatsira kugadzirisa maitiro avo kune ruzha, kubata, kana mafambiro emuviri kuitira kuti vagone kudzidza nekutamba zviri nyore. Muvarwere vane stroke, kurapwa kwebasa kunoita basa rekudzidzisa kupfeka, kudya, kunyora, kana kudzokera kumabasa epamba zvakachengeteka.

Mabhenefiti ekurapa kwevashandi pakuzvimirira kwezuva nezuva

Chimwe chezvakanakira zviri pachena zvekurapa kwemabasa emaoko kuwedzera kuzvimirira mumabasa ekutanga. Mabasa akadai sekugeza, kupfeka, kukama bvudzi, kudya, uye kunyange kutamiswa kubva pamubhedha kuenda pachigaro zvinogona kunetsa kune vanhu vane kukuvara, kuremara, kana zvirwere zvinopera simba.

Varapi vezvemabasa vanodzidzisa vatengi hunyanzvi hwavo nhanho nhanho zvichienderana nehunyanzvi hwavo. Pamusoro pekudzidziswa kwekufamba nekubatanidza, varapi vanovadzidzisawo nzira yekuchengetedza simba, kuderedza njodzi yekudonha, uye kushandisa zvishandiso zvekubatsira (semuenzaniso, mabhawa ekugezera, zvigaro zvekugezera, kana zvinhu zvinobatsira pakupfekedza masokisi). Izvi zvinobvumira varwere kufamba hupenyu hwavo hwezuva nezuva nechivimbo chikuru, ukuwo vachideredza mutoro pamhuri dzavo sevatarisiri.

VERENGA  Kukosha kwemvura mumuviri (hydration) muhutano hweitsvo

Mabhenefiti ekurapa kwemabasa mukurapa kwetsinga

Mumamiriro ezvinhu etsinga akadai sestroke, kukuvara kweuropi, chirwere cheParkinson, multiple sclerosis, kana kukuvara kwetsinga, kurapwa kwebasa rekushanda kunoita basa rakakosha mukugadzirisa tsinga. Kukuvadzwa kwetsinga kunowanzo kukonzera kukanganisika kwesimba, kubatana, kuenzana, kunzwisisa, uye kunyangwe kugona kuronga zviito (basa rehutungamiriri).

Munguva yekurapwa, varwere vanogona kuita maekisesaizi anokurudzira kushandiswa kwemakumbo asina simba, kuvandudza kubatana kwemaoko nemaziso, kudzidzira hunyanzvi hwekufambisa makumbo (semuenzaniso, kubata chipunu, kudzvanya hembe), uye kugadzira nzira dzekuziva dzekurangarira, kutarisa, uye kupedzisa mabasa. Chinangwa hachisi chekungo "simbisa tsandanyama," asiwo kubatsira vatengi kuti vadzore kugona kwavo kuzadzisa mabasa avo ehupenyu - sevabereki, vashandi, vadzidzi, kana nhengo dzenharaunda.

Mabhenefiti ekurapa vana mumabasa emaoko uye kukura kwavo nekukura kwavo

Muvana, kurapwa nebasa kunowanzo batanidzwa nekutsigira kukura kwemuviri, kuzvimiririra, uye kugadzirira kudzidza. Vana vane kunonoka kukura, autism, ADHD, Down syndrome, cerebral palsy, kana zvimwe zvinetso zvekudzidza vanogona kubatsirwa zvikuru nekurapwa kwebasa.

Kurapa kunogona kutarisa pahunyanzvi hwekushanda kwemuviri hwakadai sekubata penzura, kucheka, kunamira, kana kusungirira tambo. Kunogadzirisawo manzwiro uye kugadzirisa manzwiro: vamwe vana vanonzwa zvakanyanya kubatwa kana ruzha, nepo vamwe vachida kufamba zvakanyanya. Varapi vezvemabasa vanoshandisa mitambo yakarongeka kubatsira vana kuziva nekugadzirisa zvavanoda kunzwa kuitira kuti vagadzirire zviri nani kuchikoro uye kutaurirana nevamwe.

Kuzvimiririra kwevana chinangwa chakakoshawo, sekudzidza kuzvipfekedza, kuzvidyisa, kusunga shangu dzavo, kana kutora matoyi. Mabasa aya akareruka anobatsira zvikuru pakuzvivimba kwemwana uye kuderedza kushushikana mumabasa emhuri.

Mabhenefiti ekurapa kwemabasa pahutano hwepfungwa

VERENGA  Musiyano uripo pakati pemavhairasi nemabhakitiriya muzvirwere

Hazvisi zvese zvinokanganisa mashandiro emuviri zvinobva mumatambudziko emuviri. Matambudziko epfungwa akadai sekuora mwoyo, kuzvidya mwoyo, bipolar disorder, PTSD, kana schizophrenia anogona kukanganisa chido, kuisa pfungwa pachinhu chimwe chete, maitiro ekugara, uye hunyanzvi hwekushamwaridzana nevamwe. Kurapa kwebasa kunogona kubatsira vanhu kugadzira hurongwa hwakanaka hwezuva nezuva, kukudziridza hunyanzvi hwekugadzirisa matambudziko, uye kudzokera kumabasa ane chinangwa.

Varapi vezvemabasa vanogona kubatsira vatengi mukugadzira maitiro ekurara, kuronga nguva, nzira dzekugadzirisa kushushikana, uye kudzidziswa kwehunyanzvi hwekushamwaridzana uye kuronga mabasa. Mabasa ekugadzira, kudzidziswa kwekuzorora, uye kugadzirwa kwemabasa anopa pfungwa yeunyanzvi zvinogonawo kuva chikamu chekupindira. Mhedzisiro inodiwa ndeyekuvandudzwa kwekushanda kwevanhu, kubereka, uye hupenyu hwakanaka, kwete kungo "rerutsira zviratidzo."

Mabhenefiti ekurapa kwevashandi vezvekurapa kwevakwegura nezvirwere zvinokanganisa hutano

Sezvatinokura, njodzi yekuderera kwemuviri nepfungwa inowedzera. Vakuru vanogona kusangana neosteoarthritis, osteoporosis, dementia, kutadza kuona zvakanaka, matambudziko ekuenzanisa, kana kushomeka kwesimba retsandanyama, zvese izvi zvinogona kukanganisa mabasa ezuva nezuva. Kurapa kwebasa kunobatsira vakuru kuti varambe vakazvimiririra kwenguva yakareba sezvinobvira uye kudzivirira matambudziko akadai sekudonha.

Vanachiremba vanogona kupa maekisesaizi anotarisa pakuenzana uye kurongeka kwekushanda zvakanaka, kudzidzisa kufamba kwakachengeteka uye nzira dzekufambisa, uye kupa mazano ekugadzirisa nharaunda kumba senge mwenje uri nani, kuronga fenicha kuti pave nenzira dzekufamba dzisina kuvharwa, kushandisa mameti asingatsvedzeri, uye kuisa machira ekubata munzvimbo dzine njodzi huru. Kune vakuru vane dementia, kurapwa kwebasa kunobatsirawo kuchengetedza mabasa akajairika, kurerutsa mabasa, uye kupa nzira dzekutaurirana uye maitiro anonyaradza.

Kubatsira Vadzidzi Kuwanazve Kubudirira Muchikoro Nepabasa

Kurapa kwemabasa kunobatsirawo kune vanhu vanodzokera kuchikoro kana kubasa mushure mekukuvara kana kurwara. Vanachiremba vanogona kuongorora hunyanzvi hwebasa, kugadzira chirongwa chekurovedza muviri zvishoma nezvishoma, uye kukurudzira kugadziriswa kwe ergonomics senge kugadzirisa zvigaro, madhesiki, kiyibhodhi, kana zvimwe zvishandiso zvekubatsira kuderedza marwadzo nekuneta.

VERENGA  Mamwe marapirwo echirwere cheshuga cherudzi rwechipiri

Mune zvimwe zviitiko, vanachiremba vezvemabasa vanobatsira nekudzidziswa kwehunyanzvi hwebasa, manejimendi yesimba (kufamba), uye nzira dzekugadzirisa zvipingamupinyi zvinogara zviripo. Chinangwa chikuru ndechekuti vanhu vakwanise kushanda zvakachengeteka, zvinobudirira, uye zvinochengetedza hutano pasina kuwedzera matambudziko ehutano.

Maitiro Akazara: Munhu Pachake, Basa, uye Zvakatipoteredza

Kubatsira kwekurapa kwemabasa kuri mukuita kwayo kwakazara. Kurapa hakungotaridzi muviri chete asiwo kunotarisa hukama huripo pakati pemunhu, mabasa aanoita, uye nzvimbo yaanowanikwa. Vanhu vaviri vane chirwere chakafanana vanogona kunge vaine zvirongwa zvakasiyana zvekurapa nekuti zvinangwa zvavo zvehupenyu, rutsigiro rwemhuri, mamiriro epamba, uye zvinodiwa pakuita mabasa zvinosiyana.

Semuenzaniso, munhu akakuvara ruoko angada kudzidziswa kuti adzore hunyanzvi hwekunyora nekunyora, nepo mumwe angada hunyanzvi hwakawanda mukubata midziyo yekubikisa kana kutarisira vana. Nyanzvi yezvekurapa ichagadzirisa chirongwa ichi zvichienderana nezvakakosha kune mutengi kuti ave nechokwadi chekuti mhedzisiro yacho inonzwa yakakodzera uye ine simba.

Mhedziso

Mabhenefiti ekurapa nemabasa emaoko akakura: kuwedzera kuzvimiririra mumabasa ezuva nezuva, kubatsira kupora kwetsinga, kutsigira kukura kwemwana, kusimbisa mashandiro emagariro evanhu vane matambudziko epfungwa, kuchengetedza hupenyu hwakanaka kune vakwegura, uye kubatsira kudzokera kubudiriro kuchikoro uye kubasa. Kurapa nemabasa emaoko kunosimbisa mabasa ane chinangwa kumunhu, saka maitiro ekugadzirisa haangotaridzi chete pakurovedza muviri asiwo pakukwanisa kurarama hupenyu hunogutsa.

Kana iwe kana mudiwa wako ari kusangana nematambudziko ekuita mabasa ezuva nezuva nekuda kwemamiriro emuviri, epfungwa, epfungwa, kana epfungwa, kubvunza chiremba wezvemabasa kunogona kuva danho rakakosha. Nekurapwa kwakakodzera uye chirongwa chakanangwa, zvipingamupinyi zvakawanda zvinogona kugadziriswa, zvichibvumira vanhu kuti vawanezve simba ravo, rusununguko, uye kugona kutora chikamu muhupenyu zvichienderana nebasa ravo.

Siya mhinduro