Fausaga ma Galuega a le Tuaoi
O le ivi tuasivi, e taʻua foʻi o le vertebral column poʻo le backbone, o se fausaga mataʻina i le tino o le tagata e tele ana matafaioi taua. E maua ai le lagolago, puipuiga, ma le fetuutuunaʻi, e mafai ai e tagata ona tutu saʻo, faia ni gaioiga faigata, ma puipuia vaega taua o le faiga o neula. O lenei fausaga faigata o le tino e aofia ai ponaivi, tisiketi, maso, ma ligaments e galulue faʻatasi. O le malamalama i lona fausaga ma le physiology e maua ai ni malamalamaga loloto i ana galuega taua ma lona taua faʻafomaʻi.
O le Anatomy o le Spine
O le ivi tuasivi e faia aʻe i ivi e 33, ua vaevaeina i ni vaega eseese e lima: o le ua, o le toʻa, o le lumbar, o le sacral, ma le coccygeal.
1. O le tuasivi o le ua (C1-C7): O le vaega o le ua e aofia ai ivi tuasivi e fitu, ua fa'ailogaina mai le C1 e o'o atu i le C7. O le ivi tuasivi muamua o le ua, e ta'ua o le atlas, e lagolagoina le ulupo'o ma fa'ataga ai le gaioi o le ulu. O le ivi tuasivi lona lua, o le axis, e fa'ataga ai le feliuliua'i o le ulu. O nei ivi tuasivi e laiti ma e mafai ai ona maualuga le fetu'una'i.
2. Tuā'oi o le Fatafata (T1-T12): O le tuā'oi o le fatafata e aofia ai tuā'oi e 12, mai le T1 e oo atu i le T12. O nei tuā'oi e lapopo'a atu nai lo o lo'o i le vaega o le ua ma e feso'ota'i atu i le pa'u o ivi 'aso'aso, e maua ai le mautu ma puipuia ai totoga taua i le fatafata. O le tuā'oi o le fatafata e iai se pi'o malu e fa'asolo i luga e fesoasoani i le tufatufaina tutusa o le mamafa fa'amekanika i le taimi o le gaioiga.
3. Lumbar Spine (L1-L5): O le vaega lumbar e aofia ai vertebrae e lima, L1 e oo atu i le L5. O vertebrae ia e sili ona tetele ma malolosi, ua mamanuina e tauave le mamafa o le tino ma maua ai le lagolago fa'avae. O le lumbar spine e iai se pi'o lordotic, lea e fesoasoani e mitiia ai le te'i ma tausia le paleni.
4. Sacral Spine (S1-S5): O lenei vaega e aofia ai ivi e lima ua fusifusia e fausia ai le sacrum, o se ponaivi tafatolu e tu i lalo ifo o le lumbar spine. O le sacrum e faʻafesoʻotaʻi le ivi i le pelvis, e faʻamautu ma lagolagoina ai le pelvis.
5. Tuā'oi o le Coccygeal: E aofia ai ivi e tolu i le lima ua fa'apipi'i fa'atasi, o le tuā'oi o le coccygeal e fausia ai le coccyx po'o le ivi si'usi'u. E maua ai nofoaga e fa'apipi'i ai ligaments, tendons, ma maso eseese.
Intervertebral Discs
I le va o ivi tuasivi e tuaoi o loo i ai tisiketi intervertebral, ia e fai ma mea e taofia ai le te'i. O nei tisiketi e aofia ai se vaega pito i fafo e malosi, o le annulus fibrosus, ma se ogatotonu i totonu e pei o le gel, o le nucleus pulposus. O tisiketi e faafaigofie ai le gaioiga ma le fetuutuunai a'o saunia ai le faamalūlūina e puipuia ai ponaivi o ivi tuasivi mai le feto'ai o le tasi ma le isi.
Musele ma Ligaments
O le mautu ma le gaoioi o le ivi tuasivi e faafaigofieina e se fesoʻotaʻiga faigata o maso ma ligaments. O maso tetele e aofia ai le erector spinae, lea e fesoasoani e faʻalautele le ivi tuasivi, ma le multifidus, lea e fesoasoani e faʻamautu ai vertebrae. O ligaments e pei o le anterior ma le posterior longitudinal ligaments e tamoe i le umi o le ivi tuasivi ma fesoasoani e faatumauina lona tulaga mautu.
Le Galuega a le Tuaoi
E tele galuega taua a le ivi tuasivi, e aofia ai le lagolagoina o le tino, puipuia o le uaea tuasivi, ma le faafaigofieina o gaioiga.
1. Lagolago Fa'atulagaina: O se tasi o galuega autū a le ivi tuasivi o le lagolagoina lea o le ulu ma le tino pito i luga. E fai ma ogatotonu o le tino, e mafai ai e tagata ona tausia se tulaga sa'o. O le mamanu o le ivi tuasivi e mafai ai ona tufatufa tutusa le mamafa o le tino, ma fa'aitiitia ai le mamafa i so'o se vaega.
2. Puipuiga o le Uaea o le Tuai: O le uaea o le tuai o se vaega taua o le faiga tutotonu o neula, ma o le tuai e saunia ai se puipuiga e puipuia ai. O pu (foramen) o le vertebrae e fausia ai se auala faifai pea e teu ai le uaea o le tuai. E le gata i lea, o le meninges, le vai o le cerebrospinal, ma maso o loʻo siomia ai e saunia ai se puipuiga faaopoopo.
3. Fa'afaigofieina o le Gaoioiga: O le fausaga o le tuasivi e mafai ai ona faia le tele o gaioiga, e aofia ai le punou, fa'aloaloa, fa'aloaloa i autafa, ma le fa'ata'amilomilo. O tisiketi va o tuasivi ma so'oga facet e mafai ai ona faia nei gaioiga a'o fa'atumauina pea le mautu ma puipuia ai le soona fa'aloaloa.
4. Fa'a'a'a'a o le Te'i: O pi'o o le tuasivi, fa'atasi ai ma tisiketi va o ivi tuasivi, e fa'a'a'a ma fa'ate'a ese le te'i, ma fa'aitiitia ai le a'afiaga o gaoioiga i aso ta'itasi i le faiga o ivi o le tino. E taua tele lenei galuega i taimi o gaoioiga tetele e pei o le tamo'e ma le osooso.
5. Auala o Fesootaiga ma Fesootaiga: O le tuasivi e fai ma auala mo neula e momoli atu ai faailoilo i le va o le faiʻai ma le tino atoa. O nei neula e alu ese mai le uaea tuasivi e ala i foramina i totonu o ponaivi ma sosolo atu i vaega eseese o le tino, e mafai ai ona faatino galuega tau lagona ma gaioiga.
Mafaufauga Fa'ama'i
O le malamalama i le fausaga ma le galuega a le ivi tuasivi e taua tele mo le suʻesuʻeina ma le togafitia o faʻamaʻi o le ivi tuasivi. O faʻafitauli masani e aofia ai:
1. Tisiketi ua Ma'i: E tupu lenei tulaga pe a oso a'e le nucleus pulposus i totonu o le annulus fibrosus, e ono oomiina ai neula lata ane ma mafua ai le tiga, le lagona o le gatete, pe vaivai.
2. Scoliosis: O le pi'o i autafa o le tuasivi e mafai ona o'o atu ai i se tulaga le masani ai ma le le to'a. O tulaga ogaoga e ono mana'omia ai le fa'amalosi po'o se taotoga.
3. O le Osteoarthritis: O suiga fa'aleagaina i so'oga o le tuasivi e mafai ona o'o atu ai i le tiga ma le fa'aitiitia o le gaoioi. O lenei tulaga e masani ona tupu i le matua ma atonu e mana'omia ai vaila'au, togafitiga fa'aletino, po'o taotoga mo le puleaina.
4. Spinal Stenosis: O le fa'aitiitia o le alavai o le tuasivi e mafai ona fa'apipi'i ai le uaea o le tuasivi po'o a'a o neula, e mafua ai le tiga, le lagona o le gatete, ma le le mafai ona gaoioi. O togafitiga e aofia ai togafitiga fa'aletino, vaila'au, ma taotoga e fa'alautele ai le alavai.
5. Osteoporosis: O le fa'aitiitia o le mafiafia o ponaivi e mafai ona o'o atu ai i gau o ivi tuasivi, ma mafua ai le tiga ma fa'aletonu o le fausaga. O lenei tulaga e mana'omia ai suiga i le olaga, vaila'au, ma atonu o se taotoga.
iʻuga
O le fausaga lavelave o le tuasivi ma lona tele o galuega e faʻamamafaina ai lona taua i le tino o le tagata. O lona gafatia e tuʻuina atu le lagolago, fetuʻunaʻi, puipuiga, ma se auala fesoʻotaʻi e faʻaalia ai lona sao taua i gaoioiga i aso faisoo ma le soifua maloloina lautele. O le alualu i luma i le malamalama faafomaʻi o loʻo faʻaauau pea ona faʻaleleia atili ai lo tatou gafatia e suʻesuʻe, togafitia, ma pulea ai faʻafitauli o le tuasivi, ma faʻaleleia atili ai le tulaga lelei o le olaga mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo mafatia i faʻafitauli o le tuasivi. O le malamalama i le lavelave o le tuasivi e faʻamalosia ai le manaʻomia o suʻesuʻega ma le tausiga faifai pea i le tausia o le soifua maloloina o le tuasivi.
